行走彩云之南,魅力普洱七日游

第01天 出发地: 昆明 - 普洱

7:00

昆明 - 普洱

15:00

梅子湖

梅子湖公园，原名“红旗水库”，主要用于居民饮水和灌溉农田，地址在思茅城东南五公里外的梅子河。经多年休整培植，现为思茅的游览风景区。1971年大坝落成，今已列入省、地、县三级共同投资建设的游览重点项目。从思茅乘车出发，汽车盘旋山路而上，就可以观赏到青山如黛的松林景色和碧波荡漾的少女般纯净的梅子湖的风姿。那布局典雅的迎宾楼和望城亭，更是环境优美，别具风格。游人登亭眺望，梅子湖景色尽收眼底，你可看到，湖水碧波清平如镜，青山亭阁倒映水中，山林松涛随风起伏，游船似蝶，在湖里穿梭，白鹭鱼儿上欢下跳，游人野炊笑语欢歌，真是美不胜收。

第02天 出发地: 普洱

9:00

菜阳河国家森林公园

菜阳河国家森林公园位于思茅市东南距城区约70公里，同莱阳河横贯东西而得名，并与省级菜阳河亚热带雨林自然保护区紧紧相连。公且占地面积10万亩，森林覆盖率为91%。1992年国家批准建立莱阳河国家森林公园，1993年又批准建立思茅国际狩猎场。 这是北回归线上中国仅存的一片原始森林，距思茅城区37公里。整个森林公园东西长约23公里，南北宽约9公里。地处亚热带和南亚热带结合部，这里森林茂密，河流交错，气候凉爽。空气清新，动植物种类繁多。在这片辽阔的林区内，登高远眺，浩瀚的林海绿浪滚滚，叠翠的山峦群峰竞秀，使人心旷神怡；进入茂密幽深的原始森林，到处古木峥嵘，苍藤蒙络，浓荫蔽日，鸟 叫蝉鸣，猿啼阵阵，是游人寻幽探秘的绝好去处；分布于崇山峻岭中的流泉飞瀑，深谷幽壑，以及空旷的林间草地，更是构成一幅幅景色独特的山水画卷，令人流连 忘返。境内的菜阳河曲折蜿蜒，依山环绕，清澈碧莹的河水在峰峦幽谷之间迂曲穿行，在密林花草之间迤俪延伸。河流两岸的森林、草地、河滩、一派苍翠葱郁，奇 花异草遍布，珍禽异兽嬉戏其中，是游人涉奇猎趣、度假娱乐的人间仙境。

14:00

勐卧佛寺双塔

景谷傣族彝族自治县的勐卧佛寺双塔，傣语称“梅赫窝广勐、“广勐赫窝 梅”，俗称树包塔塔包树。这勐卧佛寺双塔在威远镇大寨，是昔日的官佛寺，有山门、侧门、双塔、戒堂、大殿、僧房，面积3.335公顷，双塔在大殿两侧，南北向并列。

第03天 出发地: 普洱

9:00

迁糯佛寺

迁糯佛寺位于景谷县迁糯村，系清代古建筑，建于1778年。 有山门、戒堂、僧房、大殿、伙房等建筑组成，规模宏伟，占地3960平方米，是云南较大的傣族小乘佛教寺院之一。大殿为三重檐歇山顶园廊式建筑，面阔三间15.5米，进深22.5米，檐下均由斗拱三层。大殿墙基有佛经故事石雕，挑檐和藻井上的木雕具有较高的艺术价值。已列为省级重点文物。 景谷县距昆明600多公里，昆明疙瘩汽车客运站有班车前往。

13:00

小黑江森林公园

小黑江森林公园位于云南省普洱县与景谷县交界处，经营面积6245公顷，属思茅地区卫国林业局经营区。风景名胜寺院依山傍水，气势雄伟，金碧辉煌，是滇西南最大的寺院。入寺需经过三道山门，攀登197级台阶，进入寺院后给人产生历尽艰辛后心想事成的感觉。登寺远眺，峰峦起伏，群山叠翠，层林尽染。茶圣庙、茶花亭隔江相望，尽收眼底。脚下是奔流不息的小黑江。 最佳旅游季节四季均适宜出游历史文化普贤寺，始建于公元一九九六年四月，定名人是峨嵋山报国寺82岁的主持大师宽明法师，源于记入史书的普洱府、古有盛名的普洱茶和礼敬普贤菩萨，所以取名普贤寺

第04天 出发地: 普洱

9:00

碧溪古镇

碧溪古镇位于云南墨江县联珠镇北部，古镇城区占地面积10.37公顷，始建于明代，是茶马古道上的一个重要驿站。碧溪古镇秀美、古朴、富庶，形制完整，保存完好，是古代墨江县城所在地，位列云南60个旅游小镇之一。古镇地处昆明、玉溪滇中旅游片区与西双版纳滇南旅游片区之间的必经之路上，元磨高速公路、省道楚江公路穿越镇区，全互通式立交桥距古镇1公里。距世界最大的北回归线标志园9公里。

14:00

墨江北回归线标志园

墨江北回归线标志园始建于1993年，是目前世界上规模最大、功能最齐全的北回归线标志园之一。她融天文、地理和园林艺术、民族文化、观赏旅游为一体，被云南省评定为爱国主义教育基地和天文科普教育基地，是普洱市目前唯一的AAA级旅游景区。风景名胜景区位于墨江县城西、昆曼大通道墨江段东侧，是昆明通往普洱及西双版纳的必经之地。景区以“北回归线文化”为主题，沿北回归线建有15个景点,通过标志性地理建筑与彰显热带、北温带植物特性的园林艺术相结合，用虚实相间的艺术手法体现古今中外朴素猜测、传说，把人类不断解密自然奥秘、“立竿不见影”的奇妙体验与哈尼文化、双胞文化有机结合，以独具特色的建筑风格立体展现人类对自然、生命、阳光的理解以及对天体科学的探索与认知。墨江北回归线标志园规划设计新颖别致、独具风格，以2038年北回归线实标位置作为景区的主轴线，依山势的自然走向合理布局，从山脚到山顶依次建有：回归之门、太阳之路、夸父追日、石环、超越、日月交辉、日晷计时、窥阳塔、主标馆、双子星广场、天文馆、石阵广场、哈尼取火台、西大门景观台阶、月亮广场等15组景点，总占地面积为二百余亩。最佳旅游时间普洱跟云南许多其他城市一样，是个四季如春的地方，无严寒，无酷暑，温暖湿润，特别适合人类居住，因而任何时间都可以到普洱游玩。

第05天 出发地: 普洱

8:00

无量山

无量山位于景东县西部，北纬23°57’——24°44’,东经100°22’——101°04’之间。西北起于南涧县,向西南延伸至镇沅、景谷等地，西至澜沧江,东至川河，景东县境内面积2581平方千米。无量山古称蒙乐山，以“高耸入云不可跻，面大不可丈量之意”得名。山体支脉向东西两翼扩展而呈扇形， 地质结构有石灰岩、砂岩、页岩、低谷、平坝和丘陵。生长针叶、阔叶及混交林，除思茅松分布较广外，还生长着稀有珍贵林木。 在原始森林中有虎、豹、熊、鹿、野猪、猴、山驴、岩羊、獐、孔雀、白鹇等动物。无量山自然风景保护区在景东彝族自治县境内无量山上部，南北长50公里，东西宽7公里，面积35.03万亩。无量山在云南地貌区划中属横断山脉南端中山峡谷亚区，与哀牢山同处于横断山系和云南高原两大地理区域的接合部，气候区划处于中亚热带与南亚热带的过渡地带，自然环境条件复杂多样，植物种类十分复杂，约有高等植物1500种以上，是横断山脉南部中山峡谷具有代表性的地区之一。

14:00

千家寨

千家寨位于医巫闾山中南部罗罗堡境内，在北镇城西南约十五公里处，距鞍羊公路仅千米。据传明末清初有千家来此避难，皆获安全，因而得名。这里又是医巫闾山四大道观之一的圆通观故址。分上、下两院。下院：在千家寨山谷入口处，占地面积为3200平方米。规模宏大，殿宇辉煌，僧道合居，财产颇丰。有三层殿堂。前殿五间，为神马殿，殿内两侧塑有马和马童。中为山门。山门外有石狮一对，高1.80米，长1.4米，宽0.40米，为半蹲式，雕工精湛，姿态威壮。神马殿两侧各有一便门，为平日通行之用。中殿三间，为泥塑佛像。后殿五间，也叫大殿，宽16.5米，进深8.8米。大殿前还有石制佛龛二个，东殿有钟楼一座。前殿东西两侧各有砖平房两间，为守门护院道士用房。中殿两侧，从南往北东西相对，有道房各五间，为砖瓦房；隔半间过道，还有东西相对平房各三间，再隔过道，又有瓦顶道房各五间。西配殿一间。院中部两侧还有角门二个，看守门房各一间。整个院落分三层，有房屋四十三间。

第06天 出发地: 普洱

9:00

勐外土司避暑山寨

勐外土司避暑山寨位于普洱市孟连县娜允镇。“勐外”在傣语的意思是容易上天的地方，这里依山傍水，山泉纵横。孟连傣族将勐外视为水之源，由此勐外也成为傣族水文化氛围最为浓郁的地方。如今的勐外仍庇护在丛山密林之中，傣族水文化、宗教文化在这里得到了充分的展现，并且还保留了厚重的土司文化。刀派约墓：刀派约是孟连土司中唯一一个因病退位的土司，也是唯一一个留有坟墓的土司，他还是派人前往缅甸古都勐罕安瓦迎佛入孟连的土司。望夫树：勐外寨边南咤河畔有一棵大白椿树，与土司刀派约墓遥遥相对，树下有一神龛，经常有傣族民众来这里祈求树神保佑。传说这棵树是刀派约妻子的精魂所化。佛寺：孟连傣族的每个村寨都有佛寺，勐外也不例外。佛寺不仅是佛事活动的中心，也是傣族文化传播的中心，勐外佛寺里精美的建筑、雕塑、壁画，集傣族信徒心血而成的幡处处让你体味着佛教在傣族人民心目中的不同寻常。

14:00

勐马温泉

勐马温泉也称芒蚌温泉，海拔950米，是北向东断裂与近南北向断裂的交汇处，温泉出露于砾石中，下伏基岩为西盟群石英云片岩，泉点沿断裂交汇处呈三角形集中分布，分布面积60平方米，北、西、东三处泉水流量分别为8.5升/秒、4.42升/秒、7.91升/秒，水温分别为54℃、49℃、26℃，泉山清洌。泉旁南养河清澈如镜，缓缓流淌，河周围稻田青青，四面青山环绕，环境清幽。

第07天 出发地: 普洱 - 昆明

9:00

白塔

白塔

13:00

普洱 - 昆明