益阳市依山伴水，风景秀丽。古木环抱的会龙山，碧波荡澜的秀峰湖，荷花飘香的鹅羊池，郁郁葱葱的青龙洲，簿火舞会和帐篷宵夜的度假村，还有玲珑精巧的裴公亭，雕梁画栋的白鹿寺，亭亭玉立的三台塔，云树掩映的栖霞古刹，交相点缀，使古城增添景色，已成为游人向往的旅游之城。除益阳市区胜状外，全区范围内令人神往的，就有：桃江县境内的闻名中外的“美人窝”桃花江和婀娜多姿的修山，以及屈原古迹天问阁遗址和峰峦突起的楚南名山浮邱山；安化有陶澍故园和风景如画的枯溪库区；益阳县有形似匡庐的青秀山；沅江有雄伟壮观的凌云塔和镇江塔，若登塔眺望，洞庭风光尽收眼底，若上赤山岛，亦可探寻范蠡、西施旧迹；继往南县，有赤松亭、桂花园、武口寨等众多古迹。
资江南岸的白鹿山上，去白鹿寺烧一炷香祈福，品一品造型精巧的斋饭；来到桃花湖森林公园，荡舟湖心，感受碧水蓝天，翠柳香花的世外桃源之境。
祁剧是湖南省汉族地方戏剧种之一，是湖南省汉族地方戏曲中流行地域较广、历史较悠久的一个剧种。祁剧兼有高腔、昆腔、弹腔3种声腔，在发展过程中逐渐地形成永河、宝河两大流派，其舞台语言均统一使用祁阳官话。演唱时永河派由鼓师帮腔，宝河派用唢呐帮腔，声调高扬、激越。祁剧剧目繁多，曲牌丰富，是弹腔为主的多声腔的湖南大戏种。
建议游玩时长：2小时
益阳弹词是湖南省曲艺中别具一格的汉族说唱艺术，是由古老的长沙弹词发展面来的。历代民间艺人运用益阳当地口语，在月王琴伴奏弹法上加以提高，逐步形成具有益阳乡土风味的曲艺形式，历有“益阳弦子长沙腔”的说法。
建议游玩时长：2小时
马迹塘故事，实际上是一种舞台人物造型的高台艺术，它是将3米多高的铁轴固定在一个平台上，旁边用石块、铁块稳定重心，上面用人物造型，编成“许仙游湖”、“牛郎织女”、“唐僧取经”等。演员扮成牛郎、织女等各种人物，立在高高的台上，从大街上穿行而过。“故事”的重点、难点在扎制高台，所以这种“故事”不是讲出来的，而是民间艺人用灵巧的双手、高超的技艺“扎”出来的。
建议游玩时长：2小时
湖南花鼓戏是湖南各地地方小戏花鼓、灯戏的总称，是采用当地山歌、民歌、哼歌为素材，发展成为几个基本曲调，应用于有简单情节的的戏剧之中，后由于戏剧情节的复杂化和人物思想感情表达的要求，原始曲调变成了有各种不同节奏的、能表现各种不同情感的、分别适用于男声或女声演唱的曲牌。每逢过年时节，这些花鼓戏爱好者自发组成班子，挨家挨户上门演出，一边是喜庆；一边是抓点小收入。
建议游玩时长：2小时
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