遇见彩云之南,玉溪的五天四夜

第01天 出发地: 玉溪

9:00

汇龙生态园

玉溪汇龙生态园坐落在"云南第一村"玉溪市大营街，是以水上运动、航空运动、体育运动、休闲、度假、会议为主题的一个新兴休闲场所。园区总投资上亿元，占地面积20万平方米。汇龙生态园内设大、小会议室、多功能厅，园内可停放400多辆车辆。 汇龙生态观光园属于大营街千亩现代农业科技综合示范规划中的综合玉溪农业环境实际和农业经济特点，有较好的安全性、无污染清洁卫生，同时也是绿色休闲娱乐园，拥有水上运动场（室内、室外）绿草、室内温泉、彩虹飞车、青蛙跳、水上碰碰船、餐厅住宿等设施，其设施种类的多样性，在当今娱乐界绝无仅有。 汇龙生态园拥有大小温泉十六个，来自2000多米深的地下热水，经检测8项指标达到国家医疗保健水指标，对多种疑难杂症均有保健作用。生态观光园有冷热两眼井泉，经云南地质勘察设计研究院检测，水质成分有8项已达到国家或超过国家医疗保健矿泉水标准，水温高于人体的温度能对人体产生促进血液循环，加强体内代谢，改善患者心理作用，起到治疗效果。有利尿及治疗浮肿的作用。水中富含的各种物质：氟、溴、碘、锶、锰、偏硼酸被皮肤吸收进入体内，能镇静安神、治疗脑心血管病，起到独特的生理功能和生化效应和医疗保健作用。

13:00

映月潭修闲文化中心

映月潭修闲文化中心座落于“云南第一村”——大营街。大营街地处玉溪大河下段，境内九龙池河、西河、罗木箐河、白龙潭河、洲大河、窑沟河、南屯（通）沟、密罗河、麻冲河（小河），九条溪流均汇流于大营街左前方的玉溪大河。“九”，数之极也，“极”又是“吉”的谐音，按民间的说法，大营街是“九九归一大吉大利的吉祥地”。并于2005年10月经省政府审定批准为云南第一批生态乡镇。映月潭是亚洲最大的水松纸生产企业——云南玉溪水松纸厂下属企业。映月潭修闲文化中心由映月潭温泉、映月潭水体健身中心、感恩旅游商品街、映月温泉客栈、释迦文化静享园、玉泉寺组成。由佛教文化、感恩文化、温泉文化、传统民族文化、地域文化及生态文化有机结合，形成了映月潭独具特色的 “修闲之道”，营造出心灵环保的理想氛围，在这九溪汇集，两龙相会之风水宝地，祝您吉祥、好运。

15:00

玉溪映月潭温泉

映月潭修闲文化中心座落于“云南第一村”——大营街。大营街地处玉溪大河下段，境内九龙池河、西河、罗木箐河、白龙潭河、洲大河、窑沟河、南屯（通）沟、密罗河、麻冲河（小河），九条溪流均汇流于大营街左前方的玉溪大河。“九”，数之极也，“极”又是“吉”的谐音，按民间的说法，大营街是“九九归一大吉大利的吉祥地”。   映月潭修闲文化中心由映月潭温泉、映月潭水体健身中心、感恩旅游商品街、映月温泉客栈、释迦文化静享园、玉泉寺组成。由佛教文化、感恩文化、温泉文化、传统民族文化、地域文化及生态文化有机结合，形成了映月潭独具特色的 “修闲之道”，营造出心灵环保的理想氛围，在这九溪汇集，两龙相会之风水宝地，祝您吉祥、好运。

第02天 出发地: 玉溪

9:00

聂耳公园

聂耳公园位于玉溪市南门街南端，占地面积13万平方米。1985年6月兴建，1987年7月竣工，是以纪念人民音乐家聂耳为主，兼容文化、休息、娱乐的综合性公园。园内分为纪念区、游乐区、文化活动区、安静休息区、儿童游乐区、花卉生产观赏区和公园管理区。聂耳铜像是纪念区的主体，铜像坐南朝北，采用锡青铜料铸成，高2.4米，重1.8吨，铜像基座建在高出周围约2.25米的平台上。聂耳铜像身体前倾，表情庄严，风衣飘舞，双臂高举，呈打拍姿势，站立在墨玉石的基座上，仿佛正在指挥高唱《义勇军进行曲》。距聂耳公园不远处便是聂耳故居，位于州城北门街3号，是一楼一底木结构建筑，总面积为96.27平方米，临街面楼下原为半截砖墙，外有护板，上部为活动木板窗，开为铺面。街面楼下房檐上仍有半截依稀可见的浮雕图案。聂耳故居是聂耳的曾祖父镍连登于清末所建，传至聂耳的父亲聂鸿仪。1984年9月，玉溪市人民政府公布聂耳故居为市级重点文物保护单位。1992年3月玉溪市人民政府将其修葺一新，并塑聂耳像，设立管理机构，正式对外开放。

13:00

玉溪红塔

红塔位于红塔区东南2千米红塔山上。经塔原为白塔，始建于元代，清道光十九年（1839年）重建。塔身用青石支砌，内填土，为密檐式结构七方八级实心塔。塔高35米，阁楼式的逐级往上收缩，西面五、六、七级各有一佛龛，每龛内置有铜佛像1尊。1958年塔顶置一五角红星，以紫土涂红塔身，并将宝鼎、铜佛拆除。从此，白塔改为红塔，山亦称红塔山。1986年6月玉溪卷烟厂拆除红塔上的五角星，又用红油漆涂刷塔身。

16:00

九龙池

九龙池风光，最吸引人的地方，首先是那潭十分清澈明净的池水。乾隆《新兴州志》描写其水，从“岩石间潺潺流出，聚为一泓,清可鉴发”。不论春夏秋冬,无数游鱼，摇尾相戏。晴日，池旁斑驳的树影清晰如画地印在池中；微风吹来，则涟漪轻荡，树影碎散，鱼群晃动，别有佳趣。 有池子四周， 设有栏杆。 池上，一桥飞跨正中，桥洞门头上，刻有“九龙池”三字。龙潭的出水量，比本地其他泉池，都要大得多，历来是灌溉玉溪坝子“四十二屯”万亩良田的重要水源之一。龙池周围，古木参天，郁郁葱葱，鸟语花香，林涛阵阵。池子东边的平场上，有古戏台一座，至今尚存。历史上，每年春节在此大闹花灯是个传统。四面八方来游玩的人，真是人山人海。 除池、 亭、 山、水之外，九龙池还有上中下松园，三园相近。园内的云南巨松，拔地而起，苍劲挺拔，高达十数丈，相传为明代寺内老僧所值。座落在龙池下面的飞井海（水库），水面宽阔，碧波如玉。西岸的农村，坡坡桃林，处处绿荫。山道弯弯，阡陌相连。当盛产飞井桃，其味甜美，远近闻名。

第03天 出发地: 玉溪

9:00

李家山古墓群遗址

李家山，位于云南省玉溪市江川县龙街镇的一座高不过100米的小山，因发现古墓群和出土“牛虎铜案”而闻名海内外。这里，埋葬着奴隶制社会西汉时期滇国的达官贵族，具有浓郁的地方特色和神秘色彩。我们把这里的一切统称为“李家山文化”，她集中体现了这块土地上李家山墓葬出土的文物中有兵器、乐器、礼仪器、生产工具、生活用具、装饰品、马饰等。器物质地有青铜、战、金、银、玉、石、木、漆等，其中绝大多数为青铜器。 兵器有予、戈、剑、斧、钺、戚、镞、啄、弩几、盔甲、剑鞘、狼牙棒等共计680余件。其中一吊人予，刃部尾端两侧各系吊一发型为椎髻的裸体男子，双手反缚，身体弯曲，头部下垂，似作痛苦呻吟状，为滇族中受刑的奴隶或战俘，形象生动感人；又如手持剑形戈，右手反握剑柄作戈援，腕部手臂内空为銎内以纳，器表镀锡，光亮而锋利，造型奇特，为兵器中罕见之珍品；再如兽纹臂甲，呈圆筒状，上粗下细，背面有开口，口沿处有对称的两排穿孔，便于紧束。甲面遍体精美、细致的线刻花纹，为豹、虎、熊、猪、鱼、虾、蜈蚣、蜜蜂、甲虫等动物和昆虫图像，线条流畅、活泼，形象生动、逼真。 生产工具有锄、削、铲、鱼钩、镂孔器等。其中镂孔铜锄和蛇形柄镂孔器（用途不详）为一般生产工具中少见。 纺线工具有经杆、刷形器、弓形器、钺形器、工字形器、打刀、纺锤、针线盒、针线筒、绕线板、锥、纺轮等（插图三）。 生活用品有壶、杯、罐、勺、尊、釜、甑、碗、洗、枕、案、镜、盒、斗、伞、带钩、贮贝器等。 乐器有编钟、铜鼓、葫芒笙。 礼仪器有执伞俑、杖头以及其他信动物造型的兵器。 装饰品有形扣饰、房屋形扣饰、动物浮雕扣饰、玛瑙扣饰、宽边玉镯、铜孔雀、鎏金牛头、金腰带、金板指、杯形金饰、状形金饰、金项链、金手镯、铜镜、钏等。 马饰有辔、铃、策、泡、约、马衔、一通筒、三通筒、铜片等。，祖先所创造的伟大文明，遥远而真实，粗旷而美丽。

13:00

李家山青铜器博物馆

李家山青铜器博物馆位于昆明以南，江川县境内，1994年秋建成开馆，里面陈列着七十年代出土并轰动世界的“牛虎铜案”等珍贵文物，还能承担修复、整理和复制文物的任务，是全国第一个功能较齐全的青铜器专业博物馆。该博物馆公有8个展厅，其中青铜展厅集中陈列展出了馆藏2000余件文物中的279件，其中包括青铜器、金器、玉器等。它们按功能和用途分为生产类、生活类、军事类、舞蹈类、装饰类。云南李家山青铜器博物馆共建造设置了8个展厅，现开放有两个青铜器展厅和一个书画展厅。书画展厅主要陈列的是当代江川籍书画家的作品以及曾参观过博物馆的一些知名人士的书画作品。青铜展厅集中陈列展出了馆藏2000余件文物中的279件，其中包括青铜器、金器、玉器等。它们按功能和用途分为生产类、生活类、军事类、舞蹈类、装饰类

15:00

星云湖

星云湖位于江川县城北1公里处，与抚仙湖仅一山之隔，一河相连，俗称江川海。湖面海拔高出抚仙湖1米，该湖南北长10.5公里，东西平均宽3.8公里，最窄处2.3公里，湖岸线长36.3公里，总面积为34.71平方公里；平均水深7米。最大深度10米，透明度约1.5米。由于湖水碧绿清澈，波光妩媚迷人，月明之夜，皎洁的月光映照湖面，如繁星闪烁，坠入湖中，晶亮如云，故而取名为星云湖。 星云湖属营养性湖泊，是发展水产养殖业的天然场所，也是云南省较早有专业部门繁殖和放养鱼类的湖泊。湖中盛产闻名全国的“江川大头鱼”、银鱼。大头鱼头大肉肥，味道鲜美；银鱼味道也属上乘，远销日本。 沿湖的温泉甚多，东面的赵家湾螺蜘铺温泉，终年有热水涌出，是天然的沐浴室。西面的海西村温泉，人们称之为早街，这里有著名的双井温泉，从北而南，在一华里内共排列着五处泉眼，奇特的是，这些泉水的温度也是从北而南一眼比一眼高，从头泉至尾泉，温度悬殊 8℃－9℃，是星云湖畔理想的沐浴和疗养胜地。

第04天 出发地: 玉溪

9:00

抚仙湖

抚仙湖位于澄江、江川、华宁三县间，距昆明60多公里。 抚仙湖是全国第二深淡水湖，最深处达155米，平均深87米。湖面212平方公里。抚仙湖含磷高，无污染，湖面呈碧蓝色，透明度达7-8米，湖水水温年平均17.7oC湖畔沙滩洁净细软。湖中有一特产，称抗浪鱼。抚仙湖流域内土地肥沃，物产丰富，主产稻、麦、蚕豆、烤烟和油菜，是有名的滇中谷仓，又是闻名全国的云烟之乡。抚仙湖的水温，冬夏变化不大，水质又好，是极好的游泳之地。特别是北部沿澄江坝子一带，近岸200米左右，水深仅在1至3米，湖水亮晶晶，清盈盈，湖底全铺细沙伸延至湖岸数米，每年吸引着成千上万的人来游泳。抚仙湖及湖中孤山修建了许多旅游设施，是夏天度假旅游的绝佳之地。

12:00

孤山岛

孤山岛是抚仙湖惟一的岛屿，位于江川县境内抚仙湖南部，面积约6万平方米，孤山南面与海门公园相隔，北面与碧云寺上的莲花峰相望。每到农历六月初六，当地人便前往孤山做庙会。 交通：以前游客可在江川码头乘快艇上孤山岛，自2004年8月起，为维护抚仙湖水体质量，所有机动船禁止运营。这样一来，游客去孤山岛的路途就有些艰难了，据说现在抚仙湖上流行一种水上单车（20元/小时），价格低廉又环保，但它的缺点是骑行距离不能太长。

14:00

禄充

禄充村位于抚仙湖西岸，距离澄江县城19公里。禄充村景区内有一禄充大洞，位于村南，地下泉水非常丰富，水温常年保持在24℃左右，源源不断流入抚仙湖，夏秋时节，用水车车水捕捞成群结队逆水而上的抗浪鱼群，是这里的一大奇观。禄充村景区内有一笔架山位于村北，三峰鼎立，形如笔架，因而得名。每年农历二月十九日，主峰上的观音寺庙会盛况空前，增色不少。位于笔架山北面的波息湾，风平浪静，是游泳和开展水上运动的好地方。

16:00

帽天山

帽天山距昆明56km，距玉溪市87km，距澄江县城6km。整个化石埋藏带呈蛇状蜒蜒达20km，宽4.5km，埋藏深度达50m以上。现圈定的保护面积为18km，其中核心区保护面积1.2km2。到目前为止，共发现化石点30余处，采集化石3万余块，科学鉴定认为有40个门类，100多个种的古生物化石，涵盖了现代生物的各个门类，还发现多种过去曾大量存在现已灭绝的动物新种，已超出现有动物分类体系，只能冠之以发掘地名来命名，如抚仙湖虫、帽天山虫、云南虫、昆明虫和跨马虫等，尤以可喜的是最近在玉溪与昆明交界的滇池海口又出现了地球上最古老的脊柱动物――海口鱼，其结构和功能较云南虫还复杂，是世界上发现的化石动物中特异门类最多、埋藏保存最佳、外型最精美、品质最优良，属稀世珍宝级的动物化石。科学研究认为它是鱼类---两栖类--爬行类--哺乳类--人类这一重要生命进化树和生物演化链上的鼻祖。

第05天 出发地: 玉溪

10:00

杞麓湖

杞麓湖属富营养型湖泊，水质污染以有机污染和氮、磷污染为主；年平均水温15．6℃；原有鱼类区系组成比较简单，其组成为：祀麓鲤、大头鲤、云南鲤、翘嘴鲤、鲫鱼、泥鳅、星云白鱼杞麓亚种、黄鳝、鲶鱼、乌鲤等10种土著鱼类。1964年以前主要是自然增殖，以后开始进行人工放养，人工投放和随之而入的鱼类有鲤鱼、白鲫、青鱼、草鱼、鲢鱼、鳙鱼、中华鳑鲏、麦穗鱼、棒花鱼。现有鱼类4科18种，土著经济鱼类产量大为下降，大头鲤、魿鱼已几乎绝迹，乌鲤、祀麓鲤、翘嘴鲤、云南鲤、白鱼等名贵经济鱼类已濒临灭绝。杞麓湖距离云南省玉溪市通海县城1.5公里，又称通海湖，属南盘江水系，面积40多平方公里，平均水深4米，最深处约15米，总容量1.5亿立方米。湖面海拔1796米，湖泊略呈北东南西向的矩形状，东西长约10.4公里，南北平均宽约3.5公里，湖岸线全长约32公里，湖水自西向东逐渐加深。湖内盛产鲤、鲫、大头鱼等。 　杞麓湖是通海县较重要的水资源，杞麓湖流域是通海县社会经济发展的主体，是通海县生存发展的基础，通海人民把杞麓湖称为“母亲湖”。

14:00

秀山历史文化公园

玉溪秀山历史文化公园，位于云南玉溪通海县城南隅，峰顶海拔 2060 米 ，垂直高度近 200 米 ，辖区面积 7.6 平方公里，游览面积 155 万平方米，建筑面积 5 万余平方米。秀山历史文化公园是玉溪地区重要风景区之一。秀山之秀在于绿，茂密的林木把整座山掩盖得严严实实。山北麓翠竹万杆，山坡上杉木展秀；山西密林间灌木丛生，野花点点；山东面奇松参天，杉栗葱翠；山南松林似海，涛声如吼。种类繁多的 花草树木，一年四季争荣斗艳，各寺院中也是： 花木扶疏，苍柏森森，绿杉撑天。秀山不仅有山川之秀丽，更有历代墨客骚人、学者名宦之吟咏，使秀山成了“匾山联海”和碑林。至今保留在秀山的匾联碑刻有 200 余副，这些匾联碑刻，洋溢着诗情画意，书法均属上乘之作，使诗、书、画与景和精美的建筑珠联璧合。