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黄南游玩攻略

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地　　址： 青海省黄南藏族自治州同仁县年都乎乡

推荐理由： 这是由宗教与艺术相结合，娱神与娱人相结合的古朴、原始、独特的舞蹈仪式，一直在民间传承，成为土族傩文化的"活化石"。

游玩时间： 3小时

简介
土族於菟流传于青海省同仁县年都乎村，是当地特有的一种民俗文化形态，包含念平安经、人神共娱、祛疫逐邪等仪式。於菟又是舞者的称谓。仪式开始时，名为於菟的舞者在赤裸的上身绘上虎豹图案沿村进行表演，挨家挨户跳舞。
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