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新余蜜桔，白糖糕，清炖武山鸡，仙女湖干鱼片，仙湖米粉鱼，泡菜炒饭，鸡汁仙鱼卷，香辣牛蛙，小乔炖白鸭，文山里脊丁。新余的美食街:城北总工会美食街，竹山路美食一条街，沿江路美食街，胜利北路美食街，公园一号美食街，洪城大厦美食区等。

新余仙女湖，抱石公园，洪阳洞，昌山庙，百丈峰，罗坊会议纪念馆，新余今日百花欢乐大世界，凯光欢乐谷水公园，5D动感奇遇馆，水北草原，昌坊度假村，凤凰山遗址，凯光新天地新余国家亚热带植物园，大岗山瀑布，仰天岗森林公园，中国洞都，严嵩故里，3D互艺世界，孔目江国家湿地公园