在琼海市

琼海侨乡物产丰富,特产是鹅、鸭、鱼。琼海的四大名菜也是以鹅鸭鱼为主要原料,因而烹调出了琼海久负盛名的传统名菜。白斩嘉积鸭、白斩温泉鹅、清烹万泉鲤潭门鱼等都是知名的美食佳肴。

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TOP 1 刺笋酸
刺笋酸的做法简单方便,把野生笋去外壳切片,用清水浸泡,让醋酸菌自然发酵,待酸味出来就可。竹笋酸味道鲜美,是蔬菜中的“贵族”,有是增加食欲、帮助消化,并且还有预防大肠癌的功效。 笋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C,适合各类人群食,是优良的保健蔬菜。
TOP 2 胡椒猪肚煲
胡椒猪肚煲在琼海很受当地人民的欢迎,做法也相当简单,猪肚洗净,把胡椒末放入猪肚中,缝好,放到砂锅中加入水等一些佐料大火煮开后再用小火慢炖,两三个小时就好了。猪肚质烂而软,切好装盘后,淋上些许的酱油、芝麻增加香味,还可以放些许的辣椒酱,更是香辣可口。 胡椒猪肚煲可以养胃,对于胃不好的朋友可以多吃。
TOP 3 琼海指甲螺
琼海指甲螺是琼海的特色美食,制作方法也比较简单。首先要把指甲螺浸泡一夜,使之体内的淤沙吐干净,然后在锅里放入适量的生油、盐、蒜头等调味佐料, 随后把指甲螺倒入锅里翻炒。炒的关键是火要大,且要翻炒均匀,一般炒10分钟,螺盖掉了,螺肉能够完整的挑出来为佳。 夏季是指甲螺生长繁殖的旺季,而冬季则是指甲螺较肥美的时期。 指甲螺,更受小孩、学生、妇女的喜爱,闲来无聊时,还可以去河里捡,定能跑餐一顿。
4. 塔洋粑沙
塔洋粑沙是琼海较常见的早餐小吃——炒粉。 白粑用当地的优质大米制成。耐炒不烂,口感也好。把白粑切成细长状,这样超炒起来才能受热均匀。可以搭配猪肝、虾仁、猪粉肠和猪腰片勾芡。炒的时候要用急火快炒,注重火候。点缀些葱花、香菜,使得香味浓郁,吃后唇齿留香,令人久久不能忘记。
5. 椰香高粱粑
椰香高粱粑以高粱米、糯米为主要原料,配上椰子丝和适量的白糖蒸熟即可,做法简单,吃起来椰子的香甜和糯米的质软口感,有补脾胃、润肺之功效。 老少皆宜,是琼海一带著名的小吃。早餐、宵夜的好伴侣。
6. 嘉积鸭
嘉积鸭的做法多样,但以“白斩”较为出名,也较能体现原汁原味。将嘉积鸭洗净,用旺火烧水,水中加入盐、葱、姜、蒜,等水温至80度左右时,把鸭子放入水中烫过,然后用慢火煮,水只能保持微滚,直至鸭子熟后捞起,自然冷却后装盘。入口脆滑,吃后唇齿留香,让人难以忘怀。 嘉积鸭营养价值很高,肉嫩且脂肪少,适合爱吃肉又怕长胖的女孩子。 相传早年嘉积镇加祥街一丁姓居民饲养的番鸭较为出名,其养鸭的方法也特别考究,20天后便长成肉鸭供人食用。
7. 琼南伊府面
琼南伊府面以大米粉条配靓汤,加之多种佐料煮制而成,又名“粗粉汤”。味道鲜美,奇想耐嚼,酸中带辣,细细品尝之下还有些许的甘甜,让人回味无穷。 米粉富含蛋白质、碳水化合物,能起到养胃的功效;铁含量高,可以补气益血;补充血清钙和维生素E,明目聪耳。 琼南伊府面深受当地居民的喜爱,不论早餐或是正餐,能想来一碗。
8. 箕粽
箕粽体积较小,形状是多边形。在糯米中加入适量的硼砂,用粽叶包成多边形,用猛火煮开就可。吃的时候蘸以白糖,味甜且糯,口感极好。 每年的端阳节,琼海人民除了传统的肉粽外,也会包这种箕粽。
9. 琼海万泉鲤
琼海万泉鲤因盛产于琼海境内的万泉河中而得名,营养价值丰富,当地人招待贵宾的必备之选。做法多样,大多以姜葱清焖,肉嫩肥美,味道鲜美,对于有人而言,有“不吃万泉鲤,枉为琼海行”一说。 万泉鲤蛋白质含量丰富,对人体的身心健康都有益处。 夏秋季节,琼海市的餐馆内是少不了这道菜的。
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