陇南观光赏景3日游

第01天 出发地: 兰州 - 康县

7:00

兰州 - 康县

9:00

定西天井峡

在渭源县城25公里处。有一横亘15华里的史前峡谷，它虽未及美洲大峡谷的规模，但峡谷之险，山峰之秀，景色之美丽，传说之多。无愧为大自然神工鬼斧之佳作，它是大自然厚待渭源的又一物证。

13:00

天水涧漂流

天水涧漂流具有天堂寨下第一河、大别山中第一漂的美称，天造地设的河道，全程有3.8公里，纯净清澈的溪水，游鱼可数，当你在漂流时，会遇到十余个相对总落差达百余米的大小龙潭，使您感受惊、奇、险、趣与一体的快乐。在您漂流的过程中，既有可以满足冒险爱好者的惊险刺激的探险漂，又有让您漫心消意的快乐休闲漂。当橡皮筏在溪流中有节奏的跌宕起伏，高歌猛进，浪击卵石，筏漫水浪，有惊无险，惊呼嬉闹之间，心已化作浪花一片。一浪未平、一浪又起，大龙潭处，斜坡涌现，皮筏飞去，浪花飞舞，惊声一片，您是否会有一种昔日英雄的豪迈，是否使在您离开了大都市的喧嚣，来到天水涧挑战自然中，更加信心倍增，勇气十足。然而在当橡皮筏荡漾在平缓的溪流，并在森林中穿梭时，您又同时可坐观风景，饱览秀色，白沙银滩，绿树成荫，一路漂来，水清石现，沁心透肺，两岸鸟语花香，水中小鱼嬉戏，周遍美丽的田园风光，使你完全置身于这处处充满诗情画意的大自然的意境中，还可以领略到老鼠墩、钟石、海狮石、龟石等大自然鬼斧神工之作，使您乐而忘优，流涟忘返。大自然为我们奉献出了这样的一条美丽的河流，供我们漂浮其上，让您暂时释放一下长途跋涉的神经。

16:00

白云山

白云山在长顺县广顺东20公里,山顶方广百亩，常有白云覆罩，阴晴不散，故名白云山。又谓山形如螺拥，一称螺拥山。这一带层峦叠嶂，林木蓊翳，远望白云山，不觉其高，登山始见群峰环拥，尽在足下。山中蚊蚋不生，盛暑不热，隆冬少寒。远近闻名的罗永庵，架阁二重。相传明建文帝逊国逃至西南，由滇入黔后居此。后世保存着许多古迹和遗物。庵内有建文题壁诗3首，广顺州知州韩之屏汇刊于石。《明史纪事本》载2首，兹录其一：“牢落西南四十秋，萧萧白发已盈头。乾坤有恨家何在，江汉无情水自流。长乐宫中云气散，朝元阁上雨声收。新蒲细柳年年绿，野老吞声哭未休。”

第02天 出发地: 康县 - 阳坝梅园沟景区 - 康县

8:00

康县 - 阳坝梅园沟景区

10:00

阳坝梅园沟景区

阳坝梅园沟是省级风景名胜区，被省内外誉为“美丽神奇的梅园”。总面积150平方公里，森林覆盖率高达70%，沿途风光绵延百余里，素有“陇上版纳”和“世界名茶之乡”之称。沟谷绵延几十华里，林木茂盛，湖光山色，风光旑旎，这里无山不青，无水不秀，民风淳朴，走进梅园沟仿佛走进了一方原始而秀美的胜地。境内有极具开发价值的自然景观和人文景观“情人岛”、“莺啼麻柳”、“月牙潭”、“蛟龙出海”、“青峰寨”、“快活林”、“幽梦谷”、“天鹅湖”、“梅园群海”、“海棠谷”、“海棠谷瀑布群”、“青龙潭”、“犀牛探月”等30余处。

14:00

天鹅湖风景区

天鹅湖风景区位于新县城后山顶上，海拔1080米，天鹅湖风景区分为三个景点。有生态园林，高、中、低档的宾馆，招待所，餐馆，大中小会议室，娱乐室，歌舞厅等6000多个平方。平均每天接待1000人左右的餐饮和300多人的住宿。一次性接待各种会议250多人。景区的配套设施完善。 天鹅湖风景区植被丰富、峰峦连绵、林林苍翠、山青水秀，被县委县府列为新县城后花园。  凤凰粱--天鹅湖--放马场

17:00

阳坝梅园沟景区 - 康县

第03天 出发地: 康县 - 兰州

7:00

康县 - 兰州

9:30

西狭颂风景区

西狭颂风景区位于成县西13公里处的天井山麓，鱼窍峡中，国家AAAA级旅游景区。这里自然风光清幽绮丽，青山对峙，涧流清澈，一汪汪潭水似明珠相串，一挂挂短小的瀑布迭次相连。峡内的山、水、石、树，皆成风景；亭、桥、廊、榭，相映成趣。西狭奇在山、美在水。抬眼望去，一边是拔地而起的高山，一边是错落有致的悬崖。山崖上绿树层叠，其间亦或有古树参天，老藤缠绕。两山之间的响水河，或在峡谷中潺潺绕行，或在巨石间冲腾奔泻，浪花激起的水声，站在远处也能听到。更有意思的是悬崖上的水，或化成一条白练从高处垂落而下，或从栈道上方形成珠帘，飞溅滴注，蔚为壮观。

13:00

成县西峡颂摩崖

位于成县西10公里处鱼窍峡中天井山下，俗称黄龙碑。刻于东汉建宁四年（171年），是汉代书法三颂之一。“惠安西表”篆额，全是汉隶真迹，记载武都太守李翕率众开天井道政迹。是古代摩崖石刻碑之珍品，字体清晰，笔触遒劲，结构美观，刀法有力，为书法之瑰宝，在国内外书法界和史学界享有盛誉。碑下有一潭，水呈黄色，相传有黄龙自潭底飞出，因名黄龙潭。这里青山对峙，一泓中流，群潭如珠，短瀑相接，悬崖绝壁上，古栈道足迹犹存。沿途还有耿勋碑、桃花碑等摩崖石刻二十多处。沟口存有李可染《西峡颂》碑题。