意式沙拉营养健康，吃起来也很方便，受到很多人的喜爱。锡耶纳的沙拉不仅味道好，样子也非常好看。新鲜的番茄和香草鲜紫苏叶，香甜的芝士，淋上上等的橄榄油，再撒上盐等调味品，几个简单的步骤就成就了一道特色意式菜品。沙拉的食用时间非常灵活，可以在餐前吃，也可以在下午茶期间享用。