大美湘西风情,湘鄂精致十二日游

第01天 出发地: 南京 - 宜昌

8:00

南京 - 宜昌

16:00

葛洲坝

葛洲坝水电枢纽全长2561米，高70米。巨坝共用混凝土1000万立方米，各类金属6.5万吨。如长虹卧波，横断长江。主要由大江电站、二江电站、1号船闸、2号船闸、3号船闸、泄洪闸、冲沙闸等组成。两座电站共装有21台水轮发电机组，其中：大江电站装机14台、单机容量12.5万千瓦，二江电站装机7台（17万千瓦2台、12.5万千瓦5台），总装机容量271.5万千瓦，每年可发电157亿千瓦时。电能用分别用500千伏和200千伏外输。二江泄洪闸是葛洲坝工程的主要泄洪排沙建筑物，共有27孔，最大泄洪量83900立方米/秒，采用开敞式平底闸，闸室净宽12米，高24米，设上、下两扇闸门，尺寸均为12×12米，上扇为平板门，下扇为弧形门，闸下消能防冲设一级平底消力池，长18米。大江冲沙闸为开敞式平底闸，共9孔，每孔净宽12米，采用弧形钢闸门，尺寸为12x19.5米，最大排泄量20000立方米/秒。三江冲沙闸共有6孔采用弧形钢闸门，最大泄量10500立方米/秒。如果您是汛期到此，那么您将观赏到：泄洪闸前，洪波涌起，惊涛拍岸。巨大的水头冲天面起，溅起的水沫形成漫天水雾，即使您立于百米之外，也会感到水气拂面，沾衣欲湿；如遇朗朗睛天，水雾反射的阳光，在泄洪闸前形成一道彩虹，直插江中，极为壮观。三座船闸中，大江1号船闸和三江2号船闸为中国和亚洲之最。船闸各长280米、高34米，闸室的两端有2扇闸门，下闸门两扇人字型闸高34米，宽9.7米，重600吨，号称“天下第一门”。逆水而上的船到达船闸时上闸门关闭着，下闸门开启着，上下游水位落差20米，船驶入闸室内，下闸门关闭，设在闸室底部的输水阀打开，水进入闸室，约15分钟后，闸室里的水与上游水位相平时，上闸门打开，船只驶出船闸。下水船过闸的情况下好相反。每次船只通过葛洲坝大约需要45分钟。

第02天 出发地: 宜昌

8:00

西陵峡风景区

风光绮丽的西陵峡，西起秭归县香溪河口，东至宜昌市南津关，全长76公里，是长江三峡中最长的峡谷。因位于"楚之西塞"和夷陵（宜昌古称）的西边，故叫西陵峡。西陵峡是整个三峡中最为神奇壮丽的峡谷。北宋欧阳修赞誉"西陵山水天下佳"。共和国的元帅陈毅也称"西陵甲三峡，忘返兴犹稠"。西陵峡以"险"出名，以"奇"著称，"奇"、"险"化为西陵峡的壮美。西陵峡中有"三滩"（泄滩、青滩、崆岭滩）、"四峡"（灯影峡、黄牛峡、牛肝马肺峡和兵书宝剑峡），峡中有峡、滩中有滩，大滩含小滩，滩多水急，自古三峡船夫世世代代在此与险滩激流相搏。"西陵峡中行节稠，滩滩都是鬼见愁。" 随着解放后的航道整治，尤其是葛洲坝工程的建成蓄水，回水百里，水位上升，西陵峡中滩多水急的奇观、船夫搏流的壮景不复见了。但西陵峡的幽奇之趣更为凸现。今天我们沿途在欣赏博大恢宏的三峡工程及西陵峡两岸的美妙景色的同时，可以品味那些曾经发生在这里的奇闻趣事，领略西陵峡中的人文景观。

13:00

三峡大坝

三峡大坝是世界第一大的水电工程，位于西陵峡中段的湖北省宜昌市境内的三斗坪，距下游葛洲坝水利枢纽工程38公里。2007年三峡大坝景区成为首批国家5A级旅游景区。风景名胜“更立西江石壁，截断巫山云雨，高峡出平湖，神女应无恙，当惊世界殊。”这是毛泽东1956年三次畅游长江之后写下的气势磅礴、豪情满怀的光辉诗篇。今天，他老人家当年的畅想终于在三峡建设者的手中化作了美好的现实。要说三峡大坝，不能不先说长江三峡。长江三峡位于长江上游渝鄂川界处，跨重庆市的奉节、巫山和湖北省的巴东、秭归、宜昌五县和宜昌市。西起奉节县白帝城，东至湖北省宜昌市南津关，全长192千米。两岸因燕山运动褶皱隆升的巫山、黄陵庙和八面山山地，由于长江强烈切穿，形成瞿塘峡、巫峡和西陵峡三段大峡及大宁河宽谷、香溪宽谷，总称为长江三峡。三峡工程在旅游观光中更有其独特的魅力。坛子岭观景台是三峡大坝工程旅游观光的制高点，登上坛子岭，极目远眺，三峡大坝工程的景观可一览无余，尽收眼底。正在建设中的三峡大坝工程的工地上，滚滚的涛声，鼎沸的人声和轰鸣的机器声，声声入耳，汇成了一首热火朝天，汹涌澎湃的劳动交响曲。三峡大坝建成后，将形成从宜昌到重庆绵延650公里的人工湖，到那时，碧水连天，烟波浩淼，“高峡出平湖”的壮观景象将展现在世人面前。三峡大坝则宛如一条出海的蛟龙腾飞江中，又如一架美丽的彩虹横卧江上。两岸群山叠翠，绿水环绕，小岛星罗棋布，溪流蜿蜒曲折，峡谷纵横交错，秀美的自然风光必将令人们如游画廊，心旷神怡。 最佳旅游时间宜昌四季分明，春秋较长。年平均降水量为992.1~1404.1毫米之间。雨水丰沛，多在夏季，较长的降水过程都发生在6~7月份。雨热同季，全年积温较高，无霜期较长，年平均气温为13.1℃~18℃，四季皆适宜旅游。历史文化2006年5月，全长2309米的三峡大坝全线建成，全线浇筑达到设计高程185米，是世界上规模最大的混凝土重力坝。三峡工程是迄今世界上综合效益最大的水利枢纽，在发挥巨大的防洪效益和航运效益外，其1820万千瓦的装机容量为世界第一，847亿千瓦时的年发电量居世界第二（仅次于伊泰普水电站，其为948.6亿度），三峡大坝荣获世界纪录协会世界最大的水利枢纽工程世界纪录。

第03天 出发地: 宜昌 - 神农架

7:00

宜昌 - 神农架

13:00

神农顶

神农顶风景区是国家级自然保护区，总面积约883.6平方公里，是以保存完好的森林自然生态系统为背景，以生态多样性为特点，体现人与自然和谐共存主主题的自然生态旅游区，是神农架重点风景名胜区之一。景区内动植物资源十分丰富，保存着完整的亚热带森林生态系统。区内有维管束植物2419种，受国家重点保护的有34种。脊椎动物336种，其中兽类75种，鸟类308种，两栖类23种，爬行类40种，鱼类47种，国家重点保护的有67种，昆虫600余种。这里的生物多样性极具全球意义，完整的森林生态系统对整个长江中下游生态环境平衡及整个华中地区都具有现实的重要意义，成为华中地区的一道天然屏障，素有“绿色宝库”、“植物基因库”、“天然动物园”、“百草药园”、“濒危动植物避难所”之美誉。景区内最高海拔3105.4米，称之为“华中第一峰”。板壁岩石林位于神农顶风景区内。石林隐现于箭竹林和冷杉林中，峭似板壁，多草甸、箭竹、高山杜鹃。多次发现野人的毛发、粪便、脚印。是以秀绿的亚高山自然风光与生物多样性为特色的自然生态旅游景点。 小龙潭位于神农顶风景区内，是展示神农架独特的生态环境和丰富的生态资源，进行环保意识和生态知识的科普教育与研究基地。有“野人”谜园、湖北省青少年万里夏令营营地、金丝猴驯养基地、小龙潭茶社、野考站等旅游项目和设施。 风景垭位于神农顶风景区内，垭口掩于箭竹林中，下临深涧，石林丛生，如柱似笋，云雾变幻莫测，形成“石林云雨”景观，被誉为“神农第一景”。四周多草甸、箭竹林、冷杉、高山杜鹃。雨过天晴，云烟滚滚，波澜壮阔，终年不衰的雾气云瀑带你置身世外飘然欲仙的境界。 金猴岭是神农顶景区金丝猴的主要活动区，也是神农架数十万亩原始森林的典型代表。站在金猴岭的原始森林里，看着这些大树悲壮地生，悲壮地死，你仿佛可以听到大自然因适者生存而进行的格斗、绞杀，因格斗绞杀而发出的痛苦呻吟......

16:00

神农坛景区

神农坛是集中展示神农始祖业绩与功德，并集珍稀古老自然遗树种及科研为一体的突出寻根祭祖为主题的文化旅游区。四周群峰争奇，纳群山之灵气，容百川之秀丽。景区可以提供住宿、餐饮、文艺演出、购物服务活动项目。祭坛内神农塑像高大雄伟，庄严肃穆，双目微闭，似乎在洞察世间万物。它以大地为身躯，头像高21米，象征中华民族在21世纪蒸蒸日上，宽35米，与它的高加起来共56米，象征着56个民族的大团结。神农氏在传说中是牛首人身，实际上牛角是古代农耕部落的图腾。中间草坪和两旁的墀阶具有我国皇家建筑风格。我国古代称单数为阳数、双数为阴数，“九”是阳数之首，与汉字的“久”同音，有天长地久之意，故两边墀阶全是９的倍数。每边的墀阶有243步，从下往上分解开来为9步、72步、63步、54步、45步。墀阶下面是祭坛，置有九鼎八簋和香炉，每位炎黄子孙即可在此祭拜先祖，祈求庇佑。祭坛外围的五色石代表着五行，即金、木、水、火、土，内方外圆，即有天圆地方之意。祭坛的两侧用八组壁画记录着远古神农氏的功德，即降牛以耕、焦尾五弦、积麻衣葛、陶石木具、原始农耕、日中为市、穿井灌溉。八组壁画以艺术的手法叙述了神农氏的丰功伟业，表达了子孙们的无限追恋。

第04天 出发地: 神农架

8:00

小龙潭野考站

这里是神农架野人考察队的大本营；同时还是金丝猴的主要观察点和野生动物救护站。站内设野考工作展览室，陈列着野人分布图、目击者拍摄的野人照片、采集到的野人毛发、粪便、脚印等；还有中科院对以上标本的分析和鉴定。野考站还辟有“神农架风物”摄影展，共计有500多幅作品，其中有一组金丝猴的摄影作品非常生动，较完整地反映了金丝猴的生活习性。

13:00

板壁岩

板壁岩西距了望塔五公里，它之所以出名，是因为这里被称为“石林”和“野人的出没地”。板壁岩上下箭竹林漫山遍野，是天然的屏障，据说这一带经常有神农架野人出没，箭竹林中经常发现野人的踪迹，如毛发、粪便和竹窝之类，经研究，这种毛发的细胞结构要优于高等灵长目动物。箭竹林间，时见怪石突兀而起，千姿百态，形象神姿皆不相同，最惹人注目的是北坡的一尊巨石，如母子相偎又如恋人细语……画家和摄影家们往往要在这尊巨石周围花上几个小时来进行创造。

16:00

金猴岭

金猴岭原始森林，北临小龙潭，南连红岩洞。进入遮天蔽日的原始森林，只见树间松萝攀挂，藤葛缠生；路边溪水相伴，潭瀑相连。不少巨大的古树自然倾倒在林地间，有的更横架于溪水之上。这里是国家一级保护动物金丝猴的聚居地，游人在感受原始野趣时，还可能一睹金丝猴群的风采。

第05天 出发地: 神农架 - 武当山

7:00

神农架 - 武当山

13:00

武当山

武当山，又名太和山、谢罗山、参上山、仙室山，古有“太岳”、“玄岳”、“大岳”之称。位于湖北省西北部的十堰市丹江口境内，属大巴山东段。东接历史名城襄樊市，西靠车城十堰市城区，南依原始森林神农架林区，北临大型人工淡水湖丹江口水库。武当山不仅拥有奇特绚丽的自然景观，而且拥有丰富多彩的人文景观。可以说，武当山无与伦比的美，是自然美与人文美高度和谐的统一，因此被誉为“亘古无双胜境，天下第一仙山”。武当山，作为国家重点风景名胜区、5A级旅游区、全国武术之乡、全国八大避暑胜地之一，同时它也是道教名山和武当拳的发源地。风景名胜武当山，是著名的山岳风景旅游胜地。胜景有箭镞林立的七十二峰、绝壁深悬的三十六岩、激湍飞流的二十四涧、云腾雾蒸的十一洞、玄妙奇特的十石九台等。主峰天柱峰，海拔1612米，被誉为“一柱擎天”，四周群峰向主峰倾斜，形成“万山来朝”的奇观。武当山的药用植物丰富，在《本草纲目》记载的1800多种中草药中，武当山就有400多种。据1985年药用植物普查结果，已知全山有药材617种，因此，武当山有“天然药库”之称。武当山古建筑群规模宏大，气势雄伟。据统计，唐至清代共建庙宇500多处，庙房20000余间，明代达到鼎盛，历代皇帝都把武当山道场作为皇室家庙来修建。明永乐年间，大建武当，史有“北建故宫，南建武当”之说，共建成九宫、九观、三十六庵堂、七十二岩庙、三十九桥、十二亭等三十三座道教建筑群，面积达160万平方米。明嘉靖三十一年（1552年）又进行扩建，形成“五里一庵十里宫，丹墙翠瓦望玲珑。楼台隐映金银气，林岫回环画镜中”的建筑奇观，达到“仙山琼阁”的意境。现存较完好的古建筑有129处，庙房1182间，犹如中国古代建筑成就的展览。金殿、紫霄宫、“治世玄岳”石牌坊、南岩宫、玉虚宫遗址分别于1961年、1982年、1988年、1996年、2001年被列为国家重点文物保护单位。除古建筑外，武当山尚存珍贵文物7400多件，尤以道教文物著称于世，故被誉为“道教文物宝库”。武当山有七十二峰﹑三十六岩﹑二十四涧﹑十一洞﹑三潭﹑九泉﹑十池﹑九井﹑十石﹑九台等胜景，风景名胜区以天柱峰为中心有上﹑下十八盘等险道及“七十二峰朝大顶”和“金殿叠影”等。武当山神奇的自然景观和丰富的人文景观融为一体，其物华天宝又兼具人杰地灵的特质给世人留下极大的想像空间。作为中华民族大好河山的一块瑰宝，令世人神往，让我们走进钟灵毓秀、自然天成的武当山，去感悟她的玄妙、空灵和神韵…历史文化武当山被世人尊称为“仙山”、“道山”。《太和山志》记载“武当”的含义源于“非真武不足当之”，意谓武当乃中国道教敬奉的“玄天真武大帝”（亦称真武帝）的发迹圣地。因此，千百年来，武当山作为道教福地、神仙居所而名扬天下。历朝历代慕名朝山进香、隐居修道者不计其数，相传东周尹喜，汉时马明生、阴长生，魏晋南北朝陶弘景、谢允，唐朝姚简、孙思邈、吕洞宾，五代时陈抟，宋时胡道玄，元时叶希真、刘道明、张守清均在此修炼。武当山之盛名，还得益于它远离繁华喧嚣的宁静、清秀和奇异的风光。登上海拔1612米的主峰“天柱峰”，置身云端，所有尘世烦忧尽消于足下。环顾四周，七十二峰凌耸九霄，且都俯身颔首，朝向主峰，宛如众星捧月，俨然“万山来朝”。元人有诗曰：“七十二峰接天青，二十四涧水长鸣。”武当山天柱峰一带，山高谷深，溪涧纵横，身入其境，会有俗念顿消的出世之感。武当道乐“戛玉撞金，鸣丝吹竹，飘飘云端”，但凡亲耳聆听者皆肃然起敬，尊之为“仙乐”、“梵音”。武当山武术以“内家功夫”而著称，是中国武术中与少林齐名的重要流派，誉为“北崇少林、南尊武当。”传说有的道士曾练成在万丈悬崖上步履如飞的功夫，其卓绝处令人景仰。武当山以天机生化的旨趣和透脱通达的胸怀，将山的雄奇与妩媚，水的流荡与静谧，雾的生腾与凄婉，人生意态的高远与宽阔，在中原腹地凝聚成一种奇特的人文景观，千百年来，令游子心荡神迷，令神仙流连忘返……

16:00

天柱峰

天柱峰，海拔1488.4米，又名皖伯尖、朝阳峰，道家称为司命真君发祥地。它与周围山峰似是隔断隔却又衔接，如春笋平地拔起，如宝剑直插云霄。百里遥望，万山丛中一峰高高耸立，即是此峰；抵近山麓，此峰反隐而不见，必攀登至西关寨，再翻崖越谷三五里，抵拜岳台前方见其万山拱卫、唯我独尊的气势。峰顶南壁，横镌清咸丰都统李云麟“孤立擎霄”和国民党抗日第五战区副司令张淦“中天一柱”8个大字；峰腰西南石壁上竖刻着民国29年国民党第二十一集团军军长张义纯的“顶天立地”四个大字。这些题词都是对天柱峰奇特造型的绝妙写照。花峰，紧傍主峰西南侧，海拔1380米。峰顶有怪石重叠开裂如菊花花瓣，凝视花瓣，又如在微风中翕张欲动，十分奇妙。与主峰相挨处，两边峭壁如利剑劈开，裂缝深而且匀，人称“小天门”。花峰整个形体与主峰相似，又有“小天柱”之称。 飞来峰，海拔1424米，峰顶有大石横卧，如帽、如牛眠、如虎卧。传说此峰不断上长，仙人路过，拿巨石压顶，抑制其长势。明达观和尚曾咏诗诮此说无稽，“飞来原不是飞来，都是胡猜与乱猜，既是飞来飞得去，缘何万古立苍台”。台峰西南壁间，石鳞斑斑，状似龙鳞，俗称黄龙甲，鳞斑分布极似今安徽省地图。峰腰有雷公洞、乌龙井。登上渡仙桥，眺望天柱峰，若面前有浓雾密云，背后有强烈的阳光，前面的云雾会出现一个赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫的七彩光环，层层相套，绚丽无比。这时若置身云雾和阳光之间，阳光将人的身影投射到前面的云雾上，光环中就会出现人的身影，这种奇妙的景色就是天柱“宝光”，俗称“佛光”。

第06天 出发地: 武当山

9:00

南岩宫

南岩宫始建于元至元二十二年至元至大三年(公元1285—1310年)，明永乐十年(公元1412年)扩建。南岩宫位于独阳岩下，山势飞翥，状如垂天之翼，以峰峦秀美而著名。现存建筑2l栋，建筑面积3505平方米，占地9万平方米。保留有天乙真庆宫石殿、两仪殿、皇经堂、八封亭、龙虎殿、大碑亭和南天门等建筑物。 南岩宫的总体布局是九宫中最灵活的，既严谨，又极富变化。人们带着一种“只见天门在碧霄”的幻觉，仰登天门。入南天门后，忽随山势转折急下至小天门，两座大碑亭虽耸立眼前，却完全突破了对称格局。再转崇福岩，才到宫门——龙虎殿前。进门以后，眼界略显开阔，饰栏崇台，层层叠砌。登上崇台，穿过大殿遗址，方才见到南岩石殿及相关建筑。 南岩石殿，额书“天乙真庆宫”。坐北面南，建于悬崖之上。为石雕仿木构建筑，其梁柱、檐椽、斗拱、门窗、瓦面、匾额等，均用青石雕琢，榫卯拼装。面阔3间11米，进深6.6米，通高6.8米，是武当山现存最大的石殿。殿体坚固壮实，斗拱雄大，而门窗纹饰则刻工精细，技艺高超。由于石构件颇为沉重，且又在悬崖峭壁上施工，故难度很大。因此，可以说南岩石殿的建造充分体现了中国古代工匠的聪明智慧和高超技艺。 两仪殿位于石殿右侧，坐北朝南，面临大壑。歇山顶式，砖木结构建筑，琉璃瓦屋面。殿后依岩为神龛，正面为棱花格扇门，安在前金柱上，与檐柱形成内廊，直通石殿。面阔3间10.03米，进深3.9米，通高7.29米，殿前为著名的龙首石，俗称“龙头香”，长3米，宽仅0.33米，横空挑出，下临深谷，龙头上置一小香炉，状极峻险，具有较高的艺术性和科学性。 南岩宫整体布局是人工与自然巧妙融合的杰作。古代画家笔下的“仙山琼阁”、“丹台晓晴”等意境，在南岩得到了真实的体现。

13:00

金顶

金顶为峨眉山第二高峰，海拔3077米。顶上是个小平原，原有铜殿一座，在太阳的照射下，光彩夺目，故而得名金顶。登上金顶，人们顿觉万象排空，气势磅礴。这里有金殿（华藏寺中的一殿）、金佛（十方普贤圣像），还有峨眉山四大奇观：日出、云海、佛光、圣灯（不过都要看运气才能看到）。

16:00

武当山金殿

坐落在武当山主峰天柱峰上的金殿，建于明永乐十四年（1416年），是我国现存最大的铜铸鎏金大殿。 金殿俗称“金顶”，镶嵌在海拔1612米的天柱绝顶。高5.54米，宽4.4米，进身3.15米，全部用铜铸鎏金构件组装而成。铆榫拼焊，密不透风，68个玲珑精巧、栩栩如生的铜兽分立檐脊之上。额枋及天花板上，雕铸流云等装饰图案。金殿内供奉着“真武祖师大帝”的鎏金铜像，重达十吨。两旁有金童拿着文簿，玉女托着宝印。水火二将执旗捧剑，这组雕像，刻画细腻，性格鲜明，相互照应，浑然一体，被誉为我国明代艺术之宝。神案下置玄武，俗称“龟蛇二将”，蛇绕鲺腹，翘首相望，生动传神，巧夺天工。殿内金匾上的“金光妙相”四字，是清代康熙皇帝（清康熙42年（1703）御制）的手书，为铜制鎏金铜匾。藻井上悬挂一颗鎏金明珠，人称“避风仙珠”。传说这颗宝珠能镇住山风，不能吹进殿门，以保证殿内神灯长明。其实山风吹不进是因为殿壁及殿门的各个铸件，非常严密、精确。殿外是白玉石栏杆台，台下是长约1500米的紫金城。城墙由巨大的长方形条石依山势垒砌而成。

第07天 出发地: 武当山 - 张家界

7:00

武当山 - 张家界

16:00

杨家界

位于张家界西北部，北邻天子山，是武陵源风景名胜区继张家界、索溪峪、天子山之后，新发现的一片神奇景区。杨家界最知名的三大景点有：乌龙寨、天波府、一步登天。乌龙寨原名叫“黑龙寨”，以前是土匪居住的地方，地处偏远、关隘险绝，四面悬崖，仅有一道上下，地势险要;天波府位于乌龙寨下，有10座石墙，皆相对平行而立，高矮参差不齐，仿佛此处原是杨家将的天波府;一步登天有铁梯32步可登峰顶，峰顶平坦，海拔1130米，有铁栏杆围护。杨家界风景，同张家界一样，主要是原始风光自然美，但除地质地貌与一部分山峰基本相同以外，又有其独特之处，不似张家界，一部分景观又胜似张家界。 在九十年代以前这里还是一块被人遗忘的角落，九十年代初其雄浑、险要、清秀、幽静的芳姿才逐步为人所知。杨家界景区内，靠“流翠溪”上游地方，生长着一片奇花，每年春末夏初开花，花树高为3至5 米左右，每枝一般开12朵，有5种颜色，而且一天变几种颜色;有一处叫“古藤湾”的风景，生长在这里的古藤不仅面积大、数量多，更珍贵的是有一根“大王藤”。它根系发达，枝蔓茂盛，长20米，宽15米，爬满了半座峭壁，故被称为“神州第一藤”。如果说，10年前的杨家界还是一个被游人遗忘的角落的话，那么10年后的今天，她作为张家界与天子山的姐妹山，就已经走出武陵源。目前杨家界只开发了20%。

第08天 出发地: 张家界

9:00

袁家界

袁家界 位于杉刀沟北麓,是以石英岩为主构成的一座巨大而较平缓的山岳。是张家界公园又一处风景集中地。自金鞭溪紫草潭左入杉刀沟可上袁家界;从金鞭溪千里相会附近处左山坡--乱窜坡也可上袁家界.袁家界位于张家界森林公园和天子山之间的山上，海拔1100余米，四周陡壁悬崖。去过张家界的人，从十里画廊景区向上望时，看到那些变幻万千的山就是袁家界了。不过，如果登上千米高的山顶却发现，这里是一块几十平方公里的台地，在这里，整个武陵源尽收眼底。与张家界各处景观不同的是，袁家界山下的峡谷，无论是宽平的山顶还是陡立的石柱，都是一般高矮，仿佛长到同一高度便被定格。据地质学家解释，这是因为这些石峰石柱尚未得到大量发育。在袁家界的这片砂岩峰林，岩块宽广、岩质坚硬、岩层平缓，周围山坡又都是由直立构成的峭壁，这才形成了顶端开阔平坦的特色。袁家界有个景观称为“迷魂台”，也许这个名字最能体现袁家界景观的特点。袁家界处于高山台地上，从不同角度看到的风景迥然不同，不由得把灵魂迷失在这片山水中。

13:00

天子山

　　天子山位于武陵源的西北部，总面积5400公顷，与张家界国家森林公园、索溪峪呈三足鼎立之势。主峰昆仑峰海拔1262.5米，在天子山观景，视野开阔，气势雄伟，层次丰富，尤其以看峰、观日、赏雾、品雪为绝唱，有“不游天子山，枉到武陵源”，“看了天子山，不看天下山”的说法。　　这里还有着成片成片的原始森林，奇花异木比比皆是，珍禽异兽随处可见。其主要景点有南天门、御笔峰、仙女献花、点将台、空中田园、仙人桥、神兵聚会等自然景观以及天子阁、贺龙公园二个人文景观。　　天子山从其地质地貌看，除山顶上海拔几百米以上有一层石灰岩和极少量的龟纹石以外，大部分景区景点都是石英石构成，属沙岩峰林地貌，基本上与索溪峪，张家界相同，是三亿八千万年前由一片汪洋大海逐步沉下来的沉积岩(水成岩)，后来，又由于复杂而漫长的成岩过程，才形成我们今天所见到的总厚度达五六百米的石英砂岩，形成了各种造型奇异的景观。　　天子山素有“扩大的盆景，缩小的仙境”的美誉。山上春夏秋冬景色各不相同。大自然的鬼斧神工造就了天子山的旖旎风光，多一分嫌多，少一分则太少。山上有挺拔的劲松，悬崖峭壁，还有翻滚着的茫茫云海，高耸入云霄的山峰。　　景点：贺龙公园、仙女散花、天子阁、御笔峰

16:00

黄石寨

黄石寨，又名黄狮寨，因古代道士黄石公隐居此山而得名。黄石寨海拔1200米，登高远眺，远近诸山于云涛中若涌若没，倾刻万变，恍临蓬莱仙境。故曰：不上黄石寨，枉到张家界。主要游览点：五指峰、前花园、六奇阁、摘星台、雾海金龟、天书宝匣、天桥遗墩。 黄石寨—— 有句话评价黄石寨：“不上黄石寨，枉到张家界”，可见黄石寨在张家界风光中的地位了。相传汉朝留候张良看破红尘、辞官不做，追随赤松子，隐匿江湖，云游张家界，被官兵围困，后得师父黄石公打救而得名黄石寨，是张家界美景最为集中的地方，也是张家界最大的凌空观景台。一位著名诗人这样评价黄石寨：“五步称奇，七步叫绝，十步之外，目瞪口呆。”所以，我建议今天徒步登黄石寨，再乘索道下山，或者先乘索道上山，再从前山下山，否则，您可真正是“枉到张家界”了。黄石寨全程约5小时，步行上山约5公里。游黄狮寨，一般从前卡门入，后卡门出。沿途的景点主要有： 闺门初开：从锣鼓塔出发，第一个景点便是“闺门初开”。孙行者训群猴：从“闺门初开”往前行100米左右，便进入了一片巨峰耸立、目不暇接的神奇世界。向右，可去腰子寨；向左，可去田家台、清风亭、老屋场、白沙井和龙凤奄；站在与腰子寨分路处向前看，便可看到高高的峰顶上蹲着一块巨石，酷似猴王老孙，它面前有一群小猴站在那里，毕恭毕敬地聆听着美猴王的教训……杉林幽径：到黄狮寨看风景，便要沿石级开始登山。一排陡峭而又蜿蜒曲折的石级隐隐约约伸向茂密宁静的杉林里，那就是“杉林幽径”了。你从这里攀登揽胜，树木遮天蔽日，阳光漏射成线，清风阵阵送爽，乌雀啁啾欢唱，有如神驰仙苑一般，令人陶醉。大岩屋与铁墩台：沿石级而上不远，便是大岩屋与铁墩台两处景观。这大岩屋上面有2米多宽的岩檐悬罩，中间有横道石凳，不但可以小憩，还可以在横道上远眺：从东可以看到花溪峪、种子园与锣鼓塔一大片风光。其间重峦叠嶂，万峰耸立，白云翻腾缠绕，恍如仙境。大岩屋旁边的铁墩台，不说不象，一说越看越象，它上大下小，四四方方，真象打毛铁用的铁墩，传说是八洞神仙路过时从伞把上扔下的一块铅石，专供烧炭翁与老铁匠打铁、砍柴维持生计用的。半壁江山：“正看成壁侧成掌，点化全在花和尚，借来开山斧一把，霹雳一声成四方。”这首诗说的是大岩屋上面，突兀在山腰上的一座山峰，色呈金黄，阳光下熠熠闪光。从正面看，它犹如巨大的金壁，灿烂辉煌，从侧面看，又如一扇巨大的手掌，五指伸开，而且手掌略收。它矗立在那里，正如同大斧劈开的半边山一样，真是鬼斧神工！娱乐台：过了点将台，上寨湾垭往右行，捉扶手，踩石板，就可来到一处天然石壁拱成的罩横道上，这便是“娱乐台”。在这里近处可以看到“天书宝匣”，远出可以看到花溪峪与“金鸡报晓”等风景。向上看，千峰错列，古松苍翠，向下俯视，古坟堡、寨湾垭和一大片林木花卉，尽收眼底。 天书宝匣：在娱乐台的斜对面山上，有一个酷似书匣一样的石盒子、成长方形，上面有一抽盖，已抽开半截，正象传说中的故事那样。一颗玉印：在寨垭湾横道上，向前眺望，便可在靠右边的奇峰之间，看到“一颗玉印”。定山神针:在横道下面，有5座山峰，座座如银针插地一般，高高耸立，闪烁着银灰色的光泽，这景观便是“定山神针”。这定山神针，相传是当年美猴王兄弟猕猴王(外号“通风大圣”)为了定山不倒从东海龙王宝库里借来的5根绣花针，这5座山峰就是它们变化而成的。因为有这5根定山神针入土3000丈，才使张家界3000奇山异峰千年不倒。它们根根独树一帜，下粗上细，实为张家界一绝。这里地势险要，常年云蒸霞蔚，还常有山鹰盘旋。鸳鸯藤：过了寨湾垭，便可看到一对古藤：一条杠桑藤，一条绵绞藤，两藤异株互生，但自小就互相缠绕，越长越大，越缠越紧。经过几百年生长，现已长到几十丈高。它们攀树爬岩，相互缠绕，相互依靠，百年偕老，终身不散，故人们都叫它为“鸳鸯藤”！ 南天门：沿着横道、登石级，往南不远，只见两山相挤，中间仅有一通道，其形如门，有“一夫当关，万夫莫开”的气势。这就是“南天门”。把门将军：在南天门旁，有2座山峰，排列整齐，威武雄壮，酷似古代武士，一左一右，长年守侯在南天门旁边，故曰“把门将军”。摇钱树与万茎藤：过南天门，有一颗高大的摇钱树（书名“青钱柳”），它结子成串，形状如钱，色成金黄，中间有仁，周围还有花纹，同古钱的铜钱一模一样，游人在这里游览，可以捡到许多一串一串的铜钱，真是别有一番情趣。离“南天一柱”景观不远，还有一颗刀砍不死的“万茎藤”。南天一柱：在南天门以上，前卡门以下，有一座独峰，直指云霄，高达300多米，尖端、根部稳扎大地，真象一根擎天石柱！这就是张家界有名的“南天一柱”了。铜墙铁壁：在前卡门一带，有排列整齐的一排石壁，它们肃穆森严、如铜墙铁壁，中间仅留一通道。如同将卡门关上一样，任你有千军万马也休想进攻。据当地山民回忆，解放前，国民党派一个团的武装攻打土匪占据的黄狮寨，攻打了3个多月也未攻破，到头来还损兵折将，败阵而回。天然壁画：快上黄狮寨山顶时，如向腰子寨石壁眺望，可依稀看见壁上有一座土家吊脚楼，房前还有山道一条，路上还有农民荷犁耕作。天燃一幅壁画，真是造化神功，匪夷所思！摘星台：登上黄狮寨山顶以后，便可以看到一座海拔1000多米高的圆形石峰，上平下悬。繁星满天之夜，你站在这台上，说不定就能摘下几颗星来!望涧台：在黄狮寨顶上向东行几十米，有一棵古老的黄山松，松树边有一悬崖石塔，此塔现有三层，人们先要下几十米的陡坡，然后才能攀登上去。置身塔上，只见松奇岩危，空中倒悬，万般惊险。下方石屋如削，深涧难测，掷石无声。前后左右方圆几十里一览无余，数千峰顶历历在目。在此处不摄影留念，委实遗憾！ 望峰台：在黄狮寨顶上靠南，有一座人工建造的木石结构台，名曰“望峰台”。它是当年林场防止森林火灾用的了望台，类似古代修建的峰燧报警台（晚上点火叫烽，白天冒烟叫燧）。据介绍，这座烽火台与护林人员许龙远一样，曾为林场防止森林火灾立下过汗马功劳，因为好几处失火都是在这座了望台上发现的。望仙台：距望烽台不远，还有一座望仙台，景观极为奇妙：往东远眺，可以看到从土地垭进入锣鼓塔的一片田园蜿蜒的公路，和新建的旅游村，往南远眺，又可以看到“土地公公背媳妇”。近看，对面山峰山有一块平整光滑的石板，四四方方、恰如棋盘，相传是八洞神仙下棋的地方。故取名“望仙台”。 土地公公背媳妇：站在望仙台向枇杷界山上远眺，可以清楚地看到：一个老头，背上背着一个姑娘，佝、偻着腰，正蹒跚地向前一步一步攀登，形象十分逼真。那就是饶有风趣的“土地公公背媳妇”景。千年挂壁松：从望仙台向右前行，有一完全生长在石壁岩缝里的古松，它苍劲挺拔，郁郁葱葱。它的根牢牢地扎进石壁裂隙里，树干倒挂在悬崖上，正向深壑里侧身探望，人们称它“千年挂壁松”。明朝诗人夏子云游张家界时这样写道：“苔痕终古迷幽壑，壁面千年挂壁松”。向下俯视，么妹湾那一大片风光就在对面。这里脚下松毛铺地，苔藓如棉，头顶松林如盖，躺下小憩，只听松涛阵阵，清风送爽，悠哉游哉，陶然忘归！金龟岩：在黄狮寨后卡门的一座可望而不可及的山脊背上，有一块巨石，这座百万恰如乌龟，看，它有龟头，有龟壳，还有四脚和龟尾，也似乎看的清清楚楚。登六奇阁：“六奇阁”座落在张家界国家森林公园黄狮寨的最高处，它是自然景观群体唯一的一处人文景观。阁名“六奇阁”，是山奇、水奇、石奇、云奇、植物奇与动物奇。湘潭大学教授羊春秋老先生于此撰联曰：名动全球，到此真堪三击节；势拔五岳，归来不用再看山。千里相会：站在黄狮寨顶上靠西一方向东凝目远望。你可以看到，那从东海来的龙女与四川娥眉来的“莽汉岩”，不远千里来到这里相会。穿云洞：穿云洞一景，座落在黄狮寨西边深涧绝壁中间。在那巨大厚实的石壁中间，有一个大岩洞，一边通砂刀沟，一边通黄狮寨，如遇暴雨初晴天气，就有白云一片又一片地从洞中飘出，如飞毯，似棉团，有的飘飘洒洒，成团成片，有的滚滚而过，如波如澜。无论是浓云，还是薄雾，从洞中穿过，都有一种神秘感。天桥遗墩：在黄狮寨与袁家界的深湾里，高低、大小远近均称的排列着7座如桥墩一般的山峰，那便是“天桥遗墩”。这一景观据传说，它是当年向王天子战败以后逃离困境时，神仙为他搭的天桥。桥面是用布做的，神仙将布一抖开，从第一墩往第二墩一搭，便成了一座天桥。向王天子过桥以后，桥布自动收走，追敌无法通过，向王天子便得救了。黑枞垴：黑枞垴，即人们通常叫的原始森林。因有一大片黑压压的枞树林而得名。后卡门下黄狮寨，有一道石门，两边狭窄，中间陡峭，石级铺路，藓苔盖面，浸水潮湿，这就是“后卡门”。从这里下坡，虽有几分惊险，但过门便又是一片大千世界，秀丽夺人。游人往往要驻足环视，留恋忘返。老鹰嘴：下后卡门，抬头向左仰望，可以看到一只大山鹰，它正栖息在悬崖上，转动着两只眼睛，伸出两只利爪，随时准备食。这个“老鹰嘴”，如活的一般。难香一根：下松亭（又名“庆福亭”），过“留君一坐”，走在一条横道上，便可在对面山上看到一根又细、又长、又高的孤峰，如一根香一股，传说是七仙女当年遇难时点燃的一根香，求她大姐下凡为她排难解忧，因此称“难香一根”。白沙井：白沙井座洛在龙凤庵下，鞭子铺以上。从黄狮寨后卡门下山，这里是必经之路，也是下坡以后最好的休息之处。

第09天 出发地: 张家界 - 凤凰古城

8:00

张家界 - 凤凰古城

13:00

猛洞河漂流

猛洞河漂流位于湖南省湘西自治州永顺县芙蓉镇，其起漂点据湘西著名的旅游景点芙蓉镇仅40公里。猛洞河漂流是湘西旅游中开发较早、比较成熟的旅游项目。猛洞河水量丰富，河流坡降大，水急滩多浪奇，高大的峭壁直插水面，两岸并相靠拢，形成幽深的峡谷景观。沿河两岸古木苍天，苍翠欲滴，奇石错落，流泉飞瀑随处可见，下游一路水碧山青，风光秀丽，野猴成群，溶洞奇特。猛洞河天下第一漂项目位于猛洞河支流，全长47公里，最精彩处位于哈妮宫至牛路河段，长约17公里。该景区两岸多为原始次森林，葱葱郁郁，水流湍急，碧绿清亮，有十里绝壁，十里瀑泉，十里画卷，十里洞天的美誉。其中有急流险滩108处，大小瀑布20处。漂流，穿急流，越险滩，闯狭谷，捕激浪，有惊无险，回味无穷。特别是哈妮宫、三角岩、鸡笼门、遇仙峡（捏土）、阎王滩、落水坑、梦思峡、鲤鱼剖肚、三大炮等景点，无不令人叫绝观止。

16:00

芙蓉镇

芙蓉镇是一座具有两千年历史的古镇，位于酉水之滨，距县城51公里。风景名胜芙蓉镇不仅是一个具有悠久历史的千年古镇，也是融自然景色与古朴的民族风情为一体的旅游胜地，又是猛洞河风景区的门户、一个寻幽访古的最佳景点。正像陈运和《芙蓉镇》所说：“湘西口音满背篓 猛洞河古老风韵流”。四周是青山绿水，镇区内是曲折幽深的大街小巷，临水依依的土家吊脚木楼以及青石板铺就的五里长街，处处透析着淳厚古朴的土家族民风民俗，让游人至此赞不绝口，留连忘返。最佳旅游时间芙蓉镇地处湖南湘西，冬夏长春秋短。其中春季一般是阴雨连绵，气温逐渐回升。秋季前段是秋高气爽，后多秋风秋雨。四季时问的长短，随海拔升高，夏季缩短，冬季延长。适合秋季旅游。历史文化芙蓉镇原为西汉酉阳县治所，因得酉水舟楫之便，上通川黔，下达洞庭，自古为永顺通商口岸，素有“楚蜀通津”之称。享有酉阳雄镇、湘西“四大名镇”、“小南京”之美誉。

第10天 出发地: 凤凰古城 - 武汉

7:00

凤凰古城 - 武汉

16:00

武汉东湖牡丹园

东湖牡丹园位于武汉市二环线梨园广场南侧，始建于2004年，占地116亩。交通便利、地理位置优越。东湖牡丹园经过十多年的潜心研究和精心培育，历经磨难才让雍容华贵、国色天香的花中之王，在武汉东湖安下了家，改写了“自古江南无牡丹”的历史，尤为尊贵，被誉为“江南牡丹第一园”。

第11天 出发地: 武汉

9:00

首义广场

首义广场位于武昌阅马场，总面积5.42万平方米，种有110多棵大树，是全国种树最多的广场。风景名胜首义广场景观：北广场上，雪松苍苍、绿草如茵，更有一排排棕榈，一方方花坛，一条条曲径，参差交错，绚丽多姿。 　　南广场上，彭、刘、杨烈士雕像用红砂石重新铸造，1000年不会风化。广场灯也是造型新颖别致，成为街市新景观。入夜华灯齐上，整个广场笼罩在白茫茫的光雾之中，花光树影披上了一层薄薄的纱巾，显得分外神秘和迷人。 最佳旅游时间首义广场地处湖北武汉，属北亚热带季风性湿润气候，有雨量充沛、日照充足、夏季酷热、冬季寒冷的特点。一般年均气温15.8℃-17.5℃，一年中，1月平均气温最低，0.4℃；7、8月平均气温最高，28.7℃，四季皆宜旅游。历史文化首义广场建设过程中，革命时代的建筑遗址红楼、武昌首义纪念馆、孙中山铜像、黄兴拜将台等也已同步修葺一新。

13:00

红楼

辛亥革命军政府旧址位于武昌蛇山南麓的阅马场北端，原为湖北咨询局大楼。1908年筹建，1910年落成，占地28亩，共有房11栋，建筑面积6000余平方米。 大楼主体建筑为二层砖混结构西式楼房，面阔73米，进深42米，坐北朝南。上层屋顶正中伸出一座望楼，成为当时阅马场轴线的制高点，视野开阔，颇为壮观。1911年10月10日，辛亥革命在武昌打响第一枪。武昌起义成功后，革命党人在这里成立军政府，一度代行“中华民国中央政府”职权。因其主体建筑为红色楼房，因此又被称为“红楼”。 武昌起义军政府旧址，是中华民族推翻帝制建立共和的历史里程碑，具有重要文物价值。因此于1961年被国务院公布为国家级重点文物保护单位。

16:00

黄鹤楼

黄鹤楼，“天下江山第一楼”位于湖北武汉武昌长江南岸蛇山峰岭之上。始建于三国时代吴黄武二年，国家5A级景点，江南三大名楼之一，享有“天下绝景”之称。黄鹤楼濒临万里长江，雄踞蛇山之巅，挺拔独秀，辉煌瑰丽，很自然就成了名传四海的游览胜地。历代名士崔颢、李白、白居易、贾岛、陆游、杨慎、张居正等，都先后到这里游乐，吟诗作赋。而崔颢的《黄鹤楼》诗，一直被认为是千古佳作，很多人都能背诵。关于黄鹤楼有许多动人的传说。其中一个传说是有一位名叫费伟的人，在黄鹤山中修炼成仙，然后乘黄鹤升天。后来人们为怀念费伟，便在这黄鹤山上建造了一座黄鹤楼。崔颢的诗与此有关，诗云：“昔人已乘黄鹤去，此地空余黄鹤楼。黄鹤一去不复返，白云千载悠悠。晴川历历汉阳树，芳草萋萋鹦鹉洲。日暮乡关何处是，烟波江上使人愁。”

第12天 出发地: 武汉 - 南京

9:00

武汉动物园

建在墨水湖畔，1978年7月经国家建委考察确定，武汉动物园被纳入全国八大动物园之列。全园三面环湖，形成半岛，水陆面积48.3公顷，具有湖光山色、鸟语花香的自然景观。是一座把风景、动物、植物和游乐融为一体的综合性半自然式的动物园。现有鸟馆、中型猛兽馆、鹿苑、狮虎山等十多处动物展区。儿童游乐动物园、水上乐园、风景园更是动物园的园中园，具有科教、游乐、赏景等多种特色。

13:00

武汉 - 南京