河南焦作品味自然五日之旅

第01天 出发地: 焦作

10:00

云台山茱萸峰

茱萸峰，俗名小北顶，海拔1308米，峰顶有真武大帝庙、天桥、云梯。相传，王维名诗《九月九日忆山东兄弟》：“独在异乡为异客，每逢隹节倍思亲，遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”即于此峰有感而作。登上峰顶，极目远眺，可见黄河如银带；俯视脚下，群峰形似海浪涌。山顶气候多变，倏忽间风起云生，白雾从山间咕嘟嘟地涌出，红日随即隐去。山峰在云雾中出没，云腾山浮，如临仙界。

13:00

红石峡

红石峡（温盘峪）位于河南省焦作市修武县云台山景区内，位于子房湖南，峪内夏日凉爽宜人，隆冬青苔卉莳草翠，故称温盘峪。它集泉瀑溪潭涧诸景于一谷，融雄险奇幽诸美于一体，被风景园林专家称赞为“自然界山水精品廊”。云台山红石峡是云台山景点的精华，重点推荐。游览所需要的大致时间约一个半小时左右，峡谷全长1,500米，红石峡为单行线景点。谷口南端有一狭窄的峡谷称为“一线天”，且有瀑高60余米的白龙瀑布。两侧高山耸立，恰似一个石阙，正好是云台山的西大门。

第02天 出发地: 焦作

9:00

子房湖

子房湖是云台山风景区的重要景点之一，面积10万平方米，两岸高山耸立，峰峦叠翠，素有"小三峡"之称。 子房湖风景区是湖泊景区。在汉朝初建国后，张良在帮助刘邦建立汉业之后，功高震主，惟恐遭到刘邦的毒害，再三恳求，告老还乡而去。张良回到家乡之后，仍然坐卧不宁，觉得还不太保险，便偷偷地微服出行，隐居到了云台山。因张良字子房，故此处的村庄叫“子房村”，湖叫“子房湖”。都是根据张良得名而来的。现在的景区是在原有湖泊上加高修建的，是修武人民战天斗地的杰作。湖面300余亩，长约8华里，最宽处不过300米，水深呈阶梯状分布，北浅南深，深处约100米，水容量为一亿立方，是一中型水库。再往前走，即见子房湖尽处，有两个小村庄绕子房湖东西而扎，这即是子房村，是张良的后世子孙繁衍而成的。在隋末唐初，刘武周和李世民先后在此屯粮食、兵器，故后人称之为“东仓”、“西仓”。

13:00

锦绣云台温泉

锦绣云台温泉山庄是一处以室内温泉、特色餐饮、星级住宿、特产购物、休闲娱乐、拓展培训、特色农业等为一体的综合性园区，云台山景区内的云鼎山庄隶属于锦绣云台山庄。锦绣云台温泉山庄为游客提供各具特色、功能齐全的综合服务，是目前云台山地区档次最高、规模最大、服务最全的产业化综合旅游项目。

15:00

范氏祖茔

修武范氏是宋朝大文学家、政治家范仲淹的后裔，因其大都居于城内，而且人口近万，故有“范满城”之说。其祖茔在修武县西南的南坛村，占地五十余亩。墓园南墙开有大门，门侧立有县文物管理委员会2001年立的文物古迹点碑，大门正上方，镌有“范仲淹第十一代孙墓区”，门两侧有楹联：“文正裔忠宣房明迁古宁，修邑派引四门窀归今茔。”忠宣即范仲淹的次子范纯仁，宋哲宗时曾经拜相，死后被谥忠宣公，可见修武范氏为范纯仁之后。修武县档案馆保存保存的创修于乾隆二十二年（1757年）的《范氏宗谱》记载，修武范氏始祖范大有为范仲淹第十代孙，属范纯仁一房，明初从山西洪洞迁至修武。

第03天 出发地: 焦作

9:00

焦作青龙峡风景区

焦作青龙峡风景区简介        青龙峡风景名胜区位于河南省焦作市修武县境内，距焦作市区33公里，面积约108平方公里，由七大游览区共计100个景点组成。青龙峡景区是我省唯一的峡谷型省级重点风景名胜区，有“中原第一大峡谷”之美称。

13:00

云台山百家岩

百家岩是中国山水园林文化从宫廷走向民间的发祥地，百家岩高170米。因山缝间古柏苍翠，古称“柏岩”。岩下宽阔平坦，可容百家，又称“百岩”。百家岩自古为游览胜地。汉朝末代皇帝刘协被贬为山阳公后,经常在此赏山阅水，探景游玩，留下了“避暑台”、“二乐台”等遗址。魏晋时期的“竹林七贤”,嵇康阮籍、刘伶、向秀、阮咸、山涛、王戎在这里隐居达20年之久，尚存“嵇康淬剑池”和“刘伶醒酒台”等遗迹。历史上著名寿星王烈和贤士孙登也曾在此游居，现存有“孙登啸台”、“王烈泉”等遗迹。百家岩碑碣石刻，随处可见。百家岩北側有天门山，山下有天门谷，谷北有天险天门关。据说，宋朝的穆桂英大破天门阵就在此地。                        

15:00

泉瀑峡

泉瀑峡，又名老潭沟，是位于河南省焦作市的云台山世界地质公园其中最著名的景观之一，此景观中包含亚洲第一瀑----云台天瀑，落差314米，也是亚洲单级落差最大的瀑布。相传泉瀑峡是有位天河龙王为解救豫北民间干旱之苦，不惜违犯玉帝旨意，私自降雨被贬凡间的栖身之处。总长约3公里，两岸高峰耸立，气势恢宏。沟里高处群山如画屏，山中花木如锦绣，脚下清溪如云流。奇石、山泉、花香、飞瀑组成沟谷交响曲。沟的尽端是落差314米，雄冠九州的全国最高大瀑布－－云台天瀑。

第04天 出发地: 焦作

10:00

修武净影寺

净影寺，古称贤谷寺、景净寺。位于晋城柳树口镇南稍村与河南焦作修武县影寺村交界处。宋以后始名净影寺，历史上又有宝岩寺、金灯寺、金门寺等多种称呼。此处是我国佛教史上的释义高祖、隋代佛学三大师之一——慧远法师的出家学法及归骨之地。其后历代多有高僧在此修行，五代时著名画家荆浩，金代时最著名的诗人元好问和文学家赵秉文也都曾在此隐居。

13:00

河南万善寺

万善寺位于河南省修武县境内，是云台山风景名胜区的其中一个景点。坐落在形似奶头状的阎王鼻山峰下面，周围青山环抱，风景秀丽。

15:00

叠彩洞

叠彩洞是连接的修陵公路云台山段19条公路隧道的综合名字，是修武人民战天斗地的杰作，前后历时八年开筑而成。大小二十三条，首尾相连，总长4000多米，在峭壁间重叠直上。

第05天 出发地: 焦作

9:00

七贤民族村

七贤民俗村（原锦绣云台温泉山庄），是一处以民俗小吃、河南非遗、室内温泉、星级住宿、休闲娱乐、拓展培训、KTV等为一体的综合性园区，七贤民俗村为游客提供各具特色、功能齐全的综合服务，是目前云台山地区档次最高、规模最大、服务最全的旅游商业文化综合体。

14:00

云台山猕猴谷

云台山猕猴谷是云台山风景名胜区最近向游客新开放的一个景点。1998年8月，云台山被国务院公布为国家级猕猴自然保护区，有数量众多的野生猕猴群在景区内分布。此景点的开放，弥补了云台山景区缺少动物观赏景观的不足。