骑行是一种健康环保又亲近自然的旅游方式。夏威夷的瓦胡岛和大岛的道路都非常适合骑行，大岛作为铁人三项世锦赛的发源地，尤其受骑行爱好者的欢迎。骑行的乐趣在于既能欣赏到沿途的美景，还可以结识很多志同道合的车友，并能深刻的感受到达目的地之后的成就感和满足感。

在夏威夷，帆船是从娃娃抓起的一项运动，很多小孩子从小就开始接受帆船训练。帆船运动是靠风为动力的一项运动，它集竞技、娱乐、探险于一身，颇受人们欢迎，也是奥运会的比赛项目之一。在夏威夷想体验一下这项运动很简单，很多海滩都有售票，而且一般购买帆船项目还会附赠一项其他水上项目的门票。

跳伞绝对是让你心跳加速的一项极限运动，也是热爱冒险的人们绝不能错过的一项娱乐项目。想象你从数千米的高空抛身而下，体验展翅翱翔的快感，这样的经历绝对会让你终生难忘。夏威夷的欧胡岛和可爱岛上都有专业的跳伞公司，并为每位跳伞顾客配备一名经验丰富的指导员全程陪同，完全不用担心自己经验不足而有危险呢。

人类对大海一直都是神往的，对海底世界更是充满好奇。潜水运动刚好满足了人们对海底世界探索的需求，所以越来越受到人们的欢迎。夏威夷这个位于大洋里的国土，四面环海的优势使得这里的潜水运动发展的相当成熟。当你潜入海底，观看美丽的珊瑚礁、感受与鱼共舞的新鲜刺激，你就会深深的爱上这里。

草裙舞是最能直观地感受到夏威夷当地土著古老文化的一种舞蹈。草裙舞和花环是夏威夷表达尊重的两大象征，草裙舞是人们热爱生活、表达热情的象征；花环则是人们表达友谊的象征。草裙舞古老的风韵、动听的乐曲和优美的舞姿，所散发出的热情和欢快感，都是世界上最美的语言，它的魅力足以让全世界的人为之倾心。

在夏威夷与海豚共游绝对算得上是一项保留节目。海豚向来是人类的好朋友，虽然它看起来强壮凶悍，但是憨态可掬、温柔听话，很受人们的喜爱。海豚也很聪明，能表演很多节目，与人“握手”、钻铁环、“唱歌”这些都难不倒它，所以和它们来一次亲密接触是所有来夏威夷的人们最向往的活动。

风筝冲浪看着像是脚踩滑雪板、手握降落伞在水上滑行一样，很是刺激。如果你掌握了风帆冲浪的技巧，那么很快就能掌握风筝冲浪的技巧。这项运动与帆船运动的要求也很相似，只要适合风帆冲浪的地方就能进行风筝冲浪运动。夏威夷的毛伊岛是风筝冲浪爱好者的云集之地，如果你爱好风筝冲浪，想在水上体验一把速度与激情，到了夏威夷就赶快去试试吧！

滑板冲浪在夏威夷已经颇具历史，也是当地不可或缺的水上运动之一。当你看到夏威夷人像芭蕾舞演员一样用身体冲浪，动作很是娴熟之时，是不是很羡慕呢?不用着急，只要你想学，你也可以做到这一点。夏威夷的海滩都很适合初学者练习这项运动，你可以任意选择一个自己喜欢的冲浪地点去练习，不过要注意安全哦。

徒步者会在夏威夷火山国家公园找到多种旅行线路和地形，例如热熔岩、雨林、熔岩沙漠、冒蒸汽的火山口、山顶、草原以及其他许多类型。夏威夷有两座海拔超过1.4万英尺的高峰，即冒纳罗亚和冒纳凯阿，很适合白天攀登。 首选—夏威夷远足地点 大岛：Waimanu 山谷 大岛：莫纳罗亚、Moku’aweoweo火山口 大岛：夏威夷火山国家公园、普纳海岸 考爱岛：悬崖海岸、Kalalau 山谷 考爱岛：科基州立公园、Alaka’i沼泽 茂宜岛：哈雷卡拉国家公园、哈雷卡拉火山口 莫洛凯岛：卡马科保护区 远足安全注意事项 1、如果在泥泞的地方行走，最好带上远足靴、雨具 2、因为天气是多变的，如要要翻越大山，最好带上冬装，即使是夏日。 3、太阳落山后，大洋中部容易很快就黑下来，时刻记得带手电筒。 4、海岸边的远足紫外线非常强烈，所以不要忘了带帽子、防晒霜和大量饮用水。 5、火山散发出来的气体、山洪和悬崖边的落石都有可能威胁游客安全，走这段路大家一定要小心安全。 6、在夏威夷所有的淡水，不论是活水还是池水，都要经过处理才能饮用。

高尔夫在夏威夷非常受欢迎，各个岛的度假村都已经承建了很多一流的高尔夫球场，这些绿地都非常漂亮，受到很多人的一直推崇。在这里，你只有花35-50美元就可以在市政高尔夫球场体验一下。相传，考爱岛的Kukuiolono高尔夫球场只要8美元一场。