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有人明天的的珠峰大本营的吗？
日喀则 · 2019-05-05
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有氧气不用怕，制氧机，氧气瓶。
十年前我去香格里拉和玉龙雪山有高原反应，十年过去了，今明两年想去拉萨和羊卓雍措，但如何预防高原反应呢?有一年时间准备，如何调养?求高人指点
拉萨 · 2018-06-07
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回答图片 提前半个月吃红景天，即便是这样你到了海拔3500以上还是会有高反，一般一到三天会适应，去的时候最好买两盒葡萄糖口服液一盒五只的那种，最好火车去有一个渐渐适应的过程。带上点止痛片和泻立停，如果高反严重马上去大医院不要去小诊所。羊卓雍措很漂亮，海拔5100左右，如果去了头晕头疼可以吃两片散列通。
日喀则有包车去珠峰大本营的吗？
日喀则 · 2018-04-12
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日喀则有包车的额，你可以在各大网站上寻找珠峰大本营的一日游，那里的司机都是拼车的，可能来自于不同客栈，不同旅游网站的预定，所以最好不要和其他拼车的人谈价格。
想从日喀则去珠峰大本营，有什么好的建议？包车还是租车自驾，往返要多久时间？
日喀则 · 2018-04-12
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肯定是包车的，自驾的话，我怕晕倒在路上，因为日喀则到珠峰大本营要单程需要行驶7小时左右，非常累，高原地方又缺氧，吃不消的。
在拉萨带了4天了，在一天头疼怎么办？
日喀则 · 2018-08-10
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不用太过担心，备好速达养含片，快速缓解高原反应，促进睡眠，帮助适应高原环境。还担心的话就备用氧气瓶。
如果高反了，该预备什么药品，能不能管用？
日喀则 · 2019-04-12
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回答图片 红景天并不是药，而是类似于茶叶的效果，更多的是心里作用，你害怕高反，我给你几个建议，一是要乐观的面对高反，要有那种“100%会有高反的，习惯就好了”的心态，良好的心态就是克服高反最有效的办法；如果难受的没法去调整心态，那就尽量让自己吐，吐完之后就好了。在4500米海拔的时候，我老婆的高反非常严重，然后我就让她想办法去吐，吐完后，接下来几天一点高反的感觉都没有。此外，可以备一些药品，我个人觉得葡萄糖很管用，我在5000米晕的时候，葡萄糖2支混水一瓶，喝下去后10分钟就好了，网上购买还很便宜。还有一些小的事项，例如入藏前1星期不要运动；到了拉萨后不要立即洗澡，这些都是要严正对待的。
有没有夏天去的，那边该穿什么衣服啊？
日喀则 · 2019-04-12
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记得第1次，进藏火车通车就是7月1号。也就是夏天了，这个季节也是最好的季节。西藏的夏天比较清爽，气温白天，平均是在二十五度左右，晚上就降到十度附近，温差大。白天穿长裤长袖，而且要注意防晒（因为那里紫外线非常强），晚上只要加一件外套就可以了。另外，随身在包里带好雨具，以防万一 ，尤其要注意的是：西藏高海拔景区夏季都是很冷的，需要带冬季的衣服保暖（比如羽绒服，厚薄的话有个人自定）。常去的高海拔景区主要有纳木措、珠穆朗玛峰（大本营）、阿里等星。
本人15岁，有身份证，能不能跟团？
日喀则 · 2019-04-12
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毫无疑问，肯定是不行的啦。你要走，你的监护人，或者是你的亲戚朋友。与你一同，到旅行社报名，才可以出行啊。
这个团最后一天散团是什么时候，我要赶20:00的飞机？
日喀则 · 2019-04-12
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最后一天，要赶晚上8:00的飞机吗？帮你看了一下这个行程，恐怕时间赶不上呢，将飞机时间延后吧，这样保险点。
六月份珠峰大本营温度最低几度？
日喀则 · 2016-11-07
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天气还是可以的，昼夜温差比较大，注意保暖。建议住在绒布寺附近。注意控制好自己的运动量。
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