看好山好水,魅力南平八日游

第01天 出发地: 福州 - 南平

7:00

福州 - 南平

13:00

朱熹故里

朱熹故里在五夫镇府前村，始建于南宋十四年，历代曾屡经修建，后毁于民国后期，现尚存紫阳楼原为朱熹旧居，内有朱熹幼时读书处——半亩方塘”、灵泉古井、朱子樟等.

第02天 出发地: 南平

8:00

武夷山

武夷山位于福建省武夷山市南郊，武夷山脉北段东南麓总面积999.75平方公里，是中国著名的风景旅游区和避暑胜地。武夷山通常指位于福建省武夷山市西南15千米的小武夷山，称福建第一名山[1] ，属典型的丹霞地貌，是首批国家级重点风景名胜区之一。风景名胜武夷山著名景点有：古闽族文化：距今3750余年，是国内外发现的悬棺遗址中年代最早的。古汉城遗址：武夷山汉城遗址是座2200多年前的“现代化”城市。武夷宫：武夷宫又名会仙观、冲佑观、万年宫，坐落在大王峰的南麓，前临九曲溪口，是历代帝王祭祀武夷君的地方，也是宋代全国六大名观之一。天游峰：峰上名木古树众多, 常绿阔叶林郁郁葱葱。大红袍景区：大红袍景区位于武夷山风景区的中心部位，景区著名大峡谷 "九龙窠"内。水帘洞：武夷山水帘洞为武夷山著名的七十二洞之一。武夷山国家自然保护区：武夷山自然保护区以山貌雄伟和生物多样性而闻名于世。历史文化武夷山是座历史文化名山。早在新石器时期，古越人就已在此繁衍生息。如今悬崖绝壁上遗留的“架壑船”和“虹桥板”，就是古越人特有的葬俗。西汉时，汉武帝曾遣使者到武夷山用乾鱼祭祀武夷君。唐代，唐玄宗大封天下名山大川，武夷山也受到封表，并刻石记载。还明令保护山林，不准砍伐。唐末五代初，杜光庭在《洞天福地记》里，把武夷山列为天下三十六洞天之一，称之为“第十六升真元化洞天”。宋绍圣二年（1095年），祷雨获应，又封武夷君为显道真人。宗教文化古代宗教史上，武夷山被称为“闽邦邹鲁”、“道南理窟”、“升真元化十六洞天”，史书上有记载的书院、寺庙、宫观就达187处、亭台楼阁117座。天主教、基督教、斋教等在此并存，呈现宗教多元化特色。现留存下来的典型宗教遗址有：彭祖墓、汉祀坛、古宫观遗址、止止庵遗址、三清殿、投龙洞、凝云道院、瑞岩寺、白云禅寺、妙莲寺、天主教堂等。风俗禁忌武夷山枫坡村的“拔烛桥”是一个很独特的民间习俗，这个习俗和禁赌有关。武夷山的旧婚嫁礼俗，一般有下列程序：说媒、相亲、换贴(交换生辰八字)送聘、过门、回门。  开放时间开放时间：08:00-17:00

12:00

天游峰

位于九曲溪六曲溪北。每当雨后乍晴或晨曦初露之时，登峰巅，望云海，犹如大海的波涛，变幻莫测，宛如置身于蓬莱仙境，遨游于天宫琼阁，故名“天游”。天游峰有上、下之分，一览亭左近方，是为上天游；下了崎岖丘，沿胡麻涧一带，是为下天游。上天游的一览亭，濒临悬崖，高踞万仞之巅，是一座绝好的武夷山水观赏台。从这里凭栏四望，云海茫茫，群峰悬浮，九曲蜿蜒，竹筏轻荡，武夷山水尽收眼底，令人心胸开阔，陶然忘归。著名旅行家徐霞客评点说：“其不临溪而能尽九溪之胜，此峰固应第一也”，故有“武夷第一峰”之称。下天游的南端建有天游观、仙凡客馆、妙高山庄等。天游观后的妙高台上，有一株罕见的红豆树。蜿蜒南来的胡麻涧，在妙高台西面奔泻而下，落差100多米，飘逸潇洒，形成了著名的雪花泉景观。涧旁的石壁上，有历代摩崖石刻30余处，琳琅满目，美不胜收。

14:00

一线天

又称一字天，位于武夷山群峰南端之二曲溪南面的一个幽邃的峡谷里。该处有一座巨岩，宛若城廓，名甫灵岩。岩倾斜而出，覆盖三个毗邻的山洞，其顶有裂隙１００余丈，宽不及１米。探身洞中，仰观崖顶裂隙，可见天光一线奇景,此即“一线天”。 三洞名伏羲、灵岩、风洞，前后通连，由一线天兜进的风，转从风洞而出，迅疾不停，到此顿觉凉爽。灵岩洞终年滴水，汇成一壑清泉，叫圣水。洞南有一座巍岩，名楼阁，传说中谓之神仙楼阁，岩壁题刻颇多。另有兰岩、石门诸胜。 此间主要景点有：楼阁岩和蓝岩（天心明月）、石门岩（石门飞泉）等。在一线天的天崖缝中，时常有罕见的哺乳动物白蝙蝠，洞边有竹中奇珍四方竹。右边是伏羲洞，中间为风洞，左为灵岩洞。

16:00

虎啸岩

蟠踞在一线天北面，相传曾有仙人骑虎吼啸其上，故名。其实"虎啸"之声，来自岩上一个石洞，山风穿过洞口，有如虎啸，声传空谷，震撼群山。 虎啸岩四壁陡峭，屹然独耸，几与大王峰相仿。其登巅的路径，宛转曲折，仿佛登天的云梯。从岩底盘折而上，到了半壁，有一上覆危崖、下临绝壑的岩洞，名"驻真洞"，此洞深广可容数十人。清康熙年间崇安县令王梓游此，见其洞前临西溪，便改名"虎溪洞"，刻"虎溪灵洞"四字于石壁，赫然醒目。从虎溪洞再往上，便是天成禅院的故址。这里，上面岩壁斜覆，下面山溪回流，地势既高敞，又幽深，所建房屋，仅有四堵土墙，不施片瓦，风雨不侵。夜晚身居屋内，抬头可见星月，侧耳可闻水声，仿佛"置身星月上，濯魄水云中"。禅院右壁，有一道久负盛名的泉水。它进出于石隙，循崖而流，因而水石相激之声，若小儿呀呀学语，故名"语儿泉"。按明吴拭《武夷杂记>记述，这道泉水"浓若停膏，泻杯中鉴毛发，味甘而博，啜之有软顺意"，所以有饮茶嗜好的，每每携带茶具来此，取泉烹茶，得天然真味。从禅院北行，绕出岩背，下了茶坡，便踏上了登顶之路，这是一条就崖凿筑的磴道，其陡峻惊险之状，并不亚于接笋峰的"龙脊"、"鸡胸"。而在绝顶上，又有一条深不可测的裂罅，犹如大王峰上的投龙洞。其间横架一桥，左右无所依靠，人在桥上，命系其间。因此，石壁上镌有"定命桥"三字。在武夷，一岩而兼有群峰之胜的，唯有虎啸。所以，虎啸岩可说是一处"极目皆图画"的佳境。

第03天 出发地: 南平

9:00

九曲溪

九曲溪在武夷山风景区南部，发源于黄岗尖以南的三保山，曲折东流至星村，进入武夷山风景区后折成九曲，蜿蜒而下，故名九曲溪，这段流程长约9.5公里，至武夷宫附近注入崇阳溪。沿溪两岸千峰竞秀，万木争荣，水碧山丹，风景如画，是武夷山风景名胜区内景色最优美的地方，古人对此吟咏很多：“三三秀水清如玉，六六奇峰翠插天”；“有声欲静三三水，无势不奇六六峰”；“别具山水理，曲曲皆幽奇”等等。 九曲景物恬静幽深，色彩淡雅，每曲自成异境，浅的成滩，深的成潭；游览九曲山水，乘竹筏从星村顺流而下，或从武夷宫溯流而上，时而掠过浅滩，急浪飞溅，忽又泛游澄碧深潭，波平如镜。坐筏遨游，随波逐流，尽览秀丽的山水风光；抬头可览奇峰，俯首能赏水色，侧耳可听溪流，伸手能撩碧波，只半日时光，可览尽山光水色，意趣无穷。

13:00

大红袍茶树

“大红袍”属于武夷岩茶中品质最高者。位于福建崇安东南部的武夷山，方圆60公里，36峰，99座名岩，岩岩有茶，茶以岩命名，岩又因茶闻名，故名岩茶。

15:00

水帘洞

高、宽名一百多米。洞顶斜覆而出，宛如一道飞檐，遮住了半边天。洞门前终年流淌的两股清泉，从一百多米高的岩顶飞泻而下，微风过处，水珠摇曳分合，随风飘洒，仿佛天女散花，又如悬挂的两幅珠帘。正是“赤壁千寻晴拂雨，明珠万颗画垂帘。”隔帘望去，洞外的茶园竹丛，村落人家,一片迷蒙,宛如一幅诗意朦胧的山水画，别有一番韵致。原名唐曜洞天，位于丹霞嶂东面。唐曜洞天峰巅有两道飞泉奔泻而下，随风飘洒，犹如灿烂的水帘，故后人改名“水帘洞”,水帘洞是武夷山最大的洞穴。

第04天 出发地: 南平

10:00

下梅古民居

下梅古民居，是武夷山世界文化遗产地的组成部分，它距国家旅游度假区仅8公里。下梅古村位于武夷山市区东南十二公里处，历史悠久，人文荟萃，明清风格的古民居集砖雕、石雕、木雕艺术为一体，外观古朴，乡土气息浓郁，形成别具特色的建筑群，900多米的人工运河穿村而过，沿河两岸建有凉亭阑杆美人靠，古街、古井、古码头、古建筑、古民居、古集市、加上古风淳朴的民情风俗，造就了典型的江南水乡风貌。　　在下梅民居里，至今还保留着十几块古牌匾，内容 大体可分为堂斋题匾、寿匾和敬匾，工艺上阴刻、阳刻、边刻都有。这些牌匾内涵丰富，书法精湛，既记录了下梅村厚重的文化历史，又不失为书法艺术的宝藏。其中，清代军机大臣王杰所书的“施政堂”更是珍品。下梅现尚存完好的民居有邹氏祠堂、西水别业、邹氏大夫第、施政堂、陈氏儒学正堂、邹宅闺秀楼、方氏参军第、程氏隐士居等民居近40幢，还有镇国庙、天一井等古建筑。

第05天 出发地: 南平

9:00

茫荡山省级风景名胜区

茫荡山俗称懵懂洋，位于南平市西北部，离市区约15公里。面积117平方公里。平均海828米，最高峰海拔1363米。山上千峰竞秀、万岩争奇，有仙人叠石、哈蟆石、百丈飞瀑、天湖、瑞龙桥、晴雨树等胜景几十处。茫荡山是一处极好的避暑胜地，年均气温19.3度，人称“福建的庐山”。这里山幽林深，清泉潺缓，云雾缭绕，森林茂密，即便盛夏到此，也会感到凉意袭人。茫荡山奇树异花甚多，其中尤以生长在宝珠村“晴雨树”最为奇特，它是一株古老的红豆杉，树高17米。每逢夏秋季节，烈日当空，树下必有丝丝细雨飘落，而且日照越强，雨点越密，游人无不惊叹这一世界奇观。茫荡山千峰竞秀，万岩争厅，东部有一条用石块铺砌的闽赣古道，俗称“三千八百坎”。古道全长约5公里，沿途奇石峥嵘，花木繁盛，风卷松涛，触目皆景，是开展森林浴旅游的好去处。著名的溪源“十里游廊”横亘在茫荡山脉的西部。游廊西侧石岩千姿百态，泉瀑奔涌飞溅。

14:00

溪源峡谷

景区简介溪源峡谷位于南平市城乡结合处，现为省级风景名胜的精华景区，面积28平方公里，集“清、幽、灵、秀、神、奇、险、野”于一体，荟萃山川精华于峡谷之中。景区内有峡谷画廊、世外桃园、瀑布大观、龙德寺、中莲花山等景区，已开发景点100多处。景色特点溪源峡谷“原始风物天然美，神瀑幽谷甲东南”，“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村”。高等植物1300种以上，超过欧洲2倍，国家重点保护珍稀动植物各数十种，专家认为现仍有华南虎存在的可能。新发现的全国罕见的瀑布群，总落差900米，丰水期形成形状各异的108叠瀑布，主瀑落差156米，宽可达40多米。千年古刹龙德寺，海内外闻名的溪源庵，是朝圣祈梦圣地。风俗习惯中秋佳节，人们阖家团聚，饮酒赏月，互致节日的祝贺。最具风趣的民俗，要数福建南平、龙溪等地方的中秋节“抛手帕”活动。这天，广场上搭一彩台，布置成“月宫”，设有“玉兔”、“桂树”等。明月当空时，一些待嫁的姑娘，扮成“嫦娥”登台，先同大家唱歌，然后把绣有各色花朵的手帕向四面八方抛去，观众抢得手帕，与“嫦娥”手中的花式相同的，则可领奖。如未婚男青年爱上“嫦娥”，她默许时，还会脱戒指相赠。风味特产薏米,建兰,武夷山赤灵芝,香蕈,红菇,仔爪

第06天 出发地: 南平

8:00

浦城浮盖山

景区简介浮盖山又名盖仙山，位于浦城县盘亭乡柳墩村东面，面积10平方公里，主峰海拔1146米。它犹如一条尾摆西北、首向东南的巨龙，雄踞在闽浙赣三省边境。明朝旅行家徐霞客五次入闽，曾两次遍游山中诸景，并在山中大云寺写下了《游浮盖山记》，盛赞浮盖山“石痕竹影，娟然可爱。峰恋环列，此真独胜”。 浮盖山属花岗岩地貌。在漫长的地质历史中，由于自然力的作用，形成了奇峰突兀、怪石漫坡的独特景观，再衬托以郁郁葱葱的苍翠松柏，四季不凋的淙淙涧泉，大自然伟力在闽浙赣三省边境造就了这片奇秀的山川。风俗习惯中秋佳节，人们阖家团聚，饮酒赏月，互致节日的祝贺。最具风趣的民俗，要数福建南平、龙溪等地方的中秋节“抛手帕”活动。这天，广场上搭一彩台，布置成“月宫”，设有“玉兔”、“桂树”等。明月当空时，一些待嫁的姑娘，扮成“嫦娥”登台，先同大家唱歌，然后把绣有各色花朵的手帕向四面八方抛去，观众抢得手帕，与“嫦娥”手中的花式相同的，则可领奖。如未婚男青年爱上“嫦娥”，她默许时，还会脱戒指相赠。风味特产武夷岩茶、香菇、蛇宴、蛇酒、蛇宴、武夷冬笋、武夷薏米、武夷香蕈、桐木香榧、野生红菇、天然花菇、冬笋炒底、菊花鱼、双钱蛋茹、豆浆粉。

12:00

九石渡景区

景区简介九石渡景区在水北街镇境内,景区内丹山怪岩、碧溪清流,构成引人入胜的自然风光,那历经沧桑的寺庵、古瓷窑遗址唤起人们对悠悠岁月的思绪。历代均有名人到此游览,并留下诗文,给予景区丰富的文化内涵。其景区,一为金斗山景区,上有金斗观、仙人洞等11个景点:一为九石渡水路景区,乘坐旅游船游水路可观赏卧牛饮水、九石渡、老鼠岩等17个景点。在景区附近,还有古埠观前、谢鞠故居、东路岩庵水帘洞、轮藏寺、云峰寺诸胜,更有列为省文物保护单位、被誉为古资一明珠的水北大口窑窑址,均能使人流连。景色特点金斗山在浦城县水北街镇境内,自古是闽北著名风景区之一。金斗山海拔仅418米,但峰岩怪奇,草术清幽.,并俯临南浦溪,山光水色,互相映衬。主要景点有一笔峰、仰狮峰、他人床、仙人洞、望江台、红花石、一二三四洞天等。南宋大理学家朱禀、明末伟大的地理学家徐霞客都曾慕名来游,并留有诗文。山上原有道观一所,名金斗观,因奉祀玄武帝君,故金斗山也称小武当山。与金斗观隔漠相望的一个集镇,旧时是本县商旅云集的重要水路码头,便因金斗观而取名观前。风俗习惯中秋佳节，人们阖家团聚，饮酒赏月，互致节日的祝贺。最具风趣的民俗，要数福建南平、龙溪等地方的中秋节“抛手帕”活动。这天，广场上搭一彩台，布置成“月宫”，设有“玉兔”、“桂树”等。明月当空时，一些待嫁的姑娘，扮成“嫦娥”登台，先同大家唱歌，然后把绣有各色花朵的手帕向四面八方抛去，观众抢得手帕，与“嫦娥”手中的花式相同的，则可领奖。如未婚男青年爱上“嫦娥”，她默许时，还会脱戒指相赠。风味特产武夷岩茶、香菇、蛇宴、蛇酒、蛇宴、武夷冬笋、武夷薏米、武夷香蕈、桐木香榧、野生红菇、天然花菇、冬笋炒底、菊花鱼、双钱蛋茹、豆浆粉

15:00

风洞

与伏羲洞毗邻,为灵岩三穿洞之一。又伏羲洞崎岖石级可沟通.洞穴为不规则的类圆形,直径约6米.一线天罅隙从洞顶横贯而过,洞底之中心上距岩罅49米,为武夷山一线天景观的最高处。凉风从洞顶的岩罅中纵灌进洞,再从洞口嘘喷而出,习习袭人,即使是盛暑季节也令人肌骨透凉,故名。洞口石壁上镌刻的楷书"风洞",遒劲有力,寓虎虎生风之态,还携有万虑消融等石刻。

第07天 出发地: 南平

8:00

龙井山

龙井山健身休闲自然生态保护区，保护区域面积2000多亩，平均海拔300多米，气候冬暖夏凉。区内有一条在白垩纪地质年代形成的断裂带峡谷，长5000 余米，峡谷内一年四季花木繁茂，鸟类繁多，加上奇峰怪石嶙峋，峡谷内自然生态均衡，空气中负离子含量高，因此龙井山被一些科考人员称为“绿色之肺”。  ZEEU提示：这里有麻雀攀岩、空中飞索、拓展训练营和有氧健身等健身项目。主要景点有：龙井瀑布、龙王岩、深山大湖、观景台、祈雨堂。

14:00

南平邵武瀑布林温泉

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第08天 出发地: 南平 - 福州

8:00

华阳山

华阳山被尊为顺昌县的“祖山”，座落“仙境”之地，不单是充满神秘的“仙灵”之气，更在于它的景与物，在一片丛山密林之中，危岩耸立，奇石万状，飞潭流泉，古树虬藤。

13:00

南平 - 福州