寻历史的遗迹,河南六日游

第01天 出发地: 长沙 - 洛阳

0:00

长沙 - 洛阳

10:00

白马寺

河南洛阳白马寺位于河南省洛阳老城以东12公里处。风景名胜白马寺为中国第一古刹，世界著名伽蓝，是佛教传入中国后兴建的第一座寺院，有中国佛教的“祖庭”和“释源”之称。寺内保存了大量元代夹纻干漆造像如三世佛、二天将、十八罗汉等，弥足珍贵。最佳旅游时间白马寺地处河南洛阳，属暖温带大陆性季风气候，适合春秋旅游。历史文化白马寺有中国佛寺“祖庭”之称，始建于东汉永平十一年（公元68年），因汉明帝“感梦求法”，遣使迎请天竺僧人回洛阳后而创建。历代屡有修葺增缮，唐代前期达到最盛，武则天曾派亲信薛怀义任住持，安史之乱后即有残损，明嘉靖三十年（1551）重修后，始成今日之规模布局。

13:00

西山石窟

西山石窟景区，位于桂林市风景秀丽的桃花江畔，历史悠久，是集佛文化、历史、人文景观为一体，以参观游览为主的千年天然溶洞。景区拥有可容纳200多人的斋菜轩，可接待团餐和素宴。风景名胜西山石窟景区奇景有：世界之最 “千手观音”，溶洞内有着世界唯一，高达六米，宽十三米，真正拥有一千两百八十只手及眼的“千手千眼观世音菩萨” 。世界洞内石窟之最“卧佛”，利用洞内天然岩石巧夺天工，塑造了世界溶洞内长达43米的最大释迦牟尼“涅槃像”。世界之最“百帝浮雕”长廊，“百帝浮雕”，高两米多，长达两百米，堪称世界之最；雕刻华夏百位帝王浮雕像，配以相关人物历史背景，记载历代帝王的是非功过。华南唯一“五百罗汉堂”，供奉着形态各异、名号各不相同的五百尊罗汉；相传现世众生都是每尊罗汉的转世；游客们可以从五百罗汉中寻找到自己的前世罗汉尊位。最佳旅游时间西山石窟景区夏季高温多雨，冬季低温少雨，最佳旅游季节为夏季。历史文化西山石窟景区的牡丹在唐朝就已经声名鹊起，到宋朝更是被誉为国色天香，尊为万花之王。每年牡丹盛开时，4月15日至5月8日洛阳举办牡丹花会，举城牡丹，人头攒动，热闹非凡。

14:00

东山石窟

东山石窟位于河南省洛阳市南郊伊河两岸的龙门山与香山上。风景名胜东山石窟景观：擂鼓台中洞，又名大万伍佛洞。是一座武周禅宗窟，中国佛教的禅宗是以专修禅定为主的教派。“禅定”就是安定而止息杀虑的意思。洞顶作穹隆形，并有装饰华丽的莲花藻井，造像是一佛二菩萨，主佛为双膝下垂而坐的弥勒佛，壁基有二十五尊高浮雕罗汉群像，从南壁西起到北壁西止。罗汉群像构成一个半环形装饰带，罗汉群像均罗汉身旁都刻有一段从《付法藏因缘传》里摘录的经文介绍该罗汉的身世及特点。所刊经文中多杂以武周新字，这是是武周时期禅宗所经营的洞窟。最佳旅游时间东山石窟地处河南洛阳，暖温带大陆性季风气候，适合春秋旅游。历史文化东山石窟：据说在古时，东山石窟的规模比西山石窟还要大，曾有“西山一山，不如东山一湾”的说法。在东山脚下的公路未开通以前，巨石上方原是一片平台。传说当年奉先寺竣工时，武则天亲自率百官驾临龙门，主持这次规模盛大的开光仪式，庞大的乐队便在这平台上擂鼓助兴，于是后人便把这里叫做擂鼓台。相临擂鼓台的三个洞叫擂鼓台三洞。

16:00

万佛洞

万佛洞在龙门西山中部。因窟内南北两壁刻有一万五千余尊佛像而得名。完成于唐代永隆元年(公元680年)。正壁主尊阿弥陀佛高约4米，端坐于八角形束腰须弥莲花座上，神情安祥肃穆。后壁刻着五十四枝莲花，每枝莲花上各坐一尊菩萨或供养人，构思新颖奇特。南北两壁壁基雕有多尊伎乐人和舞者。伎乐人手持各种乐器，形象生动传神，似乎已陶醉在自己奏出的天籁中。舞者婀娜多姿，衣袂飘飘，仿佛正在精心演绎最曼妙的舞蹈。洞外南壁雕有观世音菩萨像，右手执麈尾，左手提净瓶，表现了“万法皆空归南海，一尘不染静禅心”的佛家至高境界

第02天 出发地: 洛阳 - 栾川县

6:00

洛阳 - 栾川县

9:00

鸡冠洞

鸡冠洞风景区位于河南洛阳栾川县城西3公里的小双堂沟内，属伏牛山系，海拔1021米。风景名胜鸡冠洞洞深5600米，上下分五层，落差138米。目前已开发洞长1800米，观赏面积23000平方米，共分八大景区，依次命名为玉柱潭、溢彩殿、叠帏宫、洞天河、聚仙宫、瑶池宫、藏秀阁、石林坊。洞内峰回路转，曲径通幽，景观布局疏密有致，钟乳石、石笋、石柱、石幔、石瀑、石花、石盾、石珠、石琴、莲花池、透明石等景观，形态各异，姿态万千，如弥佛行吟，神态庄严；似百兽觅食，气势狰狞；这边老翁含笑，那厢童子拍手；有桥似层层彩虹横跨，有塔如朵朵灵芝压叠；石林耸秀，石花吐芳；石帷垂挂，看临风欲动；石瀑飞溅，听似轰然有声；天狗寻月、鲤鱼戏水、鳄鱼拜寿、八仙过海、白虎拉玉峰、金龟渡仙翁……天然成趣，目不暇接。更有庞大的石琴，以石击之，可奏出美妙乐曲，袅袅的琴音与洞中地下河的潺潺水声融在一起，给鸡冠洞增添了无穷的魅力。最佳旅游时间鸡冠洞风景区植被覆盖密集，四季景致不同：春季嫩芽吐蕊，夏季绿树成荫，金秋红叶似火，严冬银装素裹，四季皆宜旅游。历史文化鸡冠洞形成于约6亿年前的早中更新纪，发现于唐贞观年间，区内一山，山中一洞，山以形名，洞以山名，故曰"鸡冠洞"。 鸡冠洞风景区1992年9月28日奠基开发。1993年4月10日正式对游人开放。

14:00

重渡沟

栾整个景区分南沟和西沟两大区，南沟飞瀑流泉，突出“水”；西沟秀竹茂林，突出“幽”。由金鸡河、海翠河、水帘仙宫三个大景区组成。历史文化景点名字由来是这样的，西汉末年，王莽篡权夺位，建立新朝，天下大乱，刘秀率兵讨伐，在南阳白河滩被王莽打败。王莽得知刘秀是汉王朝的后裔，便追杀刘秀，刘秀逃至伏牛山伊河（现潭头盆地南缘）被伊河挡道。刘秀率部下两次渡过伊河，见一无名沟口。便派部下寻找当地人，却不见人烟。刘秀说，我们两次渡过伊河来到这里，这条沟就叫做重渡沟吧。金口玉言，沿袭至今没有变过。

第03天 出发地: 栾川县 - 新安县

6:00

栾川县 - 新安县

10:00

龙潭大峡谷

龙潭大峡谷是整个东北地区唯一的峡谷，大部分位于辽宁省葫芦岛市建昌县老大杖子乡，小部分位于青龙境内。古传在此峡谷深潭中有两位龙神居住，每缝干旱无雨时，众百姓便来到此潭跪拜求雨，而龙神也非常体谅百姓，每缝百姓求雨必有恩泽，十分灵验，故对此峡谷命名为“龙潭大峡谷”。

第04天 出发地: 新安县 - 焦作

6:00

新安县 - 焦作

10:00

云台山

云台山位于河南省焦作市修武县境内，拥有十一大景点，2004年2月13日，被联合国教科文组织评选为全球首批世界地质公园。同时，还是国家级风景名胜区、全国文明风景旅游区、首批国家AAAAA级旅游景区、国家自然遗产、国家森林公园、国家级猕猴自然保护区、国家水利风景区、国家文化产业示范基地，荣获了世界杰出旅游服务品牌等多项荣誉。

10:00

红石峡

红石峡（温盘峪）位于河南省焦作市修武县云台山景区内，位于子房湖南，峪内夏日凉爽宜人，隆冬青苔卉莳草翠，故称温盘峪。它集泉瀑溪潭涧诸景于一谷，融雄险奇幽诸美于一体，被风景园林专家称赞为“自然界山水精品廊”。云台山红石峡是云台山景点的精华，重点推荐。游览所需要的大致时间约一个半小时左右，峡谷全长1,500米，红石峡为单行线景点。谷口南端有一狭窄的峡谷称为“一线天”，且有瀑高60余米的白龙瀑布。两侧高山耸立，恰似一个石阙，正好是云台山的西大门。谷里分布：首龙潭、黑龙潭、青龙潭、黄龙潭、卧龙潭、眠龙潭、醒龙潭、子龙潭、游龙潭，构成九龙溪。还有幽瀑、穿石洞、相吻石、双狮汲水、孔雀开屏、棋盘石"等景观。

11:00

子房湖

子房湖是云台山风景区的重要景点之一，面积10万平方米，两岸高山耸立，峰峦叠翠，素有"小三峡"之称。 子房湖风景区是湖泊景区。在汉朝初建国后，张良在帮助刘邦建立汉业之后，功高震主，惟恐遭到刘邦的毒害，再三恳求，告老还乡而去。张良回到家乡之后，仍然坐卧不宁，觉得还不太保险，便偷偷地微服出行，隐居到了云台山。因张良字子房，故此处的村庄叫“子房村”，湖叫“子房湖”。

13:00

云台山猕猴谷

云台山猕猴谷是云台山风景名胜区最近向游客新开放的一个景点。1998年8月，云台山被国务院公布为国家级猕猴自然保护区，有数量众多的野生猕猴群在景区内分布。此景点的开放，弥补了云台山景区缺少动物观赏景观的不足。

第05天 出发地: 焦作

9:00

云台山茱萸峰

茱萸峰，俗名小北顶，海拔1308米，峰顶有真武大帝庙、天桥、云梯。相传，王维名诗《九月九日忆山东兄弟》：“独在异乡为异客，每逢隹节倍思亲，遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”即于此峰有感而作。登上峰顶，极目远眺，可见黄河如银带；俯视脚下，群峰形似海浪涌。山顶气候多变，倏忽间风起云生，白雾从山间咕嘟嘟地涌出，红日随即隐去。山峰在云雾中出没，云腾山浮，如临仙界。峰腰有药王洞，深30米，直径10米，相传是唐代药王孙思邈采药炼丹的地方，药王洞口有古红豆杉一株，高约20米，树干粗达三人合抱，枝繁叶茂，树龄在千年左右，是国内罕见的名木。另有“厨灶洞”、“阎王洞”、“黄泥洞”等十余个洞穴。 景点内的名泉一斗水，泉状若小井，水涌平地面，终年不涸不溢。

13:00

云台山森林公园

云台山旅游区近年来逐步建成了集山水旅游、革命教育、餐饮住宿、娱乐为一体的生态旅游区。2001年，重修了第一届莱芜县委旧址——云台山和尚洞，并修建了“红旗飘万代”纪念碑，成为进行革命传统教育的重要阵地。2002年云台山建成省级森林公园，这里周围有鹁鸽洞、碧霞元君行宫、黄巢落马处、一步三眼井等多处自然、人文景点。每年阴历3月3日云台山届会，都会吸引四邻八乡几万人前来踏青旅游。云台山脚下的鹤鸽楼水库，是莱芜市八大水库之一，水库绕云台山向南回水长达几公里，水面面积达1000多亩，碧波荡漾，水光粼粼，湖光山色相映成趣，风光旖旎，美如仙境，是红色旅游和休闲旅游的好去处。

第06天 出发地: 郭亮村 - 长沙

6:00

焦作 - 郭亮村

9:00

绝壁长廊

1972年，郭亮村13名青年组成施工队，号称“十三壮士”，钢钎凿赤岩，铁锤破石壁，用五年时间，在119米高的绝壁中间打出一条长1250米、宽5米、高4米的绝壁隧道，被称为绝壁长廊。长廊外侧的35个开窗，当初是为了快速清渣，通风透光，现在这些天窗成为浏览风光的观景台。开凿这条隧道，打烂了8磅重的铁锤4000个，消耗钢钎12吨。在施工过程中，13个青年壮士抡锤打钎爆破，炸出的石渣由全村的男女老幼清理。当时没有任何机械，上至70岁的老人，下至戴红领巾的娃娃，轮流上工地，大石块用手搬，小石块用筐抬，用篮子挎，人人肩头成茧，十指流血。在工程最困难的关头，辉县教育局100多名教职员工，在局长原永同志的带领下和郭亮人一块施工，加快了工程进度，于1977年5月1日竣工通车。绝壁长廊是南太行第一个横穿绝壁的隧道，号称“太行隧道之父”。民谣：十三壮士出郭亮，抡锤执钎凿太行。打通天崭破石壁，横断千仞穿一廊。

13:00

郭亮村

郭亮村距离河南省辉县西北60公里的太行深处，海拔1700米的高高悬崖上，有一个以其独特的山势，峰峦叠嶂，山青水秀，洞奇瀑美，潭深溪长，质朴的石舍，淳朴的山民，有石磨石碾石头墙，石桌石凳石头炕，浑石到顶的农家庄院，一幢幢，一排排，依山顺势地座落在千仞壁立的山崖上，以其特有的魅力，招来了大批中外游客，也受到了影视厂家、艺术家们的厚爱。它就是太行明珠———郭亮。 郭亮以秀美山岭，独特的石舍而闻名，更以其周围自然风景吸引着旅游者。郭亮洞，长1200米，洞顶是嶙峋的怪石，开凿时留下的支撑廊顶的天然石柱，形成了崖下的“照明窗口”，日本人赞誉“世界第八奇急。郭亮地处辉县万仙山风景区，周围有很多溶洞，有红龙洞、白龙洞、黄龙洞，洞内倒悬的钟乳石千姿百态，形神各异，发人遐思，引人入胜，叹为观止。这里的风景自然称其为雄、壮、险、奇、古、秀，山水秀美，奇石名木，猕猴攀跃，谷幽崖高，枫叶吐丹，以奇绝水景和绝壁峡谷为特色。郭亮地处太行深处，四季景色宜人，特别是金秋时节，满山遍野枫叶绯红，碧绿的山野夹带着一片片金黄，是旅游的大好时节。

15:00

万仙山

万仙山景区是个石头的世界，石磨石碾石头墙，石桌石凳石头炕，浑石到顶的农家庄院，一幢幢，一排排，依山顺势地座落在千仞壁立的山崖上，别有一番山村情趣。万仙山景区的郭亮洞，长1200米，洞顶是嶙峋的怪石，开凿时留下的支撑廊顶的天然石柱，形成了崖下的“照明窗口”，被日本人交口赞誉为“世界第八奇迹”。 这里还是个溶洞的世界。万仙山景区的红龙洞、白龙洞、黄龙洞内，倒悬的钟乳石是洞的主宰，千姿百态，形神各异，引人入胜，发人遐思，使人由衷叹为观止。对外开放以来，80多个国家的3000多个旅游团先后来此观光，日本名古屋电视台、国办不少影视厂家在此拍摄了《开凿太行山的人们》、《双雄会》、《包公》、《常香玉》、《清凉寺的钟声》、《走出地平线》等20多部影视片。著名电影导演谢晋，挥笔写下了“太行明珠”的题词。

22:00

郭亮村 - 长沙