跟一般的八宝饭制作过程一样，配料也差不多。 食材：糯米、猪油、葡萄干、蜜枣、果脯、豆沙、莲子、红豆等，食材根据自己喜好添加。 营养价值：营养全面 适宜人群：一般人群皆宜，肠胃功能不太好的要少吃，糯米很难消化。