在碧海浴场
在碧海浴场
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感受日光浴
碧海浴场的日光浴是其一大特色。红外线透过皮肤表层达到内部组织，使照射部位的组织温度升高，血管扩张，从而达到改善血液循环的效果，但又不能长时间照射。日光中的可见光线，通过视觉和皮肤使人产生振奋的情绪，使人心情舒畅。紫外线又能够加强血液和淋巴的循环，促进新陈代谢，但是大量紫外线照射，又会使皮肤产生红斑，一定要掌握日光浴的时间。
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享受海水浴
海水浴就是用海水的理化特性对人体进行锻炼，以达到防治疾病的目的。海水浴疗法有着严格的禁忌，在游泳的过程中可能会有足底划伤、手足抽搐等等潜在危险，所以在实施海水浴疗的时候，一定要在疗养师的帮助下小心护理，才能达到强身健体的效果和目的。