闲情逸致,河南轻松8日游

第01天 出发地: 郑州 - 登封市

8:00

郑州 - 登封市

11:00

嵩山

嵩山位于河南省西部，地处河南省登封市西北面，是五岳的中岳。1982年，嵩山以河南嵩山风景名胜区的名义，被国务院批准列入第一批国家级风景名胜区名单。2004年2月13日被联合国教科文组织地学部评选为“世界地质公园”。2007年5月8日，登封市嵩山少林景区经国家旅游局正式批准为国家5A级旅游景区。 嵩山属伏牛山系，是中国五岳之一，通称为中岳。它东西横卧，雄峙中原，海拔最低为350米，最高处为1512米，环山地跨新密、登封、巩义、偃师、伊川等市县。嵩山地区古代文化积淀甚厚，据《中国文物地图集·河南分册》介绍，各类文物古迹共956处。其中，有重9处为国家级重点文物保护单位，38处为省级文物保护单位，899处属于县(市)级文物保护单位。嵩山先后经历了“嵩阳运动”、“中岳运动”、“少林运动”等几次大的地壳运动，逐渐形成了山脉。在嵩山范围内，地质史上的太古宙、元古宙、古生代、中生代、新生代的地层和岩石均有出露，被地质学界称为“五世同堂”。 嵩山被誉为我国历史发展的博物馆，儒、释、道三教荟集，拥有众多的历史遗迹。其中有中国六最：禅宗祖庭——少林寺；现存规模最大的塔林——少林寺塔林；现存最古老的塔——北魏嵩岳寺塔；现存最古老的阙——汉三阙；树龄最高的柏树——汉封“将军柏”；现存最古老的观星台——告城元代观星台。此外，太室山黄峰盖下的中岳庙始建于秦，唐宋时极盛，是河南现存规模最大的寺庙建筑群；嵩阳书院气宇恢宏 、古朴高雅，宋时与睢阳、岳麓和白鹿洞书院称四大书院；加上苍翠清幽的法王寺，回环险绝的轩辕关、慧可断臂求法的立雪亭等等，皆为中国人文风物的瑰宝。嵩山上道、儒、释三教皆有，道教兴起较早；相传周灵王太子王子晋在此升仙；西晋道士鲍靓曾于此山石室得古《三皇文》；北魏寇谦之曾从成公兴入此山学道，自称遇见太上老君，要其清整道教；唐代茅山宗十一代宗师潘师正曾居山中逍遥谷修道二十余年，唐高宗和武则天均曾向其参访道要，高宗曾为其诏建崇唐观，又别立精思院于岭上；唐道士李筌曾隐于此山之少室山上，研究道教经典，相传于山中虎口岩得《黄帝阴符经》。山中著名的道教宫观为中岳庙，此庙现为道教全国、重点开放宫观之一，属河南省重点文物保护单位。 嵩山是佛教胜地，少林寺便是它最引人的地域了，在去少林寺的路上（当然，这条路线是早上从洛阳出发直达登封的），可以顺便先去六个地方去转一转的。观星台院落幽静，周公测景，郭守敬观星，从此奠定中国天文学之基业。台东壁日军炮击留下的弹坑，又让我想起芦沟桥畔宛平城上同样的伤痕。中岳庙峻极嵩高，林木荫森，镇库铁人威武雄壮，两廊彩塑中，包拯、海瑞、关羽、岳飞均是仙班有名。嵩阳书院内，“大将军”得意忘形笑歪了身体，“二将军”愤愤不平气炸了肺腑。嵩岳寺塔挺拔雄伟，法王寺彩绘阴曹气氛恐怖。一切给人留下了终生的印记！

第02天 出发地: 登封市 - 焦作

9:00

少林寺风景名胜区

少林寺位于河南省嵩山西麓。嵩山在登封县境内，属伏牛山脉，东西绵亘近百公里，为我国五岳之一。有72峰，峰峰有名。东为太室山，有太白、望都、玉女等36峰；西为少室山，有望洛、罗汉、钵盂等36峰，主峰为峻极峰，海拔1492米，像横卧中原的巨人。嵩山先后建有72座寺院。这里有中国最古老的北魏嵩岳寺塔，最早的禅宗寺院少林寺，规模宏大的塔林，最著名的元代观星台，最有史料价值的汉三阙(太室、少室、启母阙)，规模宏伟的中岳庙，古朴雅致的嵩阳书院，苍翠清幽的大法王寺等。少林寺曾一次被废，二次被焚。被废发生在北周武帝时，当时国内信佛人数占居民一半，生产受到影响，损害了皇室利益。于是建德三年(574)周武帝下令禁佛、道二教。少林寺被废弃，僧众纷纷遣散回乡。七世纪初，少林和尚们因在李世民征战中助战有功，受到唐王大力支持，又重建少林寺。至宋时，寺已聚僧二千多人，楼台殿阁五千余间，占地36公顷，藏经近万卷，号称“天下第一名刹”。清雍正年间(1723—1735)皇帝怕武僧造反，放火围攻寺院，将少林寺置于火海中。乾隆以后又加以重修。1928年，军阀石友三纵火又将名刹付之一炬，这次大火损失严重，火势延续五个昼夜，七进院落只剩下二、三间，无数经典、法器等贵重文物化为焦土。解放后又多次整修，逐渐恢复往昔模样。现寺共七进，总面积约三万多平方米，规模宏大，并有常住院、初祖庵、二祖庵、三祖庵、塔林、甘露台、祠堂及南园等附属建筑。 山门为一殿，面阔三间，雕脊彩瓦，吻兽生动，系清雍正十三年(1735)所建。门上“少林寺”横匾原悬于天王殿，兵火后移此，为清圣祖玄烨亲书。殿内有弥勒佛坐像和韦驮护法神像各一尊。山门后甬道两旁立有唐、宋、元、明、清各代碑铭三十余座，为少林寺有名的“碑林”。其中有王知敬写的大唐天台御制诗书碑，元代日僧邵元撰文的息庵禅师碑，明代的释迦双迹灵相图，扶桑园沙门德始书写的淳拙和尚碑以及书法家米芾“第一山”刻石，明代董其昌书写的天言道公碑，清乾隆的御书碑，吴道子的观音画像碑等。其中以北宋苏轼的《观音赞碑》和元代赵孟頫的《裕公碑》为最佳。二进院为天王殿。该殿与四进的藏经阁和三进的大雄宝殿均被毁，现已重修好，内有四大天王像。三进大雄宝殿于1986年重建。殿内柱基均为雕刻高1米多的石狮。藏经阁遗址前后，除钟楼遗址上放重5.5吨的金代大铁钟外，神座上放明代弘治元年(1488)铸的1.75米高的地藏王铁像和石碑等文物，东配殿为紧那罗王殿和东客堂，西配殿是六祖堂和西客堂。

16:00

登封市 - 焦作

第03天 出发地: 焦作 - 郭亮村

8:00

云台山

云台山位于河南省焦作市修武县境内，拥有十一大景点，2004年2月13日，被联合国教科文组织评选为全球首批世界地质公园。同时，还是国家级风景名胜区、全国文明风景旅游区、首批国家AAAAA级旅游景区、国家自然遗产、国家森林公园、国家级猕猴自然保护区、国家水利风景区、国家文化产业示范基地，荣获了世界杰出旅游服务品牌等多项荣誉。2010年3月，“云台山”被国家工商总局认定为中国驰名商标。2010年7月，被河南省人民政府授予2010年度（首届）河南省省长质量奖。2011年9月，被国家质量监督检验检疫管理总局评为全国质量工作先进单位。风景名胜云台山满山覆盖的原始森林，有深邃幽静的沟谷溪潭，千姿百态的飞瀑流泉，如诗如画的奇峰异石，形成了云台山独特完美的自然景观，云气缭绕，仙风回荡，为道教历代重玄派妙真道士仙居之福地洞天，道教妙真祖庭。汉献帝的避暑台和陵基，中国山水园林文化鼻祖“竹林七贤”的隐居地（至今有刘伶醒酒台、稽康淬剑石、孙登啸台等遗迹）。唐代药王孙思邈的采药炼丹遗迹，玄帝宫、重阳阁等等。唐代大诗人王维写出“每逢佳节倍思亲”千古绝唱的茱萸峰，以及众多名人墨客的碑刻、文物，形成了云台山丰富深蕴的文化内涵。云台山以山称奇，整个景区奇峰秀岭连绵不断，主峰茱萸峰海拔1308米，踏千阶的云梯栈道登上茱萸峰顶，北望千里太行深处，巍巍群山层峦叠嶂，南望怀川大平原，沃野千里、田园似棋，黄河如带，山水相连，不禁使人心旷神怡，领略到“会当凌绝顶，一览众山小”的意境。云台山以水叫绝，素以“三步一泉，五步一瀑，十步一潭”而著称。落差314米的全国、亚洲最高大瀑布-云台天瀑，犹如擎天玉柱，蔚为壮观。天门瀑、白龙潭、黄龙瀑、丫字瀑皆飞流直下，形成了云台山独有的瀑布景观。多孔泉、珍珠泉、王烈泉、明月泉清冽甘甜，让人流连忘返。青龙峡景点有“中原第一峡谷”美誉，这里气候独特，水源丰富，植被原始完整，是生态旅游的好去处。 最佳旅游时间云台山山险水秀，气候凉爽宜人。景区属暖温带大陆性季风性气候。四季分明，春季干燥多风，夏季高温多雨，秋季凉爽，冬季干寒。云台山最佳旅游时间为每年夏秋季节。云台山的山水旅游资源很丰富，每年的5月-10月像云台瀑布（位于泉瀑峡）、红石峡这样的景点水量丰富，景色优美，而冬天水量则非常小，美景大打折扣。 历史文化云台山在远古时代乃是一片汪洋，随着世纪的流逝，地壳的变动，逐渐升起、抬高形成平原。在十几亿年前造山运动时期（奥陶纪和震旦纪），地貌景观发生了很大的变化。在燕山期，北部上升，形成高山，南部下降，形成平原。在喜玛拉雅造山运动影响下，又使山区激剧上升，河流迅速下切，形成又深又陡的峡谷。其后， 地表、地下水沿裂隙对岩石进行溶蚀，再加上其它风化营力的影响，就造成如今的山、石形态。《大秦帝国》、《争霸传奇》、《马鸣风萧萧》、《孙子大传》等多部影视剧在云台山取景拍摄。

15:00

焦作青龙峡风景区

焦作青龙峡风景区简介青龙峡风景名胜区位于河南省焦作市修武县境内，距焦作市区33公里，面积约108平方公里，由七大游览区共计100个景点组成。青龙峡景区是我省唯一的峡谷型省级重点风景名胜区，有“中原第一大峡谷”之美称。

18:00

焦作 - 郭亮村

第04天 出发地: 郭亮村 - 洛阳

9:00

绝壁长廊

1972年，郭亮村13名青年组成施工队，号称“十三壮士”，钢钎凿赤岩，铁锤破石壁，用五年时间，在119米高的绝壁中间打出一条长1250米、宽5米、高4米的绝壁隧道，被称为绝壁长廊。长廊外侧的35个开窗，当初是为了快速清渣，通风透光，现在这些天窗成为浏览风光的观景台。开凿这条隧道，打烂了8磅重的铁锤4000个，消耗钢钎12吨。在施工过程中，13个青年壮士抡锤打钎爆破，炸出的石渣由全村的男女老幼清理。当时没有任何机械，上至70岁的老人，下至戴红领巾的娃娃，轮流上工地，大石块用手搬，小石块用筐抬，用篮子挎，人人肩头成茧，十指流血。在工程最困难的关头，辉县教育局100多名教职员工，在局长原永同志的带领下和郭亮人一块施工，加快了工程进度，于1977年5月1日竣工通车。绝壁长廊是南太行第一个横穿绝壁的隧道，号称“太行隧道之父”。民谣：十三壮士出郭亮，抡锤执钎凿太行。打通天崭破石壁，横断千仞穿一廊。

14:00

郭亮村 - 洛阳

第05天 出发地: 洛阳

9:00

龙门石窟

龙门石窟，是中国石刻艺术宝库之一，位于河南省洛阳市南郊伊河两岸的龙门山与香山上。风景名胜龙门石窟南北长达1公里，至今存有窟龛2345个，造像10万余尊，碑刻题记2800余品。其中“龙门二十品”是书法魏碑精华，褚遂良所书的“伊阙佛龛之碑”则是初唐楷书艺术的典范。具有2300余座窟龛、10万余尊造像、2800余块碑刻题记的石窟遗存。在龙门的所有洞窟中，北魏洞窟约占30%，唐代占60%，其他朝代仅占10%。龙门石窟中最大的佛像卢舍那大佛，通高17.14米，头高4米，耳长1.9米；最小的佛像在莲花洞中，每个只有2厘米，称为微雕。 最佳旅游时间龙门石窟属暖温带大陆性季风气候和亚热带季风气候，四季分明，气候宜人。年平均气温约15℃，最佳旅游季节为春秋两季。历史文化龙门石窟开凿于北魏孝文帝迁都洛阳之际，之后历经东魏、西魏、北齐、隋、唐、五代的营造，龙门石窟延续时间长，跨越朝代多，以大量的实物形象和文字资料从不同侧面反映了中国古代政治、经济、宗教、文化等许多领域的发展变化，对中国石窟艺术的创新与发展做出了重大贡献。2000年入选世界文化遗产。

15:00

白马寺

河南洛阳白马寺位于河南省洛阳老城以东12公里处。风景名胜白马寺为中国第一古刹，世界著名伽蓝，是佛教传入中国后兴建的第一座寺院，有中国佛教的“祖庭”和“释源”之称。寺内保存了大量元代夹纻干漆造像如三世佛、二天将、十八罗汉等，弥足珍贵。最佳旅游时间白马寺地处河南洛阳，属暖温带大陆性季风气候，适合春秋旅游。历史文化白马寺有中国佛寺“祖庭”之称，始建于东汉永平十一年（公元68年），因汉明帝“感梦求法”，遣使迎请天竺僧人回洛阳后而创建。历代屡有修葺增缮，唐代前期达到最盛，武则天曾派亲信薛怀义任住持，安史之乱后即有残损，明嘉靖三十年（1551）重修后，始成今日之规模布局。

第06天 出发地: 洛阳 - 漯河

9:00

洛阳 - 漯河

13:00

彼岸寺碑

彼岸寺碑现位于河南郾城试验中学内，明代僧人宗岩称其为“香水海石幢”，俗称“龙塔古篆”。石幢雕工精湛，上部八棱千佛造像，伎乐仙人，中部四面小篆“许州郾城县彼岸寺碑铭”，下部四面造像，底部雕以海池，池壁上为佛传故事浮雕。经幢造型优美，高12.18米，上部高2.96米，除南、西南、东南三面保存较好外，其余各面均风化严重。每面上部均有一大龛，下有57个小龛，每排19龛，共三排。各个大龛内造像不同，小龛造像均有头光，高肉髻，面部丰满，著褒衣，坐于仰莲之上。经幢构图古朴，气韵生动，经幢中间碑文篆刻，书者已无可考，书势锋锐，苍劲挺拔，记载了彼岸寺兴衰始末和创建经幢的情况。彼岸寺系唐朝以来的海内名刹，建筑年代无考，相传北宋太平兴国年间东京尉氏县契宗大师游郾城，见寺院破败不堪募金重修；至清乾隆年间，尚占地200余亩，有房近千间。宋代大文学家苏轼游寺曾赋诗极赞其大其古：“曾看大柏孔明祠，行尽天涯未见之。此树便当称子行，它山只可作孙枝。”历代名人如唐代韩愈、杜甫、刘长卿、公孙大娘，宋代苏辙、苏轼，元代元好问等文人墨客均在彼岸寺留下足迹。直至建国前还常有京、省及外地名人官吏来此拓片。后有一县令不堪往来迎送之扰，以滚蜡将碑身激毁。

15:30

小商桥景区

小商桥景区位于漯河市临颍县城南皇帝庙乡小商桥村。景区北距南街村10公里，南距漯河市区12公里，西靠京广铁路，东临107国道，地理位置十分重要。目前，景区由小商桥、杨再兴纪念园两大核心景观构成。小商桥坐落于小商河（颍河古道）上，沿小商河往东200米河北岸为杨再兴纪念园。小商桥原位于历代官道上，是千余年来沟通南北的要冲。1987年3月省人民政府公布为河南省第二批文物保护单位。小商桥始建于隋开皇四年（584年），元、明、清及上世纪90年代均有修葺。1982年9月，国家著名桥梁专家茅以升先生曾派三人考察组前来实地考察，得出了该桥创建于隋且略早于河北赵州桥10多年的结论，国家文物局著名文物专家罗哲文盛赞其为“世界桥梁史上珍品中的精品”。2001年6月25日，小商桥被国务院公布为第五批国家级重点文物保护单位。2003年3月29日国家邮政局发行的一套四枚《中国古桥》特种邮票，其中一枚就是“小商桥”。临颍县委、县政府高度重视小商桥景区开发建设。2011年10月开始动工建设，到五一食博会期间建成试开园，历时半年。景区建成面积160亩，总投资8000万余元。依托国家级文物保护单位，天下第一桥，隋代石拱桥——小商桥，省级文物保护单位——杨再兴纪念园，新修建4D影院、宋金军事文化区、《满江红》石刻、凤凰台、古驿站、桥文化馆、百名将军题词碑廊、八卦阵、渔舟岛、商河古道、诗山、英烈堂、宋金人物和兵器馆、壮怀殿等主要核心景观。是一处集访古、休闲、游乐为一体大型人文旅游景区。

第07天 出发地: 漯河

9:00

许慎文化园

许慎文化园以展示汉代建筑风格和汉字文化为主要特色。主体建筑字圣殿为仿汉风格，重檐庑殿，砖木结构，被专家誉为近年来全省乃至全国少有仿古建筑叔重堂和说文馆，则按照博物馆陈展规范要求进行布展，将许慎生平事迹学术贡献交流展示80米长的汉字大道，按照汉字发展的十个阶段采用石刻和铜铸工艺实例摹刻汉字不同的书体原貌，寓意一部汉字发展史。许慎(约58约147年)，东汉时期汝南郡召陵县今属漯河市召陵区人，著名的古文经学大师，汉文字学的开创者。许慎是我国历史上最杰出的汉文字学家和经学家。他广泛地吸收了两汉古文经学有关文字训诂的研究成果，毕生致力于古汉字的全面整理和阐释，创造性地撰写了我国第一部系统说解文字的经典--说文解字。说文解字草成于东汉和帝永元十二年(100年)，经修订，于安帝建光元年(121年)献给朝廷，从而流传后世。自说文解字问世以后的1800多年间，我国传统汉字学的研究，是以其说文为主要对象。人们把对许慎和说文解字的研究称之为“说文学”或“许学”。

13:00

沙澧河风景区

沙澧河风景区，位于河南省漯河市境内，依托沙、澧两河而建，景区总面积86平方公里。凭借沙澧河得天独厚的自然条件和地理优势，达到了省级水利风景区规定的有关标准和要求，被评为“河南省水利风景区”。

第08天 出发地: 漯河 - 郑州

9:00

漯河南街村

“红色南街村”位于临颍县城南，紧靠107国道。全村有回汉两个民族，15个村民组，村企业组织——河南省南街村（集团）有限公司是国家一大企业，下属工厂26家。改革开放以来，南街村坚持用马列主义、毛泽东思想和邓小平理论武装人的头脑，沿着党的“一个中心、两个基本点”的基本路线，探索出一条共同富裕的道路。经营中坚持外圆内方的策略，从“玩泥蛋起家”到“玩面蛋发家致富”大力发展村办企业。由于集体经济实力的壮大，村民生活实现了供给制，就近入托入学，人身保险等实现了全免费，公益事业日益发展，形成了富庶文明的社会主义小社区，现在正朝着建设共产主义小社区迈进。南街村的业绩宏伟辉煌，成为镶嵌在中原大地的一颗璀璨的明珠。南街村弘扬“傻子”精神，坚持开展大学毛著、大学雷锋、大唱革命歌曲的“三大”活动，南街村个个大学雷锋办好事、无私奉献不图名。南街村的文化生活丰富多彩，《东方红》《大海航行靠舵手》《社会主义好》等革命歌曲，激昂雄壮、催人奋进。歌舞厅、健身房、多功能智力娃娃城、军乐队、戏校、民间艺术表演队、台球室、棋艺室、老年门球场、标准体育场、灯光球场等文体组织及设施一应俱全。南街人的生活是幸福美满的，村民实行16种物品供给制，企业有免费职工食堂。村民住宅楼有92平米和74平米两大类，室内主要用具由村统一配置；科技人才有别墅，老人公寓、学生公寓、民兵公寓宽敞舒适。南街村是一个美丽而带有传奇色彩的村庄，一枝独秀红杏出墙。每年都吸引着国内外数十万各界人士来观光考察。

14:00

漯河 - 郑州