绿色氧吧之旅，修武生态五日游

第01天 出发地: 郑州 - 修武县

10:00

郑州 - 修武县

13:00

青龙峡

青龙峡风景名胜区位于河南焦作市北部25公里处的深山区，总面积约108平方公里，这里气候独特、山清水秀、环境优美，是大自然赐予人类的一处天然“氧吧”，是原始生态旅游的最佳去处。 青龙峡风景名胜区集峰、崖、岭、巅、台、沟、涧、川、瀑、洞等地貌于一体，大自然的鬼斧神功在这里得以充分展现。主峰青龙峰海拔高达1323米，站在岭巅，大有“举目四观天下小”之感慨。景区内青龙峡和净影峡两个大峡谷各具特色，使人神迷。青龙峡长约7.5公里，峡谷内潭多水美、形状万千，有“百潭峡谷”之美誉。净影峡长22公里，净影河水流平缓、清澈见底，峡谷之中山体俊秀、婀娜多姿。此外，景区内还有着独特的溶岩景观，共有大小溶洞20余处，主要有青龙洞、黄龙洞、两亲家洞、三官洞等，这些溶洞地貌奇特，形态各具，使人称奇，令人叫绝。青龙峡风景名胜区植物生长茂密，成份复杂，达80类600余种，森林覆盖率为95%。这里有国内罕见的千年榔树、千年牛荆和寄生树等古树名木，有油松、侧柏等常绿树种以及鸡头参、山药等野生山珍，故这里又有“聚宝盆”之美誉。充满原始的神秘，尽现大自然的神奇，青龙峡风景名胜区是人们回归自然、感受自然的绝境佳地。

第02天 出发地: 修武县

8:00

云台山

云台山位于河南省焦作市修武县境内，拥有十一大景点，2004年2月13日，被联合国教科文组织评选为全球首批世界地质公园。同时，还是国家级风景名胜区、全国文明风景旅游区、首批国家AAAAA级旅游景区、国家自然遗产、国家森林公园、国家级猕猴自然保护区、国家水利风景区、国家文化产业示范基地，荣获了世界杰出旅游服务品牌等多项荣誉。2010年3月，“云台山”被国家工商总局认定为中国驰名商标。2010年7月，被河南省人民政府授予2010年度（首届）河南省省长质量奖。2011年9月，被国家质量监督检验检疫管理总局评为全国质量工作先进单位。风景名胜云台山满山覆盖的原始森林，有深邃幽静的沟谷溪潭，千姿百态的飞瀑流泉，如诗如画的奇峰异石，形成了云台山独特完美的自然景观，云气缭绕，仙风回荡，为道教历代重玄派妙真道士仙居之福地洞天，道教妙真祖庭。汉献帝的避暑台和陵基，中国山水园林文化鼻祖“竹林七贤”的隐居地（至今有刘伶醒酒台、稽康淬剑石、孙登啸台等遗迹）。唐代药王孙思邈的采药炼丹遗迹，玄帝宫、重阳阁等等。唐代大诗人王维写出“每逢佳节倍思亲”千古绝唱的茱萸峰，以及众多名人墨客的碑刻、文物，形成了云台山丰富深蕴的文化内涵。云台山以山称奇，整个景区奇峰秀岭连绵不断，主峰茱萸峰海拔1308米，踏千阶的云梯栈道登上茱萸峰顶，北望千里太行深处，巍巍群山层峦叠嶂，南望怀川大平原，沃野千里、田园似棋，黄河如带，山水相连，不禁使人心旷神怡，领略到“会当凌绝顶，一览众山小”的意境。云台山以水叫绝，素以“三步一泉，五步一瀑，十步一潭”而著称。落差314米的全国、亚洲最高大瀑布-云台天瀑，犹如擎天玉柱，蔚为壮观。天门瀑、白龙潭、黄龙瀑、丫字瀑皆飞流直下，形成了云台山独有的瀑布景观。多孔泉、珍珠泉、王烈泉、明月泉清冽甘甜，让人流连忘返。青龙峡景点有“中原第一峡谷”美誉，这里气候独特，水源丰富，植被原始完整，是生态旅游的好去处。 最佳旅游时间云台山山险水秀，气候凉爽宜人。景区属暖温带大陆性季风性气候。四季分明，春季干燥多风，夏季高温多雨，秋季凉爽，冬季干寒。云台山最佳旅游时间为每年夏秋季节。云台山的山水旅游资源很丰富，每年的5月-10月像云台瀑布（位于泉瀑峡）、红石峡这样的景点水量丰富，景色优美，而冬天水量则非常小，美景大打折扣。 历史文化云台山在远古时代乃是一片汪洋，随着世纪的流逝，地壳的变动，逐渐升起、抬高形成平原。在十几亿年前造山运动时期（奥陶纪和震旦纪），地貌景观发生了很大的变化。在燕山期，北部上升，形成高山，南部下降，形成平原。在喜玛拉雅造山运动影响下，又使山区激剧上升，河流迅速下切，形成又深又陡的峡谷。其后， 地表、地下水沿裂隙对岩石进行溶蚀，再加上其它风化营力的影响，就造成如今的山、石形态。《大秦帝国》、《争霸传奇》、《马鸣风萧萧》、《孙子大传》等多部影视剧在云台山取景拍摄。

13:00

峰林峡

峰林峡（原名群英湖）风景区位于晋城柳树口镇与河南修武县、河南焦作市交界处北25公里处，，景区面积50平方公里，景区内自然风光特色独具，人文景观内涵丰富，是一处兼有南北山水特色的山岳型风景名胜区。景区内河流、湖泊深秀，高山、峡谷险峻，悬崖、溶洞遍布，奇峰、怪石林立。主要景点有小孤山、天然毛主席像、大坝、老君滩、葫芦岛、天王岩、睡美人、三潭映月等，可谓“群英荟萃”。小孤山高10余米，长30余米，宽10米，相传玉帝命二郎神带领天兵担山填海，路过此地，脚下不适，乃脱鞋倒石，石子落在河中形成“小孤山”。天然毛主席像是1993年纪念毛泽东诞辰100周年时发现的纯天然侧面石像，高12米，轮廓清晰，形体逼真，堪称华夏一绝。峰林峡大坝高耸于“窄山”峡谷之中，大坝建造于1971年，坝高100.5米，为中国第一高砌石拱坝。整个大坝气势恢宏，线条流畅，似巨龙横卧，坝顶瀑布如白练下溅，击石拍岸，雾气迷漫，犹如长虹空架，神奇壮观。老君滩充满神话色彩，这里四周峰峦环抱，峡光倒映，幽深莫测，相传老君李耳曾在此修行，泛舟至此，恍入世外桃源。天王岩高数十丈，酷似一尊天王神像竖立，庄严雄伟。睡美人形成实为山体的走势所致，由于蜿蜒起伏的山体酷似一美丽的少女，头枕太行，仰面蓝天，沐浴阳光，含情脉脉，故此人们给她起了一个非常动听的名字——睡美人。三潭映月景点集线瀑、帘瀑、潭水于一景，呈阶梯形分布，潭与潭之间瀑溪相连，美轮美奂。

16:00

红石峡

红石峡（温盘峪）位于河南省焦作市修武县云台山景区内，位于子房湖南，峪内夏日凉爽宜人，隆冬青苔卉莳草翠，故称温盘峪。它集泉瀑溪潭涧诸景于一谷，融雄险奇幽诸美于一体，被风景园林专家称赞为“自然界山水精品廊”。云台山红石峡是云台山景点的精华，重点推荐。游览所需要的大致时间约一个半小时左右，峡谷全长1,500米，红石峡为单行线景点。谷口南端有一狭窄的峡谷称为“一线天”，且有瀑高60余米的白龙瀑布。两侧高山耸立，恰似一个石阙，正好是云台山的西大门。谷里分布：首龙潭、黑龙潭、青龙潭、黄龙潭、卧龙潭、眠龙潭、醒龙潭、子龙潭、游龙潭，构成九龙溪。还有幽瀑、穿石洞、相吻石、双狮汲水、孔雀开屏、棋盘石"等景观。

第03天 出发地: 修武县

8:00

群英湖风景名胜区

群英湖风景名胜区地处太行山前沿，面积约25平方公里，跨越焦作市区、修武县、博爱县与山西省晋城市地界。 群英湖风景区内景点集中，分布均匀。河流、湖泊深秀，高山、峡谷险峻，悬崖、溶洞遍布，奇峰、怪石林立。有寺庙、古树，有台地、草坪，有丛林、花卉及多种野生动植物，还有众多古迹和神话传说，更有世界最高的砌石拱坝这一雄伟的景观，真可谓“群英荟萃”。景区内各类风景自然交织，环境幽静，山清水秀，确是一处难得的旅游胜地。 大坝风光群英湖坝高 100.5米，是我国最高的砌石坝。大坝耸立于高山峡谷之中，气势雄伟挺拔，造型美观，曾先后以图片的形式在国际大坝会议和广交会上介绍展出。我国正式出版的《中国大坝》、《中国拱坝》图集，以及有关坝工建设的文献资料，都将群英湖大坝作为典型予以刊登。群英湖大坝确实为我国坝工建设上的一枚奇葩。 三潭映月景观集线瀑、帘瀑、绿潭于一体，呈“7”字形梯状分布，天高云淡，四面环山，丛林茂密，溪流不断，是人们假日休闲的好去处。

13:00

青天河风景区

青天河风景名胜区 (北方三峡青天河) 青天河风景名胜区，位于太行山南麓，史称“太行山下小江南”的博爱境内，1990年被河南省人民政府批准为省级风景名胜区。1997年被评为“河南省十佳风景名胜区”。 由古道、大泉湖、月山寺、石佛滩、凤凰岭五大景区、108个景点组成的青天河风景名胜区，面积45.2平方公里，呈长方形带状，南濒黄河，北近山西省，东邻焦作市，是一处集雄、险、奇、秀、幽于一体，可同时进行风光旅游、生态旅游、文化旅游、农业旅游的综合风景名胜区。素有“北方三峡”之荣，“豫北小桂林”之誉。区内河岳涂崇，气象雄厚，文物荟萃，寺古观名，历史悠久，泉涌奇妍，谷深幽静，气候温和，风景秀丽，特产丰富。既有历史上中原三大名寺之一，"八极拳"发祥地的月山寺，又有唐太宗李世民为感谢孙思邈治病救命之恩下诏赐建的豫北最大的道观火炬观；既有常年喷珠吐玉、涌水量达7.5秒立方米的“华夏第一”的三姑泉，又有无任何污染、长达10公里碧波荡漾的大泉湖；既有三国曹操北上壶关高干经过的羊肠坂，又有史称“太行八径之一”、古为兵家必争之地的著名古战场天井关；既有杨柳依依、浮萍茭藻、集江南水乡之情调和北方山川之雄浑的“自然公园”石佛滩，又有华北地区独有的万亩竹林、华北地区最大的温室大棚及万亩高科技农业开发园区；另外还有李商隐故居、北魏摩崖石刻以及历代帝王将相、文人墨客留下的大量碑碣等。游客在此既可登山探险、密林寻迷、濯足戏水、野餐宿营，充分领略青山绿水间如画的风光，体味幽谷桃源的安详宁静，呼吸清新甘醇的空气，享受大自然温暖和熙的阳光，同时又能观赏到丰富多彩的人文景观，享受艺术的熏陶，陶情冶性，开阔人生视野。 青天河风景名胜区，风景秀丽，气候宜人，环境幽雅，设备一流。郑常、焦晋、焦克、新济公路四通八达、焦枝、新太铁路沿界而过，景区内有各式游船9艘、舞厅2座、豪华会议室3座以及可同时接待500人食宿的旅游餐厅和现代化宾馆，具有较高档次的食、宿、行、游、购、娱服务体系。 2003年七月份新开通的“焦作-青天河”旅游列车，极大的方便了到青天河旅游的客人，现在每天到青天河旅游的客人达到数千人。

第04天 出发地: 修武县

8:00

嘉应观

嘉应观在武陟县东13公里的二铺营东。南距黄河4公里。清雍正初年，以黄、沁安澜奉敕建。有铜碑，高4.3米，宽0.95米，厚0.24米，下为独角兽碑座，侧刻龙纹。相传修堤时，雍正驾临，扳石填基，故观前的黄河堤坝，至今仍称御坝。观内现存殿宇100余间，皆采用清代宫式建筑形制规模雄巨，结构谨严。观前山门正中嵌石，上刻“敕建嘉应观”。门周石雕五条奔龙和海水、云气等，技巧颇精。门左右有掖门，山门内两侧为重檐歇山式钟鼓楼。轴线建筑有御碑亭、天王殿、大王殿和禹王殿。天王殿和大王殿两测，有配殿四座，光彩夺目，雄伟壮观。山门外青石座基上的一对铁狮，铸造尚精，更使庙观增辉。1986年11月，公布为河南省文物保护单位。

10:00

焦作影视城

焦作影视城国家AAAA级旅游景区，1995年由CCTV中国中央电视台联合焦作市人民政府投资2.3亿元兴建而成，以影视拍摄服务为主，兼具观光旅游、文化娱乐、休闲度假等功能，占地面积2.5平方公里，建筑面积40万平方米，居全国影视城之首，是首批“全国影视指定拍摄基地”。是“中国十大影视城”、“全国首批九家影视拍摄基地”。

13:00

缝山公园

焦作缝山国家矿山公园别名缝山针公园、缝山公园，位于焦作市区北部，长约1.5公里，宽约0.6 公里，总面积0.9平方公里，横跨解放区、山阳区，是一座以展示煤矿开采遗迹景观为主体，以石灰岩采矿遗迹治理、地面塌陷遗迹治理等环境更新、生态恢复手段展示为核心，并融合古代瓷窑遗址、现代影视城等人文景观于一体的综合性矿山公园，2010年5月被国土资源部评为国家级矿山公园。

16:00

月山寺风景名胜区

月山寺风景名胜区，公元 1158年，是历史上著名的佛教圣地，与少林寺、白马寺并称为“中原三大古寺”。月山寺曾名 “清风寺”、“大名禅院”“宝光寺”，明永乐三年更名为“月山寺 ”，沿用至今。月山寺鼎盛时期有僧侣五百、房舍千余间，经版、经书收藏甚多，尤其藏经阁中收录的佛经最为完整，明代学者李濂在其所著的《明月山记》中曾提到 “ 读道藏于天坛，读佛藏于明月”，句中的明月即指月山寺。

第05天 出发地: 修武县 - 郑州

8:00

龙源湖公园

龙源湖公园2006年9月完成建设。是一个文化品位高雅、水景变化丰富、全开放性的大型街心花园。建设了大型城市主题雕塑“夸父逐日”，公园设有东南西北5个出入口，3个大型广场，4个生态停车场，园内主环路总长3.7公里。成了焦作新的标志性景观区域和城市未来中央公园，成为焦作市新的景观亮点。龙源湖的来历具有封建传奇色彩。传说在明末清初的时候，中原百姓受尽压榨，民不聊生。在焦作当阳峪一代诞生了一个奇婴，出生时被一个老汉看到，说这个孩子命不凡，是皇帝命，但一个月内不能见阳光。于是这家人就很小心的照顾这个小孩子。但在最后一天，这个孩子的一个姑姑突然从关外来到这里，一定要抱孩子出去看看。这家人扭不过，又想反正是最后一天了，就没有反对。结果这个孩子见到太阳后就夭折了。那个老汉知道了，大哭一场，便叫那家人把孩子葬到现在龙源湖处。从此此地旱涝保收，沃野千里。因皇帝是龙子，因此便有了“龙源湖”这个名称。

13:00

焦作怪坡园

焦作怪坡园是国内首创全新的旅游模式，它既有难以破解的自然之谜，又有神奇无比的科技奇观，还有妙趣横生的益智游戏，是成年人休闲娱乐的理想场所，更是青少年动手操作，活跃大脑，培养创新能力的野外大课堂。 怪坡是一种反常的自然现象，其表现为水往高处流，球朝高处滚，车辆自动向坡上溜。目前对这一现象的解释五花八门，主要有 “磁场效应”、“重力场变异”、“视觉误差”和“四维交错”等。究竟什么原因，等待您来参与探秘。

16:00

修武县 - 郑州