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梁赞州（俄语：Рязанская область）是俄罗斯联邦主体之一，属中央联邦管区。面积39,600平方公里，人口1,227,910（2002年）。首府梁赞，在俄罗斯首都莫斯科东南196公里。梁赞州位于东欧平原中部。其南部与坦波夫州接壤，西南与利佩茨克州接壤，西部与图拉州交界，西北与莫斯科州为邻，北部与弗拉基米尔州交界，东北与下诺夫哥罗德州交界，东部与莫尔多瓦共和国毗邻。
梁赞州（俄语：Рязанская область）是俄罗斯联邦主体之一，属中央联邦管区。面积39,600平方公里，人口1,227,910（2002年）。首府梁赞，在俄罗斯首都莫斯科东南196公里。梁赞州位于东欧平原中部。其南部与坦波夫州接壤，西南与利佩茨克州接壤，西部与图拉州交界，西北与莫斯科州为邻，北部与弗拉基米尔州交界，东北与下诺夫哥罗德州交界，东部与莫尔多瓦共和国毗邻。
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