去俄罗斯旅游，一般出国旅游需要注意的事情，大都是一样的，比如护照，签证，现金，备用药品，防晒防雨，洗漱用品等，就不重复了。 俄罗斯海关的效率比较慢，虽然是落地签，但是过海关还需要耐心等待。在俄罗斯旅游，特别是景点，如夏宫，冬宫等，还要注意安全，防盗防偷，贵重物品随身携带，钱包手机尽量贴身放衣服里面。如果自己外出走走看看，俄罗斯人绝大多数的人基本上不会英语，一定要小心！ 俄罗斯旅馆，一般都还可以。有的时候，房间会很小。我们有一次住旅馆，居然睡军用折叠床，因为原来预定的旅馆在装修。 电压与中国的一样，但是插头不一样。需要带欧标插头，可以带一个万能转换插头。可能有的餐厅有热水供应。喜欢喝热茶的，还是带热水器比较好。 俄罗斯天气比较冷，而且温差比较大。要带好保暖衣服。俄罗斯还有一个白昼问题，就是夏天去俄罗斯旅游，白天会特别的长，晚上11点才会天黑，早上很早天就亮了。所以，去俄罗斯旅游，不仅有一个时差问题，还有白昼长的问题，会增加倒时差的困难！

带老人在九月份期间游玩六到八天的时间，建议来上海游览，然后前往周边城市苏州无锡和杭州。上海是一个海纳百川的大都市，风景名胜更是数不胜数，人民广场的上海博物馆，外滩的万国建筑博览群，南京东路步行街，地标性建筑东方明珠电视塔，上海野生动物园，浦江郊野公园，以及呈现上海渊源历史底蕴的广富林遗址。二天上海行后，去美景胜地杭州作二日游，西湖的三潭印月，花港观鱼，楼外楼，雷锋夕照，苏堤白堤都是值得观赏的，另外杭州西溪湿地公园，宋城等也是杭州之行的打卡地点。结束后直接去苏州二日行，拙政园，虎丘，狮子林，留园等苏州园林确实美轮美奂，当然，近几年开放的苏州金鸡湖也是可以选择的旅游地。最后从苏州动车半个小时抵达无锡，灵山大佛，鼋头渚，锡惠公园，以及诗情画意的禅意小镇拈花湾，绝对是你的最爱。除景点游览，这些城市的美食品尝也是不容错过的。

去欧洲旅行时，较之国外的披萨等美食，每一餐的中餐都是吃的很舒服，要论美食还得是咱大中国，没错的！国外有些美食也确实是不错的，日本筑地市场的寿司还是给我留下了很深的印象。筑地市场内有寿司大、大和寿司等几家紧挨着的店面，不到七点就会开始排队，随便选家店落座，隔着玻璃就可以看到和蔼可亲的老店长在捏寿司，吃的也享受，做的也享受。寿司上的顺序也是从清淡到浓郁的讲究，每个寿司之间吃一下洋姜可去除上一个味道，最主要的是美味......在这里，不但了解了一些寿司讲究，更是品到了美味。