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天园山庄Tian Yuan Shan Zhuang2条评论中餐馆我觉得交通来说的话，是很不方便的。到了沾益县，还得需要坐包车，才能到天生洞这个免费的景点。山庄是里面唯一的一个农家乐，我感觉地方还是挺大的。在吃饭之前，还可以跟朋友一起打打牌之类的，也可以去附近的天生洞里面逛逛。我们去的时候不是开放时间，所以没有进去洞里面。但是看到了很多其他的风景。
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杏园农家Xing Yuan Nong Jia2条评论中餐馆每年必会来的就是他家了，尤其是夏天来这边特别凉快，环境也很不错，推荐他家的烤鸡，肉质很不错，酸汤饭做得也很美味，很解暑哦，聚会的话也是个不错的地方。
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闲云山庄Xian Yun Shan Zhuang2条评论中餐馆这家店里的菜的种类真的是多种多样，而且味道也非常的棒的，环境也非常干净整洁，如果你6月份来的话，那么你可以免费品尝一下这里的果子哦。
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4文火砂锅羊肉(玉龙店)Wen Huo Sha Guo Yang Rou (Yu Long Dian )3条评论快餐小吃我觉得在这边，要是玩的话，就去大理，丽江，迪庆，还有西双版纳。但是要是吃的话，那就只有去曲靖了。曲靖的牛羊肉一直都是这边的特色。其中，最主要的就是一沾益的为代表，沾益的文火，还有松月，是最受欢迎的。作为吃货，一定是要选文火的，因为那样味道才是最好的，是需要慢慢的熬制，没有一点膻味，而且那个汤做出来过后，是非常鲜美的，香气十足啊！羊肉的质量都是优质的。
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5滇溢圆(沾益店)Dian Yi Yuan (Zhan Yi Dian )3条评论中餐馆滇溢圆(沾益店)，是在无意中看到的，外表很美观，内部装修也是非常好的，卫生方面非常的干净，服务也是很周到的，因为对象喜欢吃，所以会经常来这买东西。里面的面包，甜点，是我对象非常喜欢吃的，偶尔我也会吃点，味道真的很正宗，特别有口感，好吃。给个大赞，大家也可以去尝一尝，真的很不错。价格也非常美观的。
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6沾益土大碗沾益店Zhan Yi Tu Da Wan Zhan Yi Dian1条评论快餐小吃店家里玉龙小区挺近的，这边应该是沾益比较出名的一家饭店了吧，并且是物美价廉并且极具代表性的一家饭店。店家里的菜品多数是家常菜，并且味道也都很不错。店家的服务感觉一般吧，没有什么别的新鲜感。店家的菜品分量很足，基本上也用不了多少钱两个人就可以吃的很饱了。
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7Like Cafe1条评论咖啡店我超级喜欢他家的蜂蜜红枣茶的，也是比较受欢迎的一款了，红枣加蜂蜜味道真的是令人非常惊喜，尤其是女生一定会喜欢的。
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8三七缘San Qi Yuan2条评论甜品/饮料真的好好吃啊，真的好好吃，重要的事情要说无数次，其中那个三七炖汤最为不错，味道独具特色，虽然味道有点儿苦，但是很清凉，环境也挺好的，很大，很安静，不会像那种菜市场一样那么嘈杂，满小资的。
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9沾益天生桥排骨火锅Zhan Yi Tian Sheng Qiao Pai Gu Huo Guo4条评论火锅不仅好吃，品相也好看，而且味香，推荐朋友过来。