04/08出游提示

西南官话、哈尼语、彝语

*红河州地区饮食的较大特点是大多都是天然、无污染的绿色食品，特色菜有哈尼族名菜竹筒烧肉、蒙自的过桥米线、开远的小卷粉、汽锅鸡等。红河州的豆腐也很有特色，吃法相当多，甚至被做成了豆腐宴，值得一尝。 另外，除了没有添加剂饲养的家畜，还有非益虫类的昆虫，如蝗虫、马蜂之类，也被红河人民做成了特色的菜肴。 *红河州元阳梯田、建水县城内“朱家花园”县城外“燕子洞”、弥勒县“白龙洞”泸西县“阿卢古洞”都是很好的景点。 *红河哈尼族彝族自治州的住宿地方不是很多，在建水地区的一、二星级宾馆价格在100-180元/间左右，普通的旅馆、招待所费用10-50元不等。 *红河州气候属亚热带高原季风气候,年平均气温15～22℃之间。由于海拔悬殊及纬度不同的影响,各地气候差异比较大。请注意着装，预防感冒； *室外紫外线照射较强，注意防晒，带好防晒用品。中甸海拔高，注意休息，以防出现高山反应。 *在选购旅游纪念商品、当地土特产时，请注意货比三家；同时注意不要随意去动摆设的样品，以防意外损坏； *旅游购物市场治理不是太法度，所以旅游途中在这些处所必要不用盲目买东西，避免产生不愉快。 *饮食偏咸偏辣，特别是肠胃不好的，不习惯很容易拉肚子，可以带好一些止泻药。 *不要怕行李带得太多，如果要出去玩基本上所有的客栈都可以免费寄存行李的服务，3天5天都可以，同时因为民风还好所以也不会遗失。 *尊重地方的民族习惯是必须做到的。纳西族禁止向水源，河中丢垃圾、废物、吐口水、洗屎布等；禁止破坏、堵塞水源及砍伐水边的树木。不能在长辈面前说脏话丑话。在屋内，不能坐在门槛上，不能闯入产妇房间，孕妇也不能进入新房。不能向火塘内吐口水。