赏秀美风光,感受民俗风情_凉山八日休闲游

第01天 出发地: 眉山 - 凉山

8:00

眉山 - 凉山

第02天 出发地: 凉山

8:00

灵山

距冕宁县城8公里，距西昌卫星发射中心67公里，以灵山寺为中心，规划保护面积40平方公里。灵山背靠小相岭，傍依安宁河，主峰海拔414米，屹立于灵山寺后，云蒸雾锁，紫色腾飞。寺庙周围层峦叠嶂，绿荫青翠欲滴，清泉石上飞流。登临佛顶，北可望阳落雪山雪景，西眺牦牛山雄姿及安宁河两岸千顷沃野，南看卫星发射基地，东瞰绵亘百里的大凉山千峰浮沉及星罗棋布的彝家山寨。从鹦哥山咀到寺院山门为4.7公里的石级古道，沿途林荫蔽日，泉水潺潺，峰回路转，一步一景，目不暇接，加之虔诚香客肃静的神态，燃起袅袅香火，给灵山更添一份神密。

14:00

马湖风景区

雷波马湖为省级风景名胜区，位于凉山彝族自治州雷波县境内，面积100平方公里，距县城47公里，距西昌和乐山各280公里，距宜宾137公里。景区由马湖、金沙江峡谷、原始密林等部分组成，是小凉山深处一颗璀璨的风景明珠。风景名胜雷波马湖为省级风景名胜区，主要由马湖、金沙江峡谷、原始密林等部分组成，是小凉山深处一颗璀璨的风景明珠。马湖东、西、南三面为高山屏障，北面为玄武岩、石灰岩碎块堆积而成的天然石坝。湖区港湾深幽，湖岸曲折多变，湖底灰岩层光滑细腻，无淤泥，湖水四季盈盈，清澈透明，无任何污染。湖周沿岸由茶园和森林环绕，林木苍翠，湖光山色交相辉映，风光秀美绮丽。金沙江峡谷山体陡峭，江水湍急，绝壁高耸，怪石如林，极为险峻。区内为彝族聚居地，富有民族特色的村寨，历史和文化遗迹，为景区增添了情趣。马湖三面环山，风光秀丽。湖东，五马归巢山，犹如五匹骏马昴首扬蹄长嘶；湖南，青龙山脉似兰龙若黛；湖西北，老君山横空出世，虎视眈眈；湖西南，三山似蛟龙抢夺马湖翠宝，翘首争雄；湖北，玄武岩堆积而成的天然石坝，犹如向前涌动波涛，浑然成景。在湖洞、母猪卧崖、鹅公飞渡、五马归槽、大梳月、天门雄陈、兰蛇撵龟景点散落湖周，令人目不遐接。马湖象一弯梳月，湖水清澈，透明度大，无污染。湖中水产丰富，如鲶鱼、莼菜等驰名中外。湖中小岛，在霭雾中若隐若现，似“金龟游水”，煞是好看。明万历年间，岛上建有海龙寺，其建筑别致，雕梁画栋，金碧辉煌，巍峨壮观。那孟获殿、玉皇楼、观音阁等殿宇镶嵌其间，碑林、石刻、楹联、匾额、各体书刻琳琅满目，好一派书香之气。最佳旅游时间马湖风光，四季皆秀，风情万种。历史文化马湖景区内分布着大量原始森林，古树参天，藤蔓缠绕，地衣苔藓遍地，充满了原始古朴气息。据传《三国演义》中著名的孟获是汉末时期彝族人的头领，诸葛亮七擒孟获的故事就发生在这里。后人为纪念此事，在湖中最大的岛屿——孟获岛上建有海龙庙，庙中主殿为孟获殿，里边供奉着孟获塑像，后殿则供奉着观音菩萨。这里的彝族人开化较早，汉文化已融入其日常生活中，因此，他们遵从的习俗中，既有彝族习俗，也有汉人习俗。比如，每年最热闹的节日就是彝族火把节，但同时，他们又供奉观音菩萨，每年农历六月十九的观音节也是十分热闹。

第03天 出发地: 凉山

8:00

美姑大风顶

位于美姑县城东北方向的树窝、龙窝乡境内(只占保护层、部分余为马边县介辖)，距西昌市260公里，距美姑县城79公里，面积15950公顷。大风顶观日出、云海，有一览众山小之意境。主要山岭有大风顶、罗姑波，主峰摸觉峨觉海拔4042米，因特殊的地理位置，成为第三纪或更古老生物的"避难所"和各种生物分化的摇蓝，仅美姑县所属区域内就有原始森林共7333公顷。

12:00

小相岭

小相岭风景区（Xiaoxiangling Beauty Spot ）相岭（彝语则俄乃加），又名小相公岭。位于喜德、冕宁、越西三县交界处四川省喜德县，属大雪山支脉，北石棉，南达西昌，绵延数百里。俄尔则俄是岭脊最高点，海拔4500.4米，位于东经102度19分，北纬28度31分，山势褶皱挺拔，岩石裸露，山脊若锯齿，气候寒冷，积雪难融。山间气候多变、景象万千．一时可逢四季，忽晴忽雾，忽雨忽雪．一日可观三景：朝赏晨曦，云路奔涌，红日喷薄；午观山色，阴晴变幻，如洗似染；暮眺群山，峰岭苍茫、烟菲云霭．所到之处，古木成荫，绿苔如毡，野花争妍．仅索玛（杜鹃花）就达近30种，漫山遍野，根枝蟠结，千姿百态．其花期三至八月渐次开放，俪白参黄、姹紫嫣红、五彩缤纷．盛花时节，繁花满树、铺天盖地、目不暇接。小相岭又名西山，山势险峻，岩石裸露，生态植被好，冰斗湖白星落棋布，古冰川遗迹明显，由森林、草甸、湖泊、瀑布、山峰构成具生物多样性、稀有性，具有较高旅游观光价值。四世纪古冰运动所形成景区内森林资源种类全，冰斗湖泊星落棋布，是避暑，开展登山、科考旅游的好去处。是喜德特色浓郁的旅游风景区。

15:00

喜德公塘子温泉

喜德公塘子温泉简介

第04天 出发地: 凉山

8:00

螺髻山旅游景区

螺髻山位于四川省凉山彝族自治州首府西昌市城南30公里处，跨西昌市、普格县、德昌县一市两县。螺髻山是凉山州国家4A级风景区螺髻山—泸山—邛海风景区的组成部分。2002年5月，四川邛海－螺髻山风景名胜区经国务院批准列入第四批国家级风景名胜区名单。螺髻山之名来源于与峨眉山的“姊妹”关系，“峨眉山似女人蚕蛾之眉，螺髻山似少女头上青螺状之发髻”。风景名胜螺髻山是我国已知山地中罕见的保持完整的第四纪古冰川天然博物馆。古冰川遗迹中的角峰、刃脊、围谷、冰斗、冰蚀洼地、冰蚀冰碛湖、冰坎、冰阶、冰溜面、冰川刻槽、羊背石、盘谷、冰原石山、侧碛垅等古冰川风貌，具有很高的旅游、探险、科考等价值。其中冰蚀冰碛湖最为壮观，螺髻山冰蚀冰碛湖分布于海拔3650米以上的各期冰围和冰斗中。据不完全统计，终年积水的大小湖泊有50余下，多呈圆形或椭圆形，水面宽度多数为二三百米，湖水深度一般为七八米。冰蚀湖的湖底湖畔多为巨大的石条、石板平铺，部分为裸露基石。冰碛湖的湖底湖畔则以岩块、砂屑为主。部分湖泊有伸入的半岛或湖心岛。所有湖泊的湖周都保存有大量的冰蚀现象和各种冰碛物。湖水则由于基岩颜色、湖周植被或腐植质、湖中水草等的不同而显现翠蓝、棕红、棕黄、草绿、墨绿等颜色。具有考察意义和观光旅游的主要湖景有珍珠湖群、五彩湖群、叠翠湖、姐妹湖、干海子、黄龙潭、黑龙潭、温泉瀑布等。最佳旅游时间螺髻山地势高耸，气候垂直分带明显，四季皆适宜旅游。历史文化螺髻山历史上曾是我国较早的佛家圣地。自汉代开劈，唐代佛事已经盛行（鼎盛时期仅螺髻寺就养僧三千余人），建造了许多庙宇，现遗址尚存。唐末以后由于战乱和其他原因佛事日衰，于是有“隐去螺髻，始现峨眉”、“螺髻山开，峨眉山闭”之说。佛家称螺髻山为“紫微”。自清初至道咸年间，寺庙又逐渐兴起。据记载，仅螺髻山西麓就有曹峒派较大的庙宇两阁十三寺。螺髻山碧水幽谷，烟云飘渺，景观无穷，佛家称为仙境。

12:00

四川泸沽湖景区

泸沽湖位于四川省盐源县与云南宁蒗县永宁乡交界处，犹如一块明珠镶嵌在群山怀抱之中，碧波荡漾，风光迷人，有“高原明珠”、“滇西北的一片净土”、“东方第一奇景”等美称。它将自然景观和人文景观融为一体，尤其是以摩梭族独特的文化和民族风俗使其具有独特而丰富的内涵，在全国乃至全球都是不可替代的世界文化遗产。那醉人湖光山色，古老原始而又神秘的的民族风情，原始的宗教文化，如痴如醉的歌舞之乡，是旅游者的天堂。 被摩梭人称为“母亲湖”的泸沽湖，是泸沽湖风景名胜区重要的组成部分，湖的水域面积达50平方公里，海拨2688米，平均水深45米，最深处90余米，透明度高达11米。湖周青山环绕、森林茂密、古树参天、流水潺潺。湖内碧波荡漾、四季清澈、藻花点缀其间。湖中六岛，亭亭玉立、林木葱郁。明代诗人胡墩赋诗云“泸湖秋水间，隐隐浸芙蓉。并峙波间鼎，连排海上峰。应识仙源近，乘搓访赤松。”

16:00

泸源崖

泸源崖（地图上标明是：泸源涯）是泸沽湖地下水的出水口所在地，此处石崖如削，景观独特。崖上有观景台可俯瞰泸沽湖美景，到处飘动的经幡也是这里一道美丽的风景。坐在崖下的石礁上，遐想天工造物的神奇与和谐，定会涌起许多关于天地人和的感怀。

第05天 出发地: 凉山

8:00

礼州古镇

礼州镇古称“苏祁县”，位于西昌市北部，距西昌仅23公里，地域35平方公里，田地开阔，是西昌市稻麦黍薯及经济作物主要区之一。礼州镇古是古代南方丝绸之路的一大驿站，是天府之国的一座古镇，也是红军长征走过的地方。现在的礼州古镇建于明代，城镇内外有七街八巷。有四大城门，东为迎晖门（现名新运门），南为启文门，西为宝城门，北为迎恩门。礼州历史悠久，曾七朝设县郡，五代置州所，有“蜀军安营驻戌，太平军筑台吊鼓，工农红军打富济贫”等光辉史迹，为南丝绸之路牦牛古道驿站。镇境内有三处古城和新石器遗址，曾出土文物千余件。是西昌的北大门和各民族进行政治、经济、文化交流的重镇。1995年1月14日，经省政府批准，礼州镇被列为四川省级历史文化名镇。

12:00

天喜花卉博览园

天喜花卉博览园位于西昌旅游客运中心东侧，火把广场暨民族文化演艺中心南面，是西昌市城区功能延伸的重要组成部分。天喜花卉博览园百花争艳，苗木青葱、繁茂，集中展现了本地丰沃的土壤环境、优越的气候条件、丰富的花木种类群落，以及充沛的光热资源条件下，对各种各类本土的和引进的奇花、异草、嘉木的无与伦比的包容性。

15:00

西溪仙人洞

西溪仙人洞位于西昌城南15公里处的西溪乡，是一处长达10公里以上，规模颢大的岩浆溶洞。洞体弯曲起伏，宽窄相间。窄处，只能一人穿行；宽处，却是厅党连贯，可容数百上千人。洞内岩溶景观千姿百态，或动或静，或禽或兽，栩栩如生，鬼斧神功。有的如宫殿庭院，有的如山川河流，有的如花草树木，有的如人兽鸟禽；有的颜色如红艳欲滴，有的则碧绿透明，五光十色，缤纷绚丽，迷人眼目，宛似仙境。一条暗河紧贴洞壁向北流去，耳畔不时传来潺潺流水声，似音乐节拍，沁人心脾，心旷神怡。洞内一数10米深的竖井旁，立有清光绪23年春的石碑一座，上篆刻有“深幽奇险”四字，故人称“仙人洞”也。

第06天 出发地: 凉山

8:00

泸山

泸山又名蛙山，在西昌城南5公里的邛海南岸，是四川省级风景名胜区之一。泸山海拨2317米，它东临碧波如镜的邛海，西濒蜿蜒秀丽的安宁河，北有历史古城西昌，南依巍巍耸立的螺髻山。山上古树参天，松树尢其茂盛，古人曾用“松风水月”来描绘泸山邛海的风光，即“泸山的松、安宁河的风、邛海的水、西昌的月”。 泸山林中小道逶迤蜿蜒，排立路旁的苍松翠柏把游人引向山中，直达山顶。浓荫丛中隐有汉、唐、明、清年代修建的光福寺、蒙段祠、三教庵、祖师殿、观音阁、王母殿、玉皇殿、青羊宫、五祖庵等10多座古刹。这些古刹分别为儒教、道教、佛教所有。尽管他们的教规、哲学思想等不尽相同，但他们却能在一座山中和睦相处上千年，并各传各的教，这在全国也实属罕见，绝无仅有。

10:00

西昌泸山索滑道

西昌市泸山索道、滑道由西昌市宏盛有限公司投资兴建。于二00一年3月双双获得国家质量技术监督总局颁发的《安全检验合格证》同时开始正式运营。泸山滑道为不全锈钢槽式滑道，俗称“旱地雪橇”全长1180m，高差100m，最高速度40km/h是西南地区最长的一条槽式滑道，滑道有单人车、双人车和母子车。泸山索道是单线循环固定抱索、单人员椅式客运观光索道，全长近600m，高差100m，最高速度1.28/s。乘上索道可以观泸山秀色，俯览邛海美景。

14:00

邛海湿地公园

四川邛海国家湿地公园位于青藏高原横断山区东缘，凉山州西昌市东南部，总面积为3728.7公顷。邛海属长江流域雅砻江水系，安宁河支流海河源头的高原淡水湖泊，是西昌的母亲湖，面积在省内仅次于泸沽湖。邛海国家湿地公园规划区湿地类型丰富，包括湖泊湿地、河流湿地和沼泽湿地；湿地动植物资源丰富，尤以土著鱼类和鸟类著名。邛海湿地已成为享誉四川乃至全国的一个旅游精品，成为民族地区生态文明建设与科学发展的典范，被评为“中国最美养生栖居地”、“国家生态文明教育基地”，入选“中国最佳野生鸟类观赏地”，获得“四川省风景名胜区十大最美景点”第一名、“四川省风景名胜区十大最佳资源保护景点”第一名。

第07天 出发地: 凉山

9:00

西昌卫星发射中心

西昌卫星发射中心，是中华人民共和国的一个重要的卫星发射基地，由总部、发射场、通信总站、指挥控制中心和三个跟踪测量站，以及其它一些相关的生活保障单位组成。总部设在西昌市内，发射场座落在西昌城以北60公里冕宁县境内的峡谷中，平均海拔1500米，坐标位置为东经102度1分35.60、北纬28度14分45.66。有专用线与成昆铁路相连。风景名胜西昌卫星发射中心位于四川西南的旅游胜地西昌，以其自然风光、民族风情和现代化的航天旅游观光著称。其中的邛海——螺髻山更被列为十大自然风景名胜。西昌发射中心包括卫星发射测试，指挥控制，跟踪测量，通信，气象，勤务保障六大系统的相应场区，都分散在峡谷之中的不同区域。76米高的发射塔架和300多米高的避雷塔，巍峨地耸立于峡谷的底端。这里是一个三面环山，向东南开口的半封闭小盆地，面积约2平方公里。塔架由11层工作平台和相对应的电缆提杆组成，同时对星箭进行吊装对接，加注燃料和垂直测试。发射塔架两侧的山体内，是与场区相匹配的指挥，测试，控制以及供应水，电，气的设施。进入火箭发射的最后半小时程序后，地面人员就全部转入山体内。最佳旅游时间西昌卫星发射中心属亚热带气候，全年平均气温为摄氏16度，全年地面风力柔和适度。这里每年10月至次年5月是最佳发射季节，同时也是最佳旅游季节。历史文化1969年12月，中央决定为载人航天选址建设发射场。在踏勘了9个省81个县之后，确定了16个方案，最后选出3个场址。1970年6月，20基地司令员李福林与副司令员乔平带领工作人员踏勘选定了西昌基地的发射工位与技术阵地。1970年10月14日，国务院、中央军委批准选址，工程代号7201，1982年西昌发射基地交付使用。1984年发射第一颗试验通信卫星。1986年5月，西昌卫星发射场正式对外开放。不久后，西昌卫星发射场对外国开展了商业用途的卫星发射业务，曾多次为外国成功发射各类型卫星。

12:00

烟雨鹭洲湿地

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14:00

冶勒自然保护区

冶勒自然保护区最高海拔5299米，最低海拔2600米，山体高差达1200~2800米，大部份山体坡度在35度以上。总面积约243平方千米。其保护对象为大熊猫等珍贵稀有动物和其他植物以及自然生态环境。保护区内动植物自然资源十分丰富，共有野生植物56科103种，野生脊椎动物246种。其中，属国家一级保护的野生动物有大熊猫、羚羊、云豹、绿尾红雉等5种。二级保护野生动物有大灵猫、小灵猫、红腹角雉等29种。是凉山州，乃至于四川省内不可多得的物种资源十分丰富的基因库和天然动物园。

第08天 出发地: 凉山 - 眉山

10:00

木里王国

木里县地处四川省西南边缘，位于凉山彝族自治州西南部。木里西界甘孜藏族自治州稻城，北依理塘、雅江、康定县，东靠九龙县，毗邻凉山州冕宁、盐源县，南接云南省自治县。从西昌汽车站有班车到木里，从7：00—8：20，每天有6班，全程253公里，路况不是很好，大概需要 8、9个小时，票价53元。  

16:00

凉山 - 眉山