阳光美食共享之旅_墨西哥-古巴11日游

第01天 出发地: 上海 - 墨西哥 - 墨西哥城

7:00

上海 - 墨西哥

21:30

墨西哥 - 墨西哥城

第02天 出发地: 墨西哥城

9:00

瓜达卢佩圣母教堂

瓜达卢佩圣母教堂Basilicade Guadalupe 位于墨西哥城东北面的郊外，距离市中心4千米。1531年，一个叫胡安·迪戈的印第安农民在这个地方遇见了圣母，并将此地视为圣地。这里的第一个教堂是一个简陋的用土砖砌成的建筑物，它对朝圣者有着磁铁般强大的吸引力。在随后的几个世纪里，教堂被反复重量建和扩展。最近的一次是在1892 年。这座教堂有4个塔楼和高40米的圆顶。从几个世纪前，圣母离开人间开始，对瓜达卢佩圣母的崇拜已深入人心。因为她的形象已渐渐地融入整个墨西哥民族的感情世界中。因此朝圣者们于1976年在这个地方建造了这个教堂。

12:00

太阳金字塔

太阳金字塔Pyramid of the Sun是古印第安人祭祀太阳神的地方，它建筑宏伟，呈梯形，坐东朝西，正面有数百级台阶直达顶端。塔的基址长225米，宽740英尺（约222米），塔高215英尺（约64.5米），共有5层，体积达100万立方米，修建于公元2世纪。神秘的太阳金字塔缘于它所在的狄奥提瓦康古城扑朔迷离的历史。内部用泥土和沙石堆建，从下到上各台阶外表都镶嵌着巨大的石板，石板上雕刻着五彩缤纷的图案。

14:00

月亮金字塔

月亮金字塔Pyramid of the Moon 位于太阳金字塔旁，是祭祀月亮神的地方，属于阿兹台克文明的产物。建筑风格和太阳金字塔一样，比太阳金字塔晚200年建成。它坐北朝南，址长150米，宽120米，塔高46米，也分5层，外部叠砌的石块上绘有许多色彩斑斓的壁画，塔前的宽阔广场可容纳上万人.爬金字塔的时候一定要慢慢来，走急了容易因为缺氧而头晕。金字塔顶上风比较大，夏天去的时候会感觉比较凉快。金字塔下面有卖纪念品的小商贩，其中有一个人能说简单的中文，比如“一百五十比索”，哈，当时给我吓一跳。因为一般墨西哥人见到亚洲人，一定会以为是日本人或者韩国人，能直接看出来是中国人的不多，所以有商贩直接跟你说中文感觉怪怪的。可怕的“死亡之路”相传在祭祀太阳神的时候，人们会挑选全城最健壮的小伙子和最漂亮的姑娘，从太阳金字塔的位置一直走到月亮金字塔下面的祭台边，然后把人杀掉，用来祭祀他们伟大的太阳神。因此，贯穿全城的那条路就叫做“死亡之路”。死亡之路的两边是神庙，经过2000多年光景，神庙已经不复存在，只有神庙的基座还在那里。金字塔伫立在山谷之中，距离墨西哥城大概1小时的车程（我上次去是开车去的，不知道有没有长途车到，出租车往返需要100美金左右），这个地方的中文名字叫“特奥帝华坎”，西语名字是Teotihuacan，每个人的门票大概90~130PESOS（大概10美金左右），包括汽车的停车费。

16:00

国家人类学博物馆

墨西哥的人类学博物馆Museo Nacional De Antropologia是拉丁美洲最大和最著名博物馆之一，位于墨西哥城查普尔特佩克公园内，占地１２．５万平方米，展览面积３. ３万平方米。该馆原址是墨西哥大学建立的古特委员会，１９６４年，经墨西哥著名建筑家佩德罗·拉米雷斯·巴斯克斯重新设计建成新馆。 博物馆的基本结构类似北京的四合院，东西略长，南北较短。该博物馆集古印第安文物之大成，展室共分上下二层。第一层有１２个陈列室，介绍了人类学、墨西哥文化起源以及印第安人的民族、艺术、宗教和生活，并展出了一些欧洲人来此之前墨西哥各族人民的文化和生活实物，仅西班牙人入侵前的历史文物展品就有６０多万件。第二层的陈列室展出了印第安人的服饰、房屋式样、生活用具、宗教器皿、乐器、武器等多种文物。

第03天 出发地: 墨西哥城 - 尤卡坦州

9:00

宪法广场

宪法广场（Plaza de la Constitucin）位于墨西哥城中心，又名中央广场或索卡洛（Zocalo）广场。风景名胜宪法广场中央树有巨大的墨西哥国旗，四周则是包括国家宫、最高法院和大教堂在内的重要建筑。众多身着印第安民族服饰的传统服装摊贩和装扮得绚丽多彩的印第安民俗艺人，是广场上的独特风景。 最佳旅游时间宪法广场地处墨西哥首都墨西哥城，气候温和，四季如春，四季皆宜旅游。

11:00

墨西哥城 - 尤卡坦州

12:00

梅里达大教堂

梅里达大教堂(Merida Cathedral)于16世纪末建成，用于修建教堂的石块出自于附近的玛雅神殿，教室里陈列简朴，曾经在革命期间被劫掠。

14:00

梅里达总督府

梅里达总督府(Palacio del Gobernador)有尤卡坦州的行政办公室，建于1892年，在原有的殖民建筑上改建。里面的壁画展现了玛雅人的历史，非常值得一看。

16:00

梅里达龙舌兰庄园

龙舌兰庄园（Hacienda Katanchel），也翻译为卡坦切尔庄园，位于梅里达坎昆公路26公里处，曾是17世纪西班牙殖民庄园。曾用来加工龙舌兰的古老建筑如今是一个豪华的饭店，里面还有编织车间、美丽的花园以及其它设施。

第04天 出发地: 尤卡坦州 - 坎昆

9:00

奇琴伊察玛雅城邦遗址

奇琴伊察玛雅城邦遗址曾是古玛雅帝国最大最繁华的城邦。遗址拉于尤卡坦半岛中部，始建于公元514年。城邦的主要古迹有：千柱广场、武士庙及庙前的斜倚的两神石像。9层，高30米的呈阶梯形的库库尔坎金字塔以及圣井(石灰岩竖洞)和筑在高台上呈蜗形的玛雅人古天文观象台。另外古老而又美丽的山城——瓜纳华托城：有“旅游天堂”之称的墨西哥最大海港阿尔普尔科，这里有著名的“中国船”纪念碑。

12:00

尤卡坦州 - 坎昆

15:00

坎昆玛雅博物馆

2012年11月2日，墨西哥总统卡尔德隆亲自为墨西哥人文与历史研究院(INAH)旗下的新博物馆--玛雅博物馆剪彩，该博是INAH三大博物馆之一(另二座为墨西哥城内的人类学博物馆和大庙博物馆)。博物馆除了展出君塔纳罗奥的玛雅文物外，还从坎佩切，恰帕斯，塔巴斯科和尤卡坦等州博物馆长期租借了部分玛雅文物。此外，博物馆建于玛雅后古典期遗址SanMiguelito之上，参观者还可以游览该玛雅遗址。

第05天 出发地: 坎昆

9:00

胡克船长游船

胡克船长游船Captain hook cruise ship位于墨西哥坎昆。风景名胜游客可以登上胡克船长游船，吹着凉爽的海风，体会当年海盗的漂泊生活。最佳旅游时间胡克船长游船地处墨西哥坎昆，地处热带，全年平均气温为27.5度，四季皆宜旅游。

14:00

加勒比海

加勒比海（Caribbean Sea）是大西洋西部南北美洲之间的一个海，它的北部和东部的边缘是一连串从墨西哥湾一直延伸到委内瑞拉的岛屿（西印度群岛），包括北部的古巴、海地、多米尼加、牙买加、波多黎各和东部的小安的列斯群岛。其南部是南美洲北部的几个国家，包括委内瑞拉、哥伦比亚、和巴拿马。其西部是中美洲的大西洋沿岸国家，包括哥斯达黎加、尼加拉瓜、洪都拉斯、危地马拉、伯利兹、及墨西哥的尤卡坦半岛。它的全面积为2,754,000平方公里，平均水深2491米。最低点是古巴和牙买加之间的开曼海沟，深达7680米，也是世界上深度最大的陆间海。加勒比海的名称来自小安的列斯群岛上的土著居民加勒比人。加勒比海大部分位于热带地区，是世界上最大的珊瑚礁集中地之一。西印度群岛是世界上第二大群岛，岛屿数量仅次于亚洲的马来群岛。其中古巴岛是最大的岛屿，其它还有海地岛、波多黎各岛等大陆岛，其它多数属于珊瑚岛，风景秀丽，充满热带风情。1920年，巴拿马运河开通后，沟通了大西洋和太平洋，促进了加勒比海地区及沿岸30多个国家的经济发展。

第06天 出发地: 坎昆 - 哈瓦那

9:00

坎昆玛雅博物馆

2012年11月2日，墨西哥总统卡尔德隆亲自为墨西哥人文与历史研究院(INAH)旗下的新博物馆--玛雅博物馆剪彩，该博是INAH三大博物馆之一(另二座为墨西哥城内的人类学博物馆和大庙博物馆)。博物馆除了展出君塔纳罗奥的玛雅文物外，还从坎佩切，恰帕斯，塔巴斯科和尤卡坦等州博物馆长期租借了部分玛雅文物。此外，博物馆建于玛雅后古典期遗址SanMiguelito之上，参观者还可以游览该玛雅遗址。

11:00

坎昆 - 哈瓦那

13:00

莫罗城堡

位于旧市区西南约10公里，是建在海岸线上的坚因的城堡。是1638年为了抵御海盗的袭击，意大利人设计的城堡。1978年开始作为博物馆对外开放。通过在这个高低错落的建筑物各个房间中巡回参观，令人回想起17世纪的情景。每周日18：40有鸣炮仪式。     莫罗城堡位于古巴的哈瓦那旧城。它巍峨雄伟，高大坚固，城外面有宽阔的护城河静静守护；城里面有幽深的隧道，连通着各个堡垒，战略位置极其重要，也是哈瓦那城内非常著名的古迹之一。1762年，英国占领了古巴，并摧毁了莫罗城堡。随后，随着城市的扩展，莫罗城堡的城墙亦遭拆除，今日的莫罗城堡已非当年之貌，并被古巴政府改为航海博物馆。城堡旁边建有一座灯塔，散发着夺目的光芒，哪怕你在好几千米之外都可以看到。城堡的墙壁上，弹痕累累，清晰地见证着哈瓦那曾经遭受着的战争洗劫。

15:00

海明威故居

维西亚小庄园是海明威的哈瓦那住所。现在已成为著名的博物馆，这位诺贝尔文学奖获得者吸引了许多慕名而来的参观者。哈瓦那东部仅20分钟车程，就是圣玛利亚海滩。那里由18千米长的白沙海滩，细白的沙滩，清澈的海水，碧蓝的水波，上好的设施，每年3-11月都可以下海游泳，是热爱大自然的游客理想的休闲娱乐的好去处。哈瓦那西部小海湾畔有海明威海洋公园，海明威的不朽名著《老人与海》就在此写成。

第07天 出发地: 哈瓦那 - 巴拉德罗

9:00

哈瓦那老城

哈瓦那老城区Habana Vieja 是联合国教科文组织命名的世界文化遗产，90年代之前老城区的保护由古巴政府资助。风景名胜哈瓦那老城市区中心何塞·马蒂革命广场旁立着民族英雄何塞·马蒂的纪念碑和巨大铜像。在9号街的广场上，有一高达18米的赤色圆柱形大理石纪念碑，这是1931年古巴人民为了表彰华侨在古巴独立战争中建立的功勋而建。在黑色底座上刻着“在古巴的中国人没有一个是逃兵，没有一个是叛徒”的碑文。最佳旅游时间哈瓦那老城地处古巴哈瓦那，热带草原气候：5－10月为雨季。11－4月为旱季。相对湿度为81%，平均温度为摄氏25度，四季皆宜旅游。历史文化哈瓦那老城区历史：90年代苏联解体后，古巴拿哈瓦那老城区做旅游开放试点，整个老城区的修缮保护、旅游运作都由“历史学家办公室”全权负责。由于得到权力上的自主和经济上的市场化运作，“历史学家办公室”在很大程度上摆脱了古巴高度集权社会中的官僚作风和计划经济。而在“历史学家办公室”文物保护第一的指导思想下，老哈瓦那的运作，在文物保护和经济盈利上取得双赢的效益，获得国内外的广泛认可。

11:00

国会大厦

巴西国会大厦Capitol是两座28层大楼，是巴西利亚市最高建筑物。风景名胜巴西国会大厦左侧为参议院办公楼，右侧为众议院办公楼，大楼之间有空中通道相联，呈“H”型，为葡语“人本主义”的首写字母。 两院会议大厅建筑外观如同两只大碗，右侧众议院的碗口朝上，象征“民主”、“广开言路”；左侧参议院的碗口朝下，象征“集中民意”、“议决题案”。最佳旅游时间古巴属热带雨林气候，四季皆宜。

12:00

哈瓦那 - 巴拉德罗

14:00

巴拉德罗

.巴拉德罗以它蓝色的海滩著称。海滩上的游人或躺或坐，任由阳光晒，任由海风轻轻抚摸，海水中的人们或游泳，或嬉戏时而还有鱼虾在脚边游过，奇趣多多，令人乐而忘返，久久不愿上岸......。这里的海滩全年都适于游泳，即便是不会游泳的人也能享受大海对你的恩赐，向海里走出很远的距离，海水也只漫到你的腰部；并且海滩还有天然的诱人之处：洞穴、湖泊、岛礁、考古场所、潜水、治病的泥潭和灼热的细纱，美丽的海底珊瑚世界和奇特的海洋生物，当地珍稀的动植物.......。在旅游区主要的菜肴是鱼和海味，如卡莱塔、布埃纳餐馆、鱼洞餐馆。夜晚降临以后，可以去迪斯科舞厅或基隆滩旅馆酒吧或长滩瞭望酒吧消遣。

第08天 出发地: 巴拉德罗 - 哈瓦那

9:00

巴拉德罗

到过古巴的人称：“不到巴拉德罗就不知道古巴的秀美”。蓝天白云，碧蓝清澈的海水，平缓的细白的沙滩，紧紧攥在手心里也会从手指之间溜走的洁白细纱和那微风拂去热带骄阳灼热，而令人舒坦的微风，让任何休闲度假者的睡梦更加甜美......巴拉德罗以它蓝色的海滩著称。海滩上的游人或躺或坐，任由阳光晒，任由海风轻轻抚摸，海水中的人们或游泳，或嬉戏时而还有鱼虾在脚边游过，奇趣多多，令人乐而忘返，久久不愿上岸......。这里的海滩全年都适于游泳，即便是不会游泳的人也能享受大海对你的恩赐，向海里走出很远的距离，海水也只漫到你的腰部；并且海滩还有天然的诱人之处：洞穴、湖泊、岛礁、考古场所、潜水、治病的泥潭和灼热的细纱，美丽的海底珊瑚世界和奇特的海洋生物，当地珍稀的动植物.......。巴拉德罗旅游业立足于海滩第一线现代化的豪华舒适的旅馆和其超级的基础设施建设，以及里面多种多样的娱乐活动，包括餐饮业、海滨风光、夜晚活动中心、水上体育、骑马、马车、甚至乘潜水艇潜入海地等应有尽有。水上活动具有无穷的特殊的魅力。巴拉德罗有好几个潜水俱乐部和海地俱乐部。巴拉德罗名不虚传，为古巴旅游胜地。120 公里的海滩、海滨浴场，洁白的细纱，清澈的蓝色的海水；蔚蓝色的天空，旖旎的风景，充足的阳光，含碘的空气，素有“人间伊甸园”之称。

11:00

巴拉德罗 - 哈瓦那

13:00

革命广场

革命广场Revolution Square是古巴哈瓦那的一个广场，是世界最大的广场之一。风景名胜革命广场的主要建筑物为何塞·马蒂纪念碑，高 109 米（为哈瓦那市最高点之一），基座高 18 米。国家图书馆和许多政府机构的建筑均坐落于广场四周。纪念碑后即是古巴前总统菲德尔·卡斯特罗的严密把守的办公室。纪念碑对面是著名的切·格瓦拉（西班牙语：Che Guevara）的画像，伴有指示着内政部楼的标语“永远向胜利前进”（西班牙语：Hasta la Victoria Siempre）。 最佳旅游时间革命广场地处古巴哈瓦那，热带草原气候：5－10月为雨季。11－4月为旱季。相对湿度为81%，平均温度为摄氏25度，四季皆宜旅游。历史文化革命广场和何塞·马蒂纪念碑是在古巴前总统富尔亨西奥·巴蒂斯塔的任期内修建的，于 1959 年完工，这一年菲德尔·卡斯特罗掌权。革命广场原名“公民广场”（西班牙语：Plaza Cívica）。在 1959 年的古巴革命后，改为现名“革命广场”。到达纪念碑顶部有电梯。

14:00

哈瓦那大学

哈瓦那大学：（西班牙语：UniversidaddeLaHabana，缩写：哈瓦那大学UH），中文简称哈大，位于古巴哈瓦那维达多区，建成于1721年9月21日。它是古巴最古老、规模最大的一所大学，也是拉丁美洲地区历史最悠久的高等学府之一，同时也是美洲最先建成的几所大学之一。现哈瓦那大学共有十五个系和十四个研究中心，涉及包括经济、自然科学、人文科学在内的多个领域。总共有大约25个专业。现在学校大约有6000名来自世界各地的学生。

16:00

哈瓦那海滨大道

哈瓦那海滨大道Havana seashore Avenue 是老哈瓦那的港口大街延伸的一条广阔的快速大道，北临加勒比海，南与哈瓦那市中心相接攘，所以称为哈瓦那海滨大道，是散布、谈情说爱、体育运动、跳舞和民间音乐会的场所。这里也称海滨大街或海滨步行街。维达多区的“第23街”更是古巴最负盛名的艺术街，人行道各式花岗岩瓷砖上都有古巴著名画家的代表作品。因此，这条仅500米长的街道被点缀得格外引人注目。

第09天 出发地: 哈瓦那 - 墨西哥城

9:00

朗姆酒博物馆

朗姆酒博物馆，在海洋博物馆地下室的中，用德文及丹麦文记载了1755年，丹麦统治之下的弗伦斯堡如何用轮船将供应品运到西印度群岛。

10:00

雪茄烟种植园

雪茄烟种植园Cigars plantations位于古巴首都哈瓦那。最佳旅游时间雪茄烟种植园地处古巴哈瓦那，热带草原气候：5－10月为雨季。11－4月为旱季。相对湿度为81%，平均温度为摄氏25度，四季皆宜旅游。历史文化古巴雪茄闻名世界，全球每年４０万支雪茄烟中三分之一产在那里，哈瓦那更是烟草生产中心。

12:00

哈瓦那 - 墨西哥城

第10天 出发地: 墨西哥城 - 上海

7:00

墨西哥城 - 上海

第11天 出发地: 上海

9:00

上海城隍庙

上海城隍庙坐落于上海市最为繁华的城隍庙旅游区，是上海地区重要的道教宫观，始建于明代永乐年间（1403-1424），距今已有近六百年的历史。由于上海城隍庙内供奉的上海城隍神在上海地区的特殊地位，在近六百年的发展历程中，上海城隍庙道观的建设和发展得到了上海地区百姓的热心支持。从明代永乐（1403-1424）到清代道光（1821-1850）上海城隍庙的庙基不断扩大，宫观建筑不断增加，最为繁盛时期，总面积达到49.9亩土地，约三万三千多平方米。作为上海地区重要的道教宫观，上海城隍庙在“文革”时期，自然也遭受了重大的打击，神像被毁，庙宇被挪为它用。1994年，随着宗教信仰自由政策的逐步落实，上海城隍庙得到恢复，重新成为由正一派道士管理的道教宫观。在各方关心下，在道教信徒的支持下，上海城隍庙在短短六年的时间里，便基本完成了一期修复工程。今天的上海城隍庙，包括霍光殿、甲子殿、财神殿、慈航殿、城隍殿、娘娘殿六个殿堂，总面积约一千余平方米。 城隍神，是城市的保护神，“城”，就是城池；“隍”就是干涸的护城河，“城”和“隍”都是保护城市安全的军事设施。中国早在周代就已开始祭祀“水墉”神，水墉神被认为是城隍神的原形。至少在南北朝时期，民间已经为城隍神立庙供奉。自南北朝以后，“城隍神”一词屡显官编史书。至明代，城隍信仰可谓是登峰造极，有人统计，明代全国有城隍庙1472所，也就是说当时在每一座中国城市中都至少有一座城隍庙，城隍神也被列入国家祭祀神灵范围。由于城隍神是城市的保护神，城市居民对城隍神的更是祭祀尤谨。围绕着城隍信仰，产生了多种宗教活动和民俗活动，其中一项就是每年轰轰烈烈的“三巡会”，其他的诸如城隍庙会等也连年不绝。

13:00

东方明珠

东方明珠全称东方明珠广播电视塔坐落于黄浦江畔浦东陆家嘴嘴尖上，与外滩的万国建筑博览群隔江相望。塔高468米，是亚洲第二高塔，也是世界第四高塔，建筑总面积近7万平方米。东方明珠的设计充分体现了海派建筑的鲜明特色，具有浓郁的文化气息，是现代的高科技与传统的东方文化的完美统一的结合。设计者富于幻想地将十一个大小不一、高低错落的球体从蔚蓝的空中串联到如茵的绿色草地上，两个巨大球体宛如两颗红宝石，晶莹夺目，与塔下新落成的世界一流的上海国际会议中心（1999财富论坛上海年会主会场）的两个地球球体，构成了充满“大珠小珠落玉盘”诗情画意的壮美景观。