崇明岛纵情两日游

第01天 出发地: 上海 - 崇明

上海 - 崇明

12:00

东平国家森林公园

崇明岛素有上海"绿肺"之称，而崇明东平国家森林公园则是崇明岛的核心旅游景点之一，也是目前华东地区已形成的最大的平原人工森林，总面积达5400亩，以"幽、静、秀、野"为特色，是沪上低碳旅游首选地之一。　　烧烤、野营、住帐篷，彻底投入大自然的怀抱，不用走得太远，不用花太多钱，三五好友相约，到崇明东平森林公园，就可以享受住在野地里的乐趣。　　白天的东平当然是美丽的，做为华东地区最大的平原人工森林，举目望去都是深浅不一的绿色，繁茂的森林、碧绿的湖水，随处可见不知名的小花，就能满足大家不出上海就拥抱自然的向往。　　不过要是租上几顶帐篷，晚上在星空和大地间露营的话，那就更诗意了。在湖畔草丛里，听着虫鸣，仰头看繁星点点，或者窝在帐篷里说故事。第二天一觉醒来，外面的鸟儿正在此起彼伏地大合唱，第一缕阳光照射在脸上，明媚而不炎热，清风拂面带来青草的香气，多么完美的一个早晨。　　晚餐的话，当然是烧烤，公园里有烧烤用具和食物提供，非常方便，一群人美美享用一顿，一定是件热闹非凡的事。　　在东平国家森林公园，还可以攀岩、滑草、放风筝，打彩弹、玩沙滩排球，都是年轻人最喜欢的活动，在这里愉快地度过两天，根本不成问题，最适合放松神经。

15:00

西沙湿地公园

西沙湿地公园于2005年9月19日成立，位于崇明岛西南端，绿华镇桃源水乡与明珠湖大堤外侧，总面积4500亩。它是崇明岛国家地质公园的核心组成部分、崇明岛国家地质公园纪念碑所在地，也是上海目前唯一具有自然潮汐现象和成片滩涂林地的自然湿地，还是上海市科委立项的湿地生态修复实验基地。 西沙湿地有着丰富的动植物资源。湿地共有种子植物46种，植物优势种有芦苇、野茭白、荩草、马兰、糙叶苔草以及人工种植的旱柳、落羽杉等，水塘中主要为狐尾藻、巩草等沉水植物，边缘为芦苇、狭叶香蒲等挺水植物。西沙滩涂湿地和植物资源地吸引了大量的鸟类，使其成为许多候鸟重要的越冬栖息地。目前记录到的鸟类有26种，其中林灌丛活动鸟类14种，湿地环境活动鸟类11种，最为常见的有大白鹭、绿头鸭、震旦雅雀等。湿地的底栖动物高潮带主要为无齿相手蟹和红螯相手蟹，池塘中主要为梨形环棱螺、中华圆田螺与中国圆田螺。中潮带区域以谭氏泥蟹、布氏类麂眼螺为优势种。低潮带区域以河蚬为优势种，偶见齿吻沙蚕。

第02天 出发地: 崇明岛 - 上海

11:00

东滩候鸟保护区

东滩候鸟保护区位于上海市崇明岛的最东端，南北濒临长江的入海口，向东缓缓伸向浩瀚的东海，并与南北大陆遥遥相对。崇明东滩保护区南起奚家港，北至北八滧港，西以1968年建成的围堤为界限，东至吴凇标高零米线外侧3000m水线为界，仿半圆形航道线内属于崇明岛的水域、陆地和滩涂。风景名胜东滩候鸟保护区水洁土净，肥沃的土地孕育了一望无际的芦苇荡，一只只螃蟹从洞中爬出来觅食；浩翰的长江养育了各种水产，鱼肥蟹壮；纯洁的土地种植出了各种无污染蔬菜、瓜果； 3万公顷滩涂也是目前世界上为数不多的野生鸟类乐园， 春秋两季时这里群鸟飞舞、天鹅游曳，被列保护之列的珍稀候鸟就有130多种，边境鸟类数量达100万左右。尤其是国家一级保护动物小天鹅在东滩越冬数量曾达3000至3500只，还有来自澳大利亚、新西兰、日本等国的过境栖息候鸟总数达二、三百万。其中有白额雁、绿鹭、中白鹭、黑脸琵鹭等一、二类保护鸟类。2002年9月14日，东滩旅游正式启动．长堤竖巨石以示纪念，筑栈桥以亲近湿地，建竹楼眺东海，修驿站供游 客休闲，东滩撩开了神秘的面纱． 东滩候鸟保护将作为崇明旅游业开发的重点，按照总体规划的开发布局，将开发湿地公园，东滩观日出，设瞭望塔，建观鸟台和鸟类博物馆，开发参与性游乐项目，开辟“农家游”等。届时，将成为游客休闲、观光、游乐为一体的旅游胜地。最佳旅游时间到东海观鸟，最佳的时机就是早晨，因为东海日出是崇明的一大自然胜景，崇明东滩地处东海最前沿。早晨既能观鸟又能观日出，真是一举两得。

崇明岛 - 上海