05/09出游提示

东北官话

*到长白山旅游除了观赏自然风光之外，还有一项不可缺少的活动就是冰雪运动。在长白山密林深处，有一处冬季冰雪旅游训练、运动的理想天地，就是长白山高原冰雪运动训练基地。 在这里，游客们可以开雪上摩托、参加冬泳、滑冰、滑雪等运动项目，享受一下冰雪带给您的奇妙感受； *白山市长途客运站现已开通了开往长春、吉林、集安、新宾、抚松、湾沟、松江河、二道江、等省内城市的班线，其中，每天从早上6点30到下午6点共有17班客车开往长春； *东北的空气十分干燥，湿度一般在20%左右，所以保湿很重要。冬天室内和室外有比较大的温差，所以千万不要在出汗或衣物很少的情况下到室外，否则容易引起感冒；脚的保养十分重要，*有一双毛靴，鞋底要厚，而且要防滑； *白山市红旗贸易城南侧有很多小旅馆，一般标准间大概80元/天左右，空调+电视或电脑大概50元/天，没有空调的大概30元左右，这些指的是单人间，后面两种没有独立卫浴。这种小型旅馆相对简陋一些，不过价格比较也比较低廉； *冬天游吉林首先要携带好保暖防寒的衣物，携带好感冒、晕车等方面的药品，以免一项自己游玩时的心情。东北地区的冬天十分的干燥，皮肤、嘴唇容易干裂，应事先配备护肤品，尤其是润唇膏和护手霜； *由于气温较低，所需热量相应增加，可随身带些巧克力，以补充热量。另外，建议携带旅行用的保温瓶，这样可保证随时喝到热水； *驾车的游客要带上防滑链条，冰雪路上车速勿快，牢記安全*。爱好摄影、登山的朋友，请带好有关器材，注意户外保暖和行路安全。喜爱滑雪的游客注意个人的安全及选择适合自己的场所游玩； *滑雪是连续运动，使人根本不会感觉到冷，只在关节部位加厚保护一下即可，这样做不但增强了滑雪的安全系数，而且也利于保暖，认为穿的越多越好是错误的；建议游客，*内层选择棉质的贴身衣物，不但吸汗，而且舒服；因为滑雪时，多为下坡，可选择穿长袖高领、套头毛衣，保证胸前的温度，如果上衣在腰部能有抽带就更加*了，能更好的保暖；外裤建议选择比较宽松的运动裤，如果没有准备，不紧绷的牛仔裤也可； *吉林的治安整体来说还是不错的，但是在火车站和闹市区要注意小偷出没。吉林人蛮符合东北人的个性，憨厚，率直，很好相处。有紧急情况可以随时找路人寻求帮助； *居住在吉林市的朝鲜族现有18万人，约占吉林市人口总数的4.3%，朝鲜族的婚礼习俗非常热闹，尊老习俗备受称道，有一日四餐的饮食习惯。还有一个独特的习俗“捣衣”劳动； *东北特有的雪地鞋很实用，而且不贵，三五十块钱就能买到一双，既保温又防滑。如果在雪地上长时间行走或滑雪的话，还要注意脸部的防晒。一般SPF15的防晒霜就够了；