在日喀则

日喀则饮食风格与西藏其他地区一样,主要都是藏餐,代表食物有糌粑、酥油茶、青稞酒、风干肉。当地还有一种特色食物,藏语叫“朋必”,采用豌豆面制作的小吃。吃法独特,用手掌做碗,用手指做筷子。另外因为交通不便,物价较贵。

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TOP 1 青稞酒
主要原料是青稞,配料是发酵曲饼,将青稞淘洗干净浸泡一夜,加水煮熟,晾干,撒入发酵曲饼粉末,装进坛子密封发酵即可。香甜可口营养丰富,适合一般人群。可预防糖尿病,提高免疫力,排毒养颜等。它是青藏人民喜欢喝的酒,逢年过节、结婚、生孩子、迎送亲友,必不可少。
TOP 2 酥油茶
主要原料是酥油,浓茶,将酥油,盐加入煮好的浓茶中倒入长木桶搅拌成浑浊液即可。醇香可口,营养丰富,老少皆宜,可补充体力,促进消化,生津解渴,暖胃御寒。酥油茶是藏族民众每日必不可少的饮料。
TOP 3 火烧蕨麻猪
火烧蕨麻猪是日喀则地区一道著名的美食,主要食材是当地特有的蕨麻猪。蕨麻猪因常在草原觅食蕨麻而得名,为甘南草原特产之一。火烧蕨麻猪特点是皮脆肉嫩,味道特别鲜美。
4. 酸奶
日喀则的酸奶非常美味,很浓稠,而且纯天然没有任何添加剂。可以根据自己的口味拌上糖,美味可口香醇,去日喀则一定不要错过。每年七八月份的雪顿节,藏民们会把酿好的酸奶供奉到寺庙,送到亲朋好友手中以示庆祝。
5. 糌粑
主要原料是青稞面,配料是酥油茶。酥油茶加入青稞面和水搅匀,将其捏成团状的糌粑即可。甜润酥香,营养丰富,老少皆宜,但是脂肪含量高,不宜多吃。可生热御寒,充饥健体。糌粑是藏族牧民传统主食之一。
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