如果路上很颠簸，你晕车会怎么办？
晕车有一半是心理作用，另一半是生理作用，首先是要看自己是属于哪一类，有人两者兼有。有个同学晕了一辈子车，每次乘公交车都要服药，在大家的劝说下和我们一起自驾游，车上大家有说有笑，汽车开了几个小时，也没见她有晕车的反应。这次自驾游回来以后，又和家人出去了几次，也不晕车了，这就是心里的作用。具体到生理的问题，可以吃药解决。但是心理作用一定要自己克服，最好是上车睡觉。我老伴也晕车，但是坐我的车不晕，坐其他的车就会提前吃药，其实这也是心理作用。所以晕车不可怕，就怕不知自己因为什么晕车。
外出旅游，难免遇到路况不好而导致车辆颠簸的事情。碰到此类问题，我的做法和建议是：尽量坐着车辆的前面，减少颠簸带来的影响，其次就是口含一些比较咸的零食，比如九制陈皮，盐金枣或者话梅丹等，有效抑制晕车带来的不适，最主要的是，车上千万不能看手机，不要说话，也无需在思想上负担很重，一直想到晕车的难受，而是应该闭目养神，可能的话，聆听一曲轻松愉快的音乐，分散晕车的感觉。从而顺利渡过车辆颠簸的过程，愉快完成游览的大好时光。
我也晕车过，非常难受，根据我多年晕车的经验，总结如下！
首先，晕车最主要是心理原因，先给自己贴上了晕车的标签，自己先怕了，于是有了我晕车的心理暗示，瞬间头脑中充满了各种不舒服的晕车回忆，这样反而更容易晕车。晕车的人如果自己开车都不晕车了，我妈妈在我刚学会开车时，坐我的车十分紧张，一路上仔细的为我看路，结果一点没晕车，所以，要想不晕车首先要克服心理障碍，保持兴奋的状态，把注意力集中在其他的事物上！
其次，生理上要做到，不吃得过饱，出门前或当天早上一定要排空宿便，休息好，不要太劳累，特别是有颈椎病的朋友要保证颈椎的舒适，不要因为脑供血不足而引起头晕
最后，为以防万一，出行时带好话梅西梅，呕吐袋等物品吧！
路上遇到颠簸，这个问题在旅途中会发生。在外出游玩之前，我会提前准备好晕车药(胃复安片和安定片)和薄荷型口香糖，防止晕车情况发生。出发之前，保持愉快的心情。出发前别吃的太饱，适量饮食即可。晕车，尽量别坐在车的第一排，因为第一排很容易遇到急刹车。尤其是在盘山公路上面，会有急刹车情况发生。遇到晕车情况发生，先保持冷静。多与周围人聊天，聊一些有趣的话题，放松心情。
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晕车的人，建议上车前不要吃很多东西，提前半至一个小时吃晕车药，乘车时保持镇静，闭目养神，坐位时头部可以靠在靠背或固定物体上，保持良好通风。如果坐的时间较长，也可以在肚脐处贴上伤湿止痛膏或橡皮膏，应该也会有很好的缓解作用。当然还要备好呕吐袋，以免呕吐物影响他人！方便的话还可以备点风油精、清凉油等涂在太阳穴上也有祛风防晕功效！另外交大家一招穴位疗法，当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴，内关穴在腕关节掌侧，具体位置如图所示，也会对晕车起一定缓解作用，希望能帮助到大家！