纵情山水之旅_肇庆五日游

第01天 出发地: 深圳 - 肇庆

8:00

深圳 - 肇庆

13:00

七星岩

肇庆七星岩位于肇庆市区北约4公里处，景区由五湖、六岗、七岩、八洞组成，面积8.23平方公里，湖中有山，山中有洞，洞中有河，景在城中不见城，美如人间仙景。风景名胜七星岩原是由西江古河道形成的沥湖，主体由阆风岩、玉屏岩、石室岩、天柱岩、蟾蜍岩、仙掌岩、阿波岩七座石灰岩山峰组成，排列如北斗七星般撒落在碧波如镜的近600公顷湖面上，20多公里长的林荫湖堤，如绿色带飘般把仙女湖、中心湖、波海湖、青莲湖和里湖连结在一起，湖光山色，绰约多姿。最佳旅游时间七星岩地处广东肇庆，年平均气温21.2℃，1月份平均气温约12℃，7月份平均气温约28.7℃，四季皆宜旅游。历史文化七星岩历史悠久，早在晋代已有文字记载。唐朝文章家、书法家李邕（北海）曾慕名来游，写下了著名的《端州石室记》，镌刻在石室洞口石壁上。叶剑英元帅于一九六四年四月游览七星岩期间曾写七绝一首：“借得西湖水一圜，更移阳朔七堆山；堤边添上丝丝柳，画幅长留天地间。”

16:00

白沙龙母庙

白沙龙母庙在端州区西郊龟顶山东侧，南临西江，因庙址面临西江北岸的白沙滩，故名白沙龙母庙。白沙龙母庙始建于南宋咸淳年（1265-1274年），后历代有修葺，是众多的龙母行宫中，规模最大，也是唯一一间皇帝赐封的行宫。该庙现仅存牌坊、龙母亭及大殿的一部分，肇庆八景中的“龟顶松荫”和“白沙夜月”离庙不远。龙母亭建筑面积28平方米，蓝色琉璃瓦歇山顶，柱上刻有“书赐龙章恩承上国；碑铭母德泽沛神州”的对联；大殿仅存东厢，残存面积56平方米。该庙1984年被列为肇庆市文物保护单位。

第02天 出发地: 肇庆

8:00

肇庆博物馆

肇庆市博物馆是肇庆城区内一所综合性博物馆，与叶挺独立团团部旧址纪念馆在阅江楼合署办公，属正科级公益性事业单位，下辖有阅江楼、梅庵、肇庆古城墙、丽谯楼、崇禧塔、元魁塔、肇庆府学宫等文物景点，内设梅庵管理处、古城墙管理处、古塔管理处三个管理机构。馆内设馆长室、办公室、研究室、保管部、陈列部、宣教部、拓展部、保卫部等部门，负责两馆的行政管理、保护维护、宣传教育以及科学研究等工作。 博物馆设有“砚都瑰宝”、“铁军独立一雄团”、“谢志峰藏古端砚”等常设陈列，每年举办陈列展览，多种形式开展各项宣传教育活动，现为“国家二级博物馆”、“全国爱国主义教育示范基地”、“国家国防教育示范基地”、“广东省重点文物保护单位”、“广东省社会科学普及示范基地”、“肇庆市中小学生德育教育基地”和“肇庆市最佳旅游景点”，并与肇庆市多个单位共建“爱国拥军教育基地”。

11:00

盘古山风景区

肇庆盘古山生态风景区，位于肇庆市北岭山脉，占地约200多亩，距321国道仅400米，是中国罕有的最靠近城市的原始森林生态风景区，有“小鼎湖”之称。风景名胜盘古山景区内峰高谷神，古木参天，动植物丰富，瀑布密集，溪流遍布，集“奇、秀、幽、古”于一体，常年气温18度，都市的“绿肺“，是休闲、疗养、保健及举行户外拓展的最佳场所。为了精心打造这最神秘、最原始的蚩尤部落、部落内项目丰富多彩，赏心悦目，上刀山，踩玻璃，喷火……让你在短短的游览时间里，真正的感受到“走三里路，感悟5000年文化”。最佳旅游时间盘古山风景区四季分明，春天看花，夏天嬉水，秋天看蝴蝶，冬天盘古诞，让你每个季节来到这，都有不同的感受。历史文化传说，在远古时代，自从黄帝打败蚩尤之后，一部分蚩尤人向南迁徒，一直隐居在缅甸金三角一带的原始深山野林中，于世封闭了几千年，一直是最原始、最古朴的民族，他们居住在原始森林古树上搭建的吊脚小木楼里，穿着土法染制的衣裳或用兽皮、树皮、飞鸟羽毛编织衣服，男人纹身，女人纹脸，他们善良淳朴，粗狂豪放，长期生活在树上，爬树比走路快，他们崇拜树神“生于树上，死于树下”还保留着吃泥巴，吃生肉，和生血的风俗。部落里的长老纹脸阿婆，是最后一代的纹脸人，还有世界上最稀少的民族----长颈人，千百年来，他们一直尊奉盘古和蚩尤为他们的祖先。

15:00

古城墙

肇庆古城墙位于市区旧城区，周长2800米。据史料记载，肇庆始为土城墙，宋政和三年（1113年）将土城扩大，并筑为砖城。该城墙历史上虽然历尽沧桑也经过20多次修葺，但城墙和城门位置未改。宋代始建的城墙至今仍然保存完整，全国罕见。宋代的城墙开四门：东曰宋崇、西曰镇南、南曰端溪、北曰朝天。城门之上各有城门楼1座，四门之外有瓮城，城墙四角各有角楼1座，城外还有护城河。

第03天 出发地: 肇庆

8:00

庆云寺

肇庆鼎湖山庆云寺，位于鼎湖山中部偏东的山谷中，座西面东，具有浓重的东方建筑艺术特色，是广东四大名刹之一。庆云寺是在莲花庵的基础上扩建而成的，明崇祯六年（1633年），在犄和尚来到莲花峰，视若佛地，于是结草为庵，取名莲花庵。两年后，栖壑大师应邀到莲花庵当住待，并随即大兴土木，把缓坡削成七级，倚山势构筑五层殿宇，计有大小殿堂100多间，建筑面积12000平方米，可见规模之宏大。

11:00

鼎湖山云溪

云溪景区，位于鼎湖山西坑，是鼎湖山自然保护区的核心。这里，除了涉水山溪，观赏古刹云瀑之外，更主要的是观赏古树名木。鼎湖山是南亚热带季风常绿阔叶林赤红土地带，主峰鸡笼山海拨1000.3米，年均气温17.6℃，最热7月平均气温28℃,最冷2月平均气温13.4℃，绝对低温-1℃，年均降雨1655.6毫米，有原始森林133.3公顷，人工林1333.2公顷，生长着热带和亚热带高等植物1856多种，而这些高等植物大都汇集到云溪景区来，如树龄400多年的古梅、口径1.5米的贝多罗、高入云天的黄皮、明朝金山祖师手植的丹桂、冰川时期遗留下来的“活化石”桫椤以及黑桫椤、苏铁、鼎湖钩樟、鼎湖冬青、鼎湖锥树、鼎湖格木等，真是名目繁多。但就层次划分，鼎湖山树木分五个层次，三个层次为高大的乔木，一个层次为低矮的灌木丛，再一个层次为草木植物，包括有野蕨、大树、攀缘植物、悬挂植物、绞杀植物、寄生植物等。

15:00

黄金沟景区

黄金沟旅游风景区是广东省电视台“第二届生存大挑战”拍摄基地之一，位于肇庆市鼎湖区凤凰镇九坑河水库的主干流的源头，距鼎湖凤凰镇321国道路口8公里，因当地村民曾在此采沙淘金而得名黄金沟。是典型的亚热带雨林，植被浓密，面临碧波万顷的九坑河，毗邻神秘原始的古法造纸坊。碧湖、青山、绿竹、老屋、伴你远离尘嚣熙攘，步入神话中的世外桃源。魅力山水，古韵人文，令人恍如隔世。景区内“曲径通幽春寂寂，绿树翠竹水潺潺”。峡谷幽深崎嶙，瀑布成群，悬崖峭壁，古树葱葱，水质清澈，可直接饮用。有溯溪探险，急流勇退，空中走钢丝，竹伐拉纤，独龙桥，空中飞索，铁索天梯，天然滑道，溪边野炊，山泉畅泳；还有可开展拓展培训的定向越野，户外攀岩，悬崖下降，露营。

第04天 出发地: 肇庆

8:00

奇石河

奇石河风景区座落于中国柑桔之乡——四会市北部的威整镇，地处四会、广宁、清远三地交界处，占地8平方公里，距四会市区40公里，离清新矿温泉18公里，离肇庆市区约80公里。由广州出发全车程约2小时，可走广三高速、广清高速直达。 奇石河风景区是利用奇山、奇水、奇石等自然资源开发，集观光、休闲、娱乐、渡假、美食、购物为一体的多功能旅游区，以其独特的地形地貌、优越的自然环境和美丽的民间传说而在旅游界中独树一帜。景区内风光旖旎，空气清新，山峦叠翠，潭澄水碧，石奇树异。宏伟壮观的银龙大瀑布，如悬挂半空的巨幅纱帐；横贯景区的十里奇石河，巨石千姿百态，维妙维肖，刻在巨石上的名人诗词、书法，更增添了奇石河的文化内涵；令人心旷神怡的天然氧吧，为您的健康提供养生精华；蜿蜒恬静的通幽曲径，更会撩拨起人们寻幽探胜的稚兴；山泉汇流成的奇石河，天然活水泳池，等待着人们一洗烦心；如诗如画的小桥流水，漫山遍野的鸟语花香，令游人忘却都市烦嚣，卧龙潭、灵龟守潭、唐朝仙人罗隐足迹、罗隐潭、罗隐床、罗隐船，更增添了神话色彩，如入世外桃源。

11:00

负离子呼吸区

森林被称为天然氧吧，森林中空气负离子浓度是城市的100-1200倍，因而，森林被誉为天然负离子“发生器”，是对疾病进行自然疗法的最佳场所。 鼎湖山森林的负离子含量很高，特别是靠近瀑布处的空气负离子含量最高（可达100560个/cm3），且空气中致病菌含量为零。因此，鼎湖山自然保护区是理想的天然负离子呼吸场所。

15:00

广新农业生态园

广新农业生态园占地5000多亩，位于广东省高要市白土、回龙两镇之间，距广州仅80分钟车程，离肇庆风景名胜区七星岩、鼎湖山18公里，离即将通车的广肇高速公路白土出口处仅5公里，交通十分便利。生态园始建于1999年4月，是广东省最大的农林果自然生态景区，是集示范、教育、观光、度假、商务会议于一体的综合服务场所。园内分为康体娱乐及会议培训区、生态环保农业区、极限运动探险区、青少年素质教育区四大功能区域。各区精心打造，配合体现野趣的娱乐、康体项目，为食、住、玩、购物、会议开辟了一个广阔的绿野空间。500多个餐位的天绿香农家菜馆、观星阁西餐厅、清泉阁快餐厅，推出芦荟刺身、仙人掌拼盘、荔林鸡、稻香鸭、山坑鱼仔、家乡柚皮、番薯芋头等绿色环保、保健美食，配以2000多亩四季龙眼、芒果、青枣、杨桃、葡萄、粉蕉、荔枝、等优质水果，令游人尽尝乡野饮食文化。

第05天 出发地: 肇庆 - 深圳

14:00

肇庆 - 深圳

8:00

燕峰峡

广东怀集燕峰峡地处肇庆市粤西山区，坐落在凤岗镇高山环绕之中的热水坑，景区内有丰富的旅游资源。现开发的漂流河道长3．8公里，全程落差72米，需时约1个小时。乘坐橡皮船从起点码头滑道起漂，跌宕起伏顺流直下，可见处处山圃着水转，水绕着山行，水边是山，山边是水。漂流此间，时而平缓如镜、时而湍急蒲漾、时而绿树成荫、时而野花丛丛、时而蜂碟相戏、时而悬崖峭壁。时而绕险滩，时而躲暗礁，时而搏激流。热水坑河水清澈见底。急缓有续，漂流活动融合了惊险、刺激、浪漫与奇趣，使人与大自然融为一体，陶醉在大自然的怀抱之中，乐而忘返；让人在漂流活动中战胜险恶，享受喜悦，为久居都市的人们创造出自由奔放的欢乐情趣，激荡出人们对大自然的无限向往。

11:00

燕山风景区

燕山风景区位于广东省“肇庆千里旅游走廊”的怀集县桥头镇。距燕岩，世外桃源景区2.5公里，距县城30多公里、肇庆市100多公里、广州180公里。距广州至桂林必经省道公路边18公里。景区内峰林、岩洞、溪流、田野、阡陌、村庄、翠竹，交相辉映，如诗如画，美不胜收。风景名胜燕山风景区以盘古文化特色旅游深受游客青睐，景区中优美的盘古景点每天都吸引着四方游客。