波塔莱格雷区 (Distrito de Portalegre;宽式IPA:/puɾtɐ'lɛgɾ(ɨ)/)是葡萄牙中部内陆的一个区。面积6,065平方公里,人口127,018人 (2001年)。首府波塔莱格雷,下分15市。
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