七八月是青海湖最美的季节，也是青海湖油菜花开的季节，也是最宰人的季节。
七月的忙碌终于结束，我和同事们决定抽空小玩一趟，这算是一场说走就走的旅行吗？订票+计划行程只用了一周哈哈
人员：2男+2女
是自驾？包车？骑行？大巴？还是旅行团。。。。
大巴。。时间点固定 放弃
骑行。。高原耗费体力 放弃
包车。。费用较高 放弃
旅行团。。从来没想过哈哈
最终还是选择了自驾，主要因为此次有个能开车的壮小伙儿，不然自驾就没戏了
经历了许多第一次
第一次自驾游。。
第一次高反。。。
第一次睡青旅跟陌生人混住。。
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微信公众号：in老板
【行程安排及最终线路】
5天的行程说长不长说短也不短，计划去祁连县的卓尔山和门源看百亩油菜花，可惜门源油菜花主要在7月下旬开，我们去的时候已经没有了，所以舍弃，事实上在去青海湖的路上以及环湖的时候有很多油菜花基地，大的小的都有，有收费的也有免费的，不用特地找。。而卓尔山距离青海湖也有300多公里，所以因为时间关系加上开车的哥们高反严重也不得不舍弃。听说卓尔山的草原很美，不过我们去的几天阴晴不定，下雨的话也看不到美丽的景色了，自我安慰吧哈哈
【DAY1 8月5日】北京-西宁 CA1207 6:40-9:20
早航班伤不起！4点起床，5点出发去机场，午餐莫家街马忠食府，下午水井坊和王府井逛街买衣服+储备干粮，宿胜利宾馆
【DAY2 8月6日】西宁-湟源-油菜花基地-日月山-倒淌河-二郎剑景区-黑马河（211公里！顺时针环湖南线）
早上取车后11点启程，晚7点到黑马河，晚餐黑马河乡吃湟鱼，宿黑马河218青年旅舍
7:20起床，8:35酒店早餐
9:05-9:20 我和开车小伙儿打车去东湖宾馆办手续取车
9:20-11:00 去水井坊换衣服，返回胜利宾馆接另外两同事
11:00正式启程出发~
11:45到达湟源县城（45分钟，56公里）
12:35-13:05 途中偶遇油菜花基地，下车拍照
13:05-13:40 油菜花基地-日月山（35分钟，37公里）
13:40-14:20 日月山游览（40分钟）
14:25-14:35 马路上停车拍照
14:35-14:50 前行至倒淌河（15分钟，12公里）
14:50-15:30 倒淌河游览（40分钟）
15:30-15:40 倒淌河-青海湖南线入口（10分钟）
15:40-16:00 路边停车拍照-二郎剑景区（倒淌河-二郎剑48公里）
16:00-18:10 二郎剑景区游览（2小时10分钟）
18:10-19:10 二郎剑-黑马河（1小时，68公里）
19:10-20:10 黑马河晚餐
20:10 入住218青年旅舍
图中截图公里数为电子估算
【DAY3 8月7日】黑马河-茶卡盐湖-黑马河-鸟岛（221公里！顺时针环湖西线）
早上10点10分出发，晚5点15到达鸟岛住宿处，宿鸟岛银河餐厅招待所
8:30起床，9点50早餐
10:10-11:25 黑马河-茶卡盐湖（1小时15分，83公里，中途翻越3800米的橡皮山）11:25-12:40 茶卡盐湖游览（1小时15分）
12:50-13:45 茶卡盐湖-橡皮山3800米处（55分钟，60公里）
13:45-14:10 橡皮山停车拍照（25分钟）
14:10-14:35 橡皮山-黑马河乡环湖西路13-16km处离青海湖最近点（25分钟，22公里）
14:35-14:50 黑马河乡环湖西路13-16km处湖边拍照（15分钟）
14:50-15:30 前行到鸟岛（40分钟 ，53公里）黑马河-鸟岛75公里
15:30-16:50 鸟岛游览（1小时20分）
17:00-17:15 鸟岛景区-鸟岛银河餐厅招待所（15分钟，3公里）
【DAY4 8月8日】鸟岛-仙女湾-又一油菜花基地-沙岛-西海镇-西宁（335公里！顺时针环湖北线）
早上10点出发，晚7点左右到达西宁，晚餐益鑫清真馆，宿西宁到家喽公寓式商务宾馆
8:30起床，9:30早餐
10:00-11:10 鸟岛住宿-仙女湾景区（1小时10分，80公里，仙女湾景区门口距离售票处有16公里）
11:10-12:25 仙女湾游览（1小时15分）
12:25-13:30 仙女湾-偶遇百亩油菜花（55分钟，公里数未知）
13:30-14:10 油菜花拍照（40分钟）
14:10-14:50 百亩油菜花-沙岛景区（40分钟，公里数未知）
仙女湾-沙岛90公里
14:50-16:10 沙岛景区游览（1小时20分钟，沙岛景区门口距离售票处有43公里）
16:20-17:10 沙岛-西海镇（50分钟，36公里）
17:10-17:30 西海镇-海晏县（20分钟，11公里）
17:30-19:00 海晏县-西宁市（1.5小时，97公里）
19:00-19:35 西宁朝阳收费站-益鑫清真馆（35分钟，18公里）
19:35-20:30 益鑫清真馆晚餐（55分钟）
20:30-21:00 益鑫清真馆-到家喽酒店公寓（30分钟，3.3公里）
【DAY5 8月9日】西宁-塔尔寺-东关寺-水井坊-王府井百货（60公里）-北京（CZ6993 22:10-00:20）
早上9点半出发，下午5点50还车，午餐塔尔寺小吃8:00起床
9:30-10:25 西宁到家喽酒店公寓-塔尔寺（55分钟，29公里）
10:25-10:40 塔尔寺停车购票（15分钟，旺季车多）
10:40-12:45 塔尔寺游览（2小时5分）
12:45-13:00 塔尔寺门口小吃（15分钟）
13:00-13:20 塔尔寺门口小摊购物（20分钟）
13:20-13:30 步行至停车处
13:30-14:20 塔尔寺-东关寺（50分钟，31公里）
14:20-14:40 东关寺游览（20分钟）
14:40-17:50 王府井百货&水井坊逛街（3小时10分钟）
17:50 王府井百货-东湖宾馆还车，去机场
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原计划的自驾线路及里程参考，但这不是我们最终的线路：
西宁-湟源（50km）-日月山（38km）-倒淌河（12km）-二郎剑景区（50km）-黑马河（66km）-鸟岛（76km）-刚察县（70km）-金银滩原子城（80km）-沙岛（30km）-环湖东路南出口（30km）-倒淌河镇（30km）-西宁（100km），总行程630km。
Tips：
1、湟源县不要下高速，往南继续行驶，经日月山收费站，沿109西倒高速前行；倒淌河镇岔路不要走214国道，往西走109国道；黑马河镇岔路口要往右走环湖西路；鸟岛过去23km，过沙陀寺铁路高架桥，往右走315国道，如果往左走，你会到德令哈哟；从沙岛走环湖东路，出口处与109国道汇合，往左拐是返回西宁的方向。
2、根据里程数，注意加油，推荐在西海镇、二郎剑景区、刚察县加油，油品质量有保证。
3、行车途中请将车门落锁，下车时要把车门锁上，不要到非中国石化的加油站去加油。
4、常备清凉油，风油精，薄荷糖，太阳镜。
【青海湖玩什么】
青海湖主要景点：
1.西海镇：即原子城，位于青海湖东北部，发射第一颗原子弹和氢弹的地方，是环湖自行车赛起点，镇上有自行车俱乐部
2.151基地：即二郎剑，位于青海湖东南角，旅游团必来地，景区内物价高。如果不想买票进入，在景区附近有当地牧民的自驾区域可花低价到达湖边
3.环湖西路13-16km处：青海湖全程距湖最近的地方，下了公路步行3-5分钟即可到达湖边。
4.黑马河乡：在青海湖西南部，是环湖西路最近的补给点，去茶卡盐湖需要从这翻越3800米的橡皮山
5.鸟岛：青海湖西北部，分为蛋岛和鸬鹚岛，5月份是最佳观鸟季节。
6.刚察县：青海湖北部，图中最大的补给点，银行、邮局、超市、医院等基本设施都有。
另外还有日月山、倒淌河、沙岛、金银滩等景点，沙岛和金银滩都有沙滩摩托车、滑沙、滑翔伞、射箭等娱乐。青海湖的景区除原子城、都需要门票。如果是包车或自驾可以不去景区，因为青海湖很大， 被圈起来的是很小部分。马路边有围栏的都是私人的，交点钱就可以到湖边
【青海湖概况和装备】
西宁：称为”夏都“。西宁古称“湟中”，是一座具有2100多年历史的高原古城。主要游览点有北山寺、东关清真大寺、马步芳宅邸等，湟中县的塔尔寺是藏传佛教圣地，青海湖距西宁市151公里。
青海湖：位于西宁以西大约130km处，周长360km，面积4400km2，湖面海拔为3260m，是我国最大的内陆高原湖泊。青海湖的蒙古语和藏语都是蓝色湖泊的意思。主要景点西海镇、151基地、环湖西路13-16km处、黑马河乡、鸟岛、刚察县。
【最佳旅游季节】
即便是七八月，高原地区仍然很冷，我们在西宁的几天一直下雨，青海湖的也是阴晴不定，算不上好天气，多数是云层，星星、日出、日落都看不上了，白天大概20度，晚上9度，到西宁的第一天就去买冲锋衣和厚衣服。在高原一定不要剧烈运动保存体力，也不要因为一时发汗就脱掉外套，一旦感冒就不容易好，高原上可没有那么先进的医疗设备，这也是这次我们高反的教训。。。后续游记说
西宁：“中国夏都”西宁，7月凉爽宜人，是最佳的旅行时间。10月上旬，要是运气好，还能赶上一场初雪，甚至能领略到金色的山野覆盖着白色羽被的美景，还能品尝到青海甘甜的各种瓜果。
青海湖：6-8月是环青海湖旅行的最佳时间，如果想去鸟岛看鸟，以5月最为宜，7月中旬至8月中旬则是来青海湖看油菜花的绝好时机。
【气温】
西宁：虽冬无严寒，夏无酷暑，但是日夜温差大，所以即使是夏天，也要备一件秋天时穿的外套。西宁市区中心海拔2261米，要注意防晒，帽子和墨镜必不可少。
青海湖：昼夜温差大，即使是在8月，白天最高温也只在20度左右，夜间温度则只有3-6度。如果在4-6月，9-10月来青海湖旅游，要穿加绒冲锋衣和秋裤。青海湖地处高原，紫外线非常强烈，一定要备帽子、墨镜、长袖衬衫、防晒霜。
【装备】
1、药品：感冒药、消炎药、止痛药、跌打药、创可贴、酒精小瓶（配棉签）、止泻药、红景天。感冒药是必备的，很多人到青海湖骑车出汗后就脱掉衣服，一不留神吹了风就会感冒。一般来说，回到西宁市区后，海拔降下来了，感冒自然就痊愈，但也要按时服用感冒药。
2、衣物：冲锋衣、速干裤、保暖裤、内衣裤、袜子、帽子、拖鞋、墨镜
3、骑行护具：头盔、手套、头巾、墨镜、雨衣、修车工具、自行车坐垫、魔术头巾、手电、水壶
4、洗护用品:毛巾、牙刷牙膏、沐浴旅行套装、洗衣粉（小半袋）、剃须刀（男生）、面膜（女生）、小刀、防晒霜，润唇膏
5、其他：身份证（学生证）及复印件、银行卡、Money、记录本、签字笔、针线包、指南针、地图、垃圾袋
【语言】
西宁：旅行不用担心预压问题，西宁人讲的西北普通话没有特别复杂的地方，基本沟通没有问题。
青海湖地区的少数民族主要是藏族，其次是蒙古族和回族，当地人基本上都能用青普话交流。
【消费】
西宁市消费水平一般，经济住宿约200元/天，吃饭人均20-30元，打车市内基本10元以内。但当7、8月旅游旺季时，旅馆可能涨价1-2倍，所以要提前预定住宿。此外，花费最多的是包车钱，一般4人拼车约100-200元/天/人。
青海湖因交通运输上不便，所以餐饮价格昂贵。一盘素菜价格在20-30 元之间，有肉炒菜在30-50 元之间。非旺季时的周边乡镇住宿30-60元/人，7、8月为旅游旺季，住宿价格翻番。从西宁出发，包车（出租车，加司机5人）绕湖游玩一圈（1-2天）价格大多在700-800元/车/天，最高不超过1000元。深度游可延至3-4天。
【青海湖官网】//www.qhhly.cn/
【DAY1 8月5日】北京-西宁（CA1207 6:40-9:20 )
行程：4点起床，5点出发去机场，午餐莫家街马忠食府，下午水井坊和王府井逛街买衣服+储备干粮，宿胜利宾馆
旺季的机票真的很难定，我们订的时候只有最早的这班还是全价票。飞机上睡吧。
早航班好在准点率高，就是下了飞机取行李时间有点长，机场打车一口价100到市区，沿路都是大西北的感觉，车程大概1个小时（不堵车的情况下）到达市区，入住后大概11点半我们就去莫家街觅食了
莫家街实际不是很大，小吃聚集地~街边的炸糕和酸奶都很好吃
【西宁美食及餐厅】
青海的美食其实就是那些羊肉牛肉奶制品什么的，对我来说吸引力不大，不过既然来了，多少要入乡随俗吃一些，控制好量就行了。民族特色的地方风味小吃有手抓羊肉、酸奶、酿皮、土火锅、羊肠面、杂碎汤、狗浇尿、尕面片、酥油糌粑、甜醅等。街边的撒子、油炸糕也很好吃。每年的葵瓜子季节，街上有很多大爷大妈卖向日葵。
饮食Tips：
1.西宁的饮食茶里会加盐，汤里大多有胡椒粉，面食、粉皮多为主食，很多特色餐厅没有米饭。牛羊肉也是餐桌的主食。另外饭菜中的香料会有点吃不惯。
2.餐厅多为清真餐厅，西北的餐厅卫生都不太讲究，但是味道却很正,所以洁癖的人尽量克服下
美食街
一、莫家街和饮马街
名声在外的老牌美食街，一般都是游客去吃，其中最有名的是马忠食府（又名马忠美食城，虽然多为游客生意），街内有很多马忠家的小吃，味道不错。包括酿皮、甜醅、烤羊肉、风味砂锅等等。出得莫家街，在街对面是饮马街，里面也是夜市小吃，推荐青海土火锅和炭烤铜火锅，量很足，四个人一个小锅就够了。
店铺：马忠食府、德禄酸奶、永庆酸奶、马忠羊肠面
地址：西宁市城中区莫家街近东大街路
交通：莫家街：105路莫家街站；17、33、86、109路南门体育场
饮马街：3、7、9、10、16、35、43、81、83、101、102、103、106路中医院站
营业时间：街上的小摊一般都是17-18点开始营业，至半夜结束
马忠食府（莫家街店）
马忠食府挺大，旁边不光有旗下卖小吃的，旁边还有宾馆，里面还有个马丽亚砂锅王，我们就坐在马丽亚砂锅王的地方，一开始以为和马忠是分开的，后来店员说是一家，马丽亚是马忠的女儿哈哈。
地址：城东区莫家街市场11-16号
营业时间：10：00~23：00
特色菜：酸奶、酿皮、甜醅、砂锅、黄焖手抓、羊肠面、羊杂汤、烤全羊、牛肉面、手抓羊肉、大羊肉串、烤土豆、 面片、粳皮、羊肉、羊肉汤
Tips：千万别晚上去，我们晚上过去溜达的时候人都站在外面吃了，想必里面应该挤死了，我们中午去的时候还好，至少没太费劲就找到位子坐了
现场现串的正宗羊肉串，不用担心吃到“假货”了，6元/串
炕牛腩 118元/斤 量贼大，肉贼多~实在啊 我们4个人都没吃了打包的时候全是肉
梗皮~20元
酿皮~味道挺不错的 22元
烤羊肉串~6元/串
超级正的酸奶 5元
店里免费提供的茶水味道挺怪，后来问了小二才知道是薰衣草茶，有股药味，估计是当地的吃法
二、水井巷
其实这个不单纯是吃饭的地方，还有一些小玩意、服装的售卖，我们下午的时候在这里买的东西。水井巷正牌坊对面是王府井百货，后门对面是华联
“水井巷”位于西宁市城中区，东起商业中心西门口，西止北大街，是西宁城里最热闹的商业街。水井巷分为两部分，一部分是小吃街，一部分是商业街，西宁的各种小吃都能在这吃到，尤其是清真的各类牛羊肉品。商业街里有众多家藏饰商铺，卖首饰、披肩之类的小物，也有卖藏红花、枸杞等特产的摊位，普通披肩约20元/条，枸杞大个的50元左右/斤，藏红花15元/包。
地址:西宁市城中区水井巷步行商业街
交通:18路西门体育馆站；5、19、32、34、40、58、专线3路天桥商贸城站
老巷子的介绍
这块是刚进市场的场面，规划的比较有条理比较整齐，再往后走就越脏越乱了
三、口福街
福口步行街，也叫口福街，街口竖立着刻有“口福”二字的牌坊。这里虽然没有莫家街那么热闹，但也是一条数一数二的名小吃街，品种齐全，有上百家的小馆子供您选择，除了具有青海风味的小吃之外，还有全国各地的其他名小吃，比如海鲜等等，烤肉、小炒、小吃、零食，真是应有尽有。据反映环境比莫家街好，是一条比莫家街更像小吃街的小吃街。
地址：城西区西交通巷
交通：乘坐1、 26、 34、 85、 31、 25、 101、 40、 12、路公交车 在交通巷下车
四、大新夜市美食街
说是小吃街，其实更多的是夜市，很多卖小玩意的摊点，也有一些卖酸奶的小摊点，还有烧烤、东北菜、川菜馆子。
地址：城中区（莫家街附近）
交通：17、33、86、109路南门体育场站；105路莫家街站
美食和小吃
1.手抓羊肉：顾名思义，需要靠手抓、撕，或藏刀切割这种独特的吃法来吃羊肉，虽然随着时代的发展，已经不用这种吃法了，但叫法还是流传至今。肉赤膘白，肥而不腻，油润肉酥，质嫩滑软，十分可口。肉味鲜美，平常不是特别喜欢羊肉的也可以尝试一下，没有很重的羊膻味。烹调操作简单明快，将羊扒皮入锅，待水开锅，捞出即食。只加一小把盐（也有的不加盐，吃时蘸盐），火候恰如其分，血水消失不久，肉熟而不硬，吃起来又鲜又嫩，十分可口。手抓羊肉，无论是吃法还是色香味都在一定程度上代表着青海人朴实豪放，热情好客的性格，颇受各地游客的欢迎。在西宁，几乎每一家餐馆都会有手抓羊肉这一道大餐，羊肉约50元/斤。
2.酿皮：是西北地区人民最喜爱的风味小吃之一。虽然它习惯上被称为“陕西小吃”，但西宁的酿皮却以其独到的制作工艺和风味，得到无数好评。酿皮子是一种独特的面食，既可作为主食，也可作为零食，清凉可口，开胃解暑。做法简单但却讲究，在麦面中掺和一定量的碱面，用温水调成硬性的面团，几经揉搓，等面团精细光滑，再放到凉水中连续搓洗，洗去淀粉，直到面团成蜂窝状的软胶样时为止。这面团就被称作面筋了。剩下的面糊待水沉淀后，倒出浮水，将沉淀面糊舀在铺有棉布的蒸笼中蒸熟，取出，吃时须切成长条，缀以面筋数片，浇拌上调料即可。酿皮可以说是街头随处可见的小吃，夏天吃尤其开胃可口，多5元/碗。
3.尕面片：是青海人面食中最普遍且独具特色的家常饭。“尕面片”的制作方法很简单，将冷水和好的面，捏扁拉成长条后，再揪成如“指甲盖”大小的面片，入锅称“指甲面片”；揪的面片比较大者戏称“拦咀面片”，然后入锅捞起，浇上羊肉清汤，加入羊肉丁、西红柿、青萝卜片成为“西红柿羊肉面片”；和牛、羊肉片、豆腐、粉条、蔬菜混吃成为“烩面片”；还有和牛、羊肉、粉丝、蔬菜混炒成为“炒面片”，品种繁多，滋味各异。在青海，可以说每一家店都会有尕面片，5-10元/碗。
4.羊肠面：这绝对可位列西宁最地方特色最浓郁小吃之首，每一碗羊肠面都配有小碗汤，有些汤会加胡椒粉。把汤倒入面，搅和开了吃上一口，浓重的羊膻味便会弥漫口中。夏天吃凉，冬天可吃热，肠断又细又脆，里面的馅很软，风味独特，口感甚好。推荐西宁莫家街的马忠羊肠面，12元/碗。
5.青海土火锅：去过青海的人，一定会为你推荐著名的青海土火锅，它的味道，简而言之就是超级无敌好吃！内容相当丰富，青藏高原气候寒冷，盛产牛羊，青海土火锅的“锅底”一般由羊肉清汤加少许酸菜制成，如果喜食辣，那再好不过，青海土火锅口味偏重香辣，但汤色清亮，滋味天然醇厚；尝一口，羊肉的鲜美与酸菜的爽口完美结合，肥腻感全无。不得不说的一点就是，这道菜从西汉出现至今，一直采用传统的铜质火锅，以木炭为燃料，使火锅受热均匀，味道天然。而且与大家平常吃的“涮羊肉”不同，青海土火锅端上桌时，主要食材已经在锅内整齐码好，并且基本上都是熟食，食材上部再配些许辣椒丝、葱丝加以点缀调味，看上去赏心悦目，值得一试。
6.老酸奶：西宁酸奶的美味可以称得上是一绝。西宁的酸奶不是“喝”而是“吃”的，厚厚的一碗，还未吃就能闻到淡淡的奶香。起到点睛之笔作用的是最上面的一层甜醅，非常美味。加一勺白糖，酸中带甜，更是凉爽可口。西宁酸奶以莫家街的永庆酸奶最为著名，5元/碗，都是当天制作的新鲜酸奶。
7.甜醅：多以玉麦（即莜麦）、青稞之类为原料。既可调节饮食，又可以供宾客，酿造过程讲究干净卫生，夏天吃它能清心提神，去除酷暑带来的烦躁与倦怠感；冬天食用则能温心养胃，可强身健体，增加食欲。甜醅在莫家街、口福街、水井巷的小吃摊上都能吃到，2-3元/碗。
8.熬茶：是一种煮开的红茶，和熬茶是青海的一种饮茶习惯。熬茶是用川湘茶区出产的砖茶加水煮开，再加上青盐、花椒，讲究点的还要加上姜皮、荆芥。青海人喝咸茶，有句顺口溜“茶毛（没）盐，水一般，人（没）钱，鬼一般”，足见茶里青盐的重要性。熬茶不是精细的喝法，原料做法自然讲究，但饮法却无限制，更主要的是它有解油腻、助消化的功效。
9.狗浇尿：用青油煎的薄饼。在烧热的烙馍锅中倒上约半两青油，将饼放进，沿锅边浇上一圈青油，并不停转动薄饼，使其火色均匀。待饼上了火色，立即翻过来，再沿锅边烧一圈青油，并不断转动饼子，煎熟即可食用。烙饼时，用小油壶沿锅边浇油的动作，犹如狗在墙根撒尿的姿势，故称“狗浇尿”。
10.炕锅羊肉:青海湖很有特色的一道菜，里面有洋葱、大饼、土豆还有大块的羊肉，十分美味，来到青海湖不妨尝一尝哦
11.锅塌：青海家常面食。在锅中焖成的底部似烙饼、上部似蒸馍的面食品。贴在锅底的一面烙成黄黄的硬底，上面则似蒸馍，膨松酥软。过去多用青稞面，现在也用小麦面、豌豆面或包谷面。可做成单个的，也可在锅中把好几个贴到一起，做成一个大锅塌。
12.杂碎汤：杂碎汤指煮熟的牛羊的头、心、肺、肠、胃、四蹄等，俗称“下水"，杂碎汤即杂碎煮成的汤，汤中加一些干葱丝等调味品，青海人杂碎泡馍看成是最美好的早餐。香味浓，既能补身、耐饥，又能抗寒。
13.酥油茶：酥油茶藏族的一种饮料。多作为主食与糌粑一起食用。此种饮料用酥油和浓茶加工而成。藏区的酥油茶不太适合内地人的肠胃，不能多喝。当地有待客的酥油茶空碗必重新添满的习俗，故建议始终保持碗内酥油茶三分之二满，既不伤害藏民的感情又保护自己
14.青稞酒：藏语叫做“羌”，是用青藏高原出产的一种主要粮食——青稞制成的。它是青藏人民最喜欢喝的酒，逢年过节、结婚、生孩子、迎送亲友，必不可少。青稞酒度数很高，颇为醉人，饮酒以自己平日普通白酒量的三分之二为宜。
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午餐后我们在水井巷买了衣服和干粮，就回酒店休息，保存体力，在西宁市已经有累的感觉了。话说西宁真的没什么可逛的地方，最牛的就是王府井百货了吧，由于吃了过多油腻的东西想来杯星巴克，在西宁竟一家分店都没有。。。
从莫家街出来拐个弯就是大十字百货，本打算在这里买衣服，但是一进去还不如北京郊区的小商场。。。瞬间放弃
在超市买干粮看见的。。2000多米的海拔连食品包装都鼓起来了，想想我们走路的辛苦就是因为肺“鼓”起来了吧
【DAY2 8月6日】 211公里！顺时针环湖南线
行程：早上取车后11点启程，晚7点到黑马河，晚餐黑马河乡吃湟鱼，宿黑马河218青年旅舍
由于昨天在水井巷买的衣服不合适要先去换个大号的衣服，所以我跟开车的同事7:20就起床了，先去提车后去换衣服。收拾完后8:35在酒店吃早餐。胜利宾馆的早餐还算丰富，而且口味不是很重。
吃过饭我们打车去东湖宾馆取车，下起了小雨。先看了车，斯柯达自动挡还有天窗，然后交了押金，取车的时候还有一格油，于是先去找地方把油加满了。换完衣服后返回胜利宾馆接另外的两位同事，时间有点长，正式出发的时候已经11点了，往郊区的方向开天气渐渐好转~心情大好啊~
先到达湟源，用了45分钟，我们开的比较快，11点45到达湟源县城，如果累了可以在县城里吃点东西，不过我们赶时间就没有吃，继续前行了一段时间，天气越来越好。出西宁到湟源高速费20元
12:35分在开往日月山的公路上看到有一片油菜花，有很多人把车停在路边进去拍照，对于我，是第一次看到大片油菜花，所以还是挺激动的，一开始以为立牌子的肯定是收费的，没想到出门也没有人收钱
大把棉花糖
一直到13:05我们从油菜花基地出来，看到对面的山也格外的美~~
13:05上车继续前行到日月山 37公里 开了35分钟
看到这个“日月山景区旅游专线”就要往上爬了
美丽的牦牛哥哥哈哈哈
13:40终于看到日月山的售票处了，我们买票后在这逗留了40分钟左右
【日月山】
日月山位于湟源县的西南部，青海湖的东南部，距离湟源县城40km，距离西宁市中心100km，海拔最高处为4877m。日月山历来是内地赴西藏的咽喉要道，历史上曾是唐朝与吐蕃的分界。唐太宗使文成公主远嫁吐蕃以平息战事，赠宝镜陪伴。到达日月山时，文成公主把宝镜抛了出去，正好落在两座小山上，东边的半块朝西，映着落日的余晖，西边的半块朝东，照着初升的月亮，日月山便因此而得名。最佳旅游时间为6-9月。
地址：青海省西宁市湟源县南部与共和县交界处，距湟源县城约40公里，距西宁90公里
交通：一般长途车只从西宁开到湟源县城，到达湟源后包车至此，约20km，来回约80元左右。也可参加西宁旅行社的青海湖一日游，费用每人150元左右。
门票：40元/人 有半价票和免票
开放时间：8:30-18:30
用时参考：1小时
风有点大哟，在售票处幸好买了民族大披肩~价格是比西宁贵很多，40一条，西宁也就10块吧
祈福的人们~撒带着藏语的纸片~原谅我不知道那叫啥哈哈哈
14:20分继续开车前行去倒淌河~路途看到一段公路很美，虽然天又阴了起来，但是低云和宽阔的视野仍然阻挡不了好心情
在马路拍照真是不容易啊 时时还得躲着来往的车~~~
压完马路后继续往倒淌河开，挺近的也就10几公里，开了15分钟，在倒淌河玩了40分钟，这条河因为是逆向流所以称为倒淌河，门票是统一价，部分半价免票，但是门票包含里面所有的项目，包括民族服饰等。里面游客不是很多
【倒淌河】
从日月山继续前行40km就到了倒淌河镇，倒淌河是一条发源于日月山、依靠雪融水和雨水的季节河，自古以来都有“一江春水向东流”的说法，而倒淌河却是一条“众河皆东流，惟独我西淌”的河。秋季是倒淌河地区的雨季，日月山上空的一场大雨，会让倒淌河变成一道骤然暴发的山洪。夏季的倒淌河没有了宽阔的河面，仅是一条流淌着浅水的小溪。在倒淌河畔，有一座以倒淌河命名的小镇，是青藏公路、青康公路的交汇枢纽，向西直奔西藏，向南通达四川。民谣歌手张浅潜有一首名为《倒淌河》的歌曲，吟唱出了茫茫大地中的悲凉感和孤独感。
地址：青海省海南藏族自治州共和县倒淌河镇北部，青海湖东南部，日月山南部
交通：自驾、搭乘班车或包车
门票：40元/人
开放时间：8:00-17:00
我特别喜欢这幅画
骑马啥的也是免费的，不过我们都没玩，主要的倒淌河也不知道看没看到，只看到了个湖~
这里有民族服饰换~~
倒淌河镇，15:30从倒淌河出来继续驶向下一个目的地，开了十分钟左右就看到“青海湖“的大牌坊了
油菜花的尽头就是青海湖~~离公路还是挺远的
拍照后继续开往今天最后一个目的地，也是青海湖的主景区：二郎剑景区15:40-16:00 倒淌河-二郎剑48公里，在二郎剑玩了2个多小时，二郎剑景区比较成熟，有直升飞机还有热气球，景区门口有很多人会拉你去他们家附近看青海湖，50元/人，这个仁者见仁智者见智吧，景区人多但是成熟，牧民家的环境更加清静吧，景区毕竟还是有可看的，所以我们还是选择了景区。这个景区也是唯一对旅游团开放的景区，商业化在所难免
【二郎剑景区】
位于青海湖东南部，因距离西宁151km，这里又被称为151基地，景区大门位于109国道边，现在已成为青海湖最重要的景点之一。除鸟岛外，151基地是旅行团带客参观的必到之地。
地址：青海省海南藏族自治州共和县，青海湖东南部
电话：0974-8519680
交通：西宁至茶卡镇或乌兰县的班车都经过二郎剑景区，可在此处下车
门票：
淡季（10月16日-4月14日）：50元/人，残疾证、军残证及12岁以下儿童免票
旺季（4月15日-次年10月15日）：100元/人 ，有效证件现役军人及记者证70元，未成年人、学生、60岁以上老人凭证件50元，残疾证、军残证及12岁以下儿童免票。直升机体验：500元/10分钟。热气球150元/人
ps：我们去的时候热气球和直升机都没有开，不知道是不是要提前预约或者看天气
用时参考：1-2小时
从景区大门到湖边有6km的路，可乘景区环保车10元/人/单程，从湖边可以坐游艇（价格如下图）到达二郎剑，在支付过游艇费用后可免费搭乘环保车，建议来回选择不同交通工具以欣赏不同的景色
西宁-青海湖的大巴时间表~有点反光~哎
景区小火车（也有普通的观光车，价格都一样，赶上哪趟开就坐哪趟，小火车等的时间长）
二郎剑景区还是挺大的，如果是自行车骑行的同胞们，要在此下车购票了~带着自行车我想不太方便
入门处~都6点了人还是这么的多~
18:10开始往黑马河乡开，二郎剑距离黑马河有68公里，还是挺远的，中途过了一个黑马河的收费站，高速费10元。
19：10分终于到黑马河镇了，要下雨，晚上看星星的愿望实现不了了
【黑马河乡】
位于青海湖西南部，是青海湖环湖西路的起点，从这里沿环湖西路向北再继续走70km，经过石乃亥乡，便是著名的鸟岛景区。黑马河乡至石乃亥乡共41km的环湖西路是青海湖最美的路段，其中环湖西路13-16km处是离湖最近点。环湖西路在不同的季节呈现不同的美景：5月野花绽放，群鸟飞翔；8月万亩油菜花在湖畔灿烂盛开；在繁华过尽的10月，黑马河草原归于平静，青海湖也呈现出最朴素的美态。此外，秋天是看日出的最佳季节，而位于湖西岸的黑马河正是观看青海湖日出的最佳地点之一。
地址:青海省海南藏族自治州共和县黑马河乡
交通:从西宁到黑马河乡没有直达班车，可搭乘前往乌兰县或茶卡镇的班车，车程约4小时，票价40元/人。也可乘坐西哇（西宁——哇玉）的快客，早上8:30由西宁长途汽车站发车，票价42元/人。第二天9:00左右有从哇玉回西宁的车。这趟车途经日月山、倒淌河、151基地。从黑马河乡到石乃亥乡有绿色班车，如果包车前往，包车费在150元左右。
湟鱼。这个最贵228元，有很多做法，我们要的类似汤的这种做法，保持鲜味，鱼不大，刺很多，据说这个鱼3年才长成，而且只有青海湖有，所以价格贵。最早这个鱼是没有人吃的，当地藏民也不吃，鱼多的马一踩下去都能踩死好多，后来大家吃这个鱼后就开始大量捕杀，越来越少，后来政府就保护起来了。
点了一个野蘑菇炒肉88元、一个红烧牦牛肉88元小盘的（量很大），4个酸奶，1个湟鱼228元。一共花了498元。
吃晚饭已经8点多了，就去218青旅办入住准备睡觉了，老板果然把我们两个女的拼到另外两个女生住的4人间，房间在203叫茶卡盐湖，同伴两个男的住的二郎剑，据他们说他们的其他室友晚上12点多才到的。
黑马河是著名的看星星的地方，可惜赶上阴天，星星和日出都没戏了，还是早早睡觉吧。
总结一下：
1.高原气温不高但日照强，要使用高倍数防晒，一点不亚于海边，每小时涂一次，无论阴天晴天都很强，一定要带帽子墨镜等。
2.早晚温差大，出行前要看天气预报，7-8月暴雨和冰雹频繁，风猛，备好雨衣雨伞，最好有冲锋裤和防水鞋。
【DAY3 8月7日】221公里！顺时针环湖西线
行程：早上10点10分出发，晚5点15到达鸟岛住宿处，宿鸟岛银河餐厅招待所
早上5点多，我们同屋的另外两个室友就出去了，估计去看日出了，不过可能让他们失望了哈哈哈，回来后应该6点多就听他们已经启程了，我们算起的晚的8:30起床，收拾了收拾。昨天晚上我们开车的主力不幸病倒了，晚上开始发烧，简单吃了退烧药今天一早倒是退烧了，但是景区他都没进去，在车里休息。我们分析了下，一是因为他在二郎剑的时候出汗脱衣服了，二是第一天我们往青海湖走的时候都有轻微高反，只有他说没事，所以估计是找后劲儿了。青海湖的几天他都是在发烧中度过。
所以也给大家提个醒儿：
1.高原中再热也不要脱衣服，高原感冒发烧不好痊愈，医疗设施也有限
2.在高原中尽量不要做剧烈运动，保存体力，注意休息，根据身体情况量力而行
9点50我们在青旅旁边的一个小餐馆吃了早餐10元/位，有锅盔和粥还有鸡蛋，就这些简单的了
这的锅盔跟新疆的馕差不多，跟四川的那个锅盔不一样
10点10分病号司机带病启程喽~~第一个目的地茶卡盐湖，黑马河-茶卡盐湖83公里，这中途要翻越一个3800米的橡皮山，基本没有信号，中途看到很多骑行的人，真是在向身体极限挑战哇~
一开车窗呼吸都困难了哈哈哈 其实还好
咩咩过马路 要慢行
11:25终于到达茶卡盐湖了，茶卡盐湖游客挺多的，之前看到有人说有个不收费的叫漠河盐场，也属于茶卡盐湖，一个左一个右人少很多，包车的司机会带着来，我们没去找。盐湖气温有点热，不过第一次见盐湖还是挺兴奋的。我们的司机同志打算在车里睡觉，我们3个人玩了1个多小时
【茶卡盐湖】
地处柴达木盆地东部边缘，位于黑马河乡以西约70km处，属乌兰县茶卡镇管辖。从黑马河到茶卡需翻越海拔3800m的橡皮山，路上能看到许多经幡。茶卡盐湖藏语意为“盐海之滨”，是柴达木盆地有名的天然结晶盐湖，盐产量可供全国人民使用约75年。如果足够幸运，白天可以看到在这些河面上形成的海市蜃楼。这些由阳光经水汽折射形成的奇观，有的是房屋、牛群，甚至如羊群在湖面上游泳。通向湖心区的小火车是深受游客欢迎的乘载工具，上面的牌子写着“中华人民共和国JM80Q型内燃机车，江苏制造”，具有历史沧桑感。
地址：青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇盐湖路9号
电话：0977-8240129
交通
1、西宁长途汽车站有发往乌兰县的班车，经过茶卡镇，每天有五班，票价80元左右，包车当天来回约400元左右。
2、从黑马河包车前往，200元左右。
3、也可从黑马河跟随盐车至湖区，50元左右。
门票：50元/人，团体票50元/人，有半价票和免票，乘坐小火车50元/人
开放时间：7:00---18:30
PS：
1.由于入门售票口距离景区还有段距离，买完门票腿着还比较远，而且基本都是开车进去，所以我们还是买了4张票，3张成人，一张学生
2.车过了景区口开进去后，有一片停车场，车基本都停在这里，如果还继续往里面开就会沾上些盐粒，离开茶卡必须找地方洗干净，否则开起来就有磨砂的声音，毁车
3.跟团的话游玩时间也就30分钟
4.小火车不是每天都开，我们去的那天就没有开
5.盐湖有的地方可以下去来个足盐浴，带双沙滩鞋或者夹脚拖下去玩耍，记得上来清洗干净
人不少
喜欢这个感觉~
卖盐的
蔬菜造型的盐 很便宜 好像10块吧
12:40 茶卡盐湖游览完毕~ 12点50启程返回黑马河，在橡皮山的3800米的标示处停下来拍照~我们停下后后面的车纷纷停下在草原上拍照，从茶卡盐湖到橡皮山3800米60公里，开了近一个小时13:45抵达~拍了25分钟照片~远处有羊群~不过有牧民看着
14:10继续返回黑马河，然后往鸟岛方向开，看攻略说黑马河乡环湖西路13-16km处有离青海湖最近点可以下车近距离感受青海湖，因为之前环湖，在公路上行驶看到的湖都是一瞥，前面也提到过，从公路开到湖边也要5-10分钟
路途的黑头羊~挺同伴说挺厉害的
从橡皮山行驶了25分钟22公里，14:35看到湖边离公路很近，想必这就是离湖最近的地方。藏民不太友好，我们下车从公路上走到湖边拍照，期间有藏民在路边说着听不懂的藏语应该是要钱，然后还拿他们赶牛用的弹弓崩我们，我们距离公路较远，所以没崩到，但是我们后面有游客也准备下到湖边，在半路被藏民崩到了，貌似给了20块钱~哎
哞哞过来的时候我想 如果他们要是踩在我身上过去会不会踩死我哈哈哈
喝水的哞哞~
15分钟的停留后，14:50启程鸟岛景区，从黑马河到鸟岛大概75公里，从环湖西路到鸟岛53公里，开了40分钟，15:30到达。青海湖真是大啊~每个地方都拉莫远。哦对了 鸟岛县城到景区也得开个15分钟。
【鸟岛】
坐落在青海湖西部湾，布哈河入湖三角洲的顶部。鸟岛是青海湖最吸引游人的地方，因岛上栖息数以十万计的候鸟而得名，有斑头雁、白天鹅、海鸥、棕头雁等。鸟岛有两座，大小不一，一东一西，左右对峙傍依在湖边。西边小岛叫海西山，又叫小西山，也叫蛋岛；东边的大岛叫海西皮，因为栖息的鸬鹚数以万计，也叫鸬鹚岛。4月起鸟儿陆续飞往鸟岛，5-7月是观鸟的最佳季节，9月能目睹大批斑头雁排成“人”字队伍集体飞往南方的动人场面，而观看大天鹅的最好时节则是在每年11月-2月。
地址：青海省海北藏族自治州海晏县鸟岛镇
交通
西宁长途汽车站每天早上7:45有一班前往鸟岛镇的班车，经过刚察县，下午14:30到达，票价48元，回程是下午15:00在鸟岛镇准时发车。也可以包车前往，费用约500-700元。从鸟岛镇到鸟岛景区大门约16公里，拼车10元/人，包车40元/车可到景区门口。
门票：淡季（10月16日-4月14日）：85元/人 。旺季（4月15日-10月15日）：125元/人。有半价票（旺季半价85元）和免票
用时参考：3-4小时
鸟岛是要收停车费的10元/车
我们四个人，病号司机照旧准备车里睡觉，另一个女伴怕鸟也不进去了哈哈哈。这个季节并不是鸟岛的好季节，基本看不到什么鸟。
门票是含观光车的。
从景区大门口-第一个写着”鸟岛“字样的室内参观处（参观蛋岛）乘坐那种敞篷的电动车，参观完室内的，再搭乘那种大巴观光车往鸬鹚岛方向去，还是挺大的。这儿就是蛋岛
第一个停车点，里面是个摄影廊，有各个摄影师拍的青海湖的照片，没啥意思，还特长
通往鸬鹚岛的路。从摄影廊出来等大巴去鸬鹚岛，蛋岛和鸬鹚岛相距2km
走到尽头有一处可以隔着玻璃看外面的鸟，这季节没什么鸟，可能4月孵蛋的时候比较多
抽风完毕后去鸬鹚岛方向的大巴观光车也来了，从鸬鹚岛回程就不会在摄影廊这停了，直接开到门口
自行车租赁和价格，青海湖真是到处都有租车的
鸬鹚岛来啦~现在虽然没啥鸟，鸬鹚还是看的到的，就好像南非的企鹅岛和海豹岛一样，都在一个大石头上，发出阵阵鱼腥味，那块的虫子尤其多
另外从鸬鹚岛这边可以看到远处的海心山
【海心山】
位于青海湖中央偏南，距青海湖南岸30km，俗称“湖心岛”，是一个少有人去的景点。据说海心山全年一半时间冰封，山上有尼姑修行，大多是来自青海各地的藏人，每年只在冰封的时候出来一次，到岸边买一年需要的生活物品，回岛后就再不出来。
地址：青海湖中央的西南方，距岸边直线距离最近处为鸟岛，约30公里
交通：冬季时可以从冰上走过去，夏季时从鸟岛或151基地乘船登岛，但价格不菲，且需征得同意，还要在遇到有尼姑出来时才能同去，几率较小。
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16：50我们游览完鸟岛就往今天住的地方走了，离景区不很远，在布哈河大桥附近，门脸儿就是乡镇的那种小平房，外观不咋地，不过好在干净，还可以洗澡。天空又下起雨来了，我们的司机小伙儿又开始发烧，啥也没干先倒头睡觉。晚上随便点了个面吃，看他高烧不退，我们让招待所的老板带我们去乡镇的小诊所给他看病，医疗设施真是落后啊~也没敢打针，买了退烧药和红景天~
鸟岛附近还有个伏俟城，不过没去，参考下，不过据说历尽沧桑，不好找也没有标示。
【伏俟城】
位于鸟岛镇西南部，石乃亥乡以北2km，东距青海湖约7km，“伏俟”为鲜卑语“孛董”的转音，汉意“王者之城”。建城时间上限不会超过540年，是南北朝、隋唐时期吐谷浑民族的固都。隋朝将西海郡设于此。其实它就是6-7世纪赫赫有名的吐谷浑王城。古城沧桑壮阔，少有游人，是青海湖附近最有古意的遗址地了。
地址:青海省海南藏族自治州共和县石乃亥乡铁卜加村
交通:由黑马河或鸟岛包车前往
【DAY4 8月8日】335公里！顺时针环湖北线
行程：早上10点出发，晚7点左右到达西宁，晚餐益鑫清真馆，宿西宁到家喽公寓式商务宾馆
8:30起床后看到外面还在下雨，骑行的人真是辛苦啊~这时候已经收拾装备出发了，9:30在酒店吃了早餐，跟黑马河价格一样，吃的也差不多10元/人，我们的司机小伙还是没退烧，但是比晚上强多了，收拾行李后10点启程，今天是我们在青海湖的最后一天，天气最不好的一天。
今天主要的行程是北线，其实也是随机了，因为看攻略说海北过了刚察县景色一般了，但是我们也没什么其他地方可去，还是按照地图先去了仙女湾。今天司机小伙倒下了，换成了我们的女师傅哈哈哈，开的稳稳的
10:00-11:10 鸟岛镇到仙女湾景区又是80公里的路程，晕~然后好不容易看到“仙女湾”字样的牌子，从大门口到售票处又开了16公里，啊这地方跟团绝对来不了，开了1小时10分钟。从鸟岛开过来经过了一个收费站，不记得名字了，高速费10元。仙女湾主要是看湟鱼来的，里面能看到活的
【仙女湾】
地处青海湖北部，位于刚察县以南16km处，传说是西王母设宴邀请中原天子穆天子相会的地方。这里的亮点为湿地风光、转经走廊以及观赏大天鹅，一般10-12月期间能见到天鹅。5月前后的青海湖除鸟岛外，在仙女湾栖息的鸟类也有很多，国家一级保护动物黑颈鹤便驻足此地。
地址：青海省海北藏族自治州刚察县县城正南16公里
交通：从西宁乘开往刚察的大巴后包车前往
门票：60元/人 有学生票和免票
我们早上去没多少人又下雨，本来买票是买2成人1个学生的，病号不进去，但是车又不得不开进去，路远啊，后来看门的给我们优惠直接买3人的票 4个人都进去，钱直接就给他了，后来陆续有几个开车的也过来说就直接把钱给他，让看门的便宜点就让我们进去的了，后来最终我们是120元4个人的门票开车进去了。
沿路又有一片油菜花
把车停在了这下面~好多羊头的雕塑~看来牛羊在藏民心中是有神圣的位置的
这个是售票处了，已经过了大标牌那个16公里的路了
经过了很长的一段栈桥，边走边看青海湖的景色，还有湖里数不尽的湟鱼~
仙女湾附近有部队驻扎，出来的是时候正赶上大批军车开回军营，场面还是挺气派的
在仙女湾完了1个多小时后，12:25出发准备去沙岛，开了近一个小时的时候又看到很大片的油菜花，这是我们最后一次下车停留油菜花田。
13:30我们到达这个油菜花田
在这拍了40分钟啊~哈哈，这是我们一路上遇到最大的油菜花田了
40分钟的拍照结束后14:10启程继续往沙岛方向，又开了40分钟~好远，最远的是从看到鸟岛景区再开到售票处开了43公里~~感觉穿越了半个世纪哈哈哈
仙女湾-沙岛90公里
14:50到达沙岛，病号继续留在车里休息，买了2张成人1学生票
【沙岛】
沙岛位于青海湖东北部，海晏县以西20km，沙岛长90km，海拔最高为4877m，是青海湖边的一片小沙漠。沙岛曾是青海湖最大的岛屿，因湖沙垄不断接受风沙堆积而形成，现在和鸟岛一样已经与陆地连成一片，沙漠中有一连三个淡水湖。这里比151基地还要娱乐化，租骑沙滩摩托车来回30元/人，骑马20元/人，娱乐项目还包括沙滩摩托车、滑沙、滑翔伞、射箭等。自己的车是不能开进沙岛的，得转乘景区大巴，从门口开到湖边大约10分钟左右，7.5km，20元/人。
地址：青海省海北藏族自治州海晏县以西20km
交通：可在西宁乘坐班车到达海晏县后包车前往，包车费80元左右
门票：淡季35元/人，旺季70元/人，有半价票和免票。观光车30元
看到这个标识别激动~还远着呢~43公里的干活~
景区大门口~
PS：1.观光车途中会看到三个小湖泊，芦苇湖、月牙湖和太阳湖（0.2、0.8和0.3平方公里），很小，因为湖底有泉眼，所以形成淡水湖
2.如果在沙岛附近住宿可以在登上沙岛最高的山丘观日落，夏季大概是晚8-9点日落
先是雕塑园~
景区可玩的挺多，多数跟沙子有关，去过沙坡头或者内蒙古的就忽略吧，项目都差不多，骑马、摩托车、水上自行车，骆驼，骑马可以去远处的山上。水上自行车比鸟岛贵耶
辛苦的大骆驼和它的大黄板牙~
沙岛也算玩的时间比较久的，1个小时20分钟~，16:10分出来准备在去个金沙滩就返回西宁了，可是路途太远，害怕到那就关门了，所以最后决定直接沿路回西宁！先到达西海镇，这怎么也算是骑行的起点，沙岛-西海镇36公里~
美景~
西海镇骑行的起点，捷安特租赁部~
好壮的牦牛~
【西海镇（原子城）】
如今的西海镇便是以前的“原子城”，是我国第一颗原子弹和第一颗氢弹研制成功的地方，原为国营二二一厂，现在为海北藏族自治州州府。原子城位于自治州东北部海晏县境内的金银滩草原上，距海晏县城9km，平均海拔3210m，西宁有直达海晏县西海镇的班车。西海镇位于青海湖西部，是环青海湖骑行环湖东路的起点，镇上有不少自行车俱乐部，以骑兵营最为出名。现在的原子城还完好无损地保存着被称为“亚洲第一坑”的填埋坑和爆破实验场等遗迹供游人参观。
地址：青海省海北藏族自治州海晏县西海镇
交通：西宁长途客运站有直达西海镇的班车，22.5元/人，2个小时左右
19:00到达西宁朝阳收费站，这时候城里也开始堵车了，一天也没吃饭，所以回到西宁还是吃顿好的吧，导航去了益鑫清真馆（花园街店）吃手抓羊肉
【清真益鑫羊肉手抓馆(花园北街店)】
益鑫羊肉手抓馆的羊肉口味保留了当地原有的纯正，是一家老字号的特色小吃店，在清真寺附近的小巷子里。同时也是西宁吃手抓羊肉最出名的馆子，羊肉很嫩很软，没有膻味。店家是典型的青海穆斯林，十分讲究穆斯林的饮食习惯。里面的烤土豆块也很有特色。这里的黄焖手抓羊肉是点好后在前台现称现切的，不管蘸不蘸佐料都各有一番风味，口感都一样纯正。
地址：西宁市城中区湟光花园北街白玉巷5号
电话：0971-8179336
交通：乘1、1路区间、2、10、14、17、22、23、25、26、33、81、83、101、102、火车西站公交专线2路公交车在湟光站下车
推荐菜：黄焖羊肉、炸土豆块、手抓羊肉、旗花面、红烧洋芋、酸菜粉条
人均：54元
一进去人满为患，一个人排队点菜，其他人可以去找位，特别火，不过焖羊肉真的做的很赞，一点膻味没有，我们这一行人多数都不吃羊肉的人入乡随俗的吃完后，赞不绝口
酸菜粉条 很好吃哇
清汤牛肉面 味道也不错，在西宁吃饭如果是吃牛肉面，点清汤的里面就没有牛肉，要加肉在单付钱
传说中的炸土豆
焖羊肉，在付款台点餐完毕后，现从锅里拿出称重，只有这个是需要自己拿的，其他的在座位上等着会有服务员送餐
8点半我们吃完晚餐就回酒店了，今天入住的是到家喽酒店公寓，也在市中心，旁边是柏威和喜来登酒店很好找，车可以停在柏威酒店的停车场，12个小时才10块钱，24个小时20块钱，很划算
【DAY5 8月9日】西宁-北京（CZ6993 22:10-00:20）
行程：早上9点半出发，下午5点50还车，午餐塔尔寺小吃
早上8:00就起床啦，今天是市内游~所以悠哉多啦，9点半我们出发（够能磨蹭的吧）开往塔尔寺，市区到塔尔寺有29公里，我们开车开了55分钟，今天是周六，所以塔尔寺的人格外的多，停车位也不好找，所以建议周末来这里的人尽量早出发，不止停车位的问题，拍照也会少好多
今天主要去的就是西宁的两大寺，塔尔寺是藏传佛教的寺庙，东关清真寺是回族的寺庙，虽然之前也分别去过这两种风格的庙，但是这次我有很强的差异感，特别能感受到这两个是两种完全不一样的
【塔尔寺】
塔尔寺位于西宁市西南25公里处的湟中县城鲁沙尔镇，又名塔儿寺，与西藏的甘丹寺、哲蚌寺、色拉寺、扎什伦布寺，甘肃省的拉卜楞寺并称为藏传佛教格鲁派六大寺院。
塔尔寺是世界第二大佛宗喀巴大师的诞生地（世界第一大佛是释迦摩尼，两位都是有真人的）。塔尔寺是先有塔后有寺，所以叫塔尔寺。
酥油花、壁画和堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”。塔尔寺三圣：宗喀巴大师、圣地-4个亿（大金殿）、圣物-菩提树。
出口前有一排经筒，一定要亲手转转，一遍一遍虔诚的念着嗡玛呢叭咪哞
地址：西宁市湟中县金堂巷2号
交通：在管理站有西宁-塔尔寺旅游专线公交车（23路），3元/人，也有许多出租车拼车去，15元/人，也可以包车。
另外在中心广场附近经常有私人的夏利车和少数桑塔纳揽活，开价是单程人民币30元，可以砍价到人民币25元。如果你要求他等你1小时再回西宁市的话，全程的价格是人民币70-80元，如果等候时间超过两小时，可能要加一些钱。回程时，寺前停车场上有回西宁市的班车，因为等候时间较长，速度也较慢，虽然只4元就可以回到西宁，仍然不推荐乘坐。另外寺前停车场还有出租车塔客，回西宁市的价格是20-30元不等，或者每人5元。
自驾车：西宁市区-西塔高速-塔尔寺出口下。
门票：80元。有半价票和免票。比较有名的馆如：酥油花馆、印经院、壁画、唐卡凭票进入，其他小馆免票进入。寺内有定点讲解员，讲解员价格: 1-5人80元，5-10人100元，10-15人120元，15-20人140元，20人以上每人收费7元。
开放时间：夏季8:00-18:00，冬季8:00-17:30
用时参考：3小时主要线路：如来八塔-小金瓦殿-祈寿殿-大金堂-酥油花馆
住宿
如果想在塔尔寺逗留，如参加法会的日子，那么你可以选择湟中的一些宾馆招待所住宿，如湟中人民政府招待所等，价格每床位20元。
另外，塔尔寺也有客房招待朝觐者，也就是朝圣者旅馆，但你可能不习惯床上浓郁的酥油味道，倒是可以吃吃他们的斋饭，在这里一大碗面条加些蔬菜和茶只要几元，可以体验不一样的寺院生活。另外塔尔寺宾馆条件也还可以
Tips：
1.节庆：塔尔寺每年举行佛事活动“四大法会”热闹非凡，游人如潮
2.导游和游览:塔尔寺门票印有详细的地图和各殿的名称，每到一个景点，门票的相应序号会被剪开，总共有20多号，参观塔尔寺最好跟着旅游团后面听导游讲解，否则走下来可能很没劲。寺内有定点讲解员，导游费80元，也可以砍价或者和人合雇一个导游
3.禁忌:不能用手指随便指里面的佛像，必要时五指并拢，指向佛像，不能抽烟，不能大声喧哗，殿堂里不能拍照，殿堂外可以。各个寺庙外面都有朝拜的人，去庙里参拜的时候不要挡在他们正前面，会妨碍他们朝拜。
4.购物：塔尔寺门口出来一直到停车场，一路有藏民兜售转经筒，牛骨饰品还有一些其他小玩意，做工一般，不过可以讲价。但是一旦你问了价格，或者对她的东西感兴趣，他就追着你了，直到你买了为止，除了这些藏民出来还有一个小市场，里面有摊位卖纪念品还有些卖小吃的。
我们10:25到达后，人满为患，停车位一排都是满的，我们开到距离步行有15分钟的地方才找到位置，买了门票后，10点40入园，塔尔寺的门票还送一个宣传小盘。
想在这拍照那可就难喽~你的照片肯定都是路人甲乙丙
一进园就随着大部队走，人太多了，先进的【护法殿】
祈福的~这样的景象塔尔寺随处可见
继续【祈寿殿】，离护法殿很近，塔尔寺人真不是一般的多
最著名的【大金瓦殿】，也是人最多的，就是因为大金瓦殿里面的那个塔，就是塔尔寺的塔，塔里还有棵菩提树，一直存活着，喇嘛说殿外的那颗菩提树跟塔里的是呼应的，塔外的通过吸收光合作用反射给塔里的，因此塔里的一直活着
【藏经楼】
这里面有酥油花
出了塔尔寺的门
逛了2个多小时，实在热，12点45从塔尔寺出来，大家都饿了，现在不比青海湖，吃饭方便，门口就有一排小吃，简单吃了点肉串啊，酿皮之类的，一共花了75元
我的酿皮 10元一份，这边的小吃基本都是10元一份，烤土豆是5元
吃饱了喝足了13:20往停车处走，停车费收了20元，有点贵啊
小吃街再往前走就是卖小玩意儿的街~大家又随意买了手串什么的
离塔尔寺不远处有青海藏文化馆，不过我们没兴趣就直接走了。13:30启程去东关清真大寺，距离有31公里，开了50分钟，14：20到达。塔尔寺的高速费是10元，来程也是
【东关清真大寺】
位于西宁市东关地区，这里自古就是回族聚居区，有许多信仰伊斯兰教的穆斯林。东关清真大寺是青海省最大的清真寺，与西北地区著名的西安化觉寺、兰州桥门寺、新疆喀什艾提卡尔清真寺并称为西北四大清真寺，大寺正中的礼拜大殿是全寺最大的建筑，可以容纳10000人同时做礼拜。殿顶的藏式鎏金宝瓶，是甘肃拉卜楞寺喇嘛所赠，为国内清真寺仅见。
地址青海省西宁市城东区东关大街31号
电话0971-8170489
交通：乘85、86路公交车在市运小区站下车
门票：25元/人，学生票15元，65岁老人及伊斯兰信徒免费
开放时间：冬季8:00-18:00，夏季8:00-20:00，其中周五8:00-10:00,14:00-20:00是礼拜时间，非穆斯林不得进入
用时参考：30分钟
PS：
1.整个大寺非常气派，但是殿内是游客不能进入的，女人更是不允许进入礼拜大殿。通常都是在殿外参观，走完一圈时间很快
2.每周五是主麻聚礼日，是西宁回民的大礼拜日，全城的回民会去东关清真大寺，场面十分壮观
活到老学到老啊~看古兰经呢
偷拍的殿内~
礼拜区域，国内外的清真寺我也去过不少，这种场地第一次间，礼拜的时候肯定很气派
ps:去完塔尔寺闻够了酥油味后，觉得清真寺真是无比的干净~~~
清真寺随便逛逛听听看看，20分钟就完事了，我们今天的航班是最晚的航班飞，所以还有很多时间，其实我比较想去那个野生动物园，不过天气有点热，大家也疲惫了，都不想去了，所以就开回了王府井百货和水井坊附近穷逛
清真寺离王府井不远，所以从14:40一直到5点多，我们都在这一带闲逛，先去了王府井，然后又去了对面的水井坊。我们的司机小伙把我们3人送过去就去洗车了（租车规定，要洗车回来，不洗就给30块钱也可以，反正有时间他就自己洗去了）
晚上5点50逛的差不多了，去东湖宾馆还车，然后叫了出租车去机场，还是100元~今天要回家啦~终于可以回平原吃正常饭啦~。还车退了1600现金给我，另压了2000元违规款，无违规的情况下月9号退还。
北京当天晚上下雨，机场不接收飞机，所以在西宁飞机上干坐了2个小时才起飞，到北京都夜里2点了，这时候机场所有延误的航班全部都落地，人满为患的极其不好打车，恨不得10分钟才来一辆，各种拉活儿的，打架吵架的。队都排的没边儿了，后来机场启动应急措施，用航站楼的shuttle bus免费将人送到三元桥和东直门，然后东直门和三元桥附近又成了打车困难地了~哎
【大交通】
一、飞机
七八月是青海省的旺季，机票前一秒不定后一秒就没票了，我们买的都是全价票最早去最晚回~往返3240元/人
去程CA1207 6:40-9:20 从来没坐过这么早的航班
回程CZ6993 22:10-00:20 航班延误也是头一次最晚一次到家
西宁机场&交通
网址：//www.qhaport.com/
地址：海东地区互助曹家堡
联系方式：0971-8188222（机场问询）；8188114（旅客投诉）13997030201（机场大巴）
1、机场大巴发车线路：机场——青海宾馆——中心广场——西宁宾馆——五一路口——七一路口——八一路西宁机场城市候机楼（前往机场候车点）。
发车时间：随航线发车，首末班车均为航班到达后30分钟，前往机场的乘客发往机场首班班车发车时间为6:00。发车时间一般比起飞时间早一个半小时到两个小时左右 费用：21元
机场巴士乘坐指南：
购票地点：
2号航站楼—请您在T2航站楼1楼（到达层）外部购票
3号航站楼—请您在T3航站楼综合交通枢纽（GTC）一层购票
乘坐位置：
2号航站楼—请您在T2航站楼1楼（到达层）外部乘车
3号航站楼—请您在T3航站楼综合交通枢纽（GTC）一层乘车
2、机场出租车：机场打车去市区是不打表的，一口价都是100元，其实很划算，因为机场距离市区要比首都机场距离市区远多了不堵车的情况下1小时车程
Tips：若从机场直接去青海湖骑行环湖，可乘机场大巴在七一路客运站下，有直接去青海镇的大巴
【西宁市内交通】
在西宁没坐过公交车，打车一般都很便宜，去哪一般10块都到了
1、公交车
西宁公交分为市内公交、直达专线公交和城市远郊公交专线。
市内公交
所有公交均为无人售票，票价1元，需提前准备好零钱。
运营时间：大多数冬令时：6:20-20:50 夏令时：6:20-21:00，少量公交和末班车为22:00，主干道上的公交比小路上的公交要晚些。
专线直达公交
专线公交序号为301路、302路、303路、304路四条快速公交线路，票价2元，始发站均为中心广场。
营运时间：夏令时：6:40-7:30(最晚)，冬令时：7:00-7:50
远郊公交专线在“管理站”公交站有去塔尔寺的公交专线车，车程约50分钟，票价3元，
TIPS
这趟车人非常多，管理站小偷很多，其实也可以几个人拼一辆出租车去，4个人，每人15元
2、出租车推荐！
起步价3公里6元，超过3公里后白天1.3元/公里，夜间（22:00—次日6:00）1.5元/公里。市内打车基本不会超过10元，到机场约100元，到火车西站约20元。
叫车电话：0971-6150924
投诉电话：0971-6316110
【租车&包车】
租车与包车不同的是租车是自己开，包车是有司机给你开，但是包车一般都是要管司机食宿的，淘宝有很多家，问过最便宜的是2800元4天，也有2800元3天的，一般的租车公司也有包车的服务。
西宁到青海湖的公路距离约100km，环湖一周约360km
Tips：青海湖景区内没有公交车和出租车，班车也只有少数几班过路车，车次和时间不是很稳定，因此在景区内最方便的交通方式是分段包车或搭车。绝大部分城镇都有不正规的出租车甚至摩托车，价格一般是2元/km左右，可砍价。
一、租车
旺季租车很难，除非是提前几个月订的那种，不然不是没车就是价格特别贵，一嗨和神州的价格最便宜的起亚含保险一天将近500元，而且之前在网上看他们取车时间基本都在早上10点，如果赶上车紧，之前的车还没回来那10点还取不上车，不过一嗨和神州还是正规的品牌，所以不差钱可以选择大品牌。
神州：//www.zuche.com/
一嗨：//www.1hai.cn/
我们在网上找了两个当地的租车公司，前一个本身都约好了，取车前一天告知不能租了，实在无诚信不靠谱，后来临时赶紧又找了一家速龙租车，现代的车手动挡300元一天，斯柯达自动挡400一天，都是含保险的，取车需要刷5000定金（不是预授权），还车的时候扣除租车费*天数+2000违章押金，其余款项现金退还，2000元违章押金1月后如没有违章记录退回到你的账户。
以我们租用4天斯柯达为例，取车刷5000定金，还车时候扣除4*400+2000=3600元，退还1400元现金，2000元在还车之日算起的一个月后退还到我的储蓄卡账户。
租车时间计算上，小公司没太多限制，你什么时候拿车什么时候算，例如：第一天10点取车，第四天也10点还车即可，如果是第三天晚上还还是算4天，租的时候说如果我们超出1、2小时也无所谓，超出太多就要按小时计费了
他的车里有gprs定位，我们这几天去哪了他们老板都清楚
地址：西宁同仁路2号东湖宾馆1楼1001号
【住宿】
七八月是旺季，酒店房间价格飞涨而且不好定，就连汉庭、如家、七天、锦江之星这类连锁酒店大床房最便宜的要在近400一间，而双床房近500。
位置上尽量选择大十字路口，就是莫家街附近或者水井坊附近，吃喝购行都方便，只要不是离的很远的地方，打车10块都能到。
西宁
在西宁一共住了2个酒店，第一天住的胜利宾馆，最后一晚住的酒店式公寓，总体来说都很满意
1、青海省胜利宾馆
这个酒店打车到水井坊10分钟，是属于政府的酒店，门口有守卫，出租车都不让进，服务员也比较牛，里面环境不错就是太大了check in一个楼，住房在另外一个楼，大堂wifi信号不错，房间基本没有，有线还坏了，房间不隔音我们订的两间房，在房间里和旁边房间对话基本无阻碍啊~听的很清楚，不过价格上有优势我们协议价400多块，这个价位跟快捷酒店差不多，所以还是比较值的，好歹是四星级酒店，还有自助早餐。
地址：城西区黄河路160号
大门口的石碑
酒店环境
8号楼是总服务台，办理入住手续的地方，有一个提款机，入住在10号楼，也有别的房型在别的楼
2、到家喽公寓式商务宾馆
订的，距离市中心也很近，这个酒店式公寓在柏威酒店旁边的巷子里上去，柏威酒店旁边是喜来登酒店，可以停车，不过需要收停车费，12个小时是10元，24小时是20元，12小时以下忘记了，酒店公寓房间都很大，wifi速度也快，整体不错
地址：西宁城西区西关大街32号（同仁路口）（市中心近五四大街）
青海湖
环湖一周虽然看到很多民宅、帐篷、酒店等，但总体感觉都不是很好。其实高原地区条件有限也是有心里准备的，所以我订房的时候主要就是干净，其次最好有网。
住宿的地区有：151基地、江西沟乡、黑马河乡、石乃亥乡、鸟岛镇、泉吉乡、刚察县、哈尔盖乡，多数人选择在151基地、黑马河乡、鸟岛镇、刚察县为停留地住宿。住宿形式多样，有宾馆、青年旅社、家庭旅馆、农家院等，夏季时还可以住藏民在湖边搭建的帐篷。宾馆的价格稍高一点，100-200元甚至更高不等，家庭旅馆基本上在20-50元，可以适当的讲价。7-8月时的住宿价格会比其他时间段高出一倍左右。这里的性价比不如城市里那么高，对卫生条件不要有太高的期望，尤其是洗澡和厕所。
PS：在湖边的旅馆或者民宿住宿，都可以免费观湖，尤其是住151景区附近的旅馆，不用花高额门票也能看到绝美景色
我们订的两晚一晚在黑马河乡，本来是说这里看星星比较有名，奔着看星星来的，结果多云下雨没看成，第二晚住的鸟岛，离黑马河不算远。这个季节房间紧，我都是提前两三天订的更没什么选择了，所以都在网上找的
1、黑马河218青年旅舍
新开的青旅，挺干净的，我订的时候只有一个4人间有2个床位，一个6人间有2个床位，4人间的床位是80/床，6人间的是60/床，公共卫浴，wifi还可以吧挺干净。一共就9间房，每间房都是以青海湖的地名命名的，也有双人间，200多。不过不好定。本来定的都是男女混住的房间，老板给我打电话特地给我们2个女生拼住到2个女生入住的四人间，我们男生住的六人间后来入住了2男2女。
地址：青海湖共和县黑马河 ( 共和县)
价格：4人间的床位是80/床，6人间的是60/床
2、鸟岛银河餐厅招待所
也是网订的，双标间120元，公共卫浴，是当地居民自己的房子，所以挺干净的，有wifi。2012年开业的
地址：鸟岛镇布哈河大桥（桥南100米处） ( 刚察县)
七八月是青海湖最美的季节，也是青海湖油菜花开的季节，也是最宰人的季节。
七月的忙碌终于结束，我和同事们决定抽空小玩一趟，这算是一场说走就走的旅行吗？订票+计划行程只用了一周哈哈
人员：2男+2女
是自驾？包车？骑行？大巴？还是旅行团。。。。
大巴。。时间点固定 放弃
骑行。。高原耗费体力 放弃
包车。。费用较高 放弃
旅行团。。从来没想过哈哈
最终还是选择了自驾，主要因为此次有个能开车的壮小伙儿，不然自驾就没戏了
经历了许多第一次
第一次自驾游。。
第一次高反。。。
第一次睡青旅跟陌生人混住。。
我的微博：//weibo.com/yinqian5/
微信公众号：in老板
【行程安排及最终线路】
5天的行程说长不长说短也不短，计划去祁连县的卓尔山和门源看百亩油菜花，可惜门源油菜花主要在7月下旬开，我们去的时候已经没有了，所以舍弃，事实上在去青海湖的路上以及环湖的时候有很多油菜花基地，大的小的都有，有收费的也有免费的，不用特地找。。而卓尔山距离青海湖也有300多公里，所以因为时间关系加上开车的哥们高反严重也不得不舍弃。听说卓尔山的草原很美，不过我们去的几天阴晴不定，下雨的话也看不到美丽的景色了，自我安慰吧哈哈
【DAY1 8月5日】北京-西宁 CA1207 6:40-9:20
早航班伤不起！4点起床，5点出发去机场，午餐莫家街马忠食府，下午水井坊和王府井逛街买衣服+储备干粮，宿胜利宾馆
【DAY2 8月6日】西宁-湟源-油菜花基地-日月山-倒淌河-二郎剑景区-黑马河（211公里！顺时针环湖南线）
早上取车后11点启程，晚7点到黑马河，晚餐黑马河乡吃湟鱼，宿黑马河218青年旅舍
7:20起床，8:35酒店早餐
9:05-9:20 我和开车小伙儿打车去东湖宾馆办手续取车
9:20-11:00 去水井坊换衣服，返回胜利宾馆接另外两同事
11:00正式启程出发~
11:45到达湟源县城（45分钟，56公里）
12:35-13:05 途中偶遇油菜花基地，下车拍照
13:05-13:40 油菜花基地-日月山（35分钟，37公里）
13:40-14:20 日月山游览（40分钟）
14:25-14:35 马路上停车拍照
14:35-14:50 前行至倒淌河（15分钟，12公里）
14:50-15:30 倒淌河游览（40分钟）
15:30-15:40 倒淌河-青海湖南线入口（10分钟）
15:40-16:00 路边停车拍照-二郎剑景区（倒淌河-二郎剑48公里）
16:00-18:10 二郎剑景区游览（2小时10分钟）
18:10-19:10 二郎剑-黑马河（1小时，68公里）
19:10-20:10 黑马河晚餐
20:10 入住218青年旅舍
图中截图公里数为电子估算
【DAY3 8月7日】黑马河-茶卡盐湖-黑马河-鸟岛（221公里！顺时针环湖西线）
早上10点10分出发，晚5点15到达鸟岛住宿处，宿鸟岛银河餐厅招待所
8:30起床，9点50早餐
10:10-11:25 黑马河-茶卡盐湖（1小时15分，83公里，中途翻越3800米的橡皮山）11:25-12:40 茶卡盐湖游览（1小时15分）
12:50-13:45 茶卡盐湖-橡皮山3800米处（55分钟，60公里）
13:45-14:10 橡皮山停车拍照（25分钟）
14:10-14:35 橡皮山-黑马河乡环湖西路13-16km处离青海湖最近点（25分钟，22公里）
14:35-14:50 黑马河乡环湖西路13-16km处湖边拍照（15分钟）
14:50-15:30 前行到鸟岛（40分钟 ，53公里）黑马河-鸟岛75公里
15:30-16:50 鸟岛游览（1小时20分）
17:00-17:15 鸟岛景区-鸟岛银河餐厅招待所（15分钟，3公里）
【DAY4 8月8日】鸟岛-仙女湾-又一油菜花基地-沙岛-西海镇-西宁（335公里！顺时针环湖北线）
早上10点出发，晚7点左右到达西宁，晚餐益鑫清真馆，宿西宁到家喽公寓式商务宾馆
8:30起床，9:30早餐
10:00-11:10 鸟岛住宿-仙女湾景区（1小时10分，80公里，仙女湾景区门口距离售票处有16公里）
11:10-12:25 仙女湾游览（1小时15分）
12:25-13:30 仙女湾-偶遇百亩油菜花（55分钟，公里数未知）
13:30-14:10 油菜花拍照（40分钟）
14:10-14:50 百亩油菜花-沙岛景区（40分钟，公里数未知）
仙女湾-沙岛90公里
14:50-16:10 沙岛景区游览（1小时20分钟，沙岛景区门口距离售票处有43公里）
16:20-17:10 沙岛-西海镇（50分钟，36公里）
17:10-17:30 西海镇-海晏县（20分钟，11公里）
17:30-19:00 海晏县-西宁市（1.5小时，97公里）
19:00-19:35 西宁朝阳收费站-益鑫清真馆（35分钟，18公里）
19:35-20:30 益鑫清真馆晚餐（55分钟）
20:30-21:00 益鑫清真馆-到家喽酒店公寓（30分钟，3.3公里）
【DAY5 8月9日】西宁-塔尔寺-东关寺-水井坊-王府井百货（60公里）-北京（CZ6993 22:10-00:20）
早上9点半出发，下午5点50还车，午餐塔尔寺小吃8:00起床
9:30-10:25 西宁到家喽酒店公寓-塔尔寺（55分钟，29公里）
10:25-10:40 塔尔寺停车购票（15分钟，旺季车多）
10:40-12:45 塔尔寺游览（2小时5分）
12:45-13:00 塔尔寺门口小吃（15分钟）
13:00-13:20 塔尔寺门口小摊购物（20分钟）
13:20-13:30 步行至停车处
13:30-14:20 塔尔寺-东关寺（50分钟，31公里）
14:20-14:40 东关寺游览（20分钟）
14:40-17:50 王府井百货&水井坊逛街（3小时10分钟）
17:50 王府井百货-东湖宾馆还车，去机场
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原计划的自驾线路及里程参考，但这不是我们最终的线路：
西宁-湟源（50km）-日月山（38km）-倒淌河（12km）-二郎剑景区（50km）-黑马河（66km）-鸟岛（76km）-刚察县（70km）-金银滩原子城（80km）-沙岛（30km）-环湖东路南出口（30km）-倒淌河镇（30km）-西宁（100km），总行程630km。
Tips：
1、湟源县不要下高速，往南继续行驶，经日月山收费站，沿109西倒高速前行；倒淌河镇岔路不要走214国道，往西走109国道；黑马河镇岔路口要往右走环湖西路；鸟岛过去23km，过沙陀寺铁路高架桥，往右走315国道，如果往左走，你会到德令哈哟；从沙岛走环湖东路，出口处与109国道汇合，往左拐是返回西宁的方向。
2、根据里程数，注意加油，推荐在西海镇、二郎剑景区、刚察县加油，油品质量有保证。
3、行车途中请将车门落锁，下车时要把车门锁上，不要到非中国石化的加油站去加油。
4、常备清凉油，风油精，薄荷糖，太阳镜。
【青海湖玩什么】
青海湖主要景点：
1.西海镇：即原子城，位于青海湖东北部，发射第一颗原子弹和氢弹的地方，是环湖自行车赛起点，镇上有自行车俱乐部
2.151基地：即二郎剑，位于青海湖东南角，旅游团必来地，景区内物价高。如果不想买票进入，在景区附近有当地牧民的自驾区域可花低价到达湖边
3.环湖西路13-16km处：青海湖全程距湖最近的地方，下了公路步行3-5分钟即可到达湖边。
4.黑马河乡：在青海湖西南部，是环湖西路最近的补给点，去茶卡盐湖需要从这翻越3800米的橡皮山
5.鸟岛：青海湖西北部，分为蛋岛和鸬鹚岛，5月份是最佳观鸟季节。
6.刚察县：青海湖北部，图中最大的补给点，银行、邮局、超市、医院等基本设施都有。
另外还有日月山、倒淌河、沙岛、金银滩等景点，沙岛和金银滩都有沙滩摩托车、滑沙、滑翔伞、射箭等娱乐。青海湖的景区除原子城、都需要门票。如果是包车或自驾可以不去景区，因为青海湖很大， 被圈起来的是很小部分。马路边有围栏的都是私人的，交点钱就可以到湖边
【青海湖概况和装备】
西宁：称为”夏都“。西宁古称“湟中”，是一座具有2100多年历史的高原古城。主要游览点有北山寺、东关清真大寺、马步芳宅邸等，湟中县的塔尔寺是藏传佛教圣地，青海湖距西宁市151公里。
青海湖：位于西宁以西大约130km处，周长360km，面积4400km2，湖面海拔为3260m，是我国最大的内陆高原湖泊。青海湖的蒙古语和藏语都是蓝色湖泊的意思。主要景点西海镇、151基地、环湖西路13-16km处、黑马河乡、鸟岛、刚察县。
【最佳旅游季节】
即便是七八月，高原地区仍然很冷，我们在西宁的几天一直下雨，青海湖的也是阴晴不定，算不上好天气，多数是云层，星星、日出、日落都看不上了，白天大概20度，晚上9度，到西宁的第一天就去买冲锋衣和厚衣服。在高原一定不要剧烈运动保存体力，也不要因为一时发汗就脱掉外套，一旦感冒就不容易好，高原上可没有那么先进的医疗设备，这也是这次我们高反的教训。。。后续游记说
西宁：“中国夏都”西宁，7月凉爽宜人，是最佳的旅行时间。10月上旬，要是运气好，还能赶上一场初雪，甚至能领略到金色的山野覆盖着白色羽被的美景，还能品尝到青海甘甜的各种瓜果。
青海湖：6-8月是环青海湖旅行的最佳时间，如果想去鸟岛看鸟，以5月最为宜，7月中旬至8月中旬则是来青海湖看油菜花的绝好时机。
【气温】
西宁：虽冬无严寒，夏无酷暑，但是日夜温差大，所以即使是夏天，也要备一件秋天时穿的外套。西宁市区中心海拔2261米，要注意防晒，帽子和墨镜必不可少。
青海湖：昼夜温差大，即使是在8月，白天最高温也只在20度左右，夜间温度则只有3-6度。如果在4-6月，9-10月来青海湖旅游，要穿加绒冲锋衣和秋裤。青海湖地处高原，紫外线非常强烈，一定要备帽子、墨镜、长袖衬衫、防晒霜。
【装备】
1、药品：感冒药、消炎药、止痛药、跌打药、创可贴、酒精小瓶（配棉签）、止泻药、红景天。感冒药是必备的，很多人到青海湖骑车出汗后就脱掉衣服，一不留神吹了风就会感冒。一般来说，回到西宁市区后，海拔降下来了，感冒自然就痊愈，但也要按时服用感冒药。
2、衣物：冲锋衣、速干裤、保暖裤、内衣裤、袜子、帽子、拖鞋、墨镜
3、骑行护具：头盔、手套、头巾、墨镜、雨衣、修车工具、自行车坐垫、魔术头巾、手电、水壶
4、洗护用品:毛巾、牙刷牙膏、沐浴旅行套装、洗衣粉（小半袋）、剃须刀（男生）、面膜（女生）、小刀、防晒霜，润唇膏
5、其他：身份证（学生证）及复印件、银行卡、Money、记录本、签字笔、针线包、指南针、地图、垃圾袋
【语言】
西宁：旅行不用担心预压问题，西宁人讲的西北普通话没有特别复杂的地方，基本沟通没有问题。
青海湖地区的少数民族主要是藏族，其次是蒙古族和回族，当地人基本上都能用青普话交流。
【消费】
西宁市消费水平一般，经济住宿约200元/天，吃饭人均20-30元，打车市内基本10元以内。但当7、8月旅游旺季时，旅馆可能涨价1-2倍，所以要提前预定住宿。此外，花费最多的是包车钱，一般4人拼车约100-200元/天/人。
青海湖因交通运输上不便，所以餐饮价格昂贵。一盘素菜价格在20-30 元之间，有肉炒菜在30-50 元之间。非旺季时的周边乡镇住宿30-60元/人，7、8月为旅游旺季，住宿价格翻番。从西宁出发，包车（出租车，加司机5人）绕湖游玩一圈（1-2天）价格大多在700-800元/车/天，最高不超过1000元。深度游可延至3-4天。
【青海湖官网】//www.qhhly.cn/
【DAY1 8月5日】北京-西宁（CA1207 6:40-9:20 )
行程：4点起床，5点出发去机场，午餐莫家街马忠食府，下午水井坊和王府井逛街买衣服+储备干粮，宿胜利宾馆
旺季的机票真的很难定，我们订的时候只有最早的这班还是全价票。飞机上睡吧。
早航班好在准点率高，就是下了飞机取行李时间有点长，机场打车一口价100到市区，沿路都是大西北的感觉，车程大概1个小时（不堵车的情况下）到达市区，入住后大概11点半我们就去莫家街觅食了
莫家街实际不是很大，小吃聚集地~街边的炸糕和酸奶都很好吃
【西宁美食及餐厅】
青海的美食其实就是那些羊肉牛肉奶制品什么的，对我来说吸引力不大，不过既然来了，多少要入乡随俗吃一些，控制好量就行了。民族特色的地方风味小吃有手抓羊肉、酸奶、酿皮、土火锅、羊肠面、杂碎汤、狗浇尿、尕面片、酥油糌粑、甜醅等。街边的撒子、油炸糕也很好吃。每年的葵瓜子季节，街上有很多大爷大妈卖向日葵。
饮食Tips：
1.西宁的饮食茶里会加盐，汤里大多有胡椒粉，面食、粉皮多为主食，很多特色餐厅没有米饭。牛羊肉也是餐桌的主食。另外饭菜中的香料会有点吃不惯。
2.餐厅多为清真餐厅，西北的餐厅卫生都不太讲究，但是味道却很正,所以洁癖的人尽量克服下
美食街
一、莫家街和饮马街
名声在外的老牌美食街，一般都是游客去吃，其中最有名的是马忠食府（又名马忠美食城，虽然多为游客生意），街内有很多马忠家的小吃，味道不错。包括酿皮、甜醅、烤羊肉、风味砂锅等等。出得莫家街，在街对面是饮马街，里面也是夜市小吃，推荐青海土火锅和炭烤铜火锅，量很足，四个人一个小锅就够了。
店铺：马忠食府、德禄酸奶、永庆酸奶、马忠羊肠面
地址：西宁市城中区莫家街近东大街路
交通：莫家街：105路莫家街站；17、33、86、109路南门体育场
饮马街：3、7、9、10、16、35、43、81、83、101、102、103、106路中医院站
营业时间：街上的小摊一般都是17-18点开始营业，至半夜结束
马忠食府（莫家街店）
马忠食府挺大，旁边不光有旗下卖小吃的，旁边还有宾馆，里面还有个马丽亚砂锅王，我们就坐在马丽亚砂锅王的地方，一开始以为和马忠是分开的，后来店员说是一家，马丽亚是马忠的女儿哈哈。
地址：城东区莫家街市场11-16号
营业时间：10：00~23：00
特色菜：酸奶、酿皮、甜醅、砂锅、黄焖手抓、羊肠面、羊杂汤、烤全羊、牛肉面、手抓羊肉、大羊肉串、烤土豆、 面片、粳皮、羊肉、羊肉汤
Tips：千万别晚上去，我们晚上过去溜达的时候人都站在外面吃了，想必里面应该挤死了，我们中午去的时候还好，至少没太费劲就找到位子坐了
现场现串的正宗羊肉串，不用担心吃到“假货”了，6元/串
炕牛腩 118元/斤 量贼大，肉贼多~实在啊 我们4个人都没吃了打包的时候全是肉
梗皮~20元
酿皮~味道挺不错的 22元
烤羊肉串~6元/串
超级正的酸奶 5元
店里免费提供的茶水味道挺怪，后来问了小二才知道是薰衣草茶，有股药味，估计是当地的吃法
二、水井巷
其实这个不单纯是吃饭的地方，还有一些小玩意、服装的售卖，我们下午的时候在这里买的东西。水井巷正牌坊对面是王府井百货，后门对面是华联
“水井巷”位于西宁市城中区，东起商业中心西门口，西止北大街，是西宁城里最热闹的商业街。水井巷分为两部分，一部分是小吃街，一部分是商业街，西宁的各种小吃都能在这吃到，尤其是清真的各类牛羊肉品。商业街里有众多家藏饰商铺，卖首饰、披肩之类的小物，也有卖藏红花、枸杞等特产的摊位，普通披肩约20元/条，枸杞大个的50元左右/斤，藏红花15元/包。
地址:西宁市城中区水井巷步行商业街
交通:18路西门体育馆站；5、19、32、34、40、58、专线3路天桥商贸城站
老巷子的介绍
这块是刚进市场的场面，规划的比较有条理比较整齐，再往后走就越脏越乱了
三、口福街
福口步行街，也叫口福街，街口竖立着刻有“口福”二字的牌坊。这里虽然没有莫家街那么热闹，但也是一条数一数二的名小吃街，品种齐全，有上百家的小馆子供您选择，除了具有青海风味的小吃之外，还有全国各地的其他名小吃，比如海鲜等等，烤肉、小炒、小吃、零食，真是应有尽有。据反映环境比莫家街好，是一条比莫家街更像小吃街的小吃街。
地址：城西区西交通巷
交通：乘坐1、 26、 34、 85、 31、 25、 101、 40、 12、路公交车 在交通巷下车
四、大新夜市美食街
说是小吃街，其实更多的是夜市，很多卖小玩意的摊点，也有一些卖酸奶的小摊点，还有烧烤、东北菜、川菜馆子。
地址：城中区（莫家街附近）
交通：17、33、86、109路南门体育场站；105路莫家街站
美食和小吃
1.手抓羊肉：顾名思义，需要靠手抓、撕，或藏刀切割这种独特的吃法来吃羊肉，虽然随着时代的发展，已经不用这种吃法了，但叫法还是流传至今。肉赤膘白，肥而不腻，油润肉酥，质嫩滑软，十分可口。肉味鲜美，平常不是特别喜欢羊肉的也可以尝试一下，没有很重的羊膻味。烹调操作简单明快，将羊扒皮入锅，待水开锅，捞出即食。只加一小把盐（也有的不加盐，吃时蘸盐），火候恰如其分，血水消失不久，肉熟而不硬，吃起来又鲜又嫩，十分可口。手抓羊肉，无论是吃法还是色香味都在一定程度上代表着青海人朴实豪放，热情好客的性格，颇受各地游客的欢迎。在西宁，几乎每一家餐馆都会有手抓羊肉这一道大餐，羊肉约50元/斤。
2.酿皮：是西北地区人民最喜爱的风味小吃之一。虽然它习惯上被称为“陕西小吃”，但西宁的酿皮却以其独到的制作工艺和风味，得到无数好评。酿皮子是一种独特的面食，既可作为主食，也可作为零食，清凉可口，开胃解暑。做法简单但却讲究，在麦面中掺和一定量的碱面，用温水调成硬性的面团，几经揉搓，等面团精细光滑，再放到凉水中连续搓洗，洗去淀粉，直到面团成蜂窝状的软胶样时为止。这面团就被称作面筋了。剩下的面糊待水沉淀后，倒出浮水，将沉淀面糊舀在铺有棉布的蒸笼中蒸熟，取出，吃时须切成长条，缀以面筋数片，浇拌上调料即可。酿皮可以说是街头随处可见的小吃，夏天吃尤其开胃可口，多5元/碗。
3.尕面片：是青海人面食中最普遍且独具特色的家常饭。“尕面片”的制作方法很简单，将冷水和好的面，捏扁拉成长条后，再揪成如“指甲盖”大小的面片，入锅称“指甲面片”；揪的面片比较大者戏称“拦咀面片”，然后入锅捞起，浇上羊肉清汤，加入羊肉丁、西红柿、青萝卜片成为“西红柿羊肉面片”；和牛、羊肉片、豆腐、粉条、蔬菜混吃成为“烩面片”；还有和牛、羊肉、粉丝、蔬菜混炒成为“炒面片”，品种繁多，滋味各异。在青海，可以说每一家店都会有尕面片，5-10元/碗。
4.羊肠面：这绝对可位列西宁最地方特色最浓郁小吃之首，每一碗羊肠面都配有小碗汤，有些汤会加胡椒粉。把汤倒入面，搅和开了吃上一口，浓重的羊膻味便会弥漫口中。夏天吃凉，冬天可吃热，肠断又细又脆，里面的馅很软，风味独特，口感甚好。推荐西宁莫家街的马忠羊肠面，12元/碗。
5.青海土火锅：去过青海的人，一定会为你推荐著名的青海土火锅，它的味道，简而言之就是超级无敌好吃！内容相当丰富，青藏高原气候寒冷，盛产牛羊，青海土火锅的“锅底”一般由羊肉清汤加少许酸菜制成，如果喜食辣，那再好不过，青海土火锅口味偏重香辣，但汤色清亮，滋味天然醇厚；尝一口，羊肉的鲜美与酸菜的爽口完美结合，肥腻感全无。不得不说的一点就是，这道菜从西汉出现至今，一直采用传统的铜质火锅，以木炭为燃料，使火锅受热均匀，味道天然。而且与大家平常吃的“涮羊肉”不同，青海土火锅端上桌时，主要食材已经在锅内整齐码好，并且基本上都是熟食，食材上部再配些许辣椒丝、葱丝加以点缀调味，看上去赏心悦目，值得一试。
6.老酸奶：西宁酸奶的美味可以称得上是一绝。西宁的酸奶不是“喝”而是“吃”的，厚厚的一碗，还未吃就能闻到淡淡的奶香。起到点睛之笔作用的是最上面的一层甜醅，非常美味。加一勺白糖，酸中带甜，更是凉爽可口。西宁酸奶以莫家街的永庆酸奶最为著名，5元/碗，都是当天制作的新鲜酸奶。
7.甜醅：多以玉麦（即莜麦）、青稞之类为原料。既可调节饮食，又可以供宾客，酿造过程讲究干净卫生，夏天吃它能清心提神，去除酷暑带来的烦躁与倦怠感；冬天食用则能温心养胃，可强身健体，增加食欲。甜醅在莫家街、口福街、水井巷的小吃摊上都能吃到，2-3元/碗。
8.熬茶：是一种煮开的红茶，和熬茶是青海的一种饮茶习惯。熬茶是用川湘茶区出产的砖茶加水煮开，再加上青盐、花椒，讲究点的还要加上姜皮、荆芥。青海人喝咸茶，有句顺口溜“茶毛（没）盐，水一般，人（没）钱，鬼一般”，足见茶里青盐的重要性。熬茶不是精细的喝法，原料做法自然讲究，但饮法却无限制，更主要的是它有解油腻、助消化的功效。
9.狗浇尿：用青油煎的薄饼。在烧热的烙馍锅中倒上约半两青油，将饼放进，沿锅边浇上一圈青油，并不停转动薄饼，使其火色均匀。待饼上了火色，立即翻过来，再沿锅边烧一圈青油，并不断转动饼子，煎熟即可食用。烙饼时，用小油壶沿锅边浇油的动作，犹如狗在墙根撒尿的姿势，故称“狗浇尿”。
10.炕锅羊肉:青海湖很有特色的一道菜，里面有洋葱、大饼、土豆还有大块的羊肉，十分美味，来到青海湖不妨尝一尝哦
11.锅塌：青海家常面食。在锅中焖成的底部似烙饼、上部似蒸馍的面食品。贴在锅底的一面烙成黄黄的硬底，上面则似蒸馍，膨松酥软。过去多用青稞面，现在也用小麦面、豌豆面或包谷面。可做成单个的，也可在锅中把好几个贴到一起，做成一个大锅塌。
12.杂碎汤：杂碎汤指煮熟的牛羊的头、心、肺、肠、胃、四蹄等，俗称“下水"，杂碎汤即杂碎煮成的汤，汤中加一些干葱丝等调味品，青海人杂碎泡馍看成是最美好的早餐。香味浓，既能补身、耐饥，又能抗寒。
13.酥油茶：酥油茶藏族的一种饮料。多作为主食与糌粑一起食用。此种饮料用酥油和浓茶加工而成。藏区的酥油茶不太适合内地人的肠胃，不能多喝。当地有待客的酥油茶空碗必重新添满的习俗，故建议始终保持碗内酥油茶三分之二满，既不伤害藏民的感情又保护自己
14.青稞酒：藏语叫做“羌”，是用青藏高原出产的一种主要粮食——青稞制成的。它是青藏人民最喜欢喝的酒，逢年过节、结婚、生孩子、迎送亲友，必不可少。青稞酒度数很高，颇为醉人，饮酒以自己平日普通白酒量的三分之二为宜。
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午餐后我们在水井巷买了衣服和干粮，就回酒店休息，保存体力，在西宁市已经有累的感觉了。话说西宁真的没什么可逛的地方，最牛的就是王府井百货了吧，由于吃了过多油腻的东西想来杯星巴克，在西宁竟一家分店都没有。。。
从莫家街出来拐个弯就是大十字百货，本打算在这里买衣服，但是一进去还不如北京郊区的小商场。。。瞬间放弃
在超市买干粮看见的。。2000多米的海拔连食品包装都鼓起来了，想想我们走路的辛苦就是因为肺“鼓”起来了吧
【DAY2 8月6日】 211公里！顺时针环湖南线
行程：早上取车后11点启程，晚7点到黑马河，晚餐黑马河乡吃湟鱼，宿黑马河218青年旅舍
由于昨天在水井巷买的衣服不合适要先去换个大号的衣服，所以我跟开车的同事7:20就起床了，先去提车后去换衣服。收拾完后8:35在酒店吃早餐。胜利宾馆的早餐还算丰富，而且口味不是很重。
吃过饭我们打车去东湖宾馆取车，下起了小雨。先看了车，斯柯达自动挡还有天窗，然后交了押金，取车的时候还有一格油，于是先去找地方把油加满了。换完衣服后返回胜利宾馆接另外的两位同事，时间有点长，正式出发的时候已经11点了，往郊区的方向开天气渐渐好转~心情大好啊~
先到达湟源，用了45分钟，我们开的比较快，11点45到达湟源县城，如果累了可以在县城里吃点东西，不过我们赶时间就没有吃，继续前行了一段时间，天气越来越好。出西宁到湟源高速费20元
12:35分在开往日月山的公路上看到有一片油菜花，有很多人把车停在路边进去拍照，对于我，是第一次看到大片油菜花，所以还是挺激动的，一开始以为立牌子的肯定是收费的，没想到出门也没有人收钱
大把棉花糖
一直到13:05我们从油菜花基地出来，看到对面的山也格外的美~~
13:05上车继续前行到日月山 37公里 开了35分钟
看到这个“日月山景区旅游专线”就要往上爬了
美丽的牦牛哥哥哈哈哈
13:40终于看到日月山的售票处了，我们买票后在这逗留了40分钟左右
【日月山】
日月山位于湟源县的西南部，青海湖的东南部，距离湟源县城40km，距离西宁市中心100km，海拔最高处为4877m。日月山历来是内地赴西藏的咽喉要道，历史上曾是唐朝与吐蕃的分界。唐太宗使文成公主远嫁吐蕃以平息战事，赠宝镜陪伴。到达日月山时，文成公主把宝镜抛了出去，正好落在两座小山上，东边的半块朝西，映着落日的余晖，西边的半块朝东，照着初升的月亮，日月山便因此而得名。最佳旅游时间为6-9月。
地址：青海省西宁市湟源县南部与共和县交界处，距湟源县城约40公里，距西宁90公里
交通：一般长途车只从西宁开到湟源县城，到达湟源后包车至此，约20km，来回约80元左右。也可参加西宁旅行社的青海湖一日游，费用每人150元左右。
门票：40元/人 有半价票和免票
开放时间：8:30-18:30
用时参考：1小时
风有点大哟，在售票处幸好买了民族大披肩~价格是比西宁贵很多，40一条，西宁也就10块吧
祈福的人们~撒带着藏语的纸片~原谅我不知道那叫啥哈哈哈
14:20分继续开车前行去倒淌河~路途看到一段公路很美，虽然天又阴了起来，但是低云和宽阔的视野仍然阻挡不了好心情
在马路拍照真是不容易啊 时时还得躲着来往的车~~~
压完马路后继续往倒淌河开，挺近的也就10几公里，开了15分钟，在倒淌河玩了40分钟，这条河因为是逆向流所以称为倒淌河，门票是统一价，部分半价免票，但是门票包含里面所有的项目，包括民族服饰等。里面游客不是很多
【倒淌河】
从日月山继续前行40km就到了倒淌河镇，倒淌河是一条发源于日月山、依靠雪融水和雨水的季节河，自古以来都有“一江春水向东流”的说法，而倒淌河却是一条“众河皆东流，惟独我西淌”的河。秋季是倒淌河地区的雨季，日月山上空的一场大雨，会让倒淌河变成一道骤然暴发的山洪。夏季的倒淌河没有了宽阔的河面，仅是一条流淌着浅水的小溪。在倒淌河畔，有一座以倒淌河命名的小镇，是青藏公路、青康公路的交汇枢纽，向西直奔西藏，向南通达四川。民谣歌手张浅潜有一首名为《倒淌河》的歌曲，吟唱出了茫茫大地中的悲凉感和孤独感。
地址：青海省海南藏族自治州共和县倒淌河镇北部，青海湖东南部，日月山南部
交通：自驾、搭乘班车或包车
门票：40元/人
开放时间：8:00-17:00
我特别喜欢这幅画
骑马啥的也是免费的，不过我们都没玩，主要的倒淌河也不知道看没看到，只看到了个湖~
这里有民族服饰换~~
倒淌河镇，15:30从倒淌河出来继续驶向下一个目的地，开了十分钟左右就看到“青海湖“的大牌坊了
油菜花的尽头就是青海湖~~离公路还是挺远的
拍照后继续开往今天最后一个目的地，也是青海湖的主景区：二郎剑景区15:40-16:00 倒淌河-二郎剑48公里，在二郎剑玩了2个多小时，二郎剑景区比较成熟，有直升飞机还有热气球，景区门口有很多人会拉你去他们家附近看青海湖，50元/人，这个仁者见仁智者见智吧，景区人多但是成熟，牧民家的环境更加清静吧，景区毕竟还是有可看的，所以我们还是选择了景区。这个景区也是唯一对旅游团开放的景区，商业化在所难免
【二郎剑景区】
位于青海湖东南部，因距离西宁151km，这里又被称为151基地，景区大门位于109国道边，现在已成为青海湖最重要的景点之一。除鸟岛外，151基地是旅行团带客参观的必到之地。
地址：青海省海南藏族自治州共和县，青海湖东南部
电话：0974-8519680
交通：西宁至茶卡镇或乌兰县的班车都经过二郎剑景区，可在此处下车
门票：
淡季（10月16日-4月14日）：50元/人，残疾证、军残证及12岁以下儿童免票
旺季（4月15日-次年10月15日）：100元/人 ，有效证件现役军人及记者证70元，未成年人、学生、60岁以上老人凭证件50元，残疾证、军残证及12岁以下儿童免票。直升机体验：500元/10分钟。热气球150元/人
ps：我们去的时候热气球和直升机都没有开，不知道是不是要提前预约或者看天气
用时参考：1-2小时
从景区大门到湖边有6km的路，可乘景区环保车10元/人/单程，从湖边可以坐游艇（价格如下图）到达二郎剑，在支付过游艇费用后可免费搭乘环保车，建议来回选择不同交通工具以欣赏不同的景色
西宁-青海湖的大巴时间表~有点反光~哎
景区小火车（也有普通的观光车，价格都一样，赶上哪趟开就坐哪趟，小火车等的时间长）
二郎剑景区还是挺大的，如果是自行车骑行的同胞们，要在此下车购票了~带着自行车我想不太方便
入门处~都6点了人还是这么的多~
18:10开始往黑马河乡开，二郎剑距离黑马河有68公里，还是挺远的，中途过了一个黑马河的收费站，高速费10元。
19：10分终于到黑马河镇了，要下雨，晚上看星星的愿望实现不了了
【黑马河乡】
位于青海湖西南部，是青海湖环湖西路的起点，从这里沿环湖西路向北再继续走70km，经过石乃亥乡，便是著名的鸟岛景区。黑马河乡至石乃亥乡共41km的环湖西路是青海湖最美的路段，其中环湖西路13-16km处是离湖最近点。环湖西路在不同的季节呈现不同的美景：5月野花绽放，群鸟飞翔；8月万亩油菜花在湖畔灿烂盛开；在繁华过尽的10月，黑马河草原归于平静，青海湖也呈现出最朴素的美态。此外，秋天是看日出的最佳季节，而位于湖西岸的黑马河正是观看青海湖日出的最佳地点之一。
地址:青海省海南藏族自治州共和县黑马河乡
交通:从西宁到黑马河乡没有直达班车，可搭乘前往乌兰县或茶卡镇的班车，车程约4小时，票价40元/人。也可乘坐西哇（西宁——哇玉）的快客，早上8:30由西宁长途汽车站发车，票价42元/人。第二天9:00左右有从哇玉回西宁的车。这趟车途经日月山、倒淌河、151基地。从黑马河乡到石乃亥乡有绿色班车，如果包车前往，包车费在150元左右。
湟鱼。这个最贵228元，有很多做法，我们要的类似汤的这种做法，保持鲜味，鱼不大，刺很多，据说这个鱼3年才长成，而且只有青海湖有，所以价格贵。最早这个鱼是没有人吃的，当地藏民也不吃，鱼多的马一踩下去都能踩死好多，后来大家吃这个鱼后就开始大量捕杀，越来越少，后来政府就保护起来了。
点了一个野蘑菇炒肉88元、一个红烧牦牛肉88元小盘的（量很大），4个酸奶，1个湟鱼228元。一共花了498元。
吃晚饭已经8点多了，就去218青旅办入住准备睡觉了，老板果然把我们两个女的拼到另外两个女生住的4人间，房间在203叫茶卡盐湖，同伴两个男的住的二郎剑，据他们说他们的其他室友晚上12点多才到的。
黑马河是著名的看星星的地方，可惜赶上阴天，星星和日出都没戏了，还是早早睡觉吧。
总结一下：
1.高原气温不高但日照强，要使用高倍数防晒，一点不亚于海边，每小时涂一次，无论阴天晴天都很强，一定要带帽子墨镜等。
2.早晚温差大，出行前要看天气预报，7-8月暴雨和冰雹频繁，风猛，备好雨衣雨伞，最好有冲锋裤和防水鞋。
【DAY3 8月7日】221公里！顺时针环湖西线
行程：早上10点10分出发，晚5点15到达鸟岛住宿处，宿鸟岛银河餐厅招待所
早上5点多，我们同屋的另外两个室友就出去了，估计去看日出了，不过可能让他们失望了哈哈哈，回来后应该6点多就听他们已经启程了，我们算起的晚的8:30起床，收拾了收拾。昨天晚上我们开车的主力不幸病倒了，晚上开始发烧，简单吃了退烧药今天一早倒是退烧了，但是景区他都没进去，在车里休息。我们分析了下，一是因为他在二郎剑的时候出汗脱衣服了，二是第一天我们往青海湖走的时候都有轻微高反，只有他说没事，所以估计是找后劲儿了。青海湖的几天他都是在发烧中度过。
所以也给大家提个醒儿：
1.高原中再热也不要脱衣服，高原感冒发烧不好痊愈，医疗设施也有限
2.在高原中尽量不要做剧烈运动，保存体力，注意休息，根据身体情况量力而行
9点50我们在青旅旁边的一个小餐馆吃了早餐10元/位，有锅盔和粥还有鸡蛋，就这些简单的了
这的锅盔跟新疆的馕差不多，跟四川的那个锅盔不一样
10点10分病号司机带病启程喽~~第一个目的地茶卡盐湖，黑马河-茶卡盐湖83公里，这中途要翻越一个3800米的橡皮山，基本没有信号，中途看到很多骑行的人，真是在向身体极限挑战哇~
一开车窗呼吸都困难了哈哈哈 其实还好
咩咩过马路 要慢行
11:25终于到达茶卡盐湖了，茶卡盐湖游客挺多的，之前看到有人说有个不收费的叫漠河盐场，也属于茶卡盐湖，一个左一个右人少很多，包车的司机会带着来，我们没去找。盐湖气温有点热，不过第一次见盐湖还是挺兴奋的。我们的司机同志打算在车里睡觉，我们3个人玩了1个多小时
【茶卡盐湖】
地处柴达木盆地东部边缘，位于黑马河乡以西约70km处，属乌兰县茶卡镇管辖。从黑马河到茶卡需翻越海拔3800m的橡皮山，路上能看到许多经幡。茶卡盐湖藏语意为“盐海之滨”，是柴达木盆地有名的天然结晶盐湖，盐产量可供全国人民使用约75年。如果足够幸运，白天可以看到在这些河面上形成的海市蜃楼。这些由阳光经水汽折射形成的奇观，有的是房屋、牛群，甚至如羊群在湖面上游泳。通向湖心区的小火车是深受游客欢迎的乘载工具，上面的牌子写着“中华人民共和国JM80Q型内燃机车，江苏制造”，具有历史沧桑感。
地址：青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇盐湖路9号
电话：0977-8240129
交通
1、西宁长途汽车站有发往乌兰县的班车，经过茶卡镇，每天有五班，票价80元左右，包车当天来回约400元左右。
2、从黑马河包车前往，200元左右。
3、也可从黑马河跟随盐车至湖区，50元左右。
门票：50元/人，团体票50元/人，有半价票和免票，乘坐小火车50元/人
开放时间：7:00---18:30
PS：
1.由于入门售票口距离景区还有段距离，买完门票腿着还比较远，而且基本都是开车进去，所以我们还是买了4张票，3张成人，一张学生
2.车过了景区口开进去后，有一片停车场，车基本都停在这里，如果还继续往里面开就会沾上些盐粒，离开茶卡必须找地方洗干净，否则开起来就有磨砂的声音，毁车
3.跟团的话游玩时间也就30分钟
4.小火车不是每天都开，我们去的那天就没有开
5.盐湖有的地方可以下去来个足盐浴，带双沙滩鞋或者夹脚拖下去玩耍，记得上来清洗干净
人不少
喜欢这个感觉~
卖盐的
蔬菜造型的盐 很便宜 好像10块吧
12:40 茶卡盐湖游览完毕~ 12点50启程返回黑马河，在橡皮山的3800米的标示处停下来拍照~我们停下后后面的车纷纷停下在草原上拍照，从茶卡盐湖到橡皮山3800米60公里，开了近一个小时13:45抵达~拍了25分钟照片~远处有羊群~不过有牧民看着
14:10继续返回黑马河，然后往鸟岛方向开，看攻略说黑马河乡环湖西路13-16km处有离青海湖最近点可以下车近距离感受青海湖，因为之前环湖，在公路上行驶看到的湖都是一瞥，前面也提到过，从公路开到湖边也要5-10分钟
路途的黑头羊~挺同伴说挺厉害的
从橡皮山行驶了25分钟22公里，14:35看到湖边离公路很近，想必这就是离湖最近的地方。藏民不太友好，我们下车从公路上走到湖边拍照，期间有藏民在路边说着听不懂的藏语应该是要钱，然后还拿他们赶牛用的弹弓崩我们，我们距离公路较远，所以没崩到，但是我们后面有游客也准备下到湖边，在半路被藏民崩到了，貌似给了20块钱~哎
哞哞过来的时候我想 如果他们要是踩在我身上过去会不会踩死我哈哈哈
喝水的哞哞~
15分钟的停留后，14:50启程鸟岛景区，从黑马河到鸟岛大概75公里，从环湖西路到鸟岛53公里，开了40分钟，15:30到达。青海湖真是大啊~每个地方都拉莫远。哦对了 鸟岛县城到景区也得开个15分钟。
【鸟岛】
坐落在青海湖西部湾，布哈河入湖三角洲的顶部。鸟岛是青海湖最吸引游人的地方，因岛上栖息数以十万计的候鸟而得名，有斑头雁、白天鹅、海鸥、棕头雁等。鸟岛有两座，大小不一，一东一西，左右对峙傍依在湖边。西边小岛叫海西山，又叫小西山，也叫蛋岛；东边的大岛叫海西皮，因为栖息的鸬鹚数以万计，也叫鸬鹚岛。4月起鸟儿陆续飞往鸟岛，5-7月是观鸟的最佳季节，9月能目睹大批斑头雁排成“人”字队伍集体飞往南方的动人场面，而观看大天鹅的最好时节则是在每年11月-2月。
地址：青海省海北藏族自治州海晏县鸟岛镇
交通
西宁长途汽车站每天早上7:45有一班前往鸟岛镇的班车，经过刚察县，下午14:30到达，票价48元，回程是下午15:00在鸟岛镇准时发车。也可以包车前往，费用约500-700元。从鸟岛镇到鸟岛景区大门约16公里，拼车10元/人，包车40元/车可到景区门口。
门票：淡季（10月16日-4月14日）：85元/人 。旺季（4月15日-10月15日）：125元/人。有半价票（旺季半价85元）和免票
用时参考：3-4小时
鸟岛是要收停车费的10元/车
我们四个人，病号司机照旧准备车里睡觉，另一个女伴怕鸟也不进去了哈哈哈。这个季节并不是鸟岛的好季节，基本看不到什么鸟。
门票是含观光车的。
从景区大门口-第一个写着”鸟岛“字样的室内参观处（参观蛋岛）乘坐那种敞篷的电动车，参观完室内的，再搭乘那种大巴观光车往鸬鹚岛方向去，还是挺大的。这儿就是蛋岛
第一个停车点，里面是个摄影廊，有各个摄影师拍的青海湖的照片，没啥意思，还特长
通往鸬鹚岛的路。从摄影廊出来等大巴去鸬鹚岛，蛋岛和鸬鹚岛相距2km
走到尽头有一处可以隔着玻璃看外面的鸟，这季节没什么鸟，可能4月孵蛋的时候比较多
抽风完毕后去鸬鹚岛方向的大巴观光车也来了，从鸬鹚岛回程就不会在摄影廊这停了，直接开到门口
自行车租赁和价格，青海湖真是到处都有租车的
鸬鹚岛来啦~现在虽然没啥鸟，鸬鹚还是看的到的，就好像南非的企鹅岛和海豹岛一样，都在一个大石头上，发出阵阵鱼腥味，那块的虫子尤其多
另外从鸬鹚岛这边可以看到远处的海心山
【海心山】
位于青海湖中央偏南，距青海湖南岸30km，俗称“湖心岛”，是一个少有人去的景点。据说海心山全年一半时间冰封，山上有尼姑修行，大多是来自青海各地的藏人，每年只在冰封的时候出来一次，到岸边买一年需要的生活物品，回岛后就再不出来。
地址：青海湖中央的西南方，距岸边直线距离最近处为鸟岛，约30公里
交通：冬季时可以从冰上走过去，夏季时从鸟岛或151基地乘船登岛，但价格不菲，且需征得同意，还要在遇到有尼姑出来时才能同去，几率较小。
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16：50我们游览完鸟岛就往今天住的地方走了，离景区不很远，在布哈河大桥附近，门脸儿就是乡镇的那种小平房，外观不咋地，不过好在干净，还可以洗澡。天空又下起雨来了，我们的司机小伙儿又开始发烧，啥也没干先倒头睡觉。晚上随便点了个面吃，看他高烧不退，我们让招待所的老板带我们去乡镇的小诊所给他看病，医疗设施真是落后啊~也没敢打针，买了退烧药和红景天~
鸟岛附近还有个伏俟城，不过没去，参考下，不过据说历尽沧桑，不好找也没有标示。
【伏俟城】
位于鸟岛镇西南部，石乃亥乡以北2km，东距青海湖约7km，“伏俟”为鲜卑语“孛董”的转音，汉意“王者之城”。建城时间上限不会超过540年，是南北朝、隋唐时期吐谷浑民族的固都。隋朝将西海郡设于此。其实它就是6-7世纪赫赫有名的吐谷浑王城。古城沧桑壮阔，少有游人，是青海湖附近最有古意的遗址地了。
地址:青海省海南藏族自治州共和县石乃亥乡铁卜加村
交通:由黑马河或鸟岛包车前往
【DAY4 8月8日】335公里！顺时针环湖北线
行程：早上10点出发，晚7点左右到达西宁，晚餐益鑫清真馆，宿西宁到家喽公寓式商务宾馆
8:30起床后看到外面还在下雨，骑行的人真是辛苦啊~这时候已经收拾装备出发了，9:30在酒店吃了早餐，跟黑马河价格一样，吃的也差不多10元/人，我们的司机小伙还是没退烧，但是比晚上强多了，收拾行李后10点启程，今天是我们在青海湖的最后一天，天气最不好的一天。
今天主要的行程是北线，其实也是随机了，因为看攻略说海北过了刚察县景色一般了，但是我们也没什么其他地方可去，还是按照地图先去了仙女湾。今天司机小伙倒下了，换成了我们的女师傅哈哈哈，开的稳稳的
10:00-11:10 鸟岛镇到仙女湾景区又是80公里的路程，晕~然后好不容易看到“仙女湾”字样的牌子，从大门口到售票处又开了16公里，啊这地方跟团绝对来不了，开了1小时10分钟。从鸟岛开过来经过了一个收费站，不记得名字了，高速费10元。仙女湾主要是看湟鱼来的，里面能看到活的
【仙女湾】
地处青海湖北部，位于刚察县以南16km处，传说是西王母设宴邀请中原天子穆天子相会的地方。这里的亮点为湿地风光、转经走廊以及观赏大天鹅，一般10-12月期间能见到天鹅。5月前后的青海湖除鸟岛外，在仙女湾栖息的鸟类也有很多，国家一级保护动物黑颈鹤便驻足此地。
地址：青海省海北藏族自治州刚察县县城正南16公里
交通：从西宁乘开往刚察的大巴后包车前往
门票：60元/人 有学生票和免票
我们早上去没多少人又下雨，本来买票是买2成人1个学生的，病号不进去，但是车又不得不开进去，路远啊，后来看门的给我们优惠直接买3人的票 4个人都进去，钱直接就给他了，后来陆续有几个开车的也过来说就直接把钱给他，让看门的便宜点就让我们进去的了，后来最终我们是120元4个人的门票开车进去了。
沿路又有一片油菜花
把车停在了这下面~好多羊头的雕塑~看来牛羊在藏民心中是有神圣的位置的
这个是售票处了，已经过了大标牌那个16公里的路了
经过了很长的一段栈桥，边走边看青海湖的景色，还有湖里数不尽的湟鱼~
仙女湾附近有部队驻扎，出来的是时候正赶上大批军车开回军营，场面还是挺气派的
在仙女湾完了1个多小时后，12:25出发准备去沙岛，开了近一个小时的时候又看到很大片的油菜花，这是我们最后一次下车停留油菜花田。
13:30我们到达这个油菜花田
在这拍了40分钟啊~哈哈，这是我们一路上遇到最大的油菜花田了
40分钟的拍照结束后14:10启程继续往沙岛方向，又开了40分钟~好远，最远的是从看到鸟岛景区再开到售票处开了43公里~~感觉穿越了半个世纪哈哈哈
仙女湾-沙岛90公里
14:50到达沙岛，病号继续留在车里休息，买了2张成人1学生票
【沙岛】
沙岛位于青海湖东北部，海晏县以西20km，沙岛长90km，海拔最高为4877m，是青海湖边的一片小沙漠。沙岛曾是青海湖最大的岛屿，因湖沙垄不断接受风沙堆积而形成，现在和鸟岛一样已经与陆地连成一片，沙漠中有一连三个淡水湖。这里比151基地还要娱乐化，租骑沙滩摩托车来回30元/人，骑马20元/人，娱乐项目还包括沙滩摩托车、滑沙、滑翔伞、射箭等。自己的车是不能开进沙岛的，得转乘景区大巴，从门口开到湖边大约10分钟左右，7.5km，20元/人。
地址：青海省海北藏族自治州海晏县以西20km
交通：可在西宁乘坐班车到达海晏县后包车前往，包车费80元左右
门票：淡季35元/人，旺季70元/人，有半价票和免票。观光车30元
看到这个标识别激动~还远着呢~43公里的干活~
景区大门口~
PS：1.观光车途中会看到三个小湖泊，芦苇湖、月牙湖和太阳湖（0.2、0.8和0.3平方公里），很小，因为湖底有泉眼，所以形成淡水湖
2.如果在沙岛附近住宿可以在登上沙岛最高的山丘观日落，夏季大概是晚8-9点日落
先是雕塑园~
景区可玩的挺多，多数跟沙子有关，去过沙坡头或者内蒙古的就忽略吧，项目都差不多，骑马、摩托车、水上自行车，骆驼，骑马可以去远处的山上。水上自行车比鸟岛贵耶
辛苦的大骆驼和它的大黄板牙~
沙岛也算玩的时间比较久的，1个小时20分钟~，16:10分出来准备在去个金沙滩就返回西宁了，可是路途太远，害怕到那就关门了，所以最后决定直接沿路回西宁！先到达西海镇，这怎么也算是骑行的起点，沙岛-西海镇36公里~
美景~
西海镇骑行的起点，捷安特租赁部~
好壮的牦牛~
【西海镇（原子城）】
如今的西海镇便是以前的“原子城”，是我国第一颗原子弹和第一颗氢弹研制成功的地方，原为国营二二一厂，现在为海北藏族自治州州府。原子城位于自治州东北部海晏县境内的金银滩草原上，距海晏县城9km，平均海拔3210m，西宁有直达海晏县西海镇的班车。西海镇位于青海湖西部，是环青海湖骑行环湖东路的起点，镇上有不少自行车俱乐部，以骑兵营最为出名。现在的原子城还完好无损地保存着被称为“亚洲第一坑”的填埋坑和爆破实验场等遗迹供游人参观。
地址：青海省海北藏族自治州海晏县西海镇
交通：西宁长途客运站有直达西海镇的班车，22.5元/人，2个小时左右
19:00到达西宁朝阳收费站，这时候城里也开始堵车了，一天也没吃饭，所以回到西宁还是吃顿好的吧，导航去了益鑫清真馆（花园街店）吃手抓羊肉
【清真益鑫羊肉手抓馆(花园北街店)】
益鑫羊肉手抓馆的羊肉口味保留了当地原有的纯正，是一家老字号的特色小吃店，在清真寺附近的小巷子里。同时也是西宁吃手抓羊肉最出名的馆子，羊肉很嫩很软，没有膻味。店家是典型的青海穆斯林，十分讲究穆斯林的饮食习惯。里面的烤土豆块也很有特色。这里的黄焖手抓羊肉是点好后在前台现称现切的，不管蘸不蘸佐料都各有一番风味，口感都一样纯正。
地址：西宁市城中区湟光花园北街白玉巷5号
电话：0971-8179336
交通：乘1、1路区间、2、10、14、17、22、23、25、26、33、81、83、101、102、火车西站公交专线2路公交车在湟光站下车
推荐菜：黄焖羊肉、炸土豆块、手抓羊肉、旗花面、红烧洋芋、酸菜粉条
人均：54元
一进去人满为患，一个人排队点菜，其他人可以去找位，特别火，不过焖羊肉真的做的很赞，一点膻味没有，我们这一行人多数都不吃羊肉的人入乡随俗的吃完后，赞不绝口
酸菜粉条 很好吃哇
清汤牛肉面 味道也不错，在西宁吃饭如果是吃牛肉面，点清汤的里面就没有牛肉，要加肉在单付钱
传说中的炸土豆
焖羊肉，在付款台点餐完毕后，现从锅里拿出称重，只有这个是需要自己拿的，其他的在座位上等着会有服务员送餐
8点半我们吃完晚餐就回酒店了，今天入住的是到家喽酒店公寓，也在市中心，旁边是柏威和喜来登酒店很好找，车可以停在柏威酒店的停车场，12个小时才10块钱，24个小时20块钱，很划算
【DAY5 8月9日】西宁-北京（CZ6993 22:10-00:20）
行程：早上9点半出发，下午5点50还车，午餐塔尔寺小吃
早上8:00就起床啦，今天是市内游~所以悠哉多啦，9点半我们出发（够能磨蹭的吧）开往塔尔寺，市区到塔尔寺有29公里，我们开车开了55分钟，今天是周六，所以塔尔寺的人格外的多，停车位也不好找，所以建议周末来这里的人尽量早出发，不止停车位的问题，拍照也会少好多
今天主要去的就是西宁的两大寺，塔尔寺是藏传佛教的寺庙，东关清真寺是回族的寺庙，虽然之前也分别去过这两种风格的庙，但是这次我有很强的差异感，特别能感受到这两个是两种完全不一样的
【塔尔寺】
塔尔寺位于西宁市西南25公里处的湟中县城鲁沙尔镇，又名塔儿寺，与西藏的甘丹寺、哲蚌寺、色拉寺、扎什伦布寺，甘肃省的拉卜楞寺并称为藏传佛教格鲁派六大寺院。
塔尔寺是世界第二大佛宗喀巴大师的诞生地（世界第一大佛是释迦摩尼，两位都是有真人的）。塔尔寺是先有塔后有寺，所以叫塔尔寺。
酥油花、壁画和堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”。塔尔寺三圣：宗喀巴大师、圣地-4个亿（大金殿）、圣物-菩提树。
出口前有一排经筒，一定要亲手转转，一遍一遍虔诚的念着嗡玛呢叭咪哞
地址：西宁市湟中县金堂巷2号
交通：在管理站有西宁-塔尔寺旅游专线公交车（23路），3元/人，也有许多出租车拼车去，15元/人，也可以包车。
另外在中心广场附近经常有私人的夏利车和少数桑塔纳揽活，开价是单程人民币30元，可以砍价到人民币25元。如果你要求他等你1小时再回西宁市的话，全程的价格是人民币70-80元，如果等候时间超过两小时，可能要加一些钱。回程时，寺前停车场上有回西宁市的班车，因为等候时间较长，速度也较慢，虽然只4元就可以回到西宁，仍然不推荐乘坐。另外寺前停车场还有出租车塔客，回西宁市的价格是20-30元不等，或者每人5元。
自驾车：西宁市区-西塔高速-塔尔寺出口下。
门票：80元。有半价票和免票。比较有名的馆如：酥油花馆、印经院、壁画、唐卡凭票进入，其他小馆免票进入。寺内有定点讲解员，讲解员价格: 1-5人80元，5-10人100元，10-15人120元，15-20人140元，20人以上每人收费7元。
开放时间：夏季8:00-18:00，冬季8:00-17:30
用时参考：3小时主要线路：如来八塔-小金瓦殿-祈寿殿-大金堂-酥油花馆
住宿
如果想在塔尔寺逗留，如参加法会的日子，那么你可以选择湟中的一些宾馆招待所住宿，如湟中人民政府招待所等，价格每床位20元。
另外，塔尔寺也有客房招待朝觐者，也就是朝圣者旅馆，但你可能不习惯床上浓郁的酥油味道，倒是可以吃吃他们的斋饭，在这里一大碗面条加些蔬菜和茶只要几元，可以体验不一样的寺院生活。另外塔尔寺宾馆条件也还可以
Tips：
1.节庆：塔尔寺每年举行佛事活动“四大法会”热闹非凡，游人如潮
2.导游和游览:塔尔寺门票印有详细的地图和各殿的名称，每到一个景点，门票的相应序号会被剪开，总共有20多号，参观塔尔寺最好跟着旅游团后面听导游讲解，否则走下来可能很没劲。寺内有定点讲解员，导游费80元，也可以砍价或者和人合雇一个导游
3.禁忌:不能用手指随便指里面的佛像，必要时五指并拢，指向佛像，不能抽烟，不能大声喧哗，殿堂里不能拍照，殿堂外可以。各个寺庙外面都有朝拜的人，去庙里参拜的时候不要挡在他们正前面，会妨碍他们朝拜。
4.购物：塔尔寺门口出来一直到停车场，一路有藏民兜售转经筒，牛骨饰品还有一些其他小玩意，做工一般，不过可以讲价。但是一旦你问了价格，或者对她的东西感兴趣，他就追着你了，直到你买了为止，除了这些藏民出来还有一个小市场，里面有摊位卖纪念品还有些卖小吃的。
我们10:25到达后，人满为患，停车位一排都是满的，我们开到距离步行有15分钟的地方才找到位置，买了门票后，10点40入园，塔尔寺的门票还送一个宣传小盘。
想在这拍照那可就难喽~你的照片肯定都是路人甲乙丙
一进园就随着大部队走，人太多了，先进的【护法殿】
祈福的~这样的景象塔尔寺随处可见
继续【祈寿殿】，离护法殿很近，塔尔寺人真不是一般的多
最著名的【大金瓦殿】，也是人最多的，就是因为大金瓦殿里面的那个塔，就是塔尔寺的塔，塔里还有棵菩提树，一直存活着，喇嘛说殿外的那颗菩提树跟塔里的是呼应的，塔外的通过吸收光合作用反射给塔里的，因此塔里的一直活着
【藏经楼】
这里面有酥油花
出了塔尔寺的门
逛了2个多小时，实在热，12点45从塔尔寺出来，大家都饿了，现在不比青海湖，吃饭方便，门口就有一排小吃，简单吃了点肉串啊，酿皮之类的，一共花了75元
我的酿皮 10元一份，这边的小吃基本都是10元一份，烤土豆是5元
吃饱了喝足了13:20往停车处走，停车费收了20元，有点贵啊
小吃街再往前走就是卖小玩意儿的街~大家又随意买了手串什么的
离塔尔寺不远处有青海藏文化馆，不过我们没兴趣就直接走了。13:30启程去东关清真大寺，距离有31公里，开了50分钟，14：20到达。塔尔寺的高速费是10元，来程也是
【东关清真大寺】
位于西宁市东关地区，这里自古就是回族聚居区，有许多信仰伊斯兰教的穆斯林。东关清真大寺是青海省最大的清真寺，与西北地区著名的西安化觉寺、兰州桥门寺、新疆喀什艾提卡尔清真寺并称为西北四大清真寺，大寺正中的礼拜大殿是全寺最大的建筑，可以容纳10000人同时做礼拜。殿顶的藏式鎏金宝瓶，是甘肃拉卜楞寺喇嘛所赠，为国内清真寺仅见。
地址青海省西宁市城东区东关大街31号
电话0971-8170489
交通：乘85、86路公交车在市运小区站下车
门票：25元/人，学生票15元，65岁老人及伊斯兰信徒免费
开放时间：冬季8:00-18:00，夏季8:00-20:00，其中周五8:00-10:00,14:00-20:00是礼拜时间，非穆斯林不得进入
用时参考：30分钟
PS：
1.整个大寺非常气派，但是殿内是游客不能进入的，女人更是不允许进入礼拜大殿。通常都是在殿外参观，走完一圈时间很快
2.每周五是主麻聚礼日，是西宁回民的大礼拜日，全城的回民会去东关清真大寺，场面十分壮观
活到老学到老啊~看古兰经呢
偷拍的殿内~
礼拜区域，国内外的清真寺我也去过不少，这种场地第一次间，礼拜的时候肯定很气派
ps:去完塔尔寺闻够了酥油味后，觉得清真寺真是无比的干净~~~
清真寺随便逛逛听听看看，20分钟就完事了，我们今天的航班是最晚的航班飞，所以还有很多时间，其实我比较想去那个野生动物园，不过天气有点热，大家也疲惫了，都不想去了，所以就开回了王府井百货和水井坊附近穷逛
清真寺离王府井不远，所以从14:40一直到5点多，我们都在这一带闲逛，先去了王府井，然后又去了对面的水井坊。我们的司机小伙把我们3人送过去就去洗车了（租车规定，要洗车回来，不洗就给30块钱也可以，反正有时间他就自己洗去了）
晚上5点50逛的差不多了，去东湖宾馆还车，然后叫了出租车去机场，还是100元~今天要回家啦~终于可以回平原吃正常饭啦~。还车退了1600现金给我，另压了2000元违规款，无违规的情况下月9号退还。
北京当天晚上下雨，机场不接收飞机，所以在西宁飞机上干坐了2个小时才起飞，到北京都夜里2点了，这时候机场所有延误的航班全部都落地，人满为患的极其不好打车，恨不得10分钟才来一辆，各种拉活儿的，打架吵架的。队都排的没边儿了，后来机场启动应急措施，用航站楼的shuttle bus免费将人送到三元桥和东直门，然后东直门和三元桥附近又成了打车困难地了~哎
【大交通】
一、飞机
七八月是青海省的旺季，机票前一秒不定后一秒就没票了，我们买的都是全价票最早去最晚回~往返3240元/人
去程CA1207 6:40-9:20 从来没坐过这么早的航班
回程CZ6993 22:10-00:20 航班延误也是头一次最晚一次到家
西宁机场&交通
网址：//www.qhaport.com/
地址：海东地区互助曹家堡
联系方式：0971-8188222（机场问询）；8188114（旅客投诉）13997030201（机场大巴）
1、机场大巴发车线路：机场——青海宾馆——中心广场——西宁宾馆——五一路口——七一路口——八一路西宁机场城市候机楼（前往机场候车点）。
发车时间：随航线发车，首末班车均为航班到达后30分钟，前往机场的乘客发往机场首班班车发车时间为6:00。发车时间一般比起飞时间早一个半小时到两个小时左右 费用：21元
机场巴士乘坐指南：
购票地点：
2号航站楼—请您在T2航站楼1楼（到达层）外部购票
3号航站楼—请您在T3航站楼综合交通枢纽（GTC）一层购票
乘坐位置：
2号航站楼—请您在T2航站楼1楼（到达层）外部乘车
3号航站楼—请您在T3航站楼综合交通枢纽（GTC）一层乘车
2、机场出租车：机场打车去市区是不打表的，一口价都是100元，其实很划算，因为机场距离市区要比首都机场距离市区远多了不堵车的情况下1小时车程
Tips：若从机场直接去青海湖骑行环湖，可乘机场大巴在七一路客运站下，有直接去青海镇的大巴
【西宁市内交通】
在西宁没坐过公交车，打车一般都很便宜，去哪一般10块都到了
1、公交车
西宁公交分为市内公交、直达专线公交和城市远郊公交专线。
市内公交
所有公交均为无人售票，票价1元，需提前准备好零钱。
运营时间：大多数冬令时：6:20-20:50 夏令时：6:20-21:00，少量公交和末班车为22:00，主干道上的公交比小路上的公交要晚些。
专线直达公交
专线公交序号为301路、302路、303路、304路四条快速公交线路，票价2元，始发站均为中心广场。
营运时间：夏令时：6:40-7:30(最晚)，冬令时：7:00-7:50
远郊公交专线在“管理站”公交站有去塔尔寺的公交专线车，车程约50分钟，票价3元，
TIPS
这趟车人非常多，管理站小偷很多，其实也可以几个人拼一辆出租车去，4个人，每人15元
2、出租车推荐！
起步价3公里6元，超过3公里后白天1.3元/公里，夜间（22:00—次日6:00）1.5元/公里。市内打车基本不会超过10元，到机场约100元，到火车西站约20元。
叫车电话：0971-6150924
投诉电话：0971-6316110
【租车&包车】
租车与包车不同的是租车是自己开，包车是有司机给你开，但是包车一般都是要管司机食宿的，淘宝有很多家，问过最便宜的是2800元4天，也有2800元3天的，一般的租车公司也有包车的服务。
西宁到青海湖的公路距离约100km，环湖一周约360km
Tips：青海湖景区内没有公交车和出租车，班车也只有少数几班过路车，车次和时间不是很稳定，因此在景区内最方便的交通方式是分段包车或搭车。绝大部分城镇都有不正规的出租车甚至摩托车，价格一般是2元/km左右，可砍价。
一、租车
旺季租车很难，除非是提前几个月订的那种，不然不是没车就是价格特别贵，一嗨和神州的价格最便宜的起亚含保险一天将近500元，而且之前在网上看他们取车时间基本都在早上10点，如果赶上车紧，之前的车还没回来那10点还取不上车，不过一嗨和神州还是正规的品牌，所以不差钱可以选择大品牌。
神州：//www.zuche.com/
一嗨：//www.1hai.cn/
我们在网上找了两个当地的租车公司，前一个本身都约好了，取车前一天告知不能租了，实在无诚信不靠谱，后来临时赶紧又找了一家速龙租车，现代的车手动挡300元一天，斯柯达自动挡400一天，都是含保险的，取车需要刷5000定金（不是预授权），还车的时候扣除租车费*天数+2000违章押金，其余款项现金退还，2000元违章押金1月后如没有违章记录退回到你的账户。
以我们租用4天斯柯达为例，取车刷5000定金，还车时候扣除4*400+2000=3600元，退还1400元现金，2000元在还车之日算起的一个月后退还到我的储蓄卡账户。
租车时间计算上，小公司没太多限制，你什么时候拿车什么时候算，例如：第一天10点取车，第四天也10点还车即可，如果是第三天晚上还还是算4天，租的时候说如果我们超出1、2小时也无所谓，超出太多就要按小时计费了
他的车里有gprs定位，我们这几天去哪了他们老板都清楚
地址：西宁同仁路2号东湖宾馆1楼1001号
【住宿】
七八月是旺季，酒店房间价格飞涨而且不好定，就连汉庭、如家、七天、锦江之星这类连锁酒店大床房最便宜的要在近400一间，而双床房近500。
位置上尽量选择大十字路口，就是莫家街附近或者水井坊附近，吃喝购行都方便，只要不是离的很远的地方，打车10块都能到。
西宁
在西宁一共住了2个酒店，第一天住的胜利宾馆，最后一晚住的酒店式公寓，总体来说都很满意
1、青海省胜利宾馆
这个酒店打车到水井坊10分钟，是属于政府的酒店，门口有守卫，出租车都不让进，服务员也比较牛，里面环境不错就是太大了check in一个楼，住房在另外一个楼，大堂wifi信号不错，房间基本没有，有线还坏了，房间不隔音我们订的两间房，在房间里和旁边房间对话基本无阻碍啊~听的很清楚，不过价格上有优势我们协议价400多块，这个价位跟快捷酒店差不多，所以还是比较值的，好歹是四星级酒店，还有自助早餐。
地址：城西区黄河路160号
大门口的石碑
酒店环境
8号楼是总服务台，办理入住手续的地方，有一个提款机，入住在10号楼，也有别的房型在别的楼
2、到家喽公寓式商务宾馆
订的，距离市中心也很近，这个酒店式公寓在柏威酒店旁边的巷子里上去，柏威酒店旁边是喜来登酒店，可以停车，不过需要收停车费，12个小时是10元，24小时是20元，12小时以下忘记了，酒店公寓房间都很大，wifi速度也快，整体不错
地址：西宁城西区西关大街32号（同仁路口）（市中心近五四大街）
青海湖
环湖一周虽然看到很多民宅、帐篷、酒店等，但总体感觉都不是很好。其实高原地区条件有限也是有心里准备的，所以我订房的时候主要就是干净，其次最好有网。
住宿的地区有：151基地、江西沟乡、黑马河乡、石乃亥乡、鸟岛镇、泉吉乡、刚察县、哈尔盖乡，多数人选择在151基地、黑马河乡、鸟岛镇、刚察县为停留地住宿。住宿形式多样，有宾馆、青年旅社、家庭旅馆、农家院等，夏季时还可以住藏民在湖边搭建的帐篷。宾馆的价格稍高一点，100-200元甚至更高不等，家庭旅馆基本上在20-50元，可以适当的讲价。7-8月时的住宿价格会比其他时间段高出一倍左右。这里的性价比不如城市里那么高，对卫生条件不要有太高的期望，尤其是洗澡和厕所。
PS：在湖边的旅馆或者民宿住宿，都可以免费观湖，尤其是住151景区附近的旅馆，不用花高额门票也能看到绝美景色
我们订的两晚一晚在黑马河乡，本来是说这里看星星比较有名，奔着看星星来的，结果多云下雨没看成，第二晚住的鸟岛，离黑马河不算远。这个季节房间紧，我都是提前两三天订的更没什么选择了，所以都在网上找的
1、黑马河218青年旅舍
新开的青旅，挺干净的，我订的时候只有一个4人间有2个床位，一个6人间有2个床位，4人间的床位是80/床，6人间的是60/床，公共卫浴，wifi还可以吧挺干净。一共就9间房，每间房都是以青海湖的地名命名的，也有双人间，200多。不过不好定。本来定的都是男女混住的房间，老板给我打电话特地给我们2个女生拼住到2个女生入住的四人间，我们男生住的六人间后来入住了2男2女。
地址：青海湖共和县黑马河 ( 共和县)
价格：4人间的床位是80/床，6人间的是60/床
2、鸟岛银河餐厅招待所
也是网订的，双标间120元，公共卫浴，是当地居民自己的房子，所以挺干净的，有wifi。2012年开业的
地址：鸟岛镇布哈河大桥（桥南100米处） ( 刚察县)
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