感受滇西田园风光,秀美保山六日游

第01天 出发地: 临沧 - 保山

7:00

临沧 - 保山

14:00

保山云峰山

云峰山，位于腾冲县西北50公里的瑞镇乡，与前往腾冲火山是同一方向，此山远看形如玉笋挺立，直插天际，因峰腰常常云雾缭绕，故名“云峰山”，是云南较为典型的花岗岩地貌景观。云峰山以“山高谷深，陡峭险峻”而著称，山上1000多级“三折云梯”直通山顶，最陡处的石阶几乎垂直，两旁又是万丈深渊，令人目眩心惊，游客必须手扶铁链，面贴绝壁才可通过。云峰寺建在两亩见方的山顶，有玉皇阁、老君殿、观音殿等明代建筑。

第02天 出发地: 保山

8:00

火山公园

云南腾冲火山国家地质公园位于云南省西南部的腾冲和梁河县境内。地质公园以古火山地质遗迹及相伴生的地热泉为特色。 公园内有97座火山体。其中火山形态保存完整(有火山口、火山锥)的有25座，火山锥类型多样。公园内有数级熔岩台地，主要有环火山口熔岩台地、环火山锥熔岩台地和裂隙溢出的熔岩台地，面积大、坡度平缓。腾冲火山熔岩构造景观主要有熔岩空洞、熔岩塌陷、熔岩流动和原生节理构造；火山碎屑岩可见熔集块岩、熔角砾岩和熔结凝灰岩。火山弹引人注目，主要有火山弹、火山角砾、火山灰、浮石、火山渣。其中火山弹形状各异，主要有纺锤状、面包状、麻花状。各种类型的火山锥、火山口、熔岩台地、熔岩流堰塞湖泊等火山地貌十分显目，构成壮丽的火山旅游景观。 这些火山形成于距今约340万年到1万间的上新世至全新世，其中距今约1万年左右形成的火山共4座。较早形成的火山熔岩由于遭受长期强烈风化，火山锥体大多破坏，仅保存6座仍能见穹丘地貌或火山山体的火山。部分是休眠火山。腾冲火山地热国家地质公园位于阿尔卑斯—喜马拉雅特提斯构造带东段的腾冲变质地体内，印度板块与欧亚板块两个大陆板块陆—陆碰撞对接带东侧，以发育断裂构造、年青的火山活动和强烈的地热显示为其特征。经历了漫长的地质演化，沧海桑田巨变，多次岩浆喷发和多次构造旋回，留下了众多的地质遗迹，形成了奇丽的自然景观。 腾冲火山附生地质现象非常丰富，典型的有地热带、热海热田、地热显示、热泉（124处）等。其中地热显示特征分为喷气孔、冒气地面、热沸面、喷泉、毒气孔、热水泉华、热水爆炸等六类景观。热水泉华景观又有泉华台地、泉华堤、泉华堆、泉华陡壁、泉华家、泉华扇、泉华蘑菇、泉华豆、泉华葡萄、泉华洞以及洞内华钟乳、泉华鹅管等等。其内容之丰富，色彩之艳丽，为世界之罕见。

12:00

叠水河瀑布

叠水河瀑布，发源于腾冲县东北部的大盈江，属于伊洛瓦底江水系，沿途众流汇合，水量渐丰。位于腾冲县城以西1公里，此处四周是悬崖峭壁，大盈江水流经此处，从30多米的高岩上跌落，响声雷动，水花四溅，形成了“不用弓弹花自散”的壮丽景观，据说在阳光下常现出七色彩虹，非常漂亮。风景名胜叠水河瀑布飞泻岩顶，巨石蹲立，若龟似鳖形态各异。距水口数十步，架有1座双悬壁式结构的太极桥。桥上建一方形石亭,四角以方柱支撑,上置立顶,顶棚内镌刻太极图。亭下立石碑1座，刻有“滇西都督、大理提督张绍三（文光）于民国二年九月创建，李根源书”等字样。桥下激流奔驰，破青崖，叠水河瀑布披白练，若银河倒泻，雪喷云飞，绵絮纷披；玉漱飞鸣，山谷应声，数百步外即闻；水汽蒸腾，日光射影，常现五彩虹霓；珠沫四溅，如同牛毛细雨，飞洒周围，常年不停。最佳旅游时间叠水河瀑布所在地保山形成了"一山分四季，十里不同天"的立体气候，气候特点是年温差小，日温差大，年均气温为14-17℃；降水充沛、干湿季分明，最佳旅游时间为四季。历史文化叠水河瀑布据《腾冲县志》载：“民国元年松园王姓设织机欲借水力，凿其石，石内现太极图，识沸腾。时邑人张文光为协都督，捐款建石桥。名日‘太极桥’”。此桥以江中大石为墩，上建一小巧玲球之石亭，斗状盖顶，内顶镌“太极图”，亭外石匾镌刻“观瀑”二字，故称石亭叫“观瀑亭”。

14:00

腾冲湿地

腾冲北海湿地保护区，位于县城西北向，距城12.5公里，是1994年12月国家首批公布的全国33处国家重点湿地之一，也是云南省唯一的国家湿地保护区。风景名胜北海湿地保护区四面环山，地理位置特殊，属高原火山堰塞湖生态系统，大片漂浮于水面的陆地；犹如在五彩缤纷的巨型花毯，具有生物多样性复杂、生产力极高的特征。 据说这儿每年四月中下旬最美丽，那时满目北海兰花开，美不胜收。秋天时草排颜色有些枯黄，但依然让我兴奋不已。空气里飘着草叶的清香，芦苇丛中不时传来嘎嘎的野鸭叫，湖面上不时有游人初踩草排的惊喜叫声。泛舟湖面，宛若置身在大草原。只不过这片“大草原”是漂浮在水上的。最佳旅游时间北海湿地最美的季节应该是4-5月，遍地盛开着紫色的北海兰。

第03天 出发地: 保山

8:00

大空山

大空山位于腾冲县城西马站乡境内，在腾冲地质公园大门正对面，火山保存十分完整，与雄峙西南的打鹰山遥遥相对。腾冲99座火山锥中，最负盛名的是地处县城23公里马站乡的大，小空山，是腾冲火山地质公园的主景区。大，小空山相距不过数百米，形同一对孪生姐妹，相伴而生，均属截顶园锥状火山，喷发后山顶留下宽落的火山口，呈锅状。其中大空山以兀挺，直刺苍穹而得名，海拔2072米，火山锥高100米，火山口直径为140米，深40米。

12:00

绮罗古镇

腾冲县绮罗位于腾冲县来凤山南麓，北距县城约4公里，总面积约30平方公里。分为上绮罗、中绮罗、下绮罗。是一个风光秀丽、历史悠久、人才辈出、民风淳朴的著名侨乡，也是腾冲有名的文化之乡。尤其是下绮罗，文化遗产甚多，有“一宫、二寺、五宗祠”之说，即文昌宫，水映寺、靖澜寺，青齐李氏宗祠、“玉虎”李氏宗祠（已毁）、尹氏宗祠、段氏宗祠等，多属明清建筑，还有明崇祯十二年（1639年）五月初四、初五、初七至初九日徐霞客在玉虎巷留宿五夜的李虎变故居；清光绪年间的守土抗英名将李珍国的故居和坟墓，由国民党元老于佑任先生书写的“三李功烈碑”文等。这些文物古迹，都集中在不足一平方公里的下绮罗村居民区，其密度之高，实属罕见。下绮罗村居民稠密，巷道纵横，当你步入其间，似有小城镇之感。这里的居民，依姓而居，自成巷道，多数巷道，都用1-3行石板铺路，雨季很少有泥泞现象。

16:00

黑鱼河

黑鱼河，一年四季清澈见底，而且流量不减，其中两股水流各有特色，一股出河即哗哗欢跳着涌入龙川江；另一股则羞羞答答像个少女，出洞后形成一潭温柔的泉水。两股泉水汇入龙川江，在夏季的洪水爆发期，江中便会形成清浊分明的两样江水，看着别有一番滋味。黑鱼河是在熔岩流的作用下，堵塞地下水脉使其露出地表而成。黑鱼河巨泉流量为1400立方米／秒，出水口分为2岔，因出水口每年的夏秋时节都会流出成千上万的黑色小鱼，故得名。这种鱼在地下暗河中以食小虫和同类为主，故身子特别长，而又浑身呈黑色。从洞口流出后，受阳光的照射和食料丰富的影响，几天后便长得又胖又短，很是可爱，当地群众以支溜筒和渔笆捕捉为食。

第04天 出发地: 保山

9:00

腾冲和顺景区

腾冲县曾是古代滇、川、缅、印南方路陆上"玉石珠宝之路"必经之地。和顺，就在这"官马大道"之旁，许多村民经营珠宝玉石。和顺乡位于腾冲县城南4公里。这里的建筑错落有致，古朴大方，乡间的石板小路干干净净，依山的水塘清澈见底，并被按不同用途分成几个用水部分，实用合理。和顺，不仅在云南，而且在全国均是出了名的侨乡。和顺华侨分布在缅甸、泰国、印尼、新加坡、日本、加拿大、美国等十多个国家。和顺，以华侨出国历史长、侨属多而成为我国著名的侨乡。和顺不但华侨多，出过许多侨领人物，同时，用人杰地灵来形容它也一点不为过。大名鼎鼎的哲学家艾思奇便出自和顺，至今和顺乡还完好地保存着艾思奇的故居纪念馆及许多珍贵的历史照片。    和顺村前，有一组气宇轩昂的建筑群，那就是有"在中国乡村文化界堪称第一"的著名的和顺图书馆。清末庚子之变后，新思潮遍及中华，和顺的进步青年组织了"威新社"，并购置了大量新文化书籍，供社内外人士阅读，这就是和顺图书馆的雏型。之后，不断有发展家乡文化的人们以及商贾捐助，图书吃馆便逐步发展起来。和顺图书馆的建立，为侨乡人民满足精神生活，提高文化素养起到了较大作用。和顺也是中国农村创办中学、创办女子师范学堂最早的乡村之一。和顺原为少数民族聚居区。明朝时期，汉族大量迁入该地。这些来自内地的汉民，有较高的文化，加上和顺靠近缅甸，因此，遇有军事、外文、商业等方面的公务，常被聘为翻译、向导；有的则在"四夷馆"、"缅字馆"内负责培养翻译人才；有的往来于滇缅边境，经商开矿；有的则在缅甸政府、机关中供职，甚至成为要员。在中国的极边之地，出现这么一个在各个时代有着超前意识和文化素养的乡村，着实让人不得不另眼看待。

12:00

艾思奇故居

艾思奇故居位于县城南5千米的和顺乡水碓村，系一幢中西合璧式砖木结构四合院楼房。建筑占地600多平方米，高屋大院，串楼通栏，点缀西式小品阳台，故居前临元龙幽潭，后枕凤山，地势高旷，环境优美。建于民国8 年（公元1919）年，是艾思奇之父李曰垓任云南民政、司法两司司长及矿物督办时所建的新居。艾思奇（公元1010—1966年），原名李生萱，生于腾冲县和顺乡水碓村，青年时代，两次东渡日本求学。1935年加入中国共产党，1937年赴延安，先后在抗日军政大学、陕北公学、延安马列学院任教，1955年任中央直属高级党校党委常委、哲学研究室主任，兼任中国科学院社会科学学部委员，1959年任中央高级党校副校长，兼哲学研究室主任。艾思奇毕生从事哲学研究和教学工作，著有《大众哲学》、《辩证唯物主义纲要》、《哲学与生活》等哲学著作，发表哲学文章360余篇，为我国著名马列主义哲学家。1984年腾冲政府将艾思奇故居正式对公众开放，陈列展出大量图片实物，展示艾思奇生平及其光辉业绩，1987年云南省人民政府将该故居公布为第三批省级重点文物保护单位，1997年4月公布为云南省爱国主义教育基地。

14:00

腾冲火山热海

热海景区位于云南保山腾冲县城西南20公里处，面积约为 9平方公里，较大的气泉、温泉群共有80余处，其中10个温泉群的水温达90℃以上，到处都可以看到热泉在呼呼喷涌。世界上有温泉的地方很多，但像腾冲热海这样面积之广、泉眼之多实属罕见。风景名胜腾冲是中国三大地热区之一，地热温度之高,蒸气之盛,水热活动之强烈为国内罕见.境内有沸泉，气泉，喷泉，温泉群88处，每一泉群又有若干热水热气出露,其中，位于全县地热区高温中心的热海。其景观，水温，涌出量全县之冠,有“一热海之”美誉,为国家级地热火山风景名胜区中最重要的景点之一。热海中最典型的是“大滚锅”。它的直径3米多，水深1.5米，水温  腾冲热海达96.6℃，昼夜翻滚沸腾，四季热气蒸腾。在澡塘河，有一个地质断裂带和一条大河交叉形成一个飞泻轰鸣的瀑布，下面有十几处热泉、汽泉昼夜喷薄而出，水汽交融，蒸腾弥漫，如烟如雾。现在热海建有多家疗养院、浴室，并建起了一些娱乐设施，前来旅游、治疗者每日不断。最佳旅游时间热海景区光照充足，降水充沛，一天当中温差较大，而一年当中的温差较小，四季如春，无严寒酷暑，终年常绿，年平均气温16℃，最低1月平均气温8.5℃，最高6月平均气温21.2℃。最佳旅游时间为四季。历史文化有关热海，还有一个很美丽的神话传说：在远古的时候，这一带天寒地冷，人民苦不堪言，有个善良的老人历尽艰险，寻找办法，决心使这里变成温暖丰腴的地方。后来，他的诚心感动了神仙，神仙赐他一宝珠让他含在嘴里，他顿感燥热难耐，便一口气喝干了几条河水，最后他变作了吐热水的小龙。凡是他歇过脚的地方，就有了数不清的热泉。从此，这里便四季温暖，牛羊肥壮，五谷丰登。  腾冲热海从地质构造来看，腾冲位于世界瞩目的阿尔卑斯山——喜马拉雅山构造带，处于印度板块和欧亚板块急剧聚敛的结合线上。特殊的构造，使得这一地区的地下断层岩浆活动很剧烈，地热温泉中释放出氦和甲烷气体，说明地下岩浆活动一直未停止，并有源源不断的火山供给源，这种现象，是休眠火山的典型标志。所以，腾冲的地热奇观，是地层中心的热流向地表上升，顺着地壳断裂处勃然喷发的结果。

第05天 出发地: 保山

8:00

太保山

太保山位于云南省保山市隆阳区城西，或称太保山公园。南面有另一景点——易罗池。公园位于主大道保岫西路末端，西行20分钟即可到达，是一个占地1500多亩的森林公园。门票免费，是市民早晚锻炼身体，放松精神的最佳去处。森林覆盖面积达90%，长满了松、杉、栗等多种参天大树，环境优美，空气清新。 公园大门挂有一副对联云：“临早登高岫，随曲径通幽，听野鸟争喧，千顷松涛响天外；倚晚迎皓月，傍花枝弄影，看星光垂地，万家灯火舞人间”。这幅对联较好地描写了登临太保山所看到的景致。沿着700余级台阶登上山顶观城亭，保山城及保山坝尽收眼底，令人心旷神怡。

12:00

保山历史名人堂

保山历史名人堂位于保山市隆阳区太保森林公园内，由历史名人堂主体馆、景观廊、展示廊、陈列厅、停车场、绿化景观等部分组成。该场馆雕梁画栋、飞檐翘角，呈现出浓厚的中国传统古典建筑风貌。整个建筑与周围的自然环境协调统一，融标志性、观赏性、纪念性于一体。

14:00

北庙湖公园

北庙湖是西南高原上的一颗明珠，位于保山坝北庙村附近，距保山城区20公里，1958年兴建，1962年初步建成。北庙湖是保山具有吸引力的风景旅游区，登上大坝，可览湖光山色，浩淼波光；回首可一眼看到辽阔的保山坝。湖的四周广植云南松、思茅松、果松，建有茶园、葡萄园、果园、花圃园，种茶花、杜鹃、兰花、月季、荷花等各类花卉近百个品种；水库下面栽有大量垂柳、并修建了人工湖、沙滩、旅游池，湖上有快艇、游船，大坝旁有风味小吃，歌舞文化娱乐等服务，是保山较大的休闲度假、观光游乐的地方。最佳旅游时间保山地处云贵高原，属于山地亚热带季风气候，因境内海拔地形差异较大，各地的气候有着较大的差异，可分为热带、亚热带、温带、高原气候等几个类型。保山总的气候特点是，光照充足，降水充沛，一天当中温差较大，而一年当中的温差较小，四季如春，无严寒酷暑，因而一年四季都适合旅游。

第06天 出发地: 保山 - 临沧

9:00

保山卧佛寺

卧佛寺位于云南省保山城北三十华里处，有一山名云岩，高二百余丈，呈月轮形，卧佛寺即坐落于此。寺中有一卧佛，因而得名。据《永昌府志》载：“建自汉室”。相传由哀牢王创建于东汉明帝时期（58-75年间），唐南诏时蒙氏皮罗阁护修，明崇祯十年（1637年）重修。

13:00

保山 - 临沧