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提到云南,眼前浮现的都是昆明,大理,丽江,雪山,草原这样动人心魄的美景,不请自看一看,怎么能对得起大自然的馈赠!

第01天 出发地: 深圳 - 昆明

深圳 - 昆明

昆明官渡古镇

昆明官渡古镇官渡镇位于昆明东南郊,是著名的历史文化古镇之一。是滇文化的发祥地之一,是云南旅游,特别是昆明旅游的主要历史文化景观。南诏大理国时期,官渡古镇已是滇池东北岸一大集镇和交通要冲,官渡原名“窝洞”是滇池岸边一个螺丝壳堆积如山的渔村,在唐代时期,古官渡便是南诏王公游览滇池时理想的驻足之地,大约在1180年至1190年间,驻守“鄯阐”的演习高生世,常乘舟至窝洞游览。高生世的船绳于岸边,于是便把窝洞命名为“官渡”。官渡古镇历史悠久,是滇文化的发祥地之一,南诏大理国时期,已是滇池东北岸一大集镇和交通要冲。4000多年前就有人居住,因临近滇池,先人们以捕食螺蛳为生,长久以往,螺蛳壳堆积如山,古称“涡洞”,现存的许多古建筑就建在这一新石器时代贝丘文化遗址上。宋以前设渡口,渔舟及过往的官船都在此停靠,又改坐轿或骑马过状员楼入昆明城。因此得名“官渡”。元代与昆明同设县,明清时期已成为商业,手工业发达的集镇。官渡古镇文化古迹众多,人文景观丰富,在不到1.5平方公里的面积内就有唐、宋、元、明、清时期的五山、六寺、七阁、八庙等多处景观。“金刚塔”为我国重点文物保护单位,是我国现存最早建造、保存最完好的金刚宝座式石塔,修建于明天顺之年(公元1457年)、距今已有546年历史、建在一堆螺蛳壳上的金刚塔堪称伟大壮举。河北省建筑科研研究学院工程技术人员在此次整体顶升2.6米的巨大工程中发现,当时没有水泥,为了建造该塔,古人采用螺蛳壳拌黑胶泥夯实后,再打下数百根沙松桩固定后,再用糯米饭和糯米汤拌红土作垫层,一块一块砌上塔石,据说当时官渡古镇千家万户的糯米都集中后用尽。除金刚塔外还有省市级文物保护单位:妙湛寺东塔、土主庙、法定寺、文明阁、魁星阁、观音寺、凌云阁、古戏楼、三圣宫、燃灯寺、五谷寺等10多处景观以及上百间保存完好的“四合院一颗印式”民居,形成一个繁华集镇,古时有“小云南”之称。
早餐:自理 午餐:自理 晚餐:清溪养身餐馆
  • 昆明雅居青年旅舍

第02天 出发地: 昆明 - 大理

昆明 - 大理

苍山

又名点苍山,因其山色苍翠,山顶点白而得名。是云岭山脉南端的主峰,国家级风景名胜区。古时称为熊苍山、玷苍山、灵鹫山等,南诏时封为中岳山。苍山发源于剑川县云岭山南端的老君山,从北至南,像一条蜿蜒的长蛇伸进洱源县的罗戴哨山,通过西南方向的罢谷山,再转到东方成为清源洞山、花甸山,再伸向南边邓川沙坪,然后突然崛起,透迄向南直达下关,以西洱河为界,和哀牢山的始脉者摩山相望,自成云岭山脉的体系。从南到北全长约50公里,东西宽约24公里。明代著名文人杨升庵描绘它“山则苍茏垒翠,海则半月拖蓝”,“一望点苍,不觉神爽飞越”。乘上缓缓运行的索道,郁郁的苍山,皑皑的白雪、蓝蓝的洱海、悠悠的古城,星罗棋布的白族民居尽收眼底。索道上步站设在苍山上的"中和寺"附近。一下索道便可参观名胜古刹。然后沿着蜿蜒于苍山山腰全长18公里的玉带路,游客就可到达桃溪、中溪、凤眼洞,七龙女池、清碧溪等著名的风景名胜区。站在苍山上远眺洱海,那湖光山色,那蓝天白云更是令人心旷神怡,流连忘返。
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早餐:酒店用餐 午餐:景点内自理 晚餐:福照楼汽锅鸡饭店
  • 汉庭酒店

第03天 出发地: 大理

洱海

洱海古代文献中曾称为叶榆泽、昆弥川、西洱河、西二河等,位于云南大理市区的西北,为云南省第二大淡水湖,洱海北起洱源,长约42.58公里,东西最大宽度9.0公里,湖面面积256.5平方公里,平均湖深10米,最大湖深达20米。洱海唯一出水口在在下关镇附近,经西洱河流出。洱海是大理“风花雪月”四景之一“洱海月”之所在。据说因形状像一个耳朵而取名为“洱海”。洱海水质优良,水产资源丰富,同时也是一个有着迤逦风光的风景区。
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南诏风情岛

南诏风情岛秀美壮阔的苍洱风光曾经倾倒过无数的中外游客,徐霞客、马可波罗、郭沫若等名家都为她留下了瑰丽的赞美辞。生长在“文献之邦”横匾下的历代大理文人雅士更是挥毫着墨无数,尽管代代为之讴歌不绝,然而始终未能穷尽苍山洱海之神韵。如果把苍洱风光比喻成一顶皇冠,那么南诏风情岛便是镶嵌在这顶皇冠上的一颗明珠。该岛位于洱海东北部的双廊村对面,水路通畅,陆路平旷,往返便捷,住行舒坦,岛上人文、自然景观相当丰富。在岛上,游人可赏“十景”之美妙,“两场”之雄奇,“一宫”之壮丽及“三村”之风韵。
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早餐:酒店用餐 午餐:景点内自理 晚餐:南诏土家菜
  • 汉庭酒店

第04天 出发地: 大理 - 丽江

双廊

双廊镇位于中国最佳魅力城市、国家级历史文化名城、国家风景名胜区、国家级自然保护区、全国优秀旅游城市----大理市之东北端,是国家4A级旅游景区“南诏风情岛”所在地。镇域三面环山,一面临海。西跳苍山十九峰,门临洱海万倾碧波,东靠“佛教胜地”鸡足山,南接“蓬莱仙岛”小普陀。
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早餐:酒店用餐 午餐:景点内自理 晚餐:自理

大理 - 丽江

  • 旅行纪青年旅舍

第05天 出发地: 丽江

丽江古城

丽江古城是联合国公布的世界文化遗产,位于中国云南省丽江市,又名“大研古镇”,坐落于玉龙雪山下,处于丽江坝中部,北依象山、金虹山、西枕狮子山,东南面临数十里的良田阔野。古城始建于元初,距今已有约900年历史,是第二批被批准的中国历史文化名城之一,是目前我国仅有的以整座古城申报世界文化遗产获得成功的两座古县城之一。(另一座为山西平遥古城)。2011年7月6日云南省丽江市丽江古城景区被国家旅游局评定为国家AAAAA级旅游景区。作为中国历史文化名城和世界文化遗产的丽江古城,由白沙古镇、束河古镇、大研古镇三个相对独立的单元共同组成,其主体部分是大研古镇。大研古城坐落在丽江坝子中部,面积约3.8平方公里,海拔2416米,始建于南宋末年,至今已有800多年的历史。与中国大多数古代城池不同,大研古镇不筑城墙。据说,丽江当时的统治者姓木,他认为,若筑城墙,木字加框便成了“困”字,所以忌讳围墙。大研古城以其独特的风格,为研究我国古代城市建设提供了宝贵的实物资料,它是珍贵的历史文物,是中华民族的瑰宝。丽江古城的总体格局,北以玉龙雪山为依托,南以文笔山为屏障,是一个以纳西族为主要居民居住的古老城镇,以道教的八卦图形成以四方街为文艺及商贸中心,以新华街、新义街、光义街、七一街、五一街五条主街道为脉络,向四周延伸形成许多条小巷,形成“家家流水、户户垂杨”的江南景色,被誉为“东方威尼斯”,“高原的姑苏”,既有山城之容,又有水城之貌。闻名于世的丽江壁画,分布在古城及周围15座寺庙内,这些明清壁画,具有多种宗教及各教派内容融合并存的突出特点。中国丽江古城不仅属于丽江人、中国人,而且它属于全世界人民。
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早餐:酒店用餐 午餐:古城小吃 晚餐:自理
  • 旅行纪青年旅舍

第06天 出发地: 丽江

玉龙雪山

1988年,玉龙雪山以云南丽江玉龙雪山风景名胜区的名义,被国务院批准列入第二批国家级风景名胜区名单。2007年5月8日,丽江市玉龙雪山景区经国家旅游局正式批准为国家5A级旅游景区。 玉龙雪山是云南亚热带的极高山地,从山脚河谷到峰顶具备了亚热带、温带到寒带完整的垂直带自然景观。雪山自然旅游资源丰富,玉龙雪山景观大致可分为高山雪域风景、泉潭水域风景、森林风景、草甸风景等,主要景点有玉柱擎天、云杉坪、雪山索道、黑水河、白水河及宝山石头城等。玉龙雪山山势由北向南走向,南北长35公里,东西宽25公里,雪山面积960平方公里,高山雪域风景位于海拔4000米以上。玉龙雪山以险、奇、美、秀著称于世,气势磅礴,玲珑秀丽,随着时令和阴晴的变化,有时云蒸霞蔚、玉龙时隐时现;有时碧空如水,群峰晶莹耀眼;有时云带束腰,云中雪峰皎洁,云下岗峦碧翠;有时霞光辉映,雪峰如披红纱,娇艳无比。
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早餐:自理 午餐:景点内自理 晚餐:新小洞天饭店
  • 旅行纪青年旅舍

第07天 出发地: 丽江

拉市海

拉市海位于丽江县城西面8公里处的拉市坝中部,是云南省第一个以"湿地"命名的自然保护区。这里原为滇西北古地槽的一部分,中生代燕山运动时榴皱隆起成陆 ,至中新世成为一个准平原,随着横断山脉造山运动的发展,到上新世末至更新世初,这个准平原又分割成三个相对高差在100米至200米的高原山间盆地 ,即拉市坝、丽江坝、七河坝。拉市坝是其中最高的坝子,坝中至今仍有一片水域,便称拉市海,湖面海拔2437米。拉市海实为断层构造湖,同时又受石灰岩溶蚀构造作用而成。入湖地表水源有南侧的清水河和北侧的美泉河。水文汇水面积265.6平方公里,湖水原从西北侧的溶洞泄出。过去 ,湖面季节变化显著,雨季水位高,最大蓄水量1.8亿立方米,水面9平方公里,水深可达9米;干季水位下降,甚至干涸。80年代以来,先后兴修水利 ,在落水洞前筑起了一个高大的堤坝,海水再也无法随意流去,而是从海东黄山哨打通的输水隧道,流入丽江城区。拉市海由季节湖变成了保持一定水位的高原湖泊 ,如镜的湖面倒映着玉龙雪山,越冬水鸟安然栖息,或翱翔于蓝天白云之间,构成高原湿地特有的气息。据调查,目前在拉市海湿地共有鸟类57种,每年来此越冬的鸟类有3万只左右,其中特有珍稀濒危鸟类9种,包括青藏高原特有鸟类斑头雁,国家一级保护鸟类中华秋沙鸭、黑颈鹤、黑鹤等。因而 ,省政府于1998年6月正式批准建立云南丽江拉市海高原湿地自然保护区,包括拉市海、文海、吉子水库、文笔水库等4个片区,总面积6523公顷 ,其主体部分拉市海片区,面积5330公顷,成为候鸟的栖息乐园。
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早餐:酒店用餐 午餐:景点内自理 晚餐:聚春源饭店
  • 旅行纪青年旅舍

第08天 出发地: 丽江 - 昆明 - 西双版纳

丽江木府

丽江古城是中国历史文化名城和世界文化遗产,而木府是丽江古城文化之"大观园"。纳西民族首领木氏字元朝(1253) 世袭丽江土知府以来,历经元明清三代22世470年,在西南诸土司中以"知诗书好礼守仪"而著称。木府位于古城西南隅,明代其建筑气势万千,徐霞客曾叹木府曰:"官室之丽,拟于王者"。可惜大部分建筑毁于清末兵火,幸存的石牌坊也毁于"文化革命"(1966-1976)。1996年大地震后,世界银行慧眼识宝,贷巨款相助重建木府, 丽江能工巧匠精心设计施工,经三年时间,使木府如凤凰涅磐般再现于世。木府占地46亩,中轴线长369米,整个建筑群坐西朝东,"迎旭日而得大气"。木牌坊上大书"天雨流芳" 四字,乃纳西语"读书去"之谐音,体现纳西民族推崇知识的灵心慧性;石牌坊通体皆石,结构三层,是国内石建筑的精品;议事厅端庄宽敞,气势恢弘,是土司议政之殿;万卷楼集两千年文化遗产之精粹,千卷东巴经,百卷大藏经,六公土司诗集,众多名士书画,皆是翰林珍奇,学苑瑰宝;护法殿又称后议事厅,是土司议家事之殿;光碧楼乃后花园门楼,史称其建筑"称甲滇西";玉音楼是接圣旨之所和歌舞宴乐之地三清殿是木氏土司推崇道家精神的产物,而狮山古柏深处,还有木氏土司祭祀天,祖,大自然的场所,木府充分体现了纳西民族广纳多元文化的开放精神。据说木府是仿照北京紫禁城建造的,这种僭越本分的做法,在等级森严的古代是决不允许的,因此木氏土司从不让外人进去,连徐霞客也不例外。徐霞客受木增土司的邀请,于1639年来到丽江,远望着楼阁巍峨的木府,在他的《徐霞客游记》里写下了“宫室之丽,拟于王者”的感叹,这句话已写在东边的挡风墙上。在挡风墙下面有一座桥叫马鞍桥。这座桥之特殊之处在于它的长宽之比,一般的石拱桥,长比宽要长,这座桥则不然,它长仅3米,宽却达9.18米,这是为什么呢?原俩,木氏土司出巡或回府,总是八抬大轿以示显赫威严,桥太窄当然不行,还同时考虑到这桥与高大的忠义坊之间的呼应协调。木氏土司对中央政府忠心耿耿,上贡不断,特别是明朝万历年间,据说木增土司对中央政府曾用马帮驮上万两金银,万里迢迢到京城进贡,明神宗大受感动,钦赐“忠义”二字,并赦建这忠义坊。土司对朝廷的忠义还可以从木府大门的对联上看出来:“凤诏每来红日近,鹤书不到白云闲”。这副对联来自木泰土司所写的纳西族第一首汉文诗《两关使节》,意思是(皇帝的)诏书一来,就好象离太阳更近了,感到十分温暖。如果好久没接到诏书(凤诏和鹤书都指诏书)的话,就觉得天上的白云都懒散了。
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丽江七星街

七星街有很多很多小店,卖吃的玩的。晚上也很热闹。相比古城少了很多游客,更贴近当地人的生活。
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早餐:酒店用餐 午餐:莲沫泰国料理 晚餐:自理

丽江 - 昆明

丽江 - 西双版纳

  • 曼丽翠国际青年旅舍

第09天 出发地: 西双版纳

西双版纳傣族园

西双版纳傣族园 位于西双版纳橄榄坝,景区内有我国保存最完好的五个傣族自然村寨,占地面积3.36平方公里,预计投资1.5亿元人民币,分三期完成。第一期投资4200万元,已完成土地征用,道路修建,旅游购物区地下水管、电线的埋设等基础设施建设,建成了旅游景区大门楼、迎宾广场、老景区的包装、村寨旅游线路、江边活动区、旅游购物区、烧烤场、泼水广场、大型露天剧场 。已于99年8月1日开门迎客。迎宾广场:对游客进入傣族园进行傣家礼仪欢迎。曼松满古佛寺:有1400多年的历史,是西双版纳最古老的佛寺之一,主要向游客展示佛教文化活动,如赕佛、颂经、拜佛等活动。傣家村寨参观:主要向旅客展示傣家民居、庭院风光,体验傣家生活习俗,感受做一天傣家人的生活乐趣。江边活动区:村民大规模的节庆活动区,用于放高升、燃发孔明灯、斗鸡等民俗活动。 赶摆购物区:卖傣家烧烤、织绵、民间工艺品、傣包、木雕艺术品等,品茗版纳名茶的茶道欣赏,品尝傣家特色的风味餐厅。泼水广场:景区主要活动区,每天举行上100人专业泼水队伍的大型露天剧场。园内傣族自然村:大型泼水活动,让游客直接参与,体验天天泼水节的乐趣,感受傣家泼水节的热烈场面。露天剧场:以歌舞的形式真实准确地反映傣族传统文化精粹,再现傣王招亲的历史渊源,反映傣家生活习俗,100余名演员,规模宏大,场面壮观。
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西双版纳勐泐大佛寺

勐泐大佛寺距景洪市区4公里,位于云南西双版纳。风景名胜勐泐大佛寺是在古代傣王朝的皇家寺院“景飘佛寺”的原址上恢复重建的,“景飘佛寺”是傣族历史上一位名叫拨龙的傣王为纪念病故的王妃南纱维扁而修建。王妃一生信奉佛法,所以每逢节日傣王就亲临寺院,举行大型法会,以纪念爱妃同时弘扬佛法。据史料记载:“景飘佛寺”始建于明代,是南传佛教象征十二版纳的标志性建筑之一,也是版纳佛教活动的重要场所。景区以佛祖释迦牟尼的生平及佛寺活动为主线,巧妙融入到景观及建筑群体中,充分展示南传佛教的历史与传统文化色彩。从万佛塔前广场俯视景洪市区,旖旎的热带风光尽收眼底。最佳旅游时间勐泐大佛寺一年四季温差在16℃之间,以春秋气候为主。年平均气温17.4℃~23.8℃。最佳旅游时间为四季。历史文化该建筑在佛历2883年(即公元1848年,清咸丰年间)战争中被毁,距今已有169年。佛寺于2005年开始重建,于同年3月9日举行了大型的土地开光仪式,于2005年5月9日举行了盛大的大殿奠基开光仪式,在大殿施工时,挖掘出大量的银币、银盒、佛教法事用品等。佛寺于2007年11月3日一期工程竣工,竣工之时,邀请了海内外108位高僧为佛寺举行了盛大的开光大典,州内外参加开光大典的各民族佛教信众达65万人之多。 占地面积400亩,佛寺依山而建,落差达122.8米,呈坐佛形,为国内外所独有。
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早餐:酒店用餐 午餐:财春青(曼听路) 晚餐:傣楼园
  • 曼丽翠国际青年旅舍

第10天 出发地: 西双版纳

西双版纳野象谷

在历史上,中国是一个产象的国家。经过数千年来沧海桑田的变迁,目前只有云南西双版纳原始森林中还有约300头亚洲象在生息繁衍。象群活动于小勐腊保护区及勐俞保护区内,属国内象。在勐腊保护区的则属国际象,他们有自己的通道(象道),经常出入中国和老挝两国之间。 景洪市北部47公里处的勐养镇三岔河的野象谷,是野象出没最频繁的地区,他们隔一段时间就要到那里去吃一些含有盐分的水和泥土,以补充体内的需要。在野象谷中建有一些大树旅馆和观象台,旅客如有耐心,可在1、2天内看见野象到河边饮水、洗澡。
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早餐:酒店用餐 午餐:野象谷餐厅 晚餐:野炊
  • 曼丽翠国际青旅

第11天 出发地: 西双版纳

西双版纳热带花卉园

西双版纳热带花卉园坐落在景洪市城区的云南省热带作物科学研究所内,占地80公顷。 园内保存着各种热带花卉和经济植物近1000个品种、5600多份种质资源,其中有不少是濒危珍稀植物。花卉园主区以自然形成的一连串水一。 面作游览主线,以百花园、百草园、百果园、百木百药园四大园为主题,依次展开。有宁静、端庄的周总理纪念碑群,千姿百态、争奇斗妍的巨幅盆景和叶子花园、空中花园、旱生植物区、荫生植物区等3个景点。园中条条游线曲折往复,串通各个景区景点,使你漫步园中尽情欣赏各种热带植物、花卉的多1姿多彩,真切感受到人与自然、绿色、生命融为一体的和谐韵味。来西双版纳,可别错过了参观热带花卉园。
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西双版纳喃呢温泉

喃呢热带温泉位于景洪市嘎沙镇景龙公路西侧,距景洪机场仅5分钟车程。 有四季花香浴、傣族盐浴、云南小粒咖啡浴、普洱茶浴、 鱼疗泉可供选择。
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早餐:酒店用餐 午餐:景点内用餐 晚餐:温泉馆内餐饮
  • 曼丽翠国际青旅

第12天 出发地: 西双版纳

西双版纳原始森林公园

西双版纳原始森林公园,系国家AAAA级旅游景点。是由浙江金洲集团股份有限公司首期投资8600万元开发的综合性生态旅游景点。公园位于云南昆洛国道,距景洪市中心8公里处,以“森林、野生动物、民族风情”三大主题自然和谐相融为特色,是目前云南省最大的生态旅游景点之一。公园融汇了独特的原始森林自然风光和迷人的民族风情。园内峡谷幽深、鸟鸣山涧、林木葱茂、湖水清澈,品种繁多的热带植物遮天蔽日,有北回归线以南保存最完好的热带沟谷雨林,有孔雀繁殖基地、猴子驯养基地、大型民族风情演艺场、爱伲寨、九龙飞瀑、曼双龙白塔、百米花岗岩浮雕、金湖传说、民族风味烧烤场等十大景区五十多个景点,森林覆盖率超过98%。四薮木根、独树成林、老茎生花、植物绞杀等物奇观异景随处可见,让您真切感受到大自然的神秘。爱伲寨的抢亲、泼水节的欢畅、各民族的歌舞表演,任游客亲自参与,使游客置身于浓郁的民族风情中留连忘返。“空中花园”烘托起傣族村寨,孔雀公主颂扬着“金湖传说”;“独木成林”,一如孔雀彩屏,“九龙飞瀑”,流畅九隆和风。孔雀开屏迎宾,猴子与人嬉戏,黑熊、蟒蛇、晰蜴、穿山甲等珍稀动物,让您见识真正的动物王国,让游客充分感受人与自然、人与动物和和谐相融。西双版纳原始森林公园正在瑰奇的云南期待着您的光临。
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早餐:酒店用餐 午餐:景点内自理 晚餐:傣庄园-正宗傣味餐厅
  • 曼丽翠国际青旅

第13天 出发地: 西双版纳 - 深圳

西双版纳南腊河野趣漂流度假区

西双版纳南腊河野趣漂流度假区简介“南腊河野趣漂流度假区”是以户外运动,体验性、趣味性、休闲野趣为一体的自驾旅游度假区,南腊河大沙坝水库—曼龙勒村大约6公里的漂流河段原始森林较多,两岸多是橡胶、香蕉、泡果等人工栽培的作物以及风光优美的傣族村寨。河床两岸不是平整的田野,便是起伏的丘陵,看不到澜沧江上游常见的那种奇形怪状的礁石,也望不到小黑江流经的那种深切割峡谷。河岸边虽有雨林,但不阴森。南腊河带给人的印象不是凶险,而是温顺、稳沉。
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早餐:酒店用餐 午餐:南腊河锦园餐厅 晚餐:自理

西双版纳 - 深圳