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巴马养生旅游 简介
巴马即巴马瑶族自治县，是中国广西
壮族自治区河池市所辖的一个自治县，位于广西西北部，是世界五大长寿之乡中百岁老人分布率最高的地区，被誉为“世界长寿之乡· 中国人瑞圣地”。 由于巴马县地处桂西北，生态保护完好，特产资源和人文资源丰富，自然景观独特，而且，巴马优质的环境质量对许多疾病具有神奇的疗效。在巴马生活的人们健康长寿，不断演绎着人类生命奇迹，被国际自然医学会会长森下敬一先生赞誉为“人间遗落的一块净土”。正因为如此，催生了巴马养生旅游的火爆，每年都有来自四面八方的人到巴马旅游，享受这里清新的空气，充足的阳光，学习这里的饮食习惯，从心理、精神、身体上主动地入乡随俗。或定期而来，定期而归，依靠自然疗法治愈疾病；或干脆购房、租房居住在巴马乡村田野。目前每年约有9000多名亚健康的中青年人到巴马康复疗养。巴马拥有四个长寿秘诀：1.阳光。巴马的阳光80%都是被称为“生命之光”的远红外线，能够，增强新陈代谢，提高免疫力。2.空气。巴马的空气特别新鲜，能有效地消除人体内的氧自由基，又能使人体的体液保持在弱碱性状态，缓解疲劳，预防癌症。3.水。巴马的水是小分子团的六环水，是天然碱性离子水，富含大量对人体有益的矿物质和微量元素，其中含钙量就高达57.8mg/L,溶解度高达71%。可以消除酸化体质，激活细胞功能，提高人体免疫力，改善多种慢性疾病。4.地磁。巴马的磁场远远高于地球上其他地区,其中地磁高达5.3Hz，是其他地区的2-3倍。高磁场可以屏蔽阳光中的有害射线，能改善人体微循环，调节人体的离子平衡和阴阳平衡。
巴马当地还会开展国际长寿养生文化旅游节，包括篝火晚会、中华敬寿礼孝大典、养生膳食邀请赛、养生庙会、趣味运动会、洞底音乐PK赛、候鸟人养生论坛等精彩活动。
巴马交通便利，在南宁北大客运站搭班车或是租车、包车即可到达巴马瑶族自治县。
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