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美食
茂名以盛产荔枝、龙眼、芒果等水果闻名，“白糖罂”是茂名特有的荔枝品种，早熟，其果大、肉厚、汁多清甜而带甘蜜味，为馈赠佳品，此外一些旅游工艺品如角雕、缅茄，茂名工艺蜡烛等，均是选购的伴手礼。
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善莲蓬
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高州盐焗鸡
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信宜食惯嘴粉皮
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妃子笑荔枝
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新垌茶
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鉴江红糯荔枝
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中国红阳桃
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土产红烟
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机修厂田螺
