伊日温泉是昌都地区所有温泉中知名度较高的，它四面环山，山脚绿草茵茵，繁花点点，山上丛林茂密，又是另一种风情，目前山上可用的有6处温泉，水温均在20~40℃左右，这里不仅风光好，空气也很好，更好的是伊日温泉在治疗风湿性关节炎、骨折、半身瘫痪、小儿缺钙、皮肤病等方面有着极为明显的疗效，所以不管是白天还是晚上，来这里沐浴，治疗的人几乎从未间断。