在沙坡头区
沙坡头九龙湾风景区现有娱乐项目：观看世界冠军沙雕城、观看太极湖、观看九龙湾天下黄河*桥、观看九龙湾风景区天下黄河*湾、观看古长城烽火台、游玩大型滑沙场、沙漠冲浪、沙漠驼队、沙滩排球、沙滩足球、沙漠运动、沙漠运动健身、沙漠探险、黄河峡谷漂流。
在沙坡头区
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玩转滑沙坡
金沙鸣钟景区拥有一片适宜滑沙的沙坡，滑沙坡度非常大，刺激过瘾。刹车比较难控制好，有一定危险性。从高约百米的沙坡头的坡顶往下滑，由于特殊的地理环境和地质结构，座下会发出一种奇特的响声，沉闷如洪钟，因而称之为金沙鸣钟。 要登上沙坡顶端的滑沙起点，可以乘坐沙漠扶梯，也可以乘坐缆车。
TOP 2
搭乘黄河滑索
长长的黄河滑索非常壮观，是来到沙坡头必玩的缆车。索道连接起滑沙场的沙坡顶端和黄河南岸，完全依靠自然高差和人体重力势能滑行。索道缆车非常适合观景，乘客坐在单人吊椅上，体验凌空飞翔的感觉。
TOP 3
水上乐园里嗨一下
中卫虹河水上乐园位于宁夏回族自治区中卫城区南大街向南3公里处黄河中央，三岛相连，四面环水，东靠河滨公园，西连新墩村，有趸船参观、快艇环岛游、羊皮筏漂流等旅游服务项目。
4. 沙漠里冲沙
位于宁夏中卫的腾格里，沙漠与黄河相依相偎，沙漠的粗犷豪放与黄河的婀娜秀美融为一体。这里有一段40公里左右的沙漠铁路，列车穿梭于沙丘之间，铁路两侧是科学治沙形成的绿色植物长廊。