邂逅秀美"南都",南阳七日休闲之旅

第01天 出发地: 襄阳 - 南阳

10:41

襄阳 - 南阳

14:00

南阳府衙

南阳府衙，坐落于南阳市区民主街西部北侧。始建于1271年，历经元、明、清、中华民国、中华人民共和国五个历史时期，共历199任知府。现存房屋100余间，南北长240米，东西宽150米，面积 36000平方米，为全国重点文物保护单位。知府衙门现存建筑保留了元、明、清三代的建筑艺术。坐北向南，轴线对称，主从有序，中央殿堂，两侧辅助，布局多路，院落数进。南阳知府衙门布局严谨、规模宏大、气势雄伟，是秦始皇设置郡县制以来，留下的一个完整的郡级实物标本。现存建筑就是一座历史档案馆，它既是北京故宫的缩影，又是南阳历史文化名城的象征，具有较高的历史、艺术、科学和文化价值。知府衙门是南阳历史文化名城的一颗明珠，闪射出灿烂的光辉。南阳府署始建于何时不详。自秦昭襄王设置南阳郡直至隋代以前，南阳皆有郡守（西汉景帝时改称太守）治所，即郡署。金正大三年（1226年）于南阳设申州（刺史治），为州署。元至元八年（1271年）升申州为南阳府，为府署。但元代修建情况与形制已不可考。明代府署是洪武三年（1370年）同知（府佐官）程本初即原故址修建的。正统五年（1440年），同知汪重重修。当时的府署有正堂、后堂，左右列六房，前竖戒石亭（按旧时规制，地方官署大堂前皆立有戒石碑，上刻戒石铭，作为官员箴规，并建亭保护。南阳府属所属机构，元代不详，明清基本相同，主要有：同知通判属：同知、通判都是知府的佐官。元明清南阳府均设有同知。通判元代称判官，明代改称通判，清代因之，与同知分掌巡捕、粮运、河防与农田水利、屯田等事。军厅、粮厅：在府属东，清顺治十六年（1659年），军厅裁并入粮捕厅，康熙二十二年（1683年）复设于淅川县。推官署：即李署（李是古代法官的名称），后称理刑厅。元、明时南阳府皆设有推官，掌勘问刑狱，协助知府掌理刑法与典章制度。经历司：明代原在府大堂东，后迁出。照磨所：原在府大堂西，后移至李署南，后废。司狱司：清《康熙府志》载：“司狱司在府仪门西，今废”。府儒学：元至元八年（1271年），改州学为府学，后毁于战火，明初重建，清初又移建城内明唐王府故址，即今王府饭店。税课司：明洪武初年建，愿在府署后，后迁府署内。宛城驿：明正统四年（1439年）建，其故址在东门外邮驿街，即今新生街。此外，尚有阴阳学、医学、僧纲司等。

第02天 出发地: 南阳

8:00

老界岭风景区

西峡县老界岭自然保护区位于县境北部，伏牛山南坡上部地段，以老界岭为界与洛阳市栾川县、嵩县相邻，东与内乡宝天曼自然保护区接连。保护区建于1982年，是南阳市面积最大的省级自然保护区，1998年又划为国家级自然保护区，其西部属烟镇林场，东部属黄石庵林场。地理坐标北纬33o38’-33o47’，东经111o17’-111o31’。东西长23公里，南北宽16.7公里,总面积23万亩,其中烟镇林场境内15万亩,黄石庵林场境内8万亩。 自然保护区地貌由中山组成，主峰走向北西--南东向，支脉呈羽状向南延伸。山势陡峭，沟壑纵横，峰峦迭嶂，气势磅礴。区内海拔最高点2212.5米,最低点600多米,相对高差1600多米。主要山峰有：鸡角尖，位于太平镇乡东北部，是西峡、栾川、嵩县三县界山，海拔2212.5米，为群峰之最，因山峰高矗，远看似向东引颈高歌之雄鸡而闻名。晴日山体呈青紫色，清晰雄伟；阴时云雾缭绕，时隐时现，其景壮观异常。老君山，位于太平镇乡西北部，离西峡县城约50公里，为西峡、栾川两县界山，海拔2192.1米，山顶有唐代所建老君庙。据明嘉靖《南阳府志》载："老君山突峰悬崖，隐现云表，世传老子学道于此，药灶、丹炉遗迹俱存，故名。"此山数十里为原始森林区，老君庙整修一新，登山游览者颇多。玉皇顶，位于太平镇乡东北，海拔2203米，为西峡与嵩县界山，悬岸古松，形态各异，与周围千姿百态之山峰辉映成趣。摩云垛位于桑坪镇北，海拔2075米，以峰插云中似摩云状而得名。白石尖位于米坪、界河、太平镇三乡交界处，海拔1689米，孤峰擎天，山大林密，产铁矿，有"重皮岭、耍孩关，论高还是白石尖"之说。山下有石庙两座，现存清嘉庆三年"白石尖冶铁碑"二通。锣鼓寨位于石界河乡东北部，海拔930米，山势陡峭雄伟，因山腰有巨石似锣鼓而名，其山顶筑有石寨。区内二场各有一座了望台，海拔均近2000米，登高远望，区内大部山水景色尽收眼底。在这崇山峻岭之中，涓涓细流垂挂山巅，似帛绢飘落，成为许许多多大大小小的瀑布奇观。此区处于北亚热带暖温带的过渡带，年均气温14℃，年均降水量为900毫米，不仅是良好的旅游、避暑胜地，而且是保护和研究利用自然资源、探索我国南北方过渡地区动植物演变规律的理想场所。 老界岭保护区内动植物资源丰富。保护区森林面积为20.31万亩,森林覆盖率为83.3%。在有林地中，天然林面积占92.9%.总计植物约2200种,其中维管束植物1600种以上,隶属125科516属,占河南省植物种类的一半以上.列为国家重点保护植物有连香树、香果树、杜仲、银杏、胡桃、水青树、黄连、金钱槭、领春木、水曲柳、天麻、野大豆、青檀、华榛、秦岭冷杉、紫茎、天竺桂、红椿、猬实等20种；省级保护对象有红豆杉、辛夷、河南毛葡萄、棱椤树、大叶三七、金钗、七叶一枝花、贝母、河南权权叶、河南海棠等。陆脊椎动物有4纲24目55科182种，占全国动物种类的8.6%，占河南省动物种类的43.5%，其中哺乳纲30种、爬行纲10种、两栖纲7种、鸟纲135种。列为国家保护的动物有金钱豹、艾叶豹、麝、鬣羚、青头号、金雕、红腹锦鸡、鸳鸯、大鲵等；省级保护动物有狐、貉、密狗、黄鼬、水獭、豹猫、啄木鸟、猫头鹰、飞鼠等。被誉为"天然动植物王国"。 老界岭划为保护区后，县委、县政府制订了保护建设措施，现在保护区内生态环境保持良好。311国道穿越老界岭，林区公路形成网络。伏牛烟云，林海茫茫，北顶日出，古松苍郁，奇峰摩天等壮丽景色令人惊叹！古树名木、珍禽异兽，更使人赞赏！老界岭自然保护区山青水秀，鸟语花香，气象万千，真可谓绚丽多彩的天然公园，无限风光的游览胜地。1985年10月，胡耀邦同志视察豫西山区，从栾川到西峡，在老界岭界牌留下了十分珍贵的镜头，留下了十分难得的纪念！

14:00

恐龙蛋化石博物馆

恐龙蛋化石博物馆位于河南省西峡县丹水镇三里庙村，区内交通便利，312国道由此贯通，宁西铁路由此经过，距南阳120公里，距洛阳130公里，距西安390公里。对进出西峡重要景区十分方便，是假日生态游绝佳去处。恐龙蛋化石博物馆是西峡县生态旅游景观中的拳头品牌，是保护、研究恐龙蛋化石科学的重要基地，是研究古地质变化规律，探索生命科学奥秘的大本营。集保护、科研、旅游、教育、休闲为一体。占地35亩，建筑面积2200平方米，从上空俯瞰，馆体呈蛋球形，环形分布，分别为各种展厅，共两层，一层有地域恐龙展厅、地质演化厅等其它展厅，二层有恐龙生长过程再现厅、游客回归原始模拟厅等等。种类繁多、科学全面。该博物馆科学规划、精心设馆，力求反映西峡恐龙蛋化石群原貌，为研究探讨一亿年前恐龙时代的生态环境、恐龙生活习惯、种类、繁殖以及恐龙灭绝之谜、自然环境变迁等提供最详实、最原始的珍贵资料。恐龙的存在与灭绝，蛋化石、骨骼化石的出土，给现在人类提供一个重新认识人类生存的千载难逢的机遇，保护和研究这一珍贵的自然科学遗产、预防宇宙灭顶之灾，避免人类像恐龙一样的悲剧重演，是一切热爱生命、热爱科学、热爱自然、热爱文明的人们共同心愿。该馆建成必将引来四海中外宾朋，极具观赏、游憩、教育和科研价值。

第03天 出发地: 南阳

8:00

寺山国家森林公园

西峡寺山国家森林公园和县城仅灌河之隔。公园总面积7.6平方公里，自然、人文景观丰富，园内群峰竞秀，林木葱郁，花香鸟语，溪流潺潺。主要景点有我国最早佛教圣地之一的然灯寺，金末大诗人元好问的半山亭及洼尊石瞻亭等。登临峰巅，县城秀色尽收眼底。目前，园内珍稀动物园、植物园正在加紧筹建。寺山国家森林公园交通便利312国道、宁西铁路绕园而过，宾馆等服务设施齐全，欢迎四海宾朋到此参观旅游和进行合作开发。

15:00

西峡县老鹳河漂流风景区

鹳河漂流位子西峡境内老鹳河上游，距西峡县城42公里、311国道、豫48省道从中通过。与龙潭沟瀑布群、耍孩关峡谷、老界岭风景区等重要景点形成黄金旅游环线。老鹤河是丹江的源头，也是南水北调中线工程。上游重要水源涵养区。主要干流长254千米，流域面积4219平方公里，落差1340米，漂流段落整480多米，漂流距离12公里，是中原地带最早开发漂流，漂流距离最长、最刺激、规模最大的项目。被人们称为“中原第一漂’。现已在国家工商局注册。漂流过程中沿途佳景颇多，有“鹳河第一滩”。“九龙滩”、形象逼真的“卧龙”、“龙椅”、惊心动魄的“跳舞滩”等大小十八滩。在感受浪竭飞舟的同时，戏水也是灌河漂流的一大乐趣。这里天天是泼水节，处处是水丈区，无论认识与否，见面礼就是相互泼水。遇到水缓处，跳到清澈见底的河中一游，你会感到“忘记时间”、“忘记身份”、“忘记年龄”、“忘记烦恼”。鹳河漂流全程12km，河水平均流量20m3/s，因受到热带季风区大陆性气候影响，降水多集中在5－10月份，平均降水量约800毫米，河道时宽时窄，最宽处达30m，最窄处只有5m，既有急流险滩，又有平湖深潭，是漂流的理想河段。鹳河漂流属于自然风光游，全程共19个激流险滩顺流而下，一波三折，浪遏飞舟，惊心动魄，有惊无险，在蜿蜒、曲折的河流中，游客或博浪闯滩，或戏水嬉闹，可纵情放怀，回归自然。整个河流内山势起伏，植被及地貌组合类型丰富，其中有被称为“活化石”的银杏树、桫罗树等珍稀植物。还可使游客领略两岸险峰绝壁，茂林修竹，可见空中鹳鸟飞翔，河面鸳鸯戏水，水下鱼虾飞跃。一幅世外桃园的优美画面。漂流过程中，有一批训练有素的护漂员为你保驾护航，提供全套漂具及导游、保险等系列服务，让你有惊无险，让你漂的惊心，游得舒心，玩得开心，并让您感受大自然的洗礼，体昧回归自然、挑战自然的乐趣。

第04天 出发地: 南阳

8:00

丹江风景名胜区

丹江，发源于秦岭，注入汉江，全长384公里，全部为山区河道，是汉江的主要分支。古时曾称丹江为“粉青江”，因尧帝的长子葬于丹江而改名。丹江通航历史渊远,我国最早的地理书籍《禹贡》记载，早在战国时期已经通航。航道上至陕西龙驹寨，下达湖北老河口，顺汉江又可入航长江，是我国古代长江地带通往古都西安的一条重要水路交通枢纽。明、清时期的丹江航运日趋繁荣。鼎盛时仅荆紫关码头每日泊船百余艘，帆樯林立十余里。近代随着铁路公路等陆路交通工具的兴起，丹江上游的航道日渐堵塞，目前仅在丹江口水库通航。丹江两岸历史悠久，文化灿烂，沿岸发现有一亿年前的恐龙蛋化石和50万年前的大象门齿化石以及20余种古脊椎动物化石。还发现有猿人牙齿化石和30余处新石器时代遗址、10余处古城址、20余处大型古代墓葬、残留一些古建筑群。历史上比较著名的“秦晋伐鄀”“秦楚丹阳血战”等战役在沿岸发生。春秋五霸之一的楚国的早期都城——丹阳，很大可能就在丹江沿岸的龙城。丹江后靠商洛险地，前可窥荆、襄一带，东北可下宛、洛，易守难攻，是兵家必争之地。1958年，丹江口水库开始兴建，其枢纽工程建在丹江和汉江两条河流的交汇处，拦截了丹江和汉水两大水系。库区面积800余平方公里，蓄水达174亿立方米，目前为亚洲水面面积最大的水库。库区碧波荡漾，群山耸立，湖光山色，浑然一体。自然风光优美迷人。库区的最窄处只有百余米，两岸群峰嵌错，削壁摩立，惊险壮观，乘着客轮即可将两岸的景色一览无遗。此带依势形成的云岭峡、太白峡和雁口峡，被称为“丹江小三峡”。小三峡延伸30余里，山重水复，山险水碧，是游人领略山川胜景的理想之地。过去小三峡湖面渐宽，最宽处的水面达20余公里，烟波浩淼，天水一色，极目无涯，被人们称作“小太平洋”，对游人有极强的吸引力。特别是内地客人到此，总有一种来到海洋的新奇感觉。看着一望无际的湖面，但见水清如碧，轮渡帆影，鸥翔鸟飞，给人以无尽的联想和乐趣。库区气候适宜，空气清新，水质纯净，鱼类资源丰富。能够开发旅游观光、疗养度假、水上娱乐为一体的旅游景区。举世瞩目的南水北调中线工程的渠首就在丹江沿岸，届时将从淅川境内将丹江水引到北京、天津等地，解决我国北方的水源不足。南水北调中线工程一旦实施，丹江口水库的旅游开发会日趋热潮。

12:00

丹江湿地

丹江湿地国家级自然保护区位于淅川县境内，总面积64027公顷，其中陆地面积31458公顷，水域32969公顷，是中国南水北调中线工程的水源地，以保护水生和陆栖野生生物及其生境共同形成的次生内陆河口湿地生态系统为主要目的。区域内生物资源丰富，有中国一级保护动物白鹤、朱鹮等，二级保护动物大天鹅、鸳鸯、隼、锦鸡等，国家二级保护植物香果树、杜仲、银杏等。保护区的兴建，对保护物种资源、维持生态系统良性循环等方面将产生重要作用。

14:00

丹江大观苑

河南福森丹江大观苑位于举世闻名的南水北调中线工程渠首、主要水源地——河南淅川境内，是河南福森药业集团有限公司为推进河南旅游事业的快速发展，按照“以药为主，多业并举”的战略规划，借助南水北调历史机遇，投资近2.6亿元、按5A级景区标准，历时六年，强力打造的以“水文化、佛文化、药文化、楚文化、商文化”为主要内容，集“观赏性、知识性、趣味性、娱乐性、养生性”为一体的中原休闲度假胜地和祈福圣地。丹江大观苑由六个伸入丹江湖中的小岛组成，占地10.8平方公里。岛上鸟语花香、苍松翠柏、松针铺地；湖中千顷碧水、烟波浩渺、天水一色；四周青山环绕、群峰耸立、惊险壮观。景区以丹江秀水为背景，以淅川厚重的历史文化作底色，在河南大学环境与规划设计院规划设计的基础上，多次补充、完善，内涵丰富，趣韵叠加。建成了楚文化历史博物馆、商界奇才范蠡博物馆、南水北调中线工程纪念馆、中原三面盛世观音像、观音禅院、飞江索桥、龟寿瀑、奇石好汉林、生肖廊、报喜鸟林、四方神兽、龙生九子、万米沿江长廊、中药植物园、水上娱乐城（含游泳、漂流、阳光沙滩、水上象棋、赏鱼钓鱼）等精品景点，配套建设了多个大型停车场、文化广场、游客接待中心，配置了豪华游轮、游览观光车等高档服务设施。因势利导，自然天成，吸引着海内外大批游客慕名而来，已成为中原旅游业跃起的一颗璀璨明珠，被誉为河南省旅游业的一张珍贵名片。

第05天 出发地: 南阳

8:00

香严寺

香严寺，又名长寿寺、香严长寿寺、显通禅寺，位于河南省淅川县仓房镇白崖山，东临龙山，西接虎山，北依后岭，南拱面山，整个地形若莲花状，该寺居正中。始建于唐朝，本是慧忠的道场，后建寺于此。唐宣宗曾在寺内避难，剃度为弥。自唐代宗颁旨敕护起，香严寺便与少林寺、白马寺、相国寺并称为中原四大名寺，有万顷香严寺之称。唐代后，该寺曾两度复兴。明永乐年间重建该寺，规模宏大，号称十方长寿大香严禅寺。康熙年间，第58代住持9年重建使该寺再度中兴。1657年至1851年，有六世九位临济宗高僧任住持，香严寺成为临济正宗的重要道场。  

11:00

汉桑城

汉桑城是一座世界上最小而又最奇特的城。面积十多平方米，城高2。7米，没有城门，没有城楼，只有11个城堞。城内上有一株枯枝苍劲、霜皮虬柯的桑树。据传此桑乃关羽常系战马之树。至明代，当地官府又为古桑砌一匝仿古堡式的城垣，故名“汉桑城”。汉桑城修得小巧玲珑，七弯八叉的枯枝伸出城外，远处望之，犹如一个古秀的盆景，典雅有趣。古桑老态龙钟，躯干如铁，巨大的枯枝扭曲着身腰，裂着缝隙，抖掉满身甲皮，犹如化石一般坚硬，使人壮心不已，感慨万千。

14:00

坐禅谷

坐禅谷景区，是一处位于河南省淅川县仓房镇西北部的精品峡谷风景区，堪称中原第一水锈石群，被誉为丹江明珠、仙境灵谷。它靠近南阳市淅川县丹江口水库西岸，在香严寺东北方1公里处，景区因唐朝的国师慧忠常带领弟子在此静坐参禅得名。坐禅谷景区集瀑布，石奇，潭深，泉涌，崖峭，洞幽与一体，融佛教文化，历史文化，古寨文化和山水景区观于一身，构成完整的风景体系。景区内，佛光瀑，莲花瀑，瀑瀑飞泻；千佛崖，面壁崖，崖崖峭力；净心潭，无底潭，潭潭清幽；聚龙湖，红果湾，湖湾醉人；各种水锈石姿态各异，拥有中原地区最大的水锈石群；有明代地理学家徐霞客宣扬的泉涌——龙王泉和唐宣宗赦封通天洞；独有省内佛光瀑布彩虹奇景；隆冬季节，冰挂，白雪与红色火果交相辉映，十分壮观；更有龙王泉“云雾润蒸”的奇观。景区风光如画，四季宜人，使人目不暇接，流连忘返。

第06天 出发地: 南阳

9:00

南召宝天曼

神奇的宝天曼，气势恢宏、辽阔富有。她以遮天蔽日的原始森林和众多的野生动植物而饮誉中原，成为同纬度生态结构保存最为完整的地区和河南省生物多样 性的分布中心，被誉为“天然的物种宝库”“中州的一颗明珠”。 中国21个世界生物圈保护区之一、河南省惟一的世界生物圈保护区——宝天曼，位于中州大地伏牛山南麓南阳盆地西沿内乡县境内，山体海拔500－1845米，总面积100余平方公里。2001年12月5日，联合国教科文组织人与生物圈计划中国国家委员会在北京人民大会堂举行颁证仪式，宣布内乡县宝天曼被认定为“世界生物圈保护区”。宝天曼保护区地理位置独特，地处暖温带向北亚热带的过渡区和第二阶梯向第三阶梯的过渡地带，是我国惟一的长江、黄河、淮河三个水系的分水岭，也是我国中部地区保存最为完整的自然综合基因库。它保护了过渡带的综合性森林生态系统和31个国家重点保护的珍稀植物，50多种国家重点保护的珍稀动物，为2879种高等植物、213种鸟类、62种兽类、14种两栖类、31种爬行类、67种鱼类及936种昆虫提供了良好的生存与栖息环境，该保护区对中国丰富的生物多样性有着极为重要的地位和作用。此外，宝天曼保护区还具有丰富的自然资源和发展潜力，并建起可持续保护生态的机制；还建立了自然博物馆，收集保存生物标本12387种。多年来，内乡投入大量人力、物力、财力，推行严格管理措施，对宝天曼保护区积极开展生物多样性保护，加大科学研究力度，已发展成为河南省生物多样性的保存基地、科研基地和促进社区发展的示范基地，很好保护了中州大地这一块“绿色净土”，自2001年始，内乡县抓住宝天曼赢得世界生物圈保护区、国家地质公园等金字招牌的机遇，大胆转变观念，实施“以旅游促保护、以开放促发展”战略，对宝天曼进行旅游开发，完善了景区配套设施，建起了全省面积最大、标本种类最多的宝天曼自然博物馆。为处理好保护与开发的关系，该县聘请专家规划建设，用地方法规硬性把开发范围限制在试验区内，宝天曼游览区内的各项设施都是严格按照“返璞归真、回归自然”的生态保护原则敲定的。目前开发出瀑布线、险峰线、生态线三条成熟的旅游环线，能供游客一日游、二日游、三日游，宝天曼已被河南省政府确定为伏牛山旅游开发的龙头。宝天曼以其独特的过渡带生态系统及丰富多样性的珍稀野生资源被生物专家们称为“生物物种天然基因库”。同时它奇特的自然景观、地质地貌也堪称鬼斧神工，雄奇瑰丽，山雄石险，古木参天，潭清水秀，飞瀑如练。该保护区具有独特的生态观光旅游和地质科普价值，已先后赢得“宝天曼国家级自然保护区”、“宝天曼世界生物圈保护区”、“中国森林生态系统定位研究网络宝天曼森林生态站”、“宝天曼国家地质公园”、“全国青少年科技教育基地”五块金字招牌。宝天曼林海莽莽，古木参天，珍禽异兽，奇花异草，自然风光尽占风流。景区内到处可见怪古嶙峋，绝壁摩立。酷似刀削的扫帚壁拔谷而起，峰峦刺天，渊不见底，若隐若现的姑娘楼俊逸飘美，诡奇瑰丽；京子垛、雁翎刀、将军帽、过风崖、挂剑垛、悬石惊天、牛心垛等雄奇险峻，浑然天成。登上海拔1830米的主峰，远近景色尽收眼底，四周山峰一览无遗，一幅幅色彩斑斓的迷人景色令人陶醉，让人充分领略登高望远的特有情趣。主峰下面就是3000余公顷的处女林带，这里一直保持着原始状态，林间树木自生自灭，佳木异卉，多姿多彩，让人心旷神怡。宝天曼山高林密，涧溪瀑潭遍布与山谷之中。七星潭、五龙潭等地的瀑布深潭很有特色，给景区增添了不少神韵。此外，景区内天然形成的琳琅满目的溶洞景观也是一个优势。天心洞、仙人洞、溶洞群、风洞等姿态各异，别具魅力。五龙潭位于宝天曼南麓的曼子山上，在约五公里的深山峡谷中因瀑布跌落，自然形成了五个潭，依势为黄龙潭、赤龙潭、白龙潭、紫龙潭、黑龙潭。据传潭中因蟒蛇成龙而故名。黑龙潭最为壮观，一挂80余米的瀑布从山崖的绝壁处跌落形成。水花飞溅，声响震耳，活现一幅珍珠倒卷帘的壮观画卷。潭旁的绝壁石态千姿，西端有一峰高耸秀丽，其周围的山景极有气势。顺黑龙潭下行不远即为紫龙潭，处于山谷夹缝之中，西侧行走艰难，行人需攀物方可前行。潭小、谷深、水清，一目了然，令人心旷神怡。白龙潭周围更为险峻，素有“一线天”之称，阴森森地令人惊颤，观之随即就会油生“深潭若谷”之感。赤龙潭山势坦缓，看上去让人神秘莫测。最下面的黄龙潭潭大而深，称为“无底深潭”。五龙潭的潭景雅美奇妙，周围的山景更是点缀得如诗似画。岭峰罗列，峰峰叠翠，各种各样的树木郁郁葱葱，各种各样的怪石绝壁烂漫多姿。五龙潭如五颗明珠镶嵌在群峰峡谷之间，深山藏幽，幽而自然，真是风光无限。五龙潭配合宝天曼开发旅游胜景，潜力巨大，前景可观。天心洞在宝天曼南麓独孤垛的山腰之间。独孤垛一山独立，山大势陡，地势险绝。该洞处于悬崖削壁的中心地带，洞口直插而下，犹如山之心腔，故称“天心洞”。该洞为竖井式溶洞，口窄体阔呈瓮状结构，垂直向下20余米，进洞后有两个大厅相连接，面积约8000平方米，洞壁高度10——30余米不等，恢宏宽阔，十分壮观。洞壁自然形成的七彩纹饰，自然纯朴，图案精美，巧夺天工，形成该洞的一大特色。洞内叠错有致的钟乳石琳琅满目，似物似兽，排列有序，形似神似，大者若昂首傲立的擎天石柱，小者若精湛细美的牙刻石雕，细看又见送子观音、七仙下凡、八仙过海等一组组的神话传说活灵活现，将一个个优美的神话仙景展示面前，真是惟妙惟肖，栩栩如生。洞内还有不少的支洞和叉洞。该洞规模可观，极有观赏价值。目前该洞已得到开发，成为宝天曼南麓一处有吸引力的旅游景观。仙人洞位于宝天曼北麓的大洞山脚。洞在绝壁悬崖的河谷旁，松河水从两山峡谷的洞前流过，地势颇为险峻壮观。洞口高达数丈，远看若巨人之口嵌于石壁，簇簇垂石参错，缕缕山岚飘逸，饶有情趣。入洞骤然豁朗，石厅的长、高、阔都有数十丈，可容数千人。举目远视处处可见石笋钟乳，玲珑精巧，悬垂自若，可谓巧夺天工。洞围有洞，洞顶有洞，洞连洞错，观之仰叹。昔日洞厅中曾塑有众多的神像，尤其十八罗汉最为闻名。从大厅边缘有洞可通其里，攀壁而上，窄阔相间，时有洞井临道。千孔相通，宛若迷宫。入之愈深，行之愈艰，见之愈奇，随处可见天然形成的胜景充满诗情画意。游人到此，虽心惊胆颤，却往往能够展开想象的羽翅而纵横驰骋。洞内尚有众多的蝙蝠聚集栖息，两爪抓石倒挂其顶，无以数记。该洞究竟有多深，至今无人知晓。清代编纂的《南召县志》曾载：“洞之中又有洞，愈入愈窄，皆非人间境，不可一一举也。约行一日许，又有无数洞，洞底皆闻水潺缓，莫得觅其处。过此一大洞，洞中有潭，其色绿，深石不可臆计，寒气逼人。大木横其上若架桥梁状，远见一大孔，望之森森然，人不敢经过焉”。据传说，很早的时候，曾有一个貌似天仙的丫环，为给父亲治病，从松河里捉鳖捉虾入了此洞，无法出来，倒是被神仙指点迷津，最终得道成仙，故被称作“仙人洞”。溶洞群与宝天曼之主峰隔谷相望，洞围皆是质地细腻的汉白玉大理石，表面因大自然风化形成乳窟，洞下又有流水铮琮的松河，自然风光优美。洞口呈圆形，入洞渐宽敞，时窄时阔，迂回曲折，各有妙趣。洞内常年温润，但无积水，时见滴水悬坠，令人心爽。洞壁的大理石长期被流水风化侵蚀，形成各种精巧细腻的水钟乳乳柱，千姿百态，有的细如筷，有的粗如柱、悬于洞壁，琳琅满目，极为壮观，各种乳柱晶莹剔透，闪闪发光，游人置此酷似进入传说中的水晶宫殿，不少乳柱看上去似仙、似人、似物、似兽，千奇百怪，奇妙无穷。该洞长约1公里可达山顶，山顶有一洞口与其相通，目前行人可进的主洞长约500余米，主洞两侧还有叉洞，深度5——20米不等，规模颇为可观。主洞可通过三个洞厅方进入天井，通过天井又可通往其它洞厅。天井为不规则的椭圆形，直径约有30余米，高度10米以上，非常宽阔。井底、井壁、井顶皆是斑斓多姿的水钟乳，神奇秀丽，非常壮观。过去天井分两处可往里行，两个洞厅规模巨大，天然水锈石保存完好，非常壮观。主洞一侧有一竖洞（高12米）通往下面，下面又有规模壮观的洞厅，各种水锈石和钟乳石琳琅满目，引人入胜。该洞的空气极为清爽，游人不论在哪个角度，均无丝毫不适之感，以此可见洞与外界相通。周围还发现几处小溶洞，形成一个溶洞群。

第07天 出发地: 南阳

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山陕会馆

社旗县山陕会馆是全国重点文物保护单位，国家“三A”级旅游景区，河南省爱国主义教育基地，位于社旗县城中心，交通便捷，风景优美，被众多国家权威专家公认为“天下第一会馆”。 该馆始建于清乾隆二十一年（1756年），经嘉庆、道光、咸丰、同治至光绪十八年（1892年），历时136年。会馆坐北朝南，总占地10885.29平方米。建筑布局，采用了我国特有的中轴对称式的传统风格，从南端琉璃照壁开始悬鉴楼、石牌坊、大拜殿和春秋楼，依次排列，两边旗杆、石狮、马厩、钟楼、鼓楼、廊房、马王殿、药王殿左右对称，主次分明。这座建于古建筑艺术臻于完美时期的商业会馆，集皇宫、庙宇、民居、园林建筑艺术之大成，既雄伟壮观、雍容华贵，又玲珑秀丽、典雅有致。与全国现存会馆类建筑相比有十方面独到之处：会馆之最、琉璃照壁之最、铁旗杆之最、戏楼之最、石雕艺术之最、木雕艺术之最、慈禧太后御笔亲书“龙、虎”二字、清代民间刺绣品之最、道房院之最、商业道德规则碑之最。党和国家领导人李铁映、胡绳、张思卿及古建筑专家杨廷宝、郑孝燮、吕济民、单士元等相继莅临会馆考察研究，并给予高度评价。“高楼杰阁，巧夺天工，精雕细琢，锦绣装成，公输匠艺，壮哉斯馆”，“辉煌壮丽，天下第一”。 “一座山陕会馆，半部商业历史”。山陕两省商人为敬关羽，叙乡谊，通商情而建的山陕会馆是一部内涵丰富的商业文化大书。关羽作为山陕商人崇拜的偶像，他所代表的“忠义”和“诚信”美德，为山陕会馆镀上了一层耀眼的光芒，使这座商业会馆超越了“义”与“利”的争辩，打出了“诚信为本”、“义中取利”的商业道德宣言，成为商会文化之祖脉，商业规则之源头，商务公开之标本，重义守信之典范。为了使这里成为人们倡导关公“忠义”、“诚信”的胜地，我们在春秋楼的遗址上建了大月台，并重塑了6.8米高的“关公夜读春秋”铜像。天敬之风调雨顺，地敬之五谷丰登，人敬之一生平安，官敬之步步升迁，商敬之财源茂盛。 巍峨壮观的山陕会馆是社旗的象征和名片，热忱欢迎四方宾朋光临。

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南阳 - 襄阳