在里斯本
在里斯本，沙丁鱼是必备食材，你可以在传统餐厅或者海滨咖啡露台的菜单上找到它们的踪影——通常*地道的吃法是佐以烤胡椒粉和葡萄牙橄榄油一同品尝。提到美酒美食，不能不说葡萄牙的奶酪：Serra da Estrela奶酪*为著名，但是葡萄牙还有许多其他同样美味的奶酪，比如：Nisa、Azeit o、Castelo Branco等。
在里斯本
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沙丁鱼
葡萄牙人对沙丁鱼的喜爱，仅逊于鳕鱼。每年6 月里斯本城市节期间，吃沙丁鱼成为了一项传统活动，葡国人烹调沙丁鱼的方法很简单。他们把只把鱼洗净，不去内脏和鱼鳞，直接放在炭火上炙烤，待鱼皮绽裂，鱼肉爆出，撒上海盐就直接食用了。更有趣的是，葡萄牙人非常喜欢吃沙丁鱼罐头，里斯本有很多大大小小卖鱼罐头的店铺，形形色色的罐头不仅可以作为城市的标志，也是馈赠亲朋好友的不二选择。游客可以选择一些，作为伴手礼送给亲朋好友。
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绿菜汤
和其他西方人一样，葡萄牙人喜欢在正餐前饮汤。在众多葡式汤品中，绿菜汤是最流行，也是最具葡萄牙特色之一。它是用白菜和土豆熬成的一种浓汤，原产于葡北部地区，以清淡和浓郁为特点。喝汤的时候，通常还会往碗里再加两片辣味的小香肠，增加汤的滋味。里斯本大部分餐馆都可以喝到绿菜汤，超级市场一般也有绿菜汤的配料包，可以买回家自己煮。
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烤沙丁鱼
烤沙丁鱼可以说在葡萄牙最普通和最经常食用，是葡萄牙很大众的一道菜，也是比较经济划算的一道菜。
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4. 蛋挞
都说喜欢吃甜食的人很善良，那么，善良的你们怎么可以错过葡式蛋挞呢？葡式蛋挞可不是一个品牌哦，是葡萄牙蛋挞的简称哦。
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