金银滩浴场有长达5公里的沙带，这里的沙质柔软，非常适沙滩排球、足球等运动的进行。沙滩运动轻松随意又热闹有趣，在进行的过程中，既可以享受运动所带来的愉悦感，又可以在阳光下、沙滩上释放自己。如果是晴朗的天气进行沙滩运动的话，游客应适当的抹上一点防晒霜，降低紫外线对皮肤的伤害。