古镇风情之旅_烂漫丽江八日游

第01天 出发地: 大理 - 丽江

6:19

大理 - 丽江

10:00

白沙古镇

白沙是木氏家族的发源地，木氏家族在这里积累了规划城镇的经验。早在唐朝，南诏王封玉龙雪山为“北岳”的时候，木氏祖先（那时还是丽江王）就开始在这里修建了白沙街和北岳庙。宋元时期，这里很繁华，是丽江商贸、政治、文化的中心，一直到明代初年木氏家族迁到大研镇。白沙古镇的中心地带是被称为“木都”的殿宇群落和象征政治权力的大广场，有解脱林内的福国寺（山门和大殿已搬至玉泉公园内）、大宝积宫、琉璃殿、大定阁等宗教建筑群。而帮助木氏积累财富的商贸广场大大小于“木都广场”的规模，这表明，木氏家族在这时还是将商业作为权利的附属品，但在规划大研古城时心胸就更宽广了。

14:00

百岁桥

百岁桥：旧口镇的百岁桥又叫王母大桥。在明朝时，我们那有个老婆婆姓王，贤慧善良，团结邻里，尊老爱幼，仁、义、礼、智、信，五德俱有。王婆婆过八十岁生日，亲戚、邻里乡亲都前来为他祝寿，并许愿说，祝您老人家活到一百岁，您百年归天后，我们在河边以您的名义修一座桥，以表达对您的纪念。王婆婆活到105岁，无疾而终。亲戚、乡邻果不食言，齐心协力，捐物出力，在河边修起一座桥，取名“王母百岁桥”。村里和南来北往的人每从桥上走过，就会想到王婆婆的贤德聪慧，尊老爱幼，纷纷追随效仿，好人一生平安，长命百岁。

第02天 出发地: 丽江

10:00

九鼎龙潭

丽江四方街头有一潭泉水,称为“九鼎龙潭”,又称“龙泉”。泉内水质清澈,游鱼可数(潭深近10米,但清澈见底),从泉中溢出的流水蜿蜓于街衢旁。另外,青龙河从束河村中央穿过,建于明代的青龙桥横跨其上。青龙桥高4米、宽4.5米、长23米．

13:00

大研古镇

丽江古城大研镇是丽江古城三大组成部分之一，坐落在玉龙雪山下丽江坝中部，北依象山，金虹山，西枕狮子山，东南面临数十里的良田沃野。海拔2400米，是丽江行政公署和丽江纳西族自治县所在地，为国家历史文化名城，世界文化遗产。古城以江南水乡般的美景，别具风貌的布局及建筑风格特色，被誉为“东方威尼斯”，“高原姑苏”等称号。当你漫步古城，眼前呈现出一幅古朴，典雅，幽静的画面。纳西风格的民居鳞次梯比，清清的溪流穿城过巷，一座座小桥如彩虹横跨小溪，排排垂柳在清风中摇弋。无数小巷弯弯曲曲，纵横交错，晃若迷宫。古城中店铺林立，各式商品琳琅满目，尤其是那晶亮闪光的各式铜器及花样翻新，款式新颖的各色皮革时装，吸引着众多的游客。

15:00

玉泉

玉泉，俗称"黑龙潭"，又名"玉水龙潭"、"象山灵泉"，它最初建于清乾隆年间（公元1737年），乾隆赐题"玉泉龙神"，因此而得名。黑龙潭位于丽江古城东北角的象山西麓，象山语称格姆居，距古城两公里。公署内有近76万平方米面积的湖面，形状如一弯新月，湖中心有亭子，亭与湖岸用白色大理石砌成的"玉带拱桥"相连。湖岸另一侧有一珍珠泉出水口。过去，黑龙潭的山水口为九眼洞，本意为九龙治水，九眼洞上面覆有一水楼，这座水楼是1958年修造下池时移到下池三孔出水口上面重修的。而九眼洞则改造成五孔的石拱桥，即玉带桥。

第03天 出发地: 丽江

9:00

普济寺

建于清乾隆年，最出名的是大殿铺盖的铜瓦和两棵樱花古树。铜瓦殿：大殿最初是用土瓦覆盖的，该寺第四代活佛圣露活佛（四代活佛都姓“和”，是丽江当地人）辗转西南各地讲经、集资，于1936年改覆铜瓦，是云南省唯一幸存的铜瓦殿。铜瓦殿为重檐歇山式。一层檐下均施如意斗拱，铺作繁缚华丽，表现出明清时期汉式斗拱特征。二层檐下以卷棚式弯橡反瓦装饰，给人以柔和的曲线美感。额彷下有两跳藏式出头梁，抱框及上槛均用藏式蜂窝状浮雕装饰。前格子门绘有四尊护法神，檐栏板绘有八仙图案，反映出佛道两教兼容的现象。樱花：大殿院内，有两棵樱花古树，植于1771年，可谓云南樱花之最。

13:00

忠义牌坊

又叫石牌坊，这座结构宏伟、雕刻精湛的石雕建筑远近闻名，民间有“大理三塔寺，丽江石牌坊”的说法。这是明朝的万历皇帝批准建造的，所用的汉白玉采自下虎跳金沙江边。匾额上镌刻着明神宗钦赐的“忠义”二字，和木泰土司所提“凤诏每来红日近，鹤书不到白云闲”的对联一起，充分显示了一个身处边陲之地的家族与皇家汩汩相通的关系。您在木府大院留意寻找一下这几处题词——“诚心报国”（1383年）、“辑宁边境”（1543年）、“乔木世家”（1560年）、“西北藩蓠”（1574年）、“益笃忠贞”（1622年），这些题字都是大明帝国的历代皇帝亲手书写。这是任何一方边陲的土司家族都没有获得过的荣耀。

第04天 出发地: 丽江

10:00

茶马古镇

束河古镇，位于丽江古城西北四公里处，是纳西族先民在丽江坝子中最早的聚居地之一，是“茶马古道”上保存完好的重要集镇，也是纳西族从农耕文明向商业文明过渡的活标本，是对外开放和马帮活动形成的集镇建设典范。古镇核心保护区面积约一平方公里，有1000多户人家，3000多人。束河，即是丽江古城的重要组成部分，它所拥有的自然风光、民俗风情、历史遗迹以及多元文化景观，都是丽江古城的补充与延伸。尤其是古镇引水入村的方式与街市布局的实例，是研究丽江古城的重要参考资料。

13:00

观音峡

观音峡景区是丽江坝子六大关隘之一的玉龙关的入口，位于丽江坝子三大关隘的“玉龙关”关口处， 有“丽江第一景”之称。风景名胜观音峡景区主要由黄龙潭、茶马文化区、峡谷景观区几大部分组成，景区内主要景点由良马桥、滇藏茶楼、黄龙泉瀑布、观音峡瀑布、霞客亭、天香塔和木家别院等看点，游览观音峡 可以乘坐景区内的电动滑道，管轨电动滑道车从隧道游览区出发，绕山而行直达，观音峡峡谷入口处，全长1200米，落差30余米，游客可自行控制车速，车速可达7公里/小时，动感十足。最佳旅游时间观音峡景区地处云南丽江，丽江的大部分地区冬暖夏凉。年平均气温在12.6℃～19.8℃，最热月的平均气温为18.1℃～25.7℃，最冷月平均气温为4℃～11.7℃，四季皆宜旅游。

15:00

丽江古城

丽江古城是联合国公布的世界文化遗产，位于中国云南省丽江市，又名“大研古镇”，坐落于玉龙雪山下，处于丽江坝中部，北依象山、金虹山、西枕狮子山，东南面临数十里的良田阔野。古城始建于元初，距今已有约900年历史，是第二批被批准的中国历史文化名城之一，是目前我国仅有的以整座古城申报世界文化遗产获得成功的两座古县城之一。（另一座为山西平遥古城）。2011年7月6日云南省丽江市丽江古城景区被国家旅游局评定为国家AAAAA级旅游景区。作为中国历史文化名城和世界文化遗产的丽江古城，由白沙古镇、束河古镇、大研古镇三个相对独立的单元共同组成，其主体部分是大研古镇。大研古城坐落在丽江坝子中部，面积约3．8平方公里，海拔2416米，始建于南宋末年，至今已有800多年的历史。中国丽江古城不仅属于丽江人、中国人，而且它属于全世界人民。

第05天 出发地: 丽江

10:00

丽江纳西古乐

纳西古乐是700年前创自纳西族民间的大型风俗性安魂乐曲，不仅演奏的乐曲年代久远，演奏者中最年长的已是83岁高龄。高寿的老人、老人手中古老的乐器、古老乐器演奏的古曲是纳西古乐的“稀世三宝”。纳西古乐源于汉族的洞经音乐和皇经音乐，相传为宋乐， 目前保留下来的只有来源于洞经音乐的那部分。传闻原有汉族经文配唱，传到纳西族民间后， 逐渐变为单纯的乐曲。整个乐曲分为"神州"和"华通"两个大调，并根据不同内容分为五十多个小调。经常演奏的有："清河老人"，"小白梅"，"水龙吟"，"山坡羊"，"万年欢"，"吉祥"，"八卦"，"步步骄"，"到春来"，"到夏来"，"到秋来"，"到冬来"，"浪淘沙"，"十供养"等二十多个小调。由于这套乐曲长期在纳西族地区广泛演奏，在流传中逐步融合了纳西族的格调。

14:00

樱花屋酒吧

1996年，古城里有了第一家可以让旅行者落脚的酒吧——“SKUR樱花屋”。樱花屋位于古城新华街翠文段123号。小店的特色饮食韩式烧烤、石头饭、日本料理等，加上牟鑫先生的精明干练,韩国太太金明爱女士待人接物的娴熟得体和手绘的“SKUR”酒吧广告地图，一时成为古城中街谈巷议的新闻。如今樱花屋已增加了两间店面，一间酒吧和一间西餐厅。服务员统一的粉色服装和头巾，在林立的酒吧里形成了鲜明的特色。他们的口号是：全世界喜欢泡吧的人联合起来!爱音乐的人大团结！

第06天 出发地: 丽江 - 永胜县

6:10

丽江 - 永胜县

10:00

梓里

梓里村每月逢1、逢6日为集日。和巨甸一样，这也是个多民族相融合的集市，沿街而设，绵延数里。夏秋季节集市上出售一种叫黑地梨的水果，这种皮薄、核小、汁多而甜的当地特产，您可以一尝。如果选择徒步旅游，从梓里到太极就是行走的路段，对于一般的旅行者需要徒步四、五天。游完梓里后，运气好的话可搭车去简易公路的终点永安，梓里到永安7公里，徒步需要2小时，夜宿永安；第二天从永安出发，走6--8小时的山路可至秀美，宿秀美；第三天走7--9小时山路到板桥，宿板桥；第四天又走7--9小时山路到江边小村嘉禾，宿嘉禾；嘉禾到太极13公里，通简易公路，运气好的话第五天可搭车到太极，也可沿金沙江徒步3--5小时后到太极。

14:00

金龙桥

如果说塔城铁桥曾经是万里长江上建造最早的铁桥，那么，这座金沙江上的铁链桥，则是万里长江上现存最古（建于清代）并仍被使用的一座铁链桥。这个桥由18根粗大铁链悬系两岸，上铺木板，每根铁链都是由500余只大铁环扣成，每只铁环重达4公斤多。据说建桥时，每匹骡子只能驮6只铁环，铁环全部驮到江边后，再用炉火加热并手工煅成大铁链。对于一个偏远之地，这个工程非常浩大。

第07天 出发地: 永胜县

9:00

灵源箐

从永胜县城沿东北向公路驶3公里，穿过一个密密的村寨后，就进入葱茏幽的灵源箐，箐内的灵源寺因有一真人般大的古石刻观音像而饮誉近数百年。 公路傍寺门而过，从这里开始，你就能在路旁偶见三两个头戴八角黑布帽、身穿彩色百褶长裙的彝族姑娘。车越往前行，越多越鲜艳的彝族服饰在车窗外闪现，满路都是正驶入小凉山的消息。12公里后，到一个绿荫环抱的秀美大水库，这是羊坪水库，水库边风情绰约的村寨是你进入的第一个小凉山彝族聚居区——羊坪。

11:00

小凉山彝族风情

小凉山彝族是从四川大凉山迁徙而来的，现在为了区别于四川大凉山彝族，宁蒗彝族一般被称为小凉山彝族。大约在15世纪初，因为大凉山彝族内部的部族纷争，一支彝族就迁到了宁蒗定居，发展成为现在的小凉山彝族。羊坪乡是小凉山彝族风情浓郁的地方（它过去属于宁蒗彝族自治县，在1960年划到永胜县），全乡7000多人都是小凉山彝族，因此保留有比较好的彝族传统风俗。美丽的彩裙每月2、7日的集日上，走在羊坪的街上您会眩晕于女人裙子上一道道类似彩虹的亮丽色彩中。大概距离灵源寺12公里处，公路边上可以看到一座大水库，水库边上就是羊坪乡——小凉山彝族聚居区之一。

第08天 出发地: 永胜县 - 大理

10:00

程海

这是一个南北长的椭圆形湖泊，也是云南风光秀美的八大高原湖泊之一，同时还是世界上三个生长螺旋藻的湖泊之一（其他两个是墨西哥的可可湖和非洲的乍得湖）。公路沿湖东岸而过，良峨丫口路段，是观赏程海全景的最佳地点。湖边村户密集、梯田层叠，在湖的南岸可以租到小船进湖游览。在很早以前每到清明节前后，程海的湖水就会由清澈变成蓝绿，并散发出一种特殊的香味，被人称为“香面水”。1、位于永胜县中部，距永胜县城46公里，距离涛源45公里，不论从那边出发，乘班车都需要２小时左右到达。没有门票。2、程海除了世界有名的保健品螺旋藻之外，程海的海稍鱼、小银鱼也是佳肴。

13:15

永胜县 - 大理