无论您是想练习瑜伽，普拉提，冥想还是运动，普吉岛Iniala酒店都会使用美丽的Natai海滩进行大部分的个人训练。对于那些喜欢水上运动的人来说，Iniala还提供滑水，单桨冲浪和其他非机动运动。

骑自行车也是Iniala很受欢迎的一项运动，Iniala周围是宁静的乡村，有泰国传统精致的寺庙，绿意葱葱。